کله چې موږ ځوان یو، د الوتکې د الوتلو نظر یو په زړه پوری دی. په هرصورت، لکه څنګه چې موږ لویږو، موږ زده کوو چې د الوتکې مسؤلیت څومره مسؤلیت دی. په طبیعي توګه، بیا، د الوتکې د الوتلو مفکوره ناکراره او فشارناکه ده.

په پام کې نیولو سره چې دا څومره فشار لري، خوب لیدل چې تاسو ناڅاپه د الوتکې الوتنه کوئ یو نا آرامه تجربه کیدی شي. دا کولی شي تاسو حیران پریږدي چې د الوتکې د الوتلو په اړه د خوب لیدل څه معنی لري. دا ستاسو په خوبونو پوهیدل ګټور دي ځکه چې دوی کولی شي مستقیم ستاسو له شعور څخه مثبت او منفي پیغامونه وړاندې کړي.

10 معنی کله چې تاسو د الوتکې د الوتلو خوب کوئ

حتی که تاسو د ماشوم په توګه د پیلوټ کیدو خوب لیدلی وي ، ستاسو په خوبونو کې یو کیدل خورا حیرانتیا کیدی شي. دا خوبونه کیدای شي مثبت یا منفي وي، د خوب په شرایطو پورې اړه لري. دلته یو څو احتمالي معنی شتون لري کله چې تاسو د الوتکې الوتنې خوب کوئ:

1. تاسو بریالي یاست

که تاسو د پیلوټ کیدو لپاره د روزنې خوب لرئ، دا پدې معنی ده چې تاسو په ښه توګه په الوتکه کې کار کوئ. مسلکي کچه. حتی که ستاسو دنده د الوتنې سره هیڅ تړاو ونلري، په روزنه کې د پیلوټ کیدو خوب لیدل د نوي ننګونو سره د مقابلې لپاره چمتووالی څرګندوي. دا خوب یوه ډیره مثبته نښه ده چې تاسو په دفتر کې په ښه توګه کار کوئ.

د پیلوټ په توګه د روزنې په اړه خوب کول د ستاینې وړ ګڼل کیدی شي. په حقیقت کې، ستاسوبې شعوره ذهن تاسو ته وايي چې تاسو د نه منلو وړ یاست. په هرصورت ، دا خوب د بریا په لاره کې پاتې کیدو او سخت کار کولو ته هڅونه وګڼئ. په کارځای کې مطمین کیدل اکثراً د بریا له زوال سره مخ کیږي.

2.   تاسو وقف یاست

خوبونه، چیرې چې تاسو د الوتکې په کنټرول کې ځان په آرامۍ سره ګورئ، وړاندیز کوي چې تاسو په آرامۍ او ډاډه یاست. ستاسو ژوند. تاسو د خپل شخصي، رومانتيک او مسلکي ژوند په کنټرول کې احساس کوئ. دا خوب به دا په ګوته کړي چې تاسو اوس مهال هیڅ ډول فشار یا منفي احساسات نه احساس کوئ.

د ژوند څخه د بشپړ رضایت احساس کول خورا ښه دي. له همدې امله، وخت ونیسئ چې تاسو د شاوخوا شاوخوا خلکو سره څنګه احساس کوئ شریک کړئ. د هغو کسانو ستاینه کول چې ستاسو ژوند بشپړوي ستاسو ټولیزه خوښي لا نوره هم زیاتوي.

3.   تاسو د بریا خوبونه ګورئ

که تاسو د الوتکې څخه بهر د پیلوټ په یونیفورم کې د ځان لیدو خوب کوئ، خوب وړاندیز کوي که تاسو په مسلکي کچه بریالیتوب غواړئ. تاسو د ډیرو مسؤلیتونو لپاره لیوالتیا لرئ او ډیر جدي ونیول شي. که دا خوبونه دوام وکړي، تاسو کولی شئ په دې اړه فکر وکړئ چې تاسو څنګه کولی شئ په خپل مسلکي ژوند کې خپل ځان ډیر کړئ.

4.   تاسو غواړئ شتمن او ځواکمن شئ

که تاسو د هیلیکوپټر کیدو خوب کوئ. پیلوټ، خوب د بډایه او ځواکمن کیدو ژوره لیوالتیا وړاندیز کوي. په هرصورت، هلیکوپترونه ګړندي او هر اړخیز دي. دا څنګه تاسو غواړئ په پام کې ونیسئنور.

البته، شتمن کیدل او بریالي کیدل په شپه کې نه کیږي، نو د خپلو اهدافو لپاره د کار کولو پرمهال صبر وکړئ. دا تل یو ښه نظر دی چې په خپلو اهدافو تمرکز وکړئ او یو له بل سره د بریا لپاره ګامونه واخلئ. خپل لید ته وقف اوسئ، او د نورو له منفي نظره مه متاثره کېږئ.

