Riyada ku saabsan shimbiraha waxay noqon kartaa madmadow. Waxaa jira xaalado badan oo ku lug leh; Shimbiruhu ma soo degi jireen mise waa fuuleen? Miyay ahaayeen madow, caddaan, ama midab kale? Qaar ka mid ah riyooyinka waxay tilmaamayaan nabad iyo barwaaqo, halka kuwa kalena ay noqon karaan calaamad caafimaad darro iyo jirro.

Si aad u samatabbixiso, qoraalkan, waxaan ku taxnay 17 shimbiraha suurtagalka ah inay ku riyoodaan shirqoollada iyo macnahooda. Aan ku bilowno inaan ogaano micnaha riyooyinka ku saabsan shimbiraha madow

1. ; calaamad muujinaysa war xun, jirro, ama dhimasho, isla mar ahaantaana, riyooyinka shimbiraha madow waxay sidoo kale muujinayaan koritaanka iyo horumarka. Riyadani waxay soo jeedinaysaa inaad si qoto dheer diirada u saarto naftaada iyo horumarkaaga ruuxiga ah.

Sidoo kale, waa waqtigii aad sahamin lahayd oo aad baran lahayd xirfado cusub. Waxaa laga yaabaa inaad beryahan dambe dareemayso dhiirranaan la'aan iyo caajisnimo, laakiin waa wakhtigaaga si aad awood buuxda u yeelato. Guud ahaan, inkasta oo ay xun tahay riyooyinka shimbiraha madow, riyadani waxay calaamad u tahay inay tahay waqtigii kuugu habboonaa inaad waqti iyo tamar badan geliso naftaada.

3> 2. Shimbiraha riyooyinka ku jira waxay inta badan la xiriiraan nabadda, jacaylka, iyo wada noolaanshaha. Soo noqnoqda inaad ku aragto shimbiraha cadaanka ah ee riyooyinkaaga waxay la macno tahay inaad awood u leedahay inaad yeelato aragti cad oo noloshaada ah. Hadda waad garanaysaa waxa iyo cidda kuu roonka sarreyso duruufaha taban ee noloshaada. Muddo dheer ayaad ka fikirtay wixii hore, oo hadda waxaad ogaatay inay tahay waqtigii aad ku socon lahayd. Waxaad dooran doontaa inaad tamartaada geliso nabad iyo jacayl badan oo noloshaada geliso marka loo eego hubanti la'aanta iyo qalalaasaha.

3.  Ku riyoodka shimbiraha cas

Shimbiraha cas ee riyooyinku waxay u taagan yihiin xamaasad. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto qof soo saara xamaasadda la aasay iyo tamarta galmada ee kugu jirta.

Laakin midabkan riyada ayaa sidoo kale inta badan lala xiriiriyaa daacad darro. Markaa, haddii aanad xidhiidh farxadeed lahayn, waxa aad dooran kartaa in aad khiyaamayso lammaanahaaga adiga oo ka sarreeya guddiga sare.

Waxaa laga yaabaa in aad doorato siyaabo aan daacad ahayn iyo rabshado sida laaluush iyo wax is daba marin si aad u hesho waxa aad rabto. noloshaada toosan. Riyadani waxay ku tusinaysaa inaad tamar badan leedahay gudahaaga, si aad dhakhso ugu dhameysato dhammaan mashaariicdaada aan dhamaystirnayn

4> Haddii aad ku riyootay shimbiro buluug ah oo qurux badan, waa hubaal in noloshaadu ay si fiican u leexan doonto. Haddii aad gacantaada ku haysato mashruuc ama fikrad maskaxdaada ku jirta, hubaal kuwani waxay noqon doonaan kuwo guulaysta. Waxa aad ku barakaysan doontaa farxad, wada noolaansho, iyo barwaaqo Riyadani waxay calaamad u tahay in lammaanahaagu uu ku jecel yahay oo uu daacad kuu yahay. Waxaad ku sugan tahay meel wanaagsan noloshaada soo jeedka, waadna garanaysaa.

5.Shimbiraha jaalaha ah

Sida riyooyinka shimbiraha buluuga ah, riyooyinka shimbiraha jaalaha ah sidoo kale waa calaamado fantastik ah. Riyadani waxay muujinaysaa inaad wakhtiyo farxadeed iyo madadaalo leh ku soo fool leedahay. Inta badan, waxaad qorsheyn doontaa fasax farxad leh saaxiibbadaa ama qoyskaaga.

