বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আমি সকলোৱে, জীৱনৰ কোনোবা এটা সময়ত, আমি অস্বস্তিকৰ বা বিৰূপ বুলি ভবা পৰিস্থিতিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ কোনোবা নহয় কোনোবা প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ আশ্ৰয় লৈছো। এই লেখাটোত আমি আপোনাক ক’ম মনোবিজ্ঞানত কি কি প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা আৰু কিমান আছে।
ৰক্ষা ব্যৱস্থা কি?
মনোবিজ্ঞানত প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাক নিজকে আৰু আমাৰ কাৰ্য্যকলাপ বুজিবলৈ মৌলিক প্ৰক্ৰিয়া বুলি গণ্য কৰা হয়। ইহঁত বিভিন্ন ক্ষেত্ৰত সক্ৰিয় হয় পৰিস্থিতিৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখিব লাগে আৰু সদায় নেতিবাচক বা ৰোগজনিত কিবা এটা বুলি গণ্য কৰিব নালাগে। ডায়েগনষ্টিক এণ্ড ষ্টেটিষ্টিক্যাল মেনুৱেল অৱ মেন্টেল ডিছঅৰ্ডাৰ (DSM-IV-TR) দ্বাৰা প্ৰস্তাৱিত প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ বৰ্তমানৰ সাধাৰণভাৱে একমত সংজ্ঞা: "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth"> 
Photograph by Anete Lusina (Pexels)
ৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ চমু ইতিহাস
ৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ ধাৰণাটোৰ উৎপত্তি মনোবিশ্লেষণৰ পৰা হৈছিল। ১৮৯৪ চনত চিগমাণ্ড ফ্ৰয়েডে প্ৰথমে অচেতনৰ কাৰ্য্যকলাপৰ ব্যাখ্যাৰ বাবে প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ ধাৰণা প্ৰস্তুত কৰিছিল। তাৰ পিছত এই নিৰ্মাণৰ অধ্যয়ন অন্যান্য লেখক আৰু মনোবিশ্লেষকসকলে ব্যাপকভাৱে অন্বেষণ কৰে।
ফ্ৰয়েডৰ বাবে প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা
চিগমাণ্ড ফ্ৰয়েডৰ বাবে প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা কি ? মনোবিশ্লেষণৰ পিতৃৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ সংজ্ঞা অনুসৰি কসীমাবদ্ধ ব্যক্তিত্বৰ বৈশিষ্ট্যসমূহৰ বৈশিষ্ট্য হ’ব এটা দুৰ্বলভাৱে সংহত পৰিচয় আৰু অপৰিপক্ক প্ৰতিৰক্ষাৰ ব্যৱহাৰ, অক্ষত বাস্তৱতা পৰীক্ষাৰ উপস্থিতিত। কিন্তু অপৰিপক্ক প্ৰতিৰক্ষাৰ ব্যৱহাৰ অন্যান্য ব্যক্তিত্ব বিকাৰতো উপস্থিত থাকে, যেনে পেৰানাইড ব্যক্তিত্ব বিকাৰ আৰু নিৰ্ভৰশীল ব্যক্তিত্ব বিকাৰ।
আপোনাৰ মানসিক সুস্থতা এটা বহুমূলীয়া সামগ্ৰী
লওক কুইজৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ গুৰুত্ব
অহমিকাৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাই মৌলিক ভূমিকা পালন কৰে, আন্তঃব্যক্তিগত আৰু আন্তঃব্যক্তিগত দুয়োটাতে । আভ্যন্তৰীণ নিৰাপত্তাৰ অনুভৱক কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিবলৈ সক্ষম হয়, হতাশা, লাজ, অপমান আনকি সুখৰ ভয় আদি আৱেগ আৰু অভিজ্ঞতাৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰিবলৈ সক্ষম হয় সেয়া আমোদজনক।
বিশেষ মানসিক চাপ আৰু সংঘাতৰ পৰিস্থিতিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ আমাৰ হাতত বিভিন্ন মানসিক আৰু আচৰণগত উপায় আছে। গতিকে প্ৰকাশ, অভিনয় আৰু সম্পৰ্ক স্থাপনৰ ধৰণটো আৰম্ভ কৰা প্ৰতিৰক্ষাৰ ধৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ভিন্ন হ’ব পাৰে, যিয়ে আমাৰ আচৰণ আৰু বাহ্যিক বাস্তৱৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ ধৰণৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলায়।
ৰক্ষা ব্যৱস্থাই আমাৰ গোটেই জীৱন লগত থাকে আৰু আমাক আভ্যন্তৰীণ আৰু বাহ্যিক দুয়োটা দিশতে যি ঘটে তাক সম্ভৱপৰ উত্তমভাৱে পৰিচালনা কৰিবলৈ অনুমতি দিয়ে। গতিকে তেওঁলোকক মূল্যৱান বুলি গণ্য কৰা উচিতআমাৰ দৈনন্দিন জীৱন, আমাৰ মৰম আৰু আমাৰ ড্ৰাইভসমূহ পৰিচালনা কৰিবলৈ সঁজুলি। মনোবিজ্ঞানীৰ ভূমিকা হ’ল ব্যক্তিৰ প্ৰতিৰক্ষাৰ ব্যৱহাৰকে ধৰি নিজকে বুজি পোৱাৰ ক্ষমতা উন্নত কৰা।
সেয়েহে মনোবিশ্লেষণ আৰু মনোগতিশীল মনোচিকিৎসা<2 ৰ এটা উদ্দেশ্য> হৈছে এনে এক মনোচিকিৎসা পথ সৃষ্টি কৰা যিয়ে এটা বা ততোধিক প্ৰতিৰক্ষাৰ আঁৰত কি আছে জানিব পাৰে, ব্যক্তিজনক নিজৰ বিষয়ে এক বেলেগ দৃষ্টিভংগী আগবঢ়াব পাৰে। বুয়েনকোকোৰ এজন অনলাইন মনোবিজ্ঞানীয়ে আপোনাৰ লগত আত্ম-আৱিষ্কাৰ আৰু ব্যক্তিগত বৃদ্ধিৰ দিশত আগবাঢ়ি যাব পাৰেপ্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা হৈছে এক অচেতন প্ৰক্ৰিয়া যাৰ দ্বাৰা আত্মাই নিজকে সুৰক্ষা দিয়ে যাতে আঘাত ৰ আবিৰ্ভাৱৰ পৰা হাত সাৰিব পাৰে।
ফ্ৰয়েডৰ মতে প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাই চেতনাক এটা ড্ৰাইভৰ মানসিক উপস্থাপনৰ প্ৰৱেশৰ পৰা বঞ্চিত কৰাৰ কাম কৰে আৰু ই ৰোগ সৃষ্টিকাৰী ব্যৱস্থা হ'ব, অৰ্থাৎ মনোৰোগবিজ্ঞানৰ উৎপত্তি, যি দমন কৰাসকলৰ উভতি অহাৰ সৈতে মিল খাব। পিছলৈ আন লেখকসকলে যিটো কথা দৃঢ়তাৰে ক’ব, তাৰ বিপৰীতে ফ্ৰয়েডৰ বাবে উদ্বেগ হ’ব প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ কাৰণ (আৰু ইয়াৰ ফল নহয়)।