5.   ستاسو په ژوند کې یو څوک تاسو اضطراب کوي

که تاسو د جنګي پیلوټ کیدو خوب وینئ، خوب وړاندیز کوي چې تاسو یو څوک لرئ چې تاسو په خپل ژوند باور نه لرئ. که څه هم تاسو ممکن د حقیقي جګړې لپاره ځان چمتو نه کړئ، ستاسو بې شعوري د دفاع احساس کوي کله چې هغه کس ته راځي.

که تاسو د جنګي پیلوټ کیدو خوبونه ګورئ، مګر تاسو نه پوهیږئ چې دا خوب چا ته اشاره کوي. د دې لپاره، دا غوره ده چې ستاسو شاوخوا شاوخوا خلکو ته پام وکړئ. ستاسو ژور احساسات تاسو ته خبرداری درکوي چې یو څوک په زړه کې ستاسو غوره ګټې نه لري.

که چیرې دا خوبونه د نوي چا سره د لیدو څخه لږ وروسته پیل شي، خوبونه کیدای شي دا خبرداری وي چې دې شخص تر اوسه ستاسو بشپړ باور نه دی ترلاسه کړی. . دا پدې معنی نه ده چې تاسو اړتیا لرئ یو کس له خپل ژوند څخه په بشپړ ډول لرې کړئ، بلکه تاسو باید پاملرنه وکړئ او شیان ورو ورو واخلئ. دا خوبونه ولرئ. په دې حالت کې، خوبونه پدې معنی دي چې ستاسو د دواړو ترمنځ شیان په بشپړه توګه نه دي تنظیم شوي او تاسو باید د شیانو د بشپړولو لپاره ډیر وخت مصرف کړئ.

6.   ستاسو د ژوند طرز دی.یو څه ډیر ګړندی

هغه خوبونه چیرې چې تاسو ځان د شخصي جیټ په غاړه کې ګورئ پدې معنی چې ستاسو د ژوند طرز ستاسو د آرامۍ لپاره خورا ګړندی دی. په هرصورت، دا خوبونه نرم یادونه ده چې تاسو باید د احساساتي ستړیا څخه د مخنیوي لپاره سست شئ.

که تاسو دا خوبونه په مکرر ډول ګورئ، تاسو باید د ورو ورو ژوند کولو لارو په اړه فکر وکړئ. البته، په ځینو وختونو کې د ژوند ټون کول ستونزمن کیدی شي، مګر ستاسو احساساتو ته پام کول هیڅکله ښه نظر نه دی. له همدې امله، د خپل ژوند ارزولو لپاره وخت ونیسئ او د خپل بار او فشار کچې کمولو لپاره لارې چارې په پام کې ونیسئ.

دلته یو څو شیان دي چې تاسو یې کولی شئ د لږ فشار او بیړنۍ احساس کولو لپاره وکړئ:

• د خپل ځان لپاره وخت ځانګړی کړئ

که څه هم موږ ډیری وختونه دا هیر کوو کله چې ژوند بوخت شي، ځان ته وخت ورکول د ځان پاملرنې یوه مهمه برخه ده. موږ د ورځې د ساعتونو په اړه خبرې نه کوو. تاسو به د نه منلو وړ توپیر له امله حیران شئ چې د ورځې څو دقیقې کولی شي. په هرصورت، پدې وخت کې، یوازې په ځان تمرکز وکړئ او له ګډوډۍ څخه ډډه وکړئ.

• ورځ تمرین وکړئ

اکثره کله چې موږ بوخت یو، موږ خپل روغتیا ته پام کوو. . د مثال په توګه، که تاسو په کار کې یو بوخت مهال ویش لرئ، تاسو ممکن خپل روغتیا ته لومړیتوب ورنکړي. په هرصورت، صحي خلک د فشار سره د مقابلې لپاره ښه سمبال دي. په ورځ کې لږ تر لږه ۳۰ دقیقې تمرین وکړئ خپل هدف وټاکئ.

• کافي خوب وکړئ

یو بل شی چې د بوختیا په وخت کې شاته ځای نیسي هغه دی زموږ خوبمهال ویش په هرصورت، کله چې تاسو ستړي یاست، تاسو په اسانۍ سره فشار لرئ. د ستړیا احساس کول خورا اسانه دي کله چې تاسو ستړي یاست. له همدې امله، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په کافي اندازه خوب کوئ.

7.   تاسو لارښوونې ته اړتیا لرئ

که تاسو د یوې الوتکې د کنټرول په اړه خوب کوئ چې له کنټرول څخه وتلې وي، دا ډیره ښه نه ده. نښه پرځای یې، دا ستاسو د بې شعور ذهن څخه د مرستې لپاره ژړا ده چې تاسو د نورو څخه د مرستې غوښتنه کوي. سربیره پردې، دا خوب معمولا د تیرو پیښو په اړه ځینې نا حل شوي مسلې په ګوته کوي.

کله چې د الوتکې کنټرول ترلاسه کولو په اړه خوب لیدل کیږي، د دې خوب څخه سترګې پټول هیڅکله ښه نظر نه دی. خوب تاسو ته وایي چې تاسو په احساساتي توګه رنځ یاست. که څه هم د تیرو شیانو سره معامله کول ستړیا او نا امیده کیدی شي، دا په ځینو وختونو کې اړین دي.

