Κάποια στιγμή, όλοι έχουμε χρησιμοποιήσει τη λέξη ναρκισσιστής για να αναφερθούμε σε ανθρώπους που είναι εγωκεντρικοί και έχουν μηδενική ενσυναίσθηση, αν και στην πραγματικότητα μπορεί να πρόκειται απλώς για ένα εγωιστικό άτομο. Έτσι, πώς είναι ένα ναρκισσιστικό άτομο; y πώς είναι οι ναρκισσιστές άνθρωποι ως ζευγάρι; Αυτό είναι το θέμα αυτού του άρθρου...

Πώς είναι οι ναρκισσιστές άνθρωποι

Το ναρκισσιστικό άτομο είναι κάποιος με ένα διάχυτο μοτίβο μεγαλομανίας, ανάγκη για θαυμασμό και έλλειψη ενσυναίσθηση Τα συμπτώματα αρχίζουν στην πρώιμη ενήλικη ζωή.

Όπως περιγράφεται από το Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών Η προσωπικότητα του ναρκισσιστικού ατόμου, η οποία παρουσιάζεται στην πρώιμη ενήλικη ζωή, το κάνει σε διάφορα πλαίσια με αυτά τα χαρακτηριστικά:

• Μεγαλοπρεπής αίσθηση σημασία με υπερβολικά επιτεύγματα και ταλέντα.
• Φαντασιώσεις του απεριόριστη επιτυχία δύναμη, δύναμη, ομορφιά.
• Η πίστη στην να είσαι ξεχωριστός Η ιδέα του να είσαι ένα μοναδικό άτομο, να είσαι ένα άτομο που το καταλαβαίνουν μόνο οι άλλοι που είναι επίσης ξεχωριστοί, ή ακόμα και να σκέφτεσαι ότι μπορείς να σχετίζεσαι μόνο με αυτούς.
• Υπερβολική ζήτηση για θαυμασμό.
• Η ιδέα ότι όλα οφείλονται σε αυτήν.
• Εκμετάλλευση των διαπροσωπικών σχέσεων για τους δικούς τους σκοπούς (συχνά δίνουν ψίχουλα αγάπης ή κάνουν χρήση συναισθηματικής χειραγώγησης, όπως το love bombing, το ghosting ή το gaslighting).
• Έλλειψη ενσυναίσθησης και έλλειψη συναισθηματικής ευθύνης, επομένως δυσκολία αναγνώρισης και ταύτισης με τα συναισθήματα και τις ανάγκες των άλλων.
• Το ζηλεύω ή το πεποίθηση ότι τον ζηλεύουν.
• Συμπεριφορά αλαζόνας και αλαζόνας .

Μια κρυφή ευαισθησία

Η εικόνα του ναρκισσιστικού ατόμου είναι μια πρόσοψη η οποία αντιπροσωπεύει την επιφανειακή και ορατή συμπεριφορά που χρησιμοποιεί το άτομο για να προστατεύσει μια τεράστια ευπάθεια. Στην πραγματικότητα, το αίσθημα μεγαλείου κρύβει μια αυτοεκτίμηση πολύ εύθραυστο και ένα υπερευαισθησία στην κριτική και στο απογοήτευση Πίσω από όλη αυτή την πολύπλοκη προσωπικότητα υπάρχει ένας πόνος που κανείς δεν βλέπει, είναι ο λεγόμενος ναρκισσιστική πληγή .

Αν και οι ναρκισσιστές μπορεί να το κρύβουν από το κοινό, βασανίζονται και ταπεινώνονται από την κριτική. Πολλοί από αυτούς τους ανθρώπους βιώνουν περισσότερο ή λιγότερο μακρές φάσεις κοινωνικής απομόνωσης, μοναξιάς, κατάθλιψης και κάποιοι κάνουν κατάχρηση ουσιών για να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους. Υπάρχει ένας άλλος τύπος ναρκισσιστή που μπορεί να φαίνεται ότι είναι ένα απομονωμένο, ταπεινό άτομο και όμως βιώνει ότι αίσθηση μεγαλείου στις φαντασιώσεις τους Αυτός ο ναρκισσιστικός τύπος προσωπικότητας αναφέρεται ως υπερ-επιφυλακτικός ή συγκαλυμμένος ναρκισσιστής. Ο ναρκισσισμός είναι συμβατός με την ιστριονική διαταραχή προσωπικότητας, και τα δύο προβλήματα μπορούν να συνυπάρχουν στο ίδιο άτομο.

