An robh aisling agad anns an robh thu ag ithe? Is dòcha gu robh thu a’ gabhail a-steach rudeigin blasta. No is dòcha gur e am biadh bruadar agad rudeigin nach biodh tu a’ bruadar mu bhith ag ithe ann am fìor bheatha!

An dara dòigh, tha coltas ann gu bheil brìgh sònraichte aig do bhruadar. Ach dè a dh’ fhaodadh a bhith? Agus ciamar a thèid thu air adhart ga obrachadh a-mach?

Sin a tha sinn an seo airson faighinn a-mach! Tha sinn a’ dol a choimhead air mar a bhios ar n-eanchainn a’ cleachdadh samhlachas ithe nar aislingean. Agus seallaidh sinn ri cuid de shuidheachaidhean bruadar cumanta co-cheangailte ri ithe gus faighinn a-mach dè a dh’ fhaodadh iad a bhith a’ ciallachadh.

Mar sin ma tha thu deiseil, leugh air adhart gus tuilleadh fhaighinn a-mach mu dè tha e a’ ciallachadh ma tha thu a’ bruadar mu bhith ag ithe!

Ag ithe mar shamhla ann an aislingean

Tha ithe na rud a bhios sinn uile a’ dèanamh, agus tha adhbhar fìor chudromach aige – leigidh e leinn a bhith beò. Bidh biadh ann am bruadar gu tric a’ riochdachadh rudeigin a dh’ fheumas sinn gus ar miann a shàsachadh. Chan e cùis beatha neo bàis a th’ ann an-còmhnaidh – ach ’s e rud a tha sinn a’ faireachdainn a dh’fheumas sinn aig ìre bhunaiteach a th’ ann.

Tha ithe cuideachd a’ toirt a-steach rudeigin a-staigh nar bodhaig. Tha sin a’ ciallachadh gum faod biadh ann am bruadar ceangal a chomharrachadh.

Faodaidh aislingean ithe cuideachd acras corporra sìmplidh a nochdadh. Ma tha thu air daithead teann, is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh tòrr mu bhiadh. Chan eil e doirbh obrachadh a-mach carson a bhiodh tu a’ bruadar mu bhith a’ tachdadh sìos air burger mòr anns na suidheachaidhean sin!

Coltach ri aislingean eile, tha am mion-fhiosrachadh an seo cudromach. Far an robh thu ag itheagus dh'fhaodadh mar a bha thu a' faireachdainn a bhith a' cheart cho cudromach dhan eadar-mhìneachadh 's a tha na dh'ith thu.

Mas urrainn dhut, feuch ri nota den aisling agad a dhèanamh cho mionaideach 's as urrainn dhut, cho luath 's as urrainn dhut. Tha e na iongnadh cho luath sa dh’ fhaodas taobhan a dhol às do chuimhne. Bheir nota math dhut an comas beachdachadh air a bhrìgh aig do chur-seachad.

Faodaidh aislingean ithe a bhith ann an iomadh dòigh. Bheir sinn sùil air cuid dhiubh, agus faic dè dh'fhaodadh iad a bhith ag innse dhut ...

1. Ag ithe cus

Nam biodh tu a’ bruadar gun do rinn thu cus nad aisling, dh’ fhaodadh sin a bhith na chomharra tha thu a’ feuchainn ri cus a dhèanamh. Dìreach mar a dh'ith an aisling agad fhèin cus bìdh, 's dòcha gu bheil thu a' gabhail cus nad bheatha dhùisg.

Uaireannan faodaidh aislingean mar seo mothachadh air mì-thèarainteachd a nochdadh. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn gu feum thu obair mhì-reusanta a ghabhail os làimh gus deagh bheachd a thoirt air do cheannard. No 's dòcha gu bheil thu gad chaitheamh fhèin a-mach a' feuchainn ri aire neach a tha dèidheil ort.

Ann an cùisean eile, is dòcha gu bheil am bruadar seo a' toirt rabhadh dhut mun mhiann agad fhèin airson atharrachadh. Is dòcha gu bheil miann agad airson rudan ùra nach eil riaraichte an-dràsta.