Waxyaabo cusub ayaa ku xiisa gelinaya, rabitaankaaga noloshana aad buu u kordho. Waxaa laga yaabaa inaad ku dhiirato tacabur, ama waxay sidoo kale noqon kartaa calaamad muujinaysa jacayl soo baxaya. Jaallaha sidoo kale waxay la xiriirtaa maamulka. Markaa, waxa jira fursad aad dhawaan ku maqasho warka wanaagsan ee xayaysiinta.

> 6. Riyada ku saabsan shimbiraha cagaarka Haddii aad beryahan dambe ku mashquulsanayd xallinta arrimahaaga shakhsi ahaaneed iyo kuwa xirfadda leh, waxa laga yaabaa inaad dareemayso in aad la qabsan la'dahay. Naftaada waqti u yeel oo is daaw.

Shimbiraha cagaarka ah waxay sidoo kale ka dhigan tahay inaad u badan tahay in lagu jiidayo dabeecadda iyo quruxdeeda. Waxaad doonaysaa inaad furto oo aad wada xidhiidho oo aad yeelato nolol bulsho oo wanaagsan.

> 7.  Ku riyoodaa shimbiraha guduudan

Shimbiraha guduudan ee riyada waxay la macno tahay in aad leedahay sifooyin aad uga mahadcelin badan adiga. Ogow.

Saaxiibbadaada iyo qoyskaaga sidoo kale weli ma ay garan kartidaada. Si kastaba ha ahaatee, riyadani waxay kuu sheegaysaa in hadda la joogo waqtigii. Indho-indho, qeex waxa aad ku fiican tahay, una geli arrimo wanaagsan.

8. Riyada ku saabsan qabashada shimbiraha

Riyada oo aad shimbiraha ku qabato waxay ka dhigan tahay barwaaqo iyo nasiib wacan oo kuu imanaya.hab. Waxaa laga yaabaa inaad ku guuleysato bakhtiyaanasiibka, ama ganacsigaagu wuxuu kaa dhigi karaa hanti. Ama, waxaa laga yaabaa in lagaa tagay dhaxal.

> 9.  Ku riyoodaa shimbir dhaawacan

>

waxaad dareemaysaa noloshaada soo jeedka. Waxaad u badan tahay inaad tahay qof aad uga walaacsan waxa ay dadka kale ku fikiri doonaan. Waxa kugu adkaanaya in aad la wadaagto waxa aad aaminsantahay iyo waxa aad aaminsantahay taas oo ay ugu wacantahay cabsida in la iska indhotiro ama lagu jees jebiyo.Riyadani waxa ay kuu sheegaysaa in aad naftaada u istaagto. Waa inaadan u ogolaan dadka kale inay ku dul socdaan. Taa beddelkeeda, waxaad u baahan tahay inaad dadka kale ogeysiiso inaad filayso oo aad rabto inay ixtiraamaan fikradahaaga.

10. Ku riyoonaya ugaarsiga shimbiraha

Shimbiraha ugaarsiga dad badan ma oggola. Sidaa darteed, haddii aad ku riyootid inaad shimbiraha ugaarsato, waxay calaamad u tahay in adiga iyo ganacsigaaga aad la kulmi doonto diidmo iyo khasaaro. Ama, haddii aad beeraley tahay, riyadani waxay calaamad u tahay inaad u badan tahay inaad soo goosan doonto xilliga beergooyska ee soo socda.

Shimbiro xayn ah ayaa tilmaamaya shaqo kooxeed, awood, iyo guulo. Waxaad aad ugu dhowdahay guusha oo aad urin karto. Laakiin ma tihid ka kaliya ee suurtageliyay mashruuca. Waxaa ku taageeri doona la-hawlgalayaal badan, taageereyaal, iyo sama-faleyaal.

Waxaad heli doontaa waqti badan, dadaal, iyo dhiirigelin dadka kale noloshaada toosan. Riyadani waxay sidoo kale calaamad u tahay12. Ku riyoonaya quudinta shimbiraha

Haddii aad riyada ku quudinayso abuur shimbiraha, waxay la macno tahay mashruuc kasta ama fikrad kasta Ku dadaalida guul ayaa noqon doonta. Sida aad shimbiraha u quudinayso, waxaad quudin doontaa waqti iyo tamar kugu filan si aad u dhisto aasaaska ganacsigaaga oo xooggan.

