Tu ji xewna xeniqînê şiyar bûyî?

Guman nîne ku xewneke wiha hovane ye û dikare te ji bo demekê trawmayê bihêle.

Heke tu meraq dikî wateya wê çi ye Dema ku hûn xewna xeniqînê dixwin, hûn hatine cîhê rast.

Min ev gotar nivîsand ku wateya xewnên xeniqandinê şîrove bikim. Weke her xewneke din, gelek şiroveyên vê xewnê jî hene.

Şîrovekirina xewnê ya ku dê herî zêde bi we re vebibe, dê bi tiştê ku niha di jiyana we de diqewime ve girêdayî be.

Bixwînin da ku hûn bizanin ka xewna we ya xeniqînê bi rastî tê çi wateyê.

Sembolîzma xeniqandinê

Xeqînbûn rewşeke xeternak e. Ew yek e ku qurban têdikoşin ku tevî şansên xwe sax bimîne.

Xeqînbûn tê wateya ku ji hêla hêmanên li derveyî kontrola we ve hatin xwar kirin, bi ser ketin, an bi ser ketin.

Bi rengdêrî, mirov dixwazin li ser biaxivin di nav kar, erk û wextan de xeniqîne. Wateya wan bi tenê ew e ku ew ji ber berpirsiyariyên li pêşiya xwe di ser xwe de hîs dikin.

Xewnên li ser xeniqînê pir gelemperî ne. Ev xewn bi gelemperî rewşa meya hundurîn nîşan didin - yek ji serdestî, xemgînî, an tevliheviya hestyarî.

Dema ku hûn xewna xeniqînê dixwin, şans heye ku rewşa weya hundurîn û dervî wenda bibe, ew hewceyê xilasbûnê ne.

Werin em li şîroveyên cihêreng ên xewnên der barê xeniqînê de binerin.

Ew çi dikeWate dema ku hûn xewna xeniqînê dikin?

Li vir çend wateyên hevpar hene dema ku hûn xewna xeniqînê dixwin.

1.  Hûn di nav hestan de dişewitin

Heke hûn di jiyana xwe ya şiyarbûnê de bi gelemperî xwe dişewitînin, xewna xeniqandinê ev e pir gelemperî ye.

Heke hûn di nav avjeniyek hestyarî re derbas bibin, dibe ku hûn xewna xeniqîna di avê de bikin.

Dibe ku hûn ji xemgîniyê an jî dawiya tiştek mîna têkiliyek nêz dikişînin.

0> Tu alav û çavkaniyan tune ku bi hestên mezin ên ku hûn hildiweşin re mijûl bibin.

Xewn nîşanek e ku hûn hiştiye ku hestên we beşa we baştir bibin.

Tiştek nîne di rûniştin, ezmûnkirin û hilanîna hestên xwe de çewt e.

Lê, divê hûn nehêlin ku hûn li ser we bin û kontrola jiyana xwe ji dest bidin.

Hûn bi rewşek dijwar re rûbirû ne. jiyan.

Nûçeya baş ev e ku hûn dikarin li amûr û çavkaniyên ku hûn hewce ne ku bi dijwariyên ku jiyan pê re pêşkêş dike bigerin.

2.  Hûn xwe bêhêvî hîs dikin an jî ne di bin kontrolê de ne

Bi si-ya bêhêvî re rû bi rû man dersên ku hûn nikarin tiştekî bikin, dikare bibe sedema xewnên tirsnak derbarê xeniqînê.

Dema ku mirov xeniqîne, ew xwe bêçare hîs dike, û gelek tişt hene ku ji kontrolê dernakeve.

Dibe ku hûn çavkaniya debara xwe winda kir, û tu xema pereyan dikî.

Dibe ku kesekî nêzî te hewceyê alîkariyê be, lê te nikarîbû wan xilas bikî ji ber ku te kêm bûwate.

Bi gelemperî, hûn xwe wekî dîkek li bendê hîs dikin ku nikarin pir tiştan bikin da ku rewşa hezkiriya xwe baştir bikin.