2. Gun a bhith gu leòr ri ithe

Aig ceann eile an speactram gu bhith ag ithe aislingean tha an fheadhainn far a bheil thu chan eil gu leòr ri ithe. Is dòcha gu robh thu ag ithe biadh, ach bha an truinnsear agad lom mus deach do shàthadh.

Faodaidh aislingean mar seo a bhith a’ nochdadh faireachdainn gu bheil dìth air rudeigin nad bheatha. Tha agadeòlas air na tha ri fhaighinn, ach tha an t-acras ort fhathast airson barrachd.

Is dòcha gu bheil thu air amas a choileanadh, dìreach gus faighinn a-mach nach do rinn e toilichte thu. No is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn nach eil rud sam bith a dh’ fheuchas tu a’ toirt dhut an sàsachadh a tha thu ag iarraidh.

Is fhiach toirt fa-near cuideachd gum faod adhbhar corporra a bhith aig aislingean mar seo. Ma tha an t-acras ort dha-rìribh, faodaidh do bhodhaig seo eadar-theangachadh gu aislingean a tha a’ nochdadh d’ fheum air biadh.

3. Ag ithe cèic

Ma bha do bhruadar an sàs ann a bhith ag ithe cèic, tha e gu math dòchasach soidhne. Tha cèicichean air an dealbhadh airson a bhith an dà chuid brèagha agus blasta. Agus 's e deagh làmh-ghoirid inntinn a th' ann a bhith ag ithe fear airson blasad de sheòrsa air choreigin a mhealtainn.

Faodaidh do bhruadar a bhith a' nochdadh an dùil gu bheil rudan math air an t-slighe.

Seall dhan mhion-fhiosrachadh eile airson tuilleadh sanasan. Nam biodh tu ag ithe a’ chèic nad àite-obrach, mar eisimpleir, dh’ fhaodadh gum biodh deagh naidheachd ann airson do chùrsa-beatha. Ma bha thu ga roinneadh le cuideigin eile, 's dòcha gu bheil thu a' faighinn deagh fhortan còmhla ri com-pàirtiche agaibh.

4. Ag ithe biadh sgudail

Nam biodh tu a' gabhail biadh sgudail nad bhruadar, bidh e dh’ fhaodadh sin a bhith na chomharra air iomagain. Tha biadh luath luath agus furasta, ach chan eil luach beathachaidh ann cuideachd. Dh’ fhaodadh do bhruadar a bhith a’ comharrachadh gu bheil feum air slaodadh sìos agus ùine a thoirt dhut fhèin airson beatha a mhealtainn.

Seo cùis eile far am faod sùil a thoirt air mion-fhiosrachadh do bhruadar doimhneachd a chur ris a’ mhìneachadh agad. A bheil biadh sam bith aig a’ bhiadh a bha thu ag itheceanglaichean sònraichte dhut? Dè mu dheidhinn an àite anns an robh thu ga ithe?

Faodaidh iad sin uile barrachd fiosrachaidh a thoirt seachad mu na smuaintean a-staigh agad mun t-suidheachadh anns a bheil thu.

5. Ag ithe Rudeigin puinnseanta

Tha còir gum bi biadh math dhuinn. Ach ma lorgas sinn sinn fhìn ag ithe rudeigin puinnseanta nar bruadar, dh’ fhaodadh sin a bhith na chomharradh air duilgheadas a tha romhainn.

Is dòcha gu bheil sinn tàmailteach mu rudeigin nar beatha. Dh’ fhaodadh sin a bhith na neach no eòlas. Bha sinn an dòchas gun cuidicheadh ​​e sinn le bhith a’ fàs, ach gu dearbh tha e gar fàgail mì-thoilichte.

Dh’ fhaodadh seo a bhith na chomharra cuideachd gu bheil ar n-eanchainn an sàs ann an cluich fhaclan. Dh’ fhaodadh an rud a tha am biadh a’ riochdachadh a bhith “gar fàgail tinn.”