আন্না ফ্ৰয়েড আৰু প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা
আন্না ফ্ৰয়েডৰ বাবে প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা (যিবোৰৰ বিষয়ে তেওঁ কিতাপখনত কৈছিল ইগো আৰু প্ৰতিৰক্ষাৰ ব্যৱস্থা<১০> ১৯৩৬ চনত) কেৱল ৰোগজনিত প্ৰক্ৰিয়াই নহয়, অভিযোজিতও, আৰু ব্যক্তিত্ব গঠনৰ বাবে অপৰিহাৰ্য। আন্না ফ্ৰয়েডে প্ৰতিৰক্ষাৰ ধাৰণাটো সম্প্ৰসাৰিত কৰিছিল। প্ৰৱৰ্তিত প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাসমূহৰ ভিতৰত আছিল উচ্চতা, আক্ৰমণকাৰীৰ সৈতে চিনাক্তকৰণ আৰু পৰমপৰা।
ইহঁতৰ ৰূপৰ সন্দৰ্ভত আন্না ফ্ৰয়েডে প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাসমূহক বিৱৰ্তনশীল ৰেখা অনুসৰণ কৰি নিৰ্দেশ দিছিল:
- ৰিগ্ৰেছন , প্ৰথম ব্যৱহাৰ কৰা সমূহৰ ভিতৰত অন্যতম।
- প্ৰজেকচন-ইনট্ৰ’জেকচন (যেতিয়া ইগোটো বাহ্যিক জগতৰ পৰা যথেষ্ট পৃথক হয়)।
- এলিমিনেচন (যিটোৱে ইগো আৰু... আইডি বা ইয়াক)।
- উন্নতকৰণ (যিটোৰ প্ৰয়োজনচুপাৰ ইগোৰ গঠন)।
ফ্ৰয়েডৰ তত্ত্বই আমাক আদিম আৰু উন্নত প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ মাজৰ পাৰ্থক্য বুজিবলৈ সহায় কৰে।
আপোনাক মানসিক সহায়ৰ প্ৰয়োজন নেকি?
শহাপহুৰ লগত কথা পাতক!মেলানি ক্লেইনৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা
এম. ক্লেইনে বিশেষকৈ আদিম প্ৰতিৰক্ষা অধ্যয়ন কৰিছিল, যিবোৰ মনোৰোগৰ বাবে সাধাৰণ হ’ব, প্ৰজেক্টিভ চিনাক্তকৰণৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ প্ৰৱৰ্তন কৰিছিল। ক্লেইনৰ বাবে প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা কেৱল আত্মাৰ প্ৰতিৰক্ষা নহয়, বৰঞ্চ মানসিক জীৱনৰ প্ৰকৃত সংগঠনমূলক নীতি গঠন কৰে ।
কেৰ্নবাৰ্গ আৰু প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা
কেৰ্নবাৰ্গে তেওঁৰ পূৰ্বে থকা মানসিক প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ ওপৰত থকা তত্ত্বসমূহৰ সংশ্লেষণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছিল। তেওঁ সেইবোৰক তলত দিয়া ধৰণে পৃথক কৰিছিল:
- উচ্চ পৰ্যায়ৰ প্ৰতিৰক্ষা (নিৰ্মূল, বৌদ্ধিককৰণ আৰু যুক্তিবাদীকৰণকে ধৰি), যিবোৰ পৰিপক্ক অহংকাৰ গঠনৰ প্ৰমাণ হ’ব।
- নিম্ন স্তৰৰ প্ৰতিৰক্ষা (বিভাজন, প্ৰক্ষেপণ আৰু অস্বীকাৰকে ধৰি)।
কেৰ্নবাৰ্গৰ মতে এই শেষৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাসমূহৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱে সীমাবদ্ধ ব্যক্তিত্বৰ ইংগিত দিয়ে।
