Ці сніцца вам адзін і той жа сон амаль кожную ноч?

Пэўны сон быў пастаянным у вашым жыцці, і вы задаецеся пытаннем, чаму ўвесь час бачыце гэтае начное бачанне?

Яны дзіўныя можа быць, паўтараюцца сны даволі часта. Па дадзеных Фонду сну, больш жанчын, чым мужчын, часта сняцца сны.

З навуковага пункту гледжання, ёсць шмат прычын, па якіх большасць начэй вам сніцца адна і тая ж тэма або сон.

Посттраўматычнае расстройства, генералізованное. трывога, чэрапна-мазгавая траўма, алкаголь і некаторыя лекі могуць прымусіць падсвядомасць аднавіць адно і тое ж бачанне сну на працягу пэўнага перыяду часу.

Паўтаральныя сны звычайна трывожныя, страшныя або дзіўныя, што прымушае многіх людзей цікава: што значыць паўтаральны сон? Як правіла, гэтыя сны паказваюць на нявырашаную праблему ў вашым жыцці.

Веданне таго, што азначае ваш паўтаральны сон, можа дапамагчы пазбавіцца ад трывогі вакол такіх сноў і нават даць вам магчымасць спыніць іх.

У гэтым артыкуле Я растлумачу агульныя тлумачэнні паўтаральных сноў. Як вы ўбачыце, дакладнае значэнне вашага паўтаральнага сну будзе залежаць ад вашых унікальных жыццёвых абставінаў. Адзін і той жа сон часам можа мець рознае значэнне для двух розных людзей.

Такім чынам, давайце пачнем і даведаемся, што значыць, калі вы бачыце сон, які паўтараецца.

Што азначае паўтаральны сон?

1. Вам трэба спыніць мінулыя адносіны

Растанне можа быць балючым, і калі вы не справіцеся з эмацыйным багажом, гэты вопыт можа моцна негатыўна паўплываць на ваша жыццё.

Страта адносін, якія калісьці нешта для вас значылі, можа прыводзяць да трывогі, дэпрэсіі, нізкай самаацэнкі і цынізму.

Паўтаральныя сны пра былога каханага - звычайная з'ява. Калі вы працягваеце бачыць у сне свайго былога, гэта сведчыць аб тым, што вы ўсё яшчэ не справіліся з душэўным болем і маеце патрэбу ў закрыцці, чаго вы не атрымліваеце ад былога.

Наяве вы заклапочаны з цыклічнымі думкамі аб вашых адносінах, аб тым, што вы павінны былі і не павінны былі рабіць, шкадаваннях і старых крыўдах.

Ноччу ваша падсвядомасць спрабуе вырашыць гэтыя незадаволеныя эмацыйныя патрэбы, што прыводзіць да паўтаральных сноў пра вашага былога.

2. У вашым жыцці вы маеце справу з таксічным чалавекам

Паўтаральныя сны адлюстроўваюць нашу трывогу наяве з-за паводзін і стаўлення іншых людзей.

У прыватнасці, калі вам паўтараюцца сны пра змей, гэта сімвалізуе вашыя канфлікты з людзьмі ў вашым жыцці. Гэта можа быць таксічны муж, начальнік, родны брат, бацька або сябар.

Гэты чалавек з'яўляецца асноўнай крыніцай стрэсу ў вашым жыцці. Але вы адчуваеце сябе ў пастцы і быццам не можаце ад іх сысці, бо яны адыгрываюць ключавую ролю ў тым, як вы функцыянуеце ў свеце.

Змеі часта паўтараюцца, калі вы маеце справу зтаксічны бос, ад якога вы не можаце сысці. Вы не жадаеце страціць сваю працу, бо турбуецеся аб пошуку новай, але вы таксама адчуваеце сябе няшчасным на цяперашняй з-за дрэннага начальніка.

3. Варта звярнуць увагу на некаторыя аспекты вашай асобы

Ці працягваеце вы марыць аб канкрэтным чалавеку? Гэты сон з меншай верагоднасцю з'яўляецца прадчуваннем чалавека ў вашых снах, а больш пра вас саміх.

Калі вы ўвесь час бачыце кагосьці ў сне, спытайце сябе, што гэты чалавек уяўляе сабой у вашым жыцці наяве. Іх значэнне ў вашым жыцці можа намякнуць на тое, што значыць бачыць іх у сне.

Калі вы перыядычна бачыце сны пра кагосьці, ваша падсвядомасць кажа вам зазірнуць унутр і вызначыць у сабе аспекты яго асобы, якія патрабуюць паляпшэння.

Напрыклад, калі чалавек, пра якога вы ўвесь час марыце, добры і зграбны, гэта можа быць прыкметай таго, што вы павінны выхоўваць гэтыя якасці ў рамках свайго эвалюцыйнага і асветніцкага шляху.

4. Вы жадаеце нанава перажыць мінулае

Паўтаральныя сны могуць прыходзіць у выглядзе рэгулярных сноў аб адным і тым жа месцы. Калі вы былі ў гэтым месцы наяве, гэта азначае, што яно мае глыбокае значэнне, і вы часта думаеце пра гэта.