Faodaidh aislingean den t-seòrsa seo cuideachd a bhith a’ nochdadh faireachdainn gu bheil sinn air am bacadh. Tha sinn a’ dèanamh nas urrainn dhuinn gus amas a choileanadh. Ach an àite a bhith a' tighinn nas fhaisge air soirbheachadh, tha sinn a' faireachdainn cho fada air falbh bho bhith a' coileanadh ar n-amas 's a bha sinn a-riamh.

6. Ag ithe na aonar

Tha ithe gu tric air fhaicinn mar ghnìomhachd sòisealta clasaigeach. Nam biodh do bhruadar a’ nochdadh thu ag ithe leat fhèin, dh’ fhaodadh e faireachdainnean aonaranachd no call a nochdadh.

Gu dearbh, tha am mìneachadh seo an urra ri mar a tha thu a’ faireachdainn mu d’ aonaranachd. Nam biodh tu a’ faighinn tlachd à fois is sàmhchair do bhiadh, bidh an ciall gu math eadar-dhealaichte. Is dòcha gu bheil thu air do chuairteachadh le daoine agus fuaim nad bheatha làitheil, agus gu bheil thu airson mionaid shàmhach.

Ach ma bha thu brònach nad aisling,dh’ fhaodadh sin a bhith na bhrosnachadh airson gnìomh a dhèanamh gus cuir an-aghaidh d’ aonaranachd. Beachdaich air na h-atharrachaidhean as urrainn dhut a dhèanamh nad bheatha. Agus ma tha thu a’ faireachdainn iomagaineach mu bhith a’ fàgail an raon comhfhurtachd agad, tòisich le bhith a’ dèanamh ceumannan beaga.

7. Ag ithe còmhla ri càch

Air an làimh eile, air an làimh eile, tha bruadar air ithe air a chuairteachadh le daoine eile gu math math tric. soidhne. Is dòcha gu bheil e na chomharra gu bheil thu socair agus comhfhurtail nad shuidheachadh. Agus tha an càirdeas agus na dàimhean a tha agad ris an fheadhainn a tha timcheall ort a’ còrdadh riut.

Ann an cùisean eile, dh’ fhaodadh gum bi leathad nas miannaiche aig do bhruadar. Is dòcha gu bheil thu ag iarraidh barrachd companaidh agus ceangal, ach nach eil e agad an-dràsta.

Ma tha sin fìor, is dòcha gu bheil do bhruadar gad bhrosnachadh gus atharrachadh a dhèanamh. Is dòcha gu bheil an t-àm ann fios a chuir chun fheadhainn a tha timcheall ort. No 's dòcha gum b' urrainn dhut ceanglaichean ùra a dhèanamh ri cur-seachad ùr no atharrachadh sealladh.

8. Ag ithe Rud nach gabh ithe

Tha àireamh iongantach de aislingean mu ithe a' ciallachadh a bhith ag ithe rudeigin nach e biadh!

Faodaidh seo a bhith na chomharra gum feum thu aghaidh a thoirt air duilgheadasan. No dh’ fhaodadh e nochdadh gu bheil thu a’ dol a dh’fheuchainn ri duilgheadasan fhuasgladh san dòigh cheàrr.

Sùil airson sanasan ann am mion-fhiosrachadh do bhruadar. Dè bha thu ag ithe, agus dè a tha thu a’ buntainn ris? Agus ciamar a bha thu a’ faireachdainn mar a dh’ith thu? Cuidichidh na sanasan seo thu gus tuigse nas mionaidiche fhaighinn air na tha do bhruadar a’ feuchainn ri innse dhut.

9. Gun chomas do bhiadh a bhlasad

Faodaidh aislingean far nach b’ urrainn dhut blasad den bhiadh a dh’ ith thu a bhith na rabhadh mu do shlàinte. Is dòcha gu bheil e a’ nochdadh nach urrainn dhut beatha a mhealtainn tuilleadh air sgàth cùisean meidigeach.

Dh’ fhaodadh e a bhith na rabhadh cuideachd comhairle dotair a shireadh. Ma tha thu air a bhith a’ seachnadh duilgheadas, tha an t-àm ann rudeigin a dhèanamh.