জি ভেইলেণ্টৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা
এ ফ্ৰয়েডৰ দৰেই ভেইলেণ্টৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ শ্ৰেণীবিভাজনেও দুটা মাত্ৰাৰ ভিত্তিত এটা ধ্ৰুৱক অনুসৰণ কৰে:
- পৰিপক্কতা-
- মানসিক স্বাস্থ্য-ৰোগবিজ্ঞান।
ভেইলেণ্টে প্ৰতিৰক্ষাৰ চাৰিটা স্তৰ পৃথক কৰিছিল, যাৰ উদাহৰণ তলত দিয়া হৈছে:
- ৰক্ষা নাৰ্চিছিষ্টিক -চাইকোটিক (মোহময় প্ৰক্ষেপণ, অস্বীকাৰ)।
- অপৰিপক্ক ৰক্ষা (অভিনয়, বিচ্ছিন্নতা)।
- স্নায়ুজনিত ৰক্ষা ( নিৰ্মূল, স্থানচ্যুতি, প্ৰতিক্ৰিয়া গঠন)।
- ৰক্ষা পৰিপক্ক (হাস্যৰস, পৰমপৰা, উচ্চতা)।
নেন্সি মেকউইলিয়ামছৰ বাবে প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ ধাৰণা
নেন্সি মেকউইলিয়ামছে যুক্তি আগবঢ়ায় যে ৰক্ষাৰ ব্যৱহাৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ কেৱল ৰক্ষামূলকভাৱে নহয় , আত্মসন্মান বজাই ৰখাৰ বাবে , কিন্তু বাস্তৱৰ সৈতে সুস্থ অভিযোজন লাভ কৰিবলৈ । এই প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাসমূহ প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ বাবে বেলেগ বেলেগ ধৰণে গঠন কৰা হয়। প্ৰতিৰক্ষাৰ অগ্ৰাধিকাৰ আৰু স্বয়ংক্ৰিয় ব্যৱহাৰ বহুতো উপাদানৰ দ্বাৰা নিৰ্ধাৰিত হয় আৰু কেইবাটাও কাৰকৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ভিন্ন হ'ব পাৰে, য'ত অন্তৰ্ভুক্ত আছে:
- আমাৰ বৈশিষ্ট্য আৰু আভ্যন্তৰীণ সম্পদ;
- আমাৰ প্ৰাথমিক শৈশৱৰ অভিজ্ঞতা;
- এই মানসিক প্ৰতিৰক্ষাৰ ব্যৱহাৰৰ ফলত সৃষ্টি হোৱা প্ৰভাৱ;
- নিজৰ ৰেফাৰেন্স ফিগাৰে দিয়া প্ৰতিৰক্ষাৰ ধৰণ। <১৪><১৭> জুলিয়া লাৰ্ছনৰ ফটোগ্ৰাফী (পেক্সেলছ)
- এইবোৰে আমাক প্ৰতিবাৰ ভাবুকি বা বিপদ অনুভৱ কৰাৰ সময়ত উদ্বিগ্ন হোৱাত বাধা দিয়ে।
- ইহঁতে আমাক আমাৰ লগত হোৱা কথাবোৰ অধিক গ্ৰহণযোগ্যভাৱে সন্মুখীন হ'বলৈ অনুমতি দিয়ে।
- ইহঁতে ব্যক্তিজনক দুখৰ পৰা ৰক্ষা কৰে আৰু সকলো উৎস নিৰ্মূল কৰি মানসিক চাপ, সংঘাত বা অন্যান্য অসংগঠিত আৱেগিক অভিজ্ঞতাৰ জন্ম দিয়ে। এই অভিযোজন প্ৰক্ৰিয়াটো আজীৱন থাকিব।
- প্ৰথম ক্ষেত্ৰত, ই আমাক আমাক আগুৰি থকা বাস্তৱতাক এক নিৰ্দিষ্ট মাত্ৰাৰ নমনীয়তা আৰু সমন্বয়ৰ সৈতে অনুভৱ কৰিবলৈ অনুমতি দিয়ে।
- দ্বিতীয় ক্ষেত্ৰত, ইহঁতে ক পুনৰাবৃত্তিমূলক, সৰ্বব্যাপী আৰু এটা নিৰ্দিষ্ট মাত্ৰাৰ কঠিনতাৰ সৈতে।