که دا خوبونه دوام ومومي، دا ګامونه هڅه وکړئ چې ځان ته یو څه آرام ورکړئ:

• انعکاس وکړئ بیرته هغه پیښې ته چې تاسو یې خپه کړی دی

د هغه څه په اړه فکر وکړئ چې څه پیښ شوي او خپل ځان ته اجازه ورکړئ چې هر اړین احساس په ریښتیا احساس کړئ.

• د یو چا سره خبرې وکړئ تاسو د هغه څه په اړه باور لرئ چې څه پیښ شوي

خلک اکثرا د ژورنالینګ ځواک کم ارزوي. هره ورځ د خپلو افکارو او احساساتو په لیکلو سره، تاسو اعتراف کوئ چې تاسو څنګه احساس کوئ. دا خورا پیاوړی دی.

• مسلکي سره خبرې وکړئ

معالجینکولی شي ارزښتناکه بصیرت وړاندې کړي او موږ سره د تیرو سره معامله کې مرسته وکړي.

8.   تاسو یو تخلیقي پلورنځي ته اړتیا لرئ

که تاسو په یوه سوداګریزه الوتکه کې د همکار پیلوټ کیدو خوب لرئ، ستاسو بې شعوره ذهن هڅه کوي د دې لپاره چې تاسو ته ووایاست چې یو تخلیقي سایټ ومومئ. کله چې موږ په ژوند کې بوخت یو، موږ وخت یا انرژي نه لرو چې زموږ په تخلیقي اړتیاوو تمرکز وکړو. په هرصورت، زموږ څخه ډیری زموږ د عمومي خوښۍ د لوړولو لپاره تخلیقي هڅونې ته اړتیا لري.

له دې امله، که تاسو په یوه لویه سوداګریزه الوتنه کې د کوپائلټ کیدو خوب وینئ، تاسو باید د خپل ځان څرګندولو لپاره د تخلیقي لارو په اړه فکر پیل کړئ. د مثال په توګه، یو نوی شوق واخلئ، یا یو پخوانی پروژه بیا پیل کړئ. تاسو شاید ومومئ چې تاسو د دې کولو وروسته ډیر خوشحاله یاست.

9. تاسو اړتیا لرئ له هغه چا سره اړیکه ونیسئ چې تاسو یې مینه لرئ

هغه خوبونه چیرې چې تاسو د خوب په وخت کې ځان د الوتکې په غاړه کې ګورئ په ښکاره ډول دا په ګوته کوي تاسو د هغه چا سره اړیکه له لاسه ورکړې چې تاسو یې ډیره مینه لرئ. البته، دا پیښیږي کله چې ژوند بوخت وي. په هرصورت، د خپلو عزیزانو په شاوخوا کې پاتې کیدل زموږ عمومي خوښي زیاتوي.

که تاسو خپل ځان په الوتکه کې د ویده پیلوټ په توګه ګورئ، تاسو اړتیا لرئ هغه کسانو ته ورسیږئ چې تاسو یې مینه لرئ. ستاسو بې شعوره ذهن له تاسو څخه غوښتنه کوي چې خپل ژوند ته په سمه توګه لومړیتوب ورکړئ. د هغه چا لپاره چې تاسو یې مینه لرئ د وخت په ورکولو سره، خوبونه باید ودروي. ډاډ ترلاسه کړئ چې د دوی سره د وخت تیرولو په وخت کې دوی ته پام وکړئ او د کار پورې اړوند ګډوډي څخه مخنیوی وکړئ.

10. تاسو هومره چټک پرمختګ نه کوئ څومره چې تاسو غواړئ

خوبونهچیرې چې تاسو ځمکې ته د خورا ټیټې الوتکې کنټرول کې یاست د مسلکي مایوسۍ احساس په ګوته کوي. په دې حالت کې، خوب وړاندیز کوي چې تاسو دومره بریالي نه یاست لکه څنګه چې تاسو غواړئ. ستاسو په مسلکي ژوند کې ورو پرمختګ تاسو د ماتې احساس درکوي.

دې خوبونو ته د هڅونې په توګه پام وکړئ. په خپلو اهدافو متمرکز اوسئ او هیڅکله مه تسلیمیږئ.

لنډیز

که څه هم الوتنه زموږ د ډیری لپاره په زړه پوري مفهوم دی، موږ اړینه نه غواړو چې په کنټرول کې واوسو. په هرصورت، د پیلوټ کیدو خوب کول ارزښتناکه کیدی شي ځکه چې دوی زموږ په شعوري ذهنونو کې غوره بصیرت وړاندې کوي. د هغه پیغامونو په پام کې نیولو سره چې خوبونه موږ ته راکوي، موږ کولی شو په خپل ژوند کې بدلونونه راوړو چې کولی شي زموږ راتلونکی د ښه لپاره بدل کړي.

موږ ته پین ​​کول مه هیروئ