3.  Hûn di jiyanê de pir bilez dimeşin

Li wir Ger ev ji bo we bixebite di jiyanek bilez de ne tiştek xelet e. Lê, şêwazek jîyanek weha xirabîyên xwe hene, di nav wan de westandin û şewitandin.

Dema avjenîyê di xewnê de xeniqîn, nîşana leza weya lezgîn e.

Hişyar bin ku hûn pir zêde xwe negirin an jî ji wan bêtir neçin. tu dikarî bixurînî, ji ber ku ev yek dikare te bike tengasiyê.

Tiştê ku ji destê te tê bike û niha tiştê ku tu jê re karibî bikî

Bi leza xwe tevbigerin; di dawiyê de, hûn ê bigihîjin cihê xwe.

Li jiyana xwe binêre. Ma we di kar de bêtir berpirsiyarî girtiye ser xwe?

Heke wisa be, ev xewn nîşana paşveçûn û xîretkêşiya karê xwe ye bêyî ku bibe qurbana tenduristî û aramiya xwe.

4. Tu ji rewşekê direvî

Te xewna xeniqînê dît lê di heman demê de te hewl dida ku xwe ji xeniqînê rizgar bikî?

Xewnên ku xwe ji xeniqînê rizgar dikin, tê wê wateyê ku tu hewl didin ku ji tiştekî ku hûn êdî di jiyana xwe de naxwazin dûr bikevin.

Di jiyana xwe ya hişyar de, dibe ku hûn dixwazin ji cîhê karekî jehrîn dûr bikevin, lê we hîna fêhm nekiriye ku hûn çawa bikin.

0>Dibe ku hûn hewl didin ku xwe ji koma heval, nas, an jî ji malbata xwe, yên ku zirarê didin we, qut bikin.tendurustiya derûnî ya xwe heye.

Ev xewna xeniqandinê û xilaskirina xwe nîşanek e ku divê hûn ji bo xwe şer bikin.

Hûn dikarin ji rewşên ku ji we re xizmet nakin derkevin.

5.  Ji ber windakirina kesekî pêbawer di jiyana xwe de hûn diêşin

Dema ku hûn xêzek jiyanê an yekî ku pê ve girêdayî ye wenda bikin, dibe ku hûn xewna xeniqîna di deryayê de bikin.

Hebûn. di nîvê okyanûsê de bi tenê pir tirsnak e û dikare we bêhêvî bihêle.

Tiştê ku hûn ê çawa hîs bikin dema ku kesek ku we pê ve girêdayî nema di jiyana we de bû.

Dibe ku ev yek çawa be. bibin heval, evîndar, endamê malbatê, an şêwirmend.

Nebûna wan we pir diêşîne, û hûn dikarin tevahiya rojê li ser bifikirin û bi şev xewnan li ser bikin.

Gelo hûn ji bo piştgirîya aborî, hestyarî, an laşî bi wan ve girêdayî bûn, wan jiyana we rehet kir û yek kesa domdar bûn ku hûn dikarin lê binihêrin.

Niha ku ew êdî ne li wir in, hûn bi pêleke mezin re mijûl dibin ji hestan, bi xewna xeniqînê tê sembolîzekirin.

Ji alîkî ve, ev xewn dikare we hêz bike ku hûn dest bi jiyanek nû bikin ku hûn bêtir bi xwe ve girêdayî ger ku gengaz be.

Wek ku hûn dikarin bibînin, girêdayî jî pir li ser kesek din dikare jiyana we xirab bike. Dikare te hîs bike bêçare û terikandin.

6.  Hûn dixwazin têkiliya xwe bi kesekî re qut bikin

Gelo hûn ji xewna ku hûn lê bûn şiyar bûnyekî xeniqîne?

Dilê xwe bigire. Ev xewn nayê wê wateyê ku hûn dixwazin vî mirovî bikujin an jî xewnek kuştina we ya veşartî heye.

Xewna xeniqandina kesekî tê vê wateyê ku hûn bêhêvî ne ku hûn ji têkiliyek jehrîn derkevin.

The kesê xeniqî sembola pêwendiya/kesê ku tu dixwazî ​​jê dûr bibî ye.