- Introjection : ই এটা প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা যাৰ দ্বাৰা ব্যক্তিজনে নিজৰ লগত কোনো বাহ্যিক বস্তু আত্মসাৎ কৰে (এটা উদাহৰণ হ'ল আক্ৰমণকাৰীৰ সৈতে চিনাক্তকৰণ)।
- প্ৰক্ষেপণ: মনোবিজ্ঞানত ই এক প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা যাৰ দ্বাৰা ব্যক্তিজনে নিজৰ অনুভৱ বা চিন্তাক আনৰ ওপৰত আৰোপ কৰে, আন মানুহৰ মাজত দেখা।
- আদৰ্শবাদ-মূল্যায়ন : এই প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাটো নিজৰ বা আনৰ প্ৰতি অত্যধিক ইতিবাচক বা নেতিবাচক বৈশিষ্ট্যৰ আৰোপ কৰি গঠিত।
- বিভাজন: ই এটা প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা যিয়ে নিজৰ বা আনৰ ইতিবাচক আৰু নেতিবাচক দিশসমূহ পৃথক কৰি গঠিত , যিয়ে নিজকে (বিকল্পভাৱে) সম্পূৰ্ণ ভাল বা সম্পূৰ্ণ বেয়া বুলি গণ্য কৰে।
- অস্বীকাৰ: হৈছে এনে এক প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা যাৰ দ্বাৰা কিছুমান বিশেষ পৰিঘটনাক সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰত্যাখ্যান কৰা হয় কাৰণ সেইবোৰ অতি বেদনাদায়ক। <১২><১>প্ৰজেক্টিভ চিনাক্তকৰণ: এইটো এটা প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা যাৰ দ্বাৰা ব্যক্তিজনে নিজৰ অনুভৱ আন এজনৰ ওপৰত প্ৰক্ষেপ কৰে, যাৰ বিষয়ে তেওঁ সম্পূৰ্ণৰূপে সচেতন হৈ থাকে। এটা উদাহৰণ হ'ল এজন কিশোৰ পুত্ৰই কয় "তালিকা">
- নিষ্কাৰ : ই হৈছে ছুপাৰ ইগোৰ চেন্সৰশ্বিপৰ দ্বাৰা পৰিচালিত প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা, যাৰ দ্বাৰা আমি বিৰক্তিকৰ ইচ্ছা বা চিন্তাৰ বিষয়ে সচেতন নহয় , যিবোৰ হৈছে চেতনাৰ পৰা বাদ দিয়া।
- বিচ্ছিন্নতা : এই প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাই...ব্যক্তিজনে জ্ঞান আৰু আৱেগক পৃথক কৰি ৰাখিবলৈ। উদাহৰণস্বৰূপে, পোষ্ট-ট্ৰমেটিক ষ্ট্ৰেছ ডিছঅৰ্ডাৰ (পিটিএছডি) ৰোগীয়ে আঘাতৰ বিষয়ে সচেতন হ’ব পাৰে আৰু বিতংভাৱে পুনৰ ক’ব পাৰে, কিন্তু কোনো আৱেগৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিব নোৱাৰে (এলেক্সিথাইমিয়া বা আৱেগিক এনাস্থেচিয়া)। <১২> <১>যুক্তিসংগতকৰণ : এই প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাটো হৈছে নিজৰ আচৰণৰ আশ্বস্ত কৰা (কিন্তু ভুল) ব্যাখ্যাৰ আশ্ৰয় লোৱা, যাতে তেওঁলোকে সচেতন হ’লে সংঘাতৰ সৃষ্টি কৰিব পৰা প্ৰকৃত প্ৰেৰণাসমূহ লুকুৱাব পাৰে। ইয়াত এটা উদাহৰণ দিয়া হ’ল: এজন অপ্ৰস্তুত ছাত্ৰই পৰীক্ষাত ব্যৰ্থ হয় আৰু পৰিয়ালক কয় যে শিক্ষকে তেওঁক শাস্তি দিছে।
