O trastorno por déficit de atención o trastorno por hiperactividade ( TDAH ) é un trastorno mental que combina problemas coa impulsividade, a hiperactividade e a dificultade de concentración, todas elas de forma persistente. .

Os adultos con este trastorno adoitan enfrontarse a dificultades para establecer relacións sociais, problemas de autoestima, rendemento académico ou laboral negativo, entre outros conflitos que interfiren no seu benestar .

Os síntomas do Trastorno por Déficit de Atención normalmente non se manifestan primeiro na idade adulta, senón durante a infancia. Non obstante, algunhas persoas non son diagnosticadas ata a idade adulta, polo que o TDAH pode ser descoñecido durante a infancia e a adolescencia .

Non obstante, isto non implica que os síntomas sexan máis claros na idade adulta. . De feito, a maioría das veces son máis evidentes durante a infancia. En moitos casos de TDAH en adultos, a hiperactividade pódese reducir, facendo que o trastorno sexa menos evidente. Os síntomas de inquietude, impulsividade e dificultade concentración poden manifestarse do mesmo xeito en ambas as etapas.

Aínda que non existe cura para este trastorno mental, o tratamento indicado. para nenos e adultos céntrase en reducir a gravidade dos síntomas . Isto éconseguir mediante psicoterapia , uso de drogas psiquiátricas non estimulantes e, se está dispoñible, tratamento para outras condicións mentais subxacentes.

Síntomas de atención Trastorno por déficit

A gravidade dos síntomas pode variar moito dunha persoa a outra. Ademais, factores como a idade tamén inflúen neles. Por este motivo, nalgunhas persoas son menos visibles a medida que envellecen .

Síntomas que máis afectan aos adultos:

• inquietude;
• dificultade para prestar atención;
• impulsividade.

Aínda que poida parecer fácil de identificar, hai moitos casos de TDAH que non se diagnostican , e moitas persoas poden padecela sen ser conscientes diso. As persoas con TDAH non diagnosticado poden pensar que os problemas para priorizar tarefas ou concentrarse son parte natural de si mesmos. Por este motivo, poderían afacerse a esquecer eventos ou reunións sociais importantes e non cumprir os prazos.

Por outra banda, a dificultade para afrontar os seus impulsos pode afectar negativamente á súa vida cotiá. As actividades diarias, como facer cola ou conducir por un atasco, poden provocar estopados de ira, frustración ou cambios de humor drásticos . Os principais síntomasSon:

• Dificultade para executar e completar tarefas.
• Temperamento irónico.
• Problemas para afrontar o estrés.
• Poca planificación.
• Inquieta ou acción excesiva.
• Incapacidade para realizar varias tarefas.
• Pocas habilidades de xestión do tempo.
• Dificultade para priorizar actividades e desorganización das mesmas.

A terapia ofrécelle ferramentas para mellorar o teu benestar psicolóxico

Diferenza entre TDAH e comportamentos atípicos

Quizais poidas verte reflectido nalgúns destes síntomas, pero non por iso tes que ter TDAH. O máis probable é que, se estes síntomas aparecen de forma repentina ou temporal, non teña o trastorno.

O diagnóstico de trastorno por déficit de atención e hiperactividade só se fai nos casos nos que existe é evidencia suficiente para apoiar que os síntomas son persistentes e o suficientemente graves como para influír negativamente na vida diaria . Os especialistas deben rastrexarlos ata a infancia para diagnosticar correctamente o trastorno.

Difícil de diagnosticar na idade adulta, xa que algúns dos síntomas son moi similares a afeccións como o estado de ánimo ou os trastornos de ansiedade. De feito, é habitual que os adultos con TDAH tamén teñan outrotrastornos, como a ansiedade ou a depresión.

Causas do trastorno por déficit de atención e hiperactividade

Hoxe non se sabe con certeza. cal é a causa deste trastorno mental. Non obstante, foi posible identificar algúns factores que poderían influír no seu desenvolvemento . Entre estes, o máis destacado é a xenética . Considérase que pode tratarse dun trastorno hereditario .

Do mesmo xeito poderían estar relacionados certos factores ambientais durante a infancia. En concreto, teorízase sobre as altas exposicións ao chumbo durante a infancia.

Ademais, algúns problemas de desenvolvemento que afectan ao sistema nervioso central durante o embarazo tamén poden dar lugar ao TDAH. Por exemplo, nas nais que consumiron substancias adictivas durante o embarazo, os efectos das drogas poden provocar:

• Maior risco de que os seus fillos sufran este trastorno.
• Parto prematuro.

Se recoñeces algún dos síntomas, ata o punto de que che dificulten o día a día, pode ser que acudir ao psicólogo poida axudar. En Buencoco a primeira consulta cognitiva é gratuíta, ¿probas?