Dhanka kale, haddii aad ku riyootid inaad cunto shimbiraha rootiga, waxay la macno tahay inaad' In aad ku riyootid shimbiraha waaweyn ee ku cunaya

Riyada, halkaas oo aad ku aragto in shimbir weyni si naxariis darro ah u cunayso waxay muujinaysaa in dhawaan waxaad la kulmi doontaa niyad jab noloshaada ah. Waxay noqon kartaa dabacsanaan ama fashil ku yimaada ganacsigaaga ama noloshaada xirfadeed.

Ama xiriirkaaga bulsho ama jaceyl ayaa waji xun yeelan doona. Riyadani waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in shuraakadaadii fogayd ama xidhiidhkiina uu dhamaan doono.

Si kastaba ha ahaatee, haddii riyada, xayn shimbiro ahi ay ku cunayaan, waxay muujinaysaa korriin yar oo noloshaada soo jeeda. 1>

14. Adigoo ku riyoonaya Shimbir qafis ku jira

1

Ma waxaad aragtay Shimbir qafis ku xidhan, mise waxaa ku sugnaaday shimbirro laba iyo ka badan. Hadday jawaabtaadu tahay tii hore, waxay u badan tahay inaad dareemayso kelinimo iyo kelinimo noloshaada soo jeed.

15. Ku riyoonaya shimbir dhintay

shimbir yar? Hadday haa tahay, riyadani waxay ka dhigan tahay inaad welwelsan tahayiyo ka werwerka xaaladaha qaarkood ee noloshaada soo jeedka. Waxay noqon karaan arrimo shakhsi ah ama kuwo xirfadlayaal ah.

Dhanka kale, haddii aad ku riyootay shimbiro dhintay oo qaan-gaar ah, sida qalbi jabin sida ay u noqon karaan riyada, dhab ahaantii waa calaamad wanaagsan.

Riyadan oo kale waxay tilmaamaysaa in dhibaatooyinka ama xaaladaha nasiib-darrada ah ee muddada dheer kugu dhibi jiray noloshaada soo jeedka ay ugu dambayntii dhammaanayaan, oo aad dib u bilaabi doonto sidii aad waligaa rabtay.

3> 16 Ku riyoonaya shimbir kor u kacaysa

Beryahan dambe ma dareemaysay fadhi? Sida aad ku sugan tahay isla booska noloshaada sidii aad ahayd bilo ama sanado ka hor? Waxaa laga yaabaa inaadan ku arkayn wax suurtagal ah oo cusub noloshaada soo jeedka.

>Hagaag, haddii ‘haa’ ay tahay jawaabtaada, ku riyoonida shimbiraha fuulaya waxay kuu tahay calaamad cajiib ah. Waxay la macno tahay in dhawaan lagu siin doono fursado cusub oo nolosha ah, fursadaha aad ku kori karto maskax ahaan, niyadeed, iyo ruux ahaanba. 17. Ku riyoonida shimbir soo degaysa

Riyada ku saabsan shimbiraha soo degaya waxay tilmaamaysaa in tamartaada halabuureed ay marayso heerkii ugu sarraysay xilligan. . Waxaad noqon doontaa mid aad u xiiso badan si aad u barato xirfado cusub.

Iyo, haddii aad leedahay hiwaayad hal abuur leh, riyadani waxay calaamad u tahay inaad u badan tahay inaad maalgalin badan ku sameyso oo aad waqti iyo tamar geliso si aad u abuurto farshaxan farshaxan. .

Soo koobid

Haddii aad dhawaan daawatay filim shimbir ah, si fiican,Riyadaada shimbiraha hubaal uma baahna fasiraad qoto dheer. Haddaysan ahayn, ururinta tafaasiisha ugu yar ee riyadaada shimbiraha iyo ogaanshaha fariinta uu miyir-qabkaagu isku dayayo inuu kuu soo diro waxay noqon kartaa mid aad u fahan badan.

Si kastaba ha ahaatee, waa lama huraan in la xasuusto in riyooyinku aanay tilmaamayn xaqiiqdeena. Markaa, waa wax aan loo baahnayn in aad ka werwerto oo aad ka murugooto tarjumaada riyo xun oo aad u raynraysa oo aad u faraxdo haddii riyadaadu muujinayso nasiib iyo nasiib wacan. Ka dib oo dhan, waa waxa aad ku sameyso noloshaada soo jeedka ah ee qaabeeya waxa aad ku guulaysato noloshaada soo jeedka.

Ha ilaawin inaad nagu dhejiso

> >