- ৰিগ্ৰেছন : ই এ ফ্ৰয়েডে প্ৰস্তাৱ কৰা এটা প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা যিটো in বিকাশৰ পূৰ্বৰ পৰ্যায়ৰ অন্তৰ্গত কাৰ্য্যকলাপৰ ধৰণলৈ অনাকাংক্ষিতভাৱে ঘূৰি অহা। উদাহৰণস্বৰূপে, সৰু ভাইটিৰ জন্মৰ ফলত মানসিক চাপত ভুগি থকা শিশুৱে বুঢ়া আঙুলিটো চুপিবলৈ বা বিচনাখন তিয়াই ল’বলৈ ঘূৰি আহিব পাৰে (শিশুৰ ইউৰেচিছ)।
- বিচ্যুতি: এই প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাটো ফ’বিয়াৰ বাবে সাধাৰণ আৰু আৱেগিক সংঘাতক কম ভাবুকিপূৰ্ণ বস্তুলৈ স্থানান্তৰিত কৰাৰ অনুমতি দিয়ে।
- প্ৰতিক্ৰিয়াশীল ৰূপান্তৰ: হৈছে এনে এটা প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা যিয়ে ব্যক্তিজনৰ বাবে অগ্ৰাহ্যযোগ্য ইমপালছসমূহক ইয়াৰ বিপৰীতে প্ৰতিস্থাপন কৰাৰ অনুমতি দিয়ে।
- চিনাক্তকৰণ: এই ব্যৱস্থাটোৰ... প্ৰতিৰক্ষাৰ দ্বাৰা আন এজনৰ বৈশিষ্ট্য আহৰণ কৰিব পাৰিব্যক্তি. উদাহৰণস্বৰূপে, ইডিপাছ কমপ্লেক্সক অতিক্ৰম কৰিবলৈ পিতৃৰ সৈতে চিনাক্তকৰণ অতি প্ৰয়োজনীয়।
- উৰ্ধ্বনিৰ্মাণ : ই এটা প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা যিয়ে সম্ভাৱ্যভাৱে অনুকূল অনুভূতিসমূহক সামাজিকভাৱে গ্ৰহণযোগ্য কাৰ্য্যকলাপ ( ক্ৰীড়া, শিল্প)লৈ চেনেল কৰাৰ অনুমতি দিয়ে বা অন্যান্য)।
- পৰমপৰা: ই এক প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা যাৰ দ্বাৰা আনৰ প্ৰয়োজনীয়তাক গুৰুত্ব দি নিজৰ প্ৰয়োজনীয়তা পূৰণ কৰা হয়।
- হাস্যৰস: এই প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা ফ্ৰয়েডে বুদ্ধিমত্তাৰ মূলমন্ত্ৰ আৰু অচেতনৰ সৈতে ইয়াৰ সম্পৰ্ক (1905) গ্ৰন্থখনৰ অন্যতম উন্নত বুলি গণ্য কৰে। মনোবিশ্লেষণৰ পিতৃয়ে ইয়াক "আটাইতকৈ বিশিষ্ট প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা" বুলি অভিহিত কৰিছিল। আচলতে হাস্যৰসৰ ব্যৱহাৰ কৰি দমন কৰা বিষয়বস্তু প্ৰকাশ কৰা হয়, চুপাৰ ইগোৰ চেঞ্চৰশ্বিপৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ।
বিচ্ছেদক (যেতিয়া আমাৰ মনটো বৰ্তমানৰ মুহূৰ্তৰ পৰা বিচ্ছিন্ন হয়)কো কপ্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা। ডিছ'চিয়েচন ডিছঅৰ্ডাৰৰ ভিতৰত ডিপাৰ্চনেলাইজেচন/ডিৰিএলাইজেচন ডিছঅৰ্ডাৰও আছে (মনে কিছুমান বিশেষ পৰিঘটনাৰ সন্মুখীন হৈ সেই মুহূৰ্তৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ অবাস্তৱৰ অনুভূতিৰ সৃষ্টি কৰে)।
প্ৰতিৰক্ষাৰ ব্যৱস্থা কি কি? ?
