Το ναρκισσισμός είναι ένα από τα πιο πολυσυζητημένα θέματα τόσο εντός όσο και εκτός του πεδίου της ψυχολογίας. Αρκεί να ρίξει κανείς μια ματιά στο διαδίκτυο για να βρει πολύ περιεχόμενο με κοινό παρονομαστή τον ναρκισσισμό. "πώς να αναγνωρίσετε έναν ναρκισσιστή", "πώς να εντοπίσετε αν ο σύντροφός σας είναι ναρκισσιστής". , "ανακαλύψτε τα χαρακτηριστικά του ναρκισσιστικού ατόμου", "//www.buencoco.es/blog/persona-narcisista-pareja">, πώς είναι οι ναρκισσιστές άνθρωποι στη σχέση ενός ζευγαριού ?" Πράγματι, να ζει σε σχέση με ένα ναρκισσιστικό άτομο μπορεί να είναι καταστροφική για το άλλο άτομο ή ακόμα και να μετατραπεί σε μια τοξική σχέση, αλλά τι κρύβεται πίσω από αυτή την αμφιλεγόμενη προσωπικότητα; Και, κυρίως, έχουμε αρκετή αυτοπεποίθηση για να αναγνωρίσουμε τα χαρακτηριστικά της ή συχνά βασιζόμαστε σε εύκολα κλισέ, μπερδεύοντας ένα απλό ναρκισσιστικό χαρακτηριστικό με μια πολύ πιο σοβαρή διαταραχή προσωπικότητας; Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε...

Νάρκισσος: η γέννηση του μύθου

Σύμφωνα με την ελληνική μυθολογία, ο Νάρκισσος ήταν γιος του Κρέκισσου, του θεού του ποταμού, και της νύμφης Λυριόπης. Ο Νάρκισσος ξεχώριζε για την αδιαμφισβήτητη ομορφιά του, γι' αυτό και ήταν εύκολο να πέσει κανείς στα πόδια του, αν και απέρριπτε οποιονδήποτε. Μια μέρα, η Ηχώ, καταραμένη από τη γυναίκα του Δία να μην έχει φωνή και να μπορεί να επαναλαμβάνει μόνο τις τελευταίες λέξεις όσων άκουγε, δήλωσε την αγάπη της για τον Νάρκισσο. Εκείνος την κορόιδεψε και,Η Ηχώ, θλιμμένη, ζήτησε την παρέμβαση διαφόρων θεοτήτων για να τιμωρήσει τον Νάρκισσο. Έτσι και έγινε. Η Νέμεσις, η θεά της δικαιοσύνης και της εκδίκησης, έκανε τον Νάρκισσο να πλησιάσει ένα ρυάκι και να ενθουσιαστεί με την ενατένιση της ομορφιάς του. Τόσο κοντά έφτασε στην ενατένιση του πόσο όμορφος ήταν ο ίδιος, που έπεσε μέσα και πνίγηκε.

Ο μύθος του Νάρκισσου δείχνει τι είναι αυτό που το δράμα αυτού του τύπου προσωπικότητας : η υπερβολική αγάπη όχι από το ίδιο το άτομο, αλλά από για τη δική του εικόνα που στο μύθο οδηγεί σε ένα μοναχικό θάνατο.

Υγιής ναρκισσισμός έναντι παθολογικού ναρκισσισμού

Πολλοί συγγραφείς πιστεύουν ότι υπάρχει ένας ναρκισσισμός που μπορεί να είναι υγιής, πολύ διαφορετικός από τον ναρκισσισμό του ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας .

Ο υγιής ναρκισσισμός αναφέρεται σε χαρακτηριστικά που συνήθως συνδέονται με ναρκισσιστικές προσωπικότητες, για παράδειγμα:

• εγωκεντρισμός,
• φιλοδοξία,
• αυτοεκτίμηση,
• προσοχή στην εικόνα του ατόμου.

Αυτά τα χαρακτηριστικά, ανάλογα με το πώς χρησιμοποιούνται, μπορούν να βοηθήσουν το άτομο να επιτύχει τους στόχους της προσωπικής του ανάπτυξης. Ο υγιής ναρκισσισμός κάνει το άτομο να αγαπά και να νοιάζεται για τον εαυτό του, ενώ ο παθολογικός ναρκισσισμός φροντίζει για τη φαντασίωση αυτής της ψευδούς εικόνας του "εγώ".

Πολλοί συγγραφείς επισημαίνουν ότι υπάρχει μια φυσιολογική ναρκισσιστική φάση στην εφηβεία Ο έφηβος βιώνει την πολυπλοκότητα μιας κατασκευής ταυτότητας που περιλαμβάνει επίσης τη δημιουργία ενός νέου συστήματος αυτορρύθμισης, απώτερος στόχος του οποίου είναι η αναγνώριση της αξίας του ως ατόμου.

Ο Efrain Bleiberg υπογραμμίζει πόσο δύσκολο είναι να δημιουργηθεί μια σαφής διαχωριστική γραμμή μεταξύ των εμπειριών της ντροπής, της παντοδυναμίας και της ευαλωτότητας που χαρακτηρίζουν την εφηβεία, όταν προσπαθεί κανείς να οικοδομήσει την ταυτότητά του. Δεδομένου ότι οι εμπειρίες αυτές είναι κοινές με τον παθολογικό ναρκισσισμό, η διάγνωση της ναρκισσιστικής διαταραχής πρέπει να γίνει στην πρώιμη ενήλικη ζωή.