Памятайце, што нашы сны часта з'яўляюцца адлюстраваннем нашых думак. Калі вы думаеце пра месца, вы, верагодна, будзеце марыцьгэта.

Але вы таксама павінны ўлічваць значнасць гэтага месца, пра якое вы ўвесь час марыце. Напрыклад, калі вы паўтараеце сон пра важнае месца ў дзяцінстве, гэта можа сімвалізаваць нявырашаную траўму ў дзяцінстве, або гэта можа азначаць, што вы трымаецеся за мінулае.

Калі вы марыце пра месца адпачынку вы наведалі яго аднойчы, значыць, вы прагнеце вярнуць гэтае хваляванне ў сваё жыццё. Усё здаецца трохі сумным, і вы сур'ёзна думаеце пра тое, каб дадаць у сваё жыццё яшчэ іскры.

5. Вы патрапілі ў каляіну

Акрамя жадання перажыць мінулы вопыт, перыядычныя сны пра нейкае месца могуць сімвалізаваць тое, што вы патрапілі ў каляіну і прагнеце ўцячы.

Адчуванне таго, што вы патрапілі ў каляіну, можа быць вельмі ашаламляльным. Гэта можа выклікаць моцную трывогу і пазбавіць вас радасці. Гэтая трывога і трывога могуць адлюстроўвацца ў вашых снах у выглядзе перыядычных начных бачанняў.

Напрыклад, калі вам часта сніцца бальніца, гэта прыкмета таго, што вы адчуваеце цяжар паўсядзённага жыцця. Вы адчуваеце сябе нематываваным і згарэлым; гэта было так на працягу доўгага часу.

Гэты сон таксама можа азначаць, што вам трэба больш сур'ёзна паставіцца да свайго вылячэння, фізічнага або псіхічнага, каб вызваліцца ад каляіны дрэннага самаадчування.

Калі вы часта бачыце сны пра сваё працоўнае месца, гэта можа азначаць, што праца з'яўляецца асноўнай крыніцай трывогі ў вашым жыцці наяве. Паўтараюцца сны азначаюцьваша працоўнае жыццё аднастайнае і больш не з'яўляецца крыніцай хвалявання або натхнення.

6. Вы пакутуеце ад моцнага душэўнага болю

Ці часта вам сніцца, што ў вас выпадаюць зубы? Вы не самотныя - гэта адзін з самых частых паўтаральных сноў.

Вы, верагодна, будзеце працягваць марыць пра выпадзенне зубоў, калі вы знаходзіцеся ў перыяд моцнага душэўнага болю. Выпадзенне зубоў сімвалізуе страту, у тым ліку страту працы, развод або разрыў, ці нават смерць каханага чалавека.

Наяве страта зубоў можа быць надзвычай балючым, фізічным і псіхалагічным.

Бачыць у сне, як вы губляеце зубы, ваша падсвядомасць пераносіць страту, з якой вы сутыкаецеся ў рэальным жыцці. Гэты перыядычны сон, хутчэй за ўсё, спыніцца, як толькі вы выйдзеце з балючай фазы.

З іншага боку, зубы сімвалізуюць сілу і стойкасць. Марыць пра іх азначае, што, набраўшыся цярпення, вы зможаце пераадолець жыццёвыя цяжкасці.

7. У вас нізкая самаацэнка

Паўторныя сны пра выпадзенне зубоў таксама сімвалізуюць страту пачуццё ўласнай годнасці або пачуццё сораму.

Улічваючы, што зубы сімвалізуюць сілу, моц і ўпэўненасць, страта іх у сне азначае страту гэтых якасцей наяве.

Гэта можа быць у тым, што вы маеце справу з нянавісцю да сябе і не адчуваеце, што знаходзіцеся там, дзе хочаце быць. Вам сорамна за свой сацыяльны статус і недахопдасягненне.

Гэтыя дэпрэсіўныя думкі будуць адлюстроўвацца ў вашых снах як выпадаючыя зубы. Справіцца са стратай самаацэнкі можа быць даволі складана, але вы можаце падняцца над сваімі праблемамі і ў канчатковым выніку мець больш пазітыўны погляд на жыццё.

Калі вы адчуваеце, што не можаце зрабіць гэта ў адзіночку, звярніцеся па дапамогу да спецыяліста пераадолець дэпрэсіўныя думкі. Вы можаце спыніць перыядычныя сны пра выпадзенне зубоў, калі вырашыце трывогу вакол уласнай годнасці.

8. Вас турбуе тое, як на вас глядзяць людзі

Звычайны перыядычны сон - гэта сон, у якім вы бачыце сябе голы. Многія людзі адзначаюць, што гэты сон рэгулярна сніцца на працягу ўсяго жыцця.

Бачыць сябе аголеным у грамадскім месцы можа быць, мякка кажучы, раззбройваючым і жахлівым. Калі вы рэгулярна бачыце гэты сон, значыць, вы апантаныя тым, як на вас глядзяць іншыя.

Наяве вы траціце шмат часу і энергіі на стварэнне вобразу сябе, які, на вашу думку, будзе прывабным для іншых. Вы імкнецеся дагадзіць іншым і дазволілі сабе ўцягнуцца ў гэты заганны круг.