Tha an aon rud a’ dol airson duine sam bith a tha faisg ort. Ma tha iad air a bhith a' faireachdainn fon t-sìde, dh'fhaodadh an aisling seo a bhith gad bhrosnachadh gus am brosnachadh gus faighinn a-mach.

10. Ag ithe biadh loisgte

Thathas a' smaoineachadh mar an ceudna ri aislingean mu bhith ag ithe biadh loisgte. thoir droch naidheachd. Is dòcha gu bheil am faireachdainn mì-thlachdmhor de bhith a’ cagnadh air biadh loisgte a’ nochdadh eòlas mì-thlachdmhor nad bheatha dhùisg.

Dh’ fhaodadh an fhìrinn gu bheil thu a’ feuchainn ris a’ bhiadh loisgte ithe a’ ciallachadh gu bheil thu a’ feuchainn ris a’ chuid as fheàrr a dhèanamh de rudan. Ach dh’ fhaodadh am blas tàmailteach a bhith mar dhòigh air an eanchainn agad a bhith a’ moladh gun tilg thu a-steach an searbhadair.

Tha cuid de dhaoine cuideachd den bheachd gun urrainn dha aislingean ro-innse mun àm ri teachd. Dhaibhsan, faodaidh aisling mar seo a bhith na chomharra gu bheil droch naidheachd air an t-slighe.

11. Ag ithe Rud a Bhlais mì-thlachdmhor

Chan fheum biadh a bhith air a losgadh airson blasad mì-thlachdmhor. Ma bha blasad do bhiadh bruadar borb airson adhbhar air choireigin eile, dh’ fhaodadh sin nochdadh nach eil thu a’ faighinn na tha a dhìth ort.

Dh’fhaodadh am biadh an seo a bhith a’ samhlachadh rudeigin a bha thu a’ smaoineachadh a chuidicheadh ​​​​tu, ach bha e na bhriseadh-dùil. Is dòcha gu bheil thu air eòlas fhaighinn air cnap-starra nad bheathadreuchd neo beatha phearsanta.

Coltach ri aislingean eile co-cheangailte ri biadh, dh’ fhaodadh mion-fhiosrachadh eile do chuideachadh gus beachd nas soilleire a thoirt dhut air a bhrìgh.

12. A’ Sguabadh suas do bhiadh

An tug do bhruadar a-steach thu ag ithe gu sgiobalta, a’ togail do bhiadh ann am pìosan mòra? Ma tha, 's dòcha gu bheil e a' samhlachadh oidhirp nach deach a chomhairleachadh gus rudan a ghluasad a bu chòir dhut a bhith a' toirt do chuid ùine thairis.

Dìreach mar a dh'fhaodadh ithe ro luath leantainn gu mì-rianachd, dh'fhaodadh mòr-thubaist a bhith ann a bhith gun chùram mu na dleastanasan agad. Is dòcha gu bheil d’ inntinn aislingeach air an suidheachadh seo a thogail mar rabhadh an-aghaidh cabhaig neo-iomchaidh.

Ma dh’ fhaodadh seo a bhith a’ buntainn ri rudeigin nad bheatha, is dòcha gu bheil an t-àm ann fàs nas slaodaiche agus dòigh-obrach nas beachdaiche a ghabhail.

13. Ag ithe Feòil

Tha feòil làn de luach beathachaidh, agus tha i gu math daor cuideachd. Mar sin ma tha thu ag ithe feòil nad bhruadar, dh’ fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh gu bheil na rudan as fheàrr nad bheatha a’ còrdadh riut.

Faodaidh e cuideachd faireachdainn de lùth is de sheasmhachd a nochdadh. Tha thu a’ faireachdainn làidir agus cumhachdach, comasach air rud sam bith a tha nad bheatha a thilgeil ort a làimhseachadh.

Bidh cuid cuideachd a’ mìneachadh aisling den t-seòrsa seo mar rabhadh. Tlachd a ghabhail air na h-amannan math a-nis, oir is dòcha gum bi amannan nas caol romhainn. 'S dòcha gum feum thu tarraing air na stòran-stòrais a tha thu air a thogail gus am faigh thu troimhe.