Piştî vê têkiliyê tu gelek li ser jiyana xwe difikirî. Hûn dizanin ku hûn dixwazin derkevin, lê hûn ji tiştê ku hûn ê li aliyê din bibînin ditirsin.

Hemû dînamîkên li ser vê têkiliyê niha jiyana we dişewitînin, û wusa dixuye ku hûn di hemî dramayê de xeniqîne.

7.  Hûn ji bo derketina ji rewşek dijwar têdikoşin

Xewnek balkêş lê ne asayî ew e ku hûn xewna xeniqîna di qeşayê de an di bin camê de bikin.

Ev xewn dikare heke hûn têkoşînê bikin ku hûn xwe ji pirsgirêkên kesane yên wekî tiryak an tengahiyên darayî xilas bikin.

Dibe ku hûn di jiyana xwe ya hişyar de deyndar bin û hûn nikaribin rêyek jê re bibînin.

Ma hûn li ber îflasê ne? Ma hûn ditirsin ku hûn her tiştê ku we ew qas xebitî winda bikin? Ev xewn sembola têkoşînên ku hûn niha pê re rû bi rû ne.

Xewna xeniqîna di qeşayê de an jî ketina binê ava bi camê de jî dikare nîşana têkoşîna we ya bi tiryakê re be.

We hewl da ku hûn dawî li xwe bînin. tiryak, tevî çûyîna tirkiya sar lê bi ser neketiyedûr.

Berşa di xewnê de sembola têkoşîna ji bo dawî li girtina xwe û serhildana hestyarî ya pê re tê.

Tevî dijwarî û astengiyan, hûn dikarin bi serketî derkevin. Biceribînin ku hûn li alîkariya kesên din bigerin da ku hûn ji kavila ku hûn xwe dibînin derkevin.

Mînakî, di mijara pirsgirêkên darayî û deynan de, hûn dikarin bi pisporek re bixebitin ku ji bo birêvebirina deynê alîkariyê bike.

0> Terapî her weha dibe ku bibe alîkar ger hûn têdikoşin ku hûn xwe ji tiryakê berdin.

8.  Hûn bi kesên din re ketine nav pêşbaziya jehrîn

Heke hûn xwe bibînin hûn dikarin xewnên xeniqandinê bibînin. beşdarî pêşbirka jehrî dibe.

Bi taybetî, dibe ku hûn xewna xeniqînê di dema pêşbirkek avê de wek avjenî an surfing bikin.

Pêşbirk dikare heta radeyekê baş be. Ew dikare moralê tîmê zêde bike û tewra jî xwestekek mezin bide jiyana we.

Lê, ew ne alîkar e ku hûn her tiştî bikin pêşbaziyek ji ber ku ew zû dikare bibe jehr.

Xewnên xeniqîna di dema avê de werzîş nîşanek e ku hûn berê xwe didin pêşbirka nebaş bi yên din re.

Hûn di jiyana xwe ya hişyar de bi çavnebarî, hêrs û talanê dikevin dema ku hûn hewl didin ku xwe bigihînin an li pêş yên din bimînin.

9.  Dibe ku hûn rastî rewşek nebaş bên

Eger hûn xewna xwe di qezayek trafîkê de xeniqînin, ev ne nîşanek baş e.

Xewnek weha nîşan didebêbextî tê serê te.

Hişyar bimînin. Hûn qet nizanin kengê û çawa dibe ku bextê xirab nîşan bide.

Heke gengaz be, di her tiştê ku hûn dikin de ji bo kêmkirina xetereyê pir hişyar bin. Di vê demê de, kêmtir rîskan bavêjin û xwe bigihînin riya ewle ya jiyanê.

Ev yek dê rê li ber tiştekî xirab neke. Lê, haydarbûn dikare bandora her rewşê kêm bike.

10.  Hûn di qebûlkirina rastiyê de zehmetiyê dikişînin

We xewna xeniqîna di keştiyek binavbûyî de dît?

Ev xewnek din a tirsnak e ku bi sembolîzma jiyana weya şiyarbûnê barkirî ye.

Ji ber vê yekê ev xewna xeniqînê bi rastî tê çi wateyê?

Şîrovekirin ev e ku hûn ji rastiyê direvin , wekî ku bi keştiya binavbûyî tê nîşandayîn.