Па сутнасці, гэты сон адлюстроўвае нявырашаную трывогу наконт вашай асобы, сапраўднага "я" і самаацэнкі. Гэты сон кажа вам, што, магчыма, прыйшоў час зазірнуць у сябе і пачаць атрымліваць пачуццё каштоўнасці ад сябе, а не ад іншых.

9. Вы адчуваеце сябе неадэкватным

Паўторныя сны пра пусты дом могуць быць даволі заблытаным і нават страшным.Дамы павінны быць месцам адпачынку і бяспекі, але мара аб пустым сімвалізуе адваротнае.

Пусты дом увасабляе няўпэўненасць і адсутнасць спакою. Можа быць, што на яве вы адчуваеце сябе няўпэўнена і баіцеся будучыні.

Гэты сон сімвалізуе страх з нагоды вашай няздольнасці дасягнуць пастаўленых мэт і быць паспяховым. Вы не адчуваеце дасягнення і не ганарыцеся тым, што такое ваша жыццё.

Вы, верагодна, будзеце часта бачыць мары аб пустым доме, калі вы строга адпавядаеце грамадскім чаканням поспеху. Наяве вы атрымліваеце адчуванне асабістай бяспекі з-за вызначэння поспеху іншымі.

Вы можаце спыніць гэтыя перыядычныя сны, калі паспрабуеце скарэктаваць свой пункт гледжання на тое, як выглядае поспех, а таксама будзеце ганарыцца тым, наколькі далёка вы прыйшлі.

10. Вы адмаўляеце

Яшчэ адзін часты паўтаральны сон прадугледжвае тое, што вас пераследуюць і вы не бачыце, хто або што вас пераследуе. Гэты кашмар можа прымусіць вас задумацца аб яго значэнні ў вашым жыцці наяве.

Бачыць, як вас пераследуюць у сне, азначае, што вы ўцякаеце ад рэальнасці. Вы адмаўляеце пэўны аспект свайго жыцця, але чым больш вы адмаўляеце гэта, тым больш трывогі гэта выклікае.

Гэты сон заклікае вас разабрацца з рэальнасцю непасрэдна. Чым хутчэй вы гэта зробіце, тым хутчэй вы зможаце пазбавіцца ад гэтага кашмару амаль кожныноч.

Акрамя таго, прысутнасць і прыняцце рэальнасці - нашмат прасцейшы і больш здаровы спосаб існавання ў свеце. У вас няма ілюзій, і вы адчуваеце сябе камфортна ў сваім сапраўдным "я".

11. Вы перажываеце/будзеце падвяргацца сур'ёзнай трансфармацыі

Калі вам паўтараецца сон пра неспакойнае надвор'е, напрыклад, вас дагналі у шторм або суровую зіму вы адчуеце вялікія змены, якія могуць парушыць вашае жыццё.

Паўторны сон - знак таго, што вы павінны падрыхтавацца да пераменаў, якія могуць быць пазітыўнымі або адмоўнымі . Змены, якія могуць адбыцца на вашым шляху, могуць быць у форме страты працы або атрымання новай працы, пераезду або змены статусу вашых адносін, напрыклад, з жанатых на разведзеныя.

Змена, якая можа прыйсці ваш шлях можа быць не такім відавочным прама цяпер. Але гэты сон падштурхоўвае вас быць адкрытымі і гатовымі да ўсяго, што вас чакае.

12. Хутка вас чакае вялікі поспех

Ці паўтараюцца ў вас сны пра палёты? Гэта добры знак! Гэты сон сімвалізуе прагрэс, поспех і дабрабыт.

Гэты сон, верагодна, сніцца вам, калі вы наяве занятыя думкамі аб поспеху. Вы не трапілі туды, куды хацелі, але спадзяецеся, што трапіце туды, што тлумачыць вашыя паўтаральныя сны пра палёт.

Гэты сон з'яўляецца знакам таго, што вашы мары аб высокім палёце і дасягненні вашых мэтаў будуцьхутка спраўдзяцца.

Кароткі змест: што значыць паўтаральны сон?

Сніцца адзін і той жа сон зноў і зноў можа прымусіць вас заблытацца адносна значэння гэтага сну. Калі ў вас перыядычны начны бачанне, гэта можа быць станоўчым або адмоўным знакам у залежнасці ад кантэксту сну.

Як правіла, перыядычныя сны папярэджваюць вас аб нечым, што адбываецца ў вашым жыцці, што вы павінны вырашыць. Гэтыя сны сімвалізуюць усеагульную трывогу, трывогу і няўпэўненасць.

Паўтаральныя сны - гэта спосаб вашай падсвядомасці апрацоўваць эмацыйны боль, унутраны канфлікт і псіхалагічную нестабільнасць, з якімі вы сутыкаецеся наяве.

Я спадзяюся, Гэтыя агульныя інтэрпрэтацыі дапамогуць вам зразумець, што значыць мець паўтаральны сон і што вы можаце зрабіць, каб спыніць гэтыя сны, калі хочаце.