14. Ag ithe amadan

Nuair a thig e gu bhith ag ithe rudan mì-thlachdmhor, chan eil dad nas tàmailteach na balgan-buachair. Mar sin dè tha e a’ ciallachadh ma tha an eanchainn uamhasach agad air seirbheiseachadham biadh neo-thaitneach seo airson do bhruadar fhèin?

Thathas den bheachd gu bheil e a’ nochdadh sealladh eu-dòchasach. Tha buffet beatha agad air do bheulaibh, ach chan eil agad ach ris - uill, poop.

Ma tha coltas ann gum faodadh seo buntainn riut, tha an t-àm ann ceum air ais a ghabhail agus do dhòigh-obrach ath-mheasadh . Ma thèid thu tro bheatha an dùil ris an fheadhainn as miosa, 's dòcha nach bi thu comasach air a thlachd a mhealtainn air an t-slighe.

15. Ag ithe mheasan

Nam biodh tu ag ithe mheasan nad bhruadar, mar as trice is e toradh a th' ann. comharradh air nithibh maithe ri teachd. Faodaidh dùil a bhith agad ri milis san àm ri teachd agad.

Ach faodaidh ithe ùbhlan cuideachd a bhith na shamhla air buaireadh. Mar sin thoir sùil air mion-fhiosrachadh do bhruadar agus na faireachdainnean a fhuair thu. Cuidichidh sin thu gus làmh fhaighinn air a’ mhìneachadh cheart.

16. Ag ithe sneachd

Gu tric bidh sneachda a’ riochdachadh purrachd agus neoichiontachd. Le plaide gheal de shneachda a’ toirt air a h-uile càil nochdadh glan agus ùr.

Nam biodh do bhruadar an lùib a bhith ag ithe sneachd, dh’ fhaodadh sin a bhith na chomharra gu bheil thu a’ coimhead airson an fhìor-ghlanachd sin nad bhroinn fhèin. Is dòcha gu bheil e cuideachd a’ nochdadh miann tilleadh gu dreach nas òige agus nas neo-chiontach dhìot fhèin.

17. A’ diùltadh Biadh

Faodaidh aislingean anns an diùlt thu biadh miann smachd a nochdadh. Tha thu a' cur an aghaidh beathachadh bhon taobh a-muigh, agus an àite sin tha thu a' co-dhùnadh a bhith an urra riut fhèin.

Faodaidh seo a bhith na dheagh aisling, a' moladh smaoineachadh neo-eisimeileach agus fèin-earbsa. Ma bha thu a’ faireachdainn toilichte agus misneachail nad aisling, sintha e coltach gu bheil am mìneachadh ceart.

Ach ma bha thu feargach no brònach, dh’ fhaodadh e bhith a’ moladh nach eil uiread de bhrosnachaidhean aig an obair. Dh'fhaodadh tu a bhith ann an cunnart thu fhèin a sgaradh bho dhaoine eile.

Faodaidh Brìgh eadar-dhealaichte a bhith aig Dreams Food

Bheir sin sinn gu deireadh ar sealladh air dè tha e a' ciallachadh ma tha thu a' bruadar mu bhith ag ithe. Mar a chunnaic sinn, faodaidh mòran mìneachaidhean eadar-dhealaichte a bhith ann. Agus faodaidh eadhon aislingean co-chosmhail a bhith a’ ciallachadh rudan gu tur eadar-dhealaichte, a rèir mar a dh’fhairich iad dhut.

Tha a bhith toirt fa-near mion-fhiosrachadh do bhruadar na dhòigh luachmhor air lèirsinn nas doimhne fhaighinn. Beachdaich air na prìomh eileamaidean air a bheil cuimhne agad. Agus smaoinich air an ciall fa leth, a bharrachd air mar a tha iad a’ freagairt ri chèile.

Bheir sin an cothrom as fheàrr dhut air a’ bhrìgh air cùl do bhruadar fhuasgladh.

Aislingean milis – agus bon appetit!

Na dì-chuimhnich gun cuir thu a-steach sinn