Gemiyek binavbûyî dibe ku di jiyana we de tiştek be ku wekî ku divê nexebite.

Ev dibe ku karsaziyek, kariyerê, an têkiliyek be.

Di jiyana xwe ya şiyarbûnê de, hûn naxwazin qebûl bikin ku ev tişt ji we re vegerên çaverêkirî peyda nakin.

Lê, bi xwezayî, hûn naxwazin dev ji tiştê ku we kiriye berdin. pir zehmet e ku avakirin. Ev rewşek stresê ye ku meriv tê de ye, û ev xewn nîşana tevliheviya hestyarî ya ku hûn tê re derbas dibin.

11.  Hûn di jiyana hişyar de ji xeletiyên xwe fikar in

Carinan, dibe ku hûn xewnan bikin tiştekî seyr, mîna xeniqîna di heriyê de!

Mul, di vê çarçoveyê de, bi tevahî qirêjiyê nîşan dide.bi rastî. Bi rengdêrî, herrî sembola nemiriyê ye.

Xewna xeniqîna di heriyê de tê vê wateyê ku hûn di tiştekî de ne ku ne mecbûrî nirxên we ne.

Tiştek heye ku hûn dikin ev yek ji we re ne rast e?

Dibe ku hûn di nav têkiliyek an çalakiyek neqanûnî de werin girtin — sûcê we di ser we de dikişîne, û wusa dixuye ku hûn di her tiştî de xeniqîne.

Ev xewn di heman demê de dikare nîşan bide ku hewce ye ku hûn ji bo xeletiya xwe lêborînê bixwazin.

Gelo kesek an kesên ku we neheqî kiriye heye? Te bi qestî an jî nezaneyî zerar da kesekî?

Vê xewnê ji bo efûkirina wî û rastkirina xeletiyên xwe bigire ber çavan.

Dibe ku hûn jî bixwazin ku riyên xwe biguherînin û tiştê rast bikin. niha ku sûcê xeletiyê li ser te ye.

12.  Hûn bi berpirsiyariyên ku hûn ji bo wan ne amade ne di ser we de ne

Dema ku we berpirsiyariyên ku hûn jê re ne amade bûn girtin ser xwe, xewnên girêdayî xeniqîn dikare çêbibe.

Bi taybetî, xewna ku zarokek ji xeniqînê xilas bibe, pir gelemperî ye.

Li vir, zarok berpirsiyariyên ku ji we re têne derxistin temsîl dike.

Mînakî , dibe ku hûn niha ji nişka ve bibin nanpêjêrê mala xwe, rolek ku we qet xeyal nedikir ku hûn ê hilgirin, û ji ber vê yekê hûn xwe ne amade hîs dikin.

Xemgînî û têkoşîna we ya hilgirtina vê kirasê nû bi vê xewnê ve tê xuyang kirin. ku hûnJi bo ku zarok nemire şer dikin.

Kurte: 12 Wateya Dema ku hûn Xewnên Xewnê didin

Xewna xeniqînê dikare bitirs be; Dema ku hûn şiyar bibin û fêm bikin ku ew tenê xewnek bû, rehetiyek e.

Lê dîsa jî, ev xewn gelek girîng in. Bi gelemperî wateya xewnên xeniqînê ne erênî ye.

Ev xewn di jiyana we de hin têkoşînê nîşan didin. Dibe ku ev hestyarî, darayî, pêwendîdar, an kesane bin.

Nûçeya baş ev e ku xewn di heman demê de dikarin bibin firsendek ku em li ser tiştên ku di jiyana me ya şiyarbûnê de diqewimin rabikin.

Gelo hûn hewce ne ji bo lêborîna xeletiyên xwe bigerin, bi hestên xwe re çêtir mijûl bibin, an ji têkiliyek an rewşek jehrî xilas bibin, xewnên we dikarin we teşwîq bikin ku hûn çalakiya hewce bikin.

Ez hêvî dikim ku ev şîroveyên ku tê çi wateyê dema ku hûn xewna xeniqînê arîkar in û aramiya hişê mezintir didin we.

Ji bîr nekin ku Me Pîne bikin