‍ Ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας: συμπτώματα

Το ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας σύμφωνα με την ταξινόμηση DSM 5 (Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών), χαρακτηρίζεται από τα εξής:

• έλλειψη ενσυναίσθησης,
• μεγαλειώδης ιδέα του εαυτού,
• συνεχής ανάγκη για θαυμασμό από ένα άλλο άτομο.

Το έλλειψη ενσυναίσθησης Δεν αντέχουν την ιδέα να εξαρτώνται από κάποιον και να μην έχουν τον άλλον υπό τον έλεγχό τους, οπότε το αρνούνται, στην πραγματικότητα, είναι σαν να το εξαλείφουν.

Ο "μεγαλοπρεπής εαυτός"//www.buencoco.es/blog/que-es-la-autoestima">αυτοεκτίμηση στην παιδική ηλικία, η οποία αντισταθμίζεται με την ανάπτυξη αυτής της αίσθησης ανωτερότητας που τόσο εύκολα συναντάται σε αυτόν τον τύπο προσωπικότητας.

Το παιδί συγχέει το θαυμασμό με την αγάπη και στη σχέση τους με άλλους ανθρώπους μαθαίνει να δείχνει μόνο τη γυαλιστερή του πλευρά, ενώ κρύβει την υπόλοιπη Όπως επεσήμανε ο K. Horney: "Ο ναρκισσιστής δεν αγαπά τον εαυτό του, αγαπά μόνο τα γυαλιστερά του μέρη". Η εικόνα που μεταφέρει το ναρκισσιστικό άτομο είναι τόσο εκτυφλωτικά μεγαλοπρεπής όσο και εύθραυστη- πρέπει να τρέφεται συνεχώς από τον θαυμασμό και την έγκριση των άλλων. Και ακριβώς σε αυτό το σημείο μπορεί κανείς να βρει όλα τα ναρκισσιστική ευπάθεια Ο όρος ναρκισσιστική ευαλωτότητα νοείται ως η τάση να αντιδρά κανείς σε επιπλήξεις και απογοητεύσεις με σημαντική απώλεια αυτοεκτίμησης... Η ναρκισσιστική ευαλωτότητα θεωρείται ότι προκύπτει ως αποτέλεσμα πρώιμων εμπειριών αδυναμίας, απώλειας ή απόρριψης".

Έτσι, ολόκληρη η ύπαρξη ενός ναρκισσιστή μοιάζει με ένα τραγελαφικό παράδοξο, ο οποίος αδυνατεί να νιώσει ενσυναίσθηση για τους άλλους εξαιτίας ενός παλιός φόβος της εξάρτησης Αυτοί οι άνθρωποι προκειμένου να διατηρήσουν ζωντανή τη μεγαλοπρεπή αυτοεικόνα, η οποία, όπως η φωτιά, κινδυνεύει να σβήσει αν δεν τροφοδοτηθεί, χρειάζεται συνεχή εξωτερικό έπαινο και έγκριση.

Όταν αυτά λείπουν, το ναρκισσιστικό άτομο αισθάνεται μια αίσθηση ντροπής και ανεπάρκειας που οδηγεί σε βαθιές καταθλιπτικές εμπειρίες, στις οποίες βιώνει όλη τη μοναξιά της ύπαρξής του. Επειδή η ναρκισσιστική πληγή είναι τόσο παλιά και η άρνηση άλλων τμημάτων του εαυτού του τόσο βαθιά, είναι πολύ δύσκολο για οποιονδήποτε να έχει πρόσβαση σε αυτές τις εμπειρίες και το ναρκισσιστικό άτομο αδυνατεί να τις προσεγγίσει. το ναρκισσιστικό άτομο συχνά συναντά το δυσάρεστο το αίσθημα ότι δεν καταλαβαίνεσαι.

Εν ολίγοις, αυτό που ένα άτομο βιώνει με παθολογικός ναρκισσισμός έχει ως εξής:

• Εξάρτηση από την έγκριση των άλλων.
• Αδυναμία να αγαπάς τον εαυτό σου και να αγαπάς αυθεντικά.
• Καταθλιπτικές εμπειρίες.
• Υπαρξιακή μοναξιά.
• Αίσθημα ακατανόησης. ‍

Χρειάζεστε ψυχολογική βοήθεια;

Εν κατακλείδι

Το ναρκισσιστική προσωπικότητα είναι ένας αμφιλεγόμενος, και μερικές φορές συναρπαστικός, τύπος προσωπικότητας που προσελκύει την προσοχή πολλών ανθρώπων. Σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε:

• Δεν είναι εύκολο να γίνει διάγνωση του ναρκισσισμού, υπάρχουν αποχρώσεις που κυμαίνονται από φυσιολογικές έως παθολογικές. Ας αφήσουμε στην άκρη τις ετικέτες και ας αφήσουμε τους ειδικούς του χώρου, για παράδειγμα έναν διαδικτυακό ψυχολόγο, να κάνουν τη διάγνωση. Επιπλέον, πρέπει να λάβουμε υπόψη ότι μπορεί να πρόκειται μόνο για ναρκισσισμό ή να συνυπάρχει με κάποιο άλλο είδος διαταραχής, όπως η ιστριονική διαταραχή προσωπικότητας.προσωπικότητα.

• Πιθανώς όλοι έχουν περάσει από μια λιγότερο ή περισσότερο ναρκισσιστική φάση και αυτό τους βοήθησε να αναπτυχθούν και να εδραιώσουν την αυτοεκτίμησή τους.

• Πίσω από μια εικόνα εγωκεντρισμού και μια πλήρη έλλειψη ενδιαφέροντος και αγάπης για ένα άλλο άτομο, κρύβεται μια παλιά πληγή: η ναρκισσιστική πληγή, ο πόνος που κανείς δεν βλέπει.