ৰক্ষা ব্যৱস্থা ক অচেতন আৰু স্বয়ংক্ৰিয় প্ৰক্ৰিয়া হিচাপে বৰ্ণনা কৰিব পাৰি যিবোৰ আমাৰ ইগোৱে নিজকে দুখ আৰু সম্ভাৱ্য বিপদ বা চাপৰ কাৰকৰ প্ৰতি সচেতনতাৰ পৰা ৰক্ষা কৰিবলৈ গতিশীল কৰি তোলে, আভ্যন্তৰীণ আৰু বাহ্যিক দুয়োটা । বিবেকৰ বাবে বিশেষভাৱে অসহনীয় বা অগ্ৰাহ্য বুলি ধৰা কোনো আভ্যন্তৰীণ বা বাহ্যিক পৰিঘটনাৰ ফলস্বৰূপে ইহঁতে কিছুমান বিশেষ প্ৰতিক্ৰিয়া সক্ৰিয় কৰে। ইহঁতে "তালিকা">
প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ অন্যান্য কাৰ্য্য
তাৰ পিছত, প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ অন্যান্য কাৰ্য্য:
সেয়েহে প্ৰতিৰক্ষা অভিযোজনৰ চিন হ’ব পাৰেআৰু অসামঞ্জস্য:
ফটোগ্ৰাফ আনেট লুচিনা (পেক্সেল) আত্মাৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা: প্ৰাথমিক আৰু গৌণ প্ৰতিৰক্ষা
ৰক্ষা ব্যৱস্থা কোনবোৰ? প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাসমূহক সাধাৰণতে স্তৰভিত্তিকভাৱে শ্ৰেণীভুক্ত কৰা হয়। আচলতে মনোবিশ্লেষণাত্মক তত্ত্ববিদসকলৰ মাজত কিছু পৰিমাণে একমত আছে যে কিছুমান মানসিক প্ৰতিৰক্ষা বিকাশৰ দিশত কম উন্নত আৰু সেয়েহে আনতকৈ কম অভিযোজিত। এই ভিত্তিত প্ৰতিৰক্ষাসমূহক এটা ধ্ৰুৱক হিচাপে শ্ৰেণীভুক্ত কৰিব পৰা যাব, যাৰ ফলত আমি আটাইতকৈ অভিযোজিত আৰু আটাইতকৈ আদিমৰ পৰা বিকশিত হোৱাক চিনাক্ত কৰিব পাৰিম। প্ৰাথমিক (অপৰিপক্ক বা আদিম) আৰু গৌণ (পৰিপক্ক বা বিকশিত) প্ৰতিৰক্ষাৰ মাজত পাৰ্থক্য কৰি প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ কিছুমান উদাহৰণ চাওঁ আহক ০>ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল ব্যক্তিজনৰ আত্মা আৰু তেওঁৰ চৌপাশৰ জগতখনক পৃথক কৰিব পৰা ক্ষমতাৰ অভাৱ আৰু এই কাৰণেই ইয়াক মনোৰোগী প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা বুলিও কোৱা হয়। আটাইতকৈ প্ৰাচীন প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাবোৰ কি কি? আত্মাৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ কিছুমান উদাহৰণ চাওঁ আহক যিবোৰ প্ৰতিৰক্ষাৰ ভিতৰত পৰেprimitives:
ব্যক্তিগত বিকাৰ আৰু প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা
আমি দেখিছো যে কেনেকৈ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা আত্মাৰ বিৱৰ্তনশীল পৰিপক্কতাৰ মাত্ৰা অনুসৰি পৃথক কৰিব পাৰি, যাৰ ফলত বাস্তৱৰ সৈতে কম বেছি পৰিমাণে খাপ খুৱাব পৰা যায়। গতিকে অতি অপৰিপক্ক প্ৰতিৰক্ষাই বাস্তৱৰ উচ্চাৰিত বিকৃতিৰ সংকেত দিয়ে আৰু ব্যক্তিত্বৰ বিকাৰত অধিক সঘনাই উপস্থিত থাকে।
পূৰ্বতে উল্লেখ কৰা কেৰ্নবাৰ্গ মডেল অনুসৰি হিষ্ট্ৰিয়নিক ব্যক্তিত্ব বিকাৰ, বিকাৰ নাৰ্চিছিষ্টিক ব্যক্তিত্ব বিকাৰ, অসামাজিক ব্যক্তিত্ব বিকাৰ আৰু বিকাৰ