Η θεραπεία βοηθά στη βελτίωση των σχέσεών σας με άλλους ανθρώπους

Ο ναρκισσιστής σε μια σχέση

Η αυτοεκτίμηση και οι σχέσεις πάνε χέρι-χέρι και έχουν συνέπειες σε μια σχέση, όπως και η σχέση με τον σύντροφο. ναρκισσιστική στάση έχει επίσης συνέπειες σε ένα σχέση του ζευγαριού Μια σχέση δεσμού περιλαμβάνει το αίσθημα της ανάγκης να ζητά βοήθεια όταν ο ένας σύντροφος αισθάνεται ευάλωτος και για υποστήριξη και έγκριση των ενεργειών και των σχεδίων του, ενώ το ναρκισσιστικό άτομο:

• Έχει χαμηλό επίπεδο δέσμευσης στη σχέση (μπορεί να σας κρύψει).
• Είναι συχνά άπιστος.
• Έχει ελάχιστη συναισθηματική οικειότητα.

Σύμφωνα με την προοπτική της μεταγνωστικής διαπροσωπικής θεραπείας, η "//www.buencoco.es/blog/relaciones-toxicas-pareja">τοξική σχέση συντρόφου) βρίσκεται στη βάση των διαφόρων διαταραχών της προσωπικότητας. Στην πραγματικότητα, είναι σύνηθες να εντοπίζονται πτυχές συναισθηματικής εξάρτησης στους συντρόφους ενός ναρκισσιστικού ατόμου, ιδίως σε εκείνους που βρίσκονται σε σταθερή σχέση μαζί του.

Οι σχέσεις ως πηγή αυτοεκτίμησης

Ένα άτομο ναρκισσιστής τείνει να βλέπει τον σύντροφό του ως τρόπαιο για έναν από αυτούς τους λόγους:

• Πιστεύει ότι είναι ένα πολύ ελκυστικό άτομο.
• Είναι εξωστρεφής.
• Είναι ικανή να μαγέψει.

Αυτός ο μηχανισμός ενισχύει την ασφάλεια της ναρκισσιστικής προσωπικότητας και τη δυσανάλογη άποψη που έχει για τον εαυτό της και, όταν λειτουργεί, προκαλεί στη ναρκισσιστική προσωπικότητα μεγαλύτερη αυτοεκτίμηση.

Ιδιότητες όπως η κοινωνική αυτοπεποίθηση, η συμπάθεια και η γοητεία, οι οποίες είναι χρήσιμες στην αρχή μιας σχέσης, σε συνδυασμό όμως με χαμηλή ενσυναίσθηση και χειριστικές ικανότητες, τελικά καταστρέφουν τη σχέση.

Ο ναρκισσιστικός σύντροφος και ο ρόλος του θύματος

Στο αντικρουόμενες σχέσεις στη ζωή του ζευγαριού καθώς και γενικότερα, το ναρκισσιστικό άτομο τείνει να ταυτίζεται με το ρόλο του θύματος Συχνά περιγράφει τον εαυτό της ως κάποιον που εμποδίζεται από τους άλλους να επιτύχει αποτελέσματα ή αναφέρεται σε επώδυνες εμπειρίες του παρελθόντος. Στην συναισθηματική σφαίρα μπορεί να διαστρεβλώνουν τις αναμνήσεις τους για τις προηγούμενες σχέσεις τους μετά από μια ερωτική απογοήτευση Παρακάτω αναφέρονται ορισμένοι από τους λόγους για τους οποίους συμβαίνει αυτό:

• Το να παρουσιάζεις τον εαυτό σου ως θύμα σε μια σχέση μπορεί να να διατηρήσει την κοινωνική της εικόνα Σε μια σχέση, για παράδειγμα, το ναρκισσιστικό άτομο μπορεί να αρνηθεί μια προδοσία και να κάνει τον σύντροφό του να φαίνεται υπερβολικά ζηλιάρης, διατηρώντας παράλληλα την καλή του εικόνα.
• Η προσδοκία και η ζήτηση για να δέχεστε θαυμασμό και προσοχή από τους άλλους Τα ναρκισσιστικά άτομα είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στις αρνητικές διαπροσωπικές καταστάσεις, γίνονται πιο καχύποπτα και έχουν την τάση να διαβάζουν τον κόσμο ως εχθρικό.
• Υπάρχουν φορές που πραγματικά μπορεί να είναι θύμα εχθρικών ενεργειών Γιατί; Επειδή συμπεριφερόμενος με τρόπο που είναι επιρρεπής στην παραμέληση των συναισθηματικών δεσμών και στη χειραγώγηση για να πάρει αυτό που θέλει, αυτό οδηγεί τους άλλους ανθρώπους να αντιδράσουν με εχθρικό τρόπο.

Με τη θεραπεία μπορείτε να ξεκινήσετε μια χρήσιμη πορεία προς την αλλαγή προτύπων και συμπεριφορών και τη βελτίωση των σχέσεών σας με τους άλλους. Αν αισθάνεστε ότι χρειάζεστε ψυχολογική βοήθεια, μη διστάσετε, σας αξίζει να απολαμβάνετε συναισθηματική και ψυχική ευεξία.