Dema ku em ciwan in, fikra firandina balafirê heyecanek e. Lêbelê, her ku em mezin dibin, em fêr dibin ka çiqas berpirsiyarî bi berpirsiyariya balafirê re tê. Wê demê, bi awayekî xwezayî, fikra firîna balafirê nerihet û stres e.

Li ber çavan bê ka ew dikare çiqas stres be, xewna ku hûn ji nişka ve bi balafirê difirin dikare bibe ezmûnek nerehet. Ew dikare we bipirse ka tê çi wateyê ku meriv li ser firîna balafirê xewn bike. Fêmkirina xewnên xwe sûdmend e ji ber ku ew dikarin rasterast ji binehişiya we peyamên erênî û neyînî bidin.

10 Wateyên Dema ku hûn Xewn Bifirînin

Her çend we di zarokatiya xwe de xewna ku hûn bibin pîlot jî, bûna yek di xewnên we de dikare pir ecêb be. Ev xewn dikarin erênî an neyînî bin, li gorî şert û mercên xewnê. Li vir çend wateyên mumkin hene dema ku hûn xewna firandina balafirê dikin:

1.   Hûn bi ser dikevin

Heke hûn di xewna xwe de perwerdehiya ku bibin pîlot, ev tê wê wateyê ku hûn bi spehî li ser asta profesyonel. Her çend karê we bi hewavaniyê re tune be jî, xewna ku hûn di perwerdehiyê de bibin pîlot tê vê wateyê ku hûn amade ne ku hûn li ser pirsgirêkên nû bisekinin. Ev xewn nîşanek pir erênî ye ku hûn li ofîsê bi spehî dimeşin.

Xewna perwerdehiya pîlotiyê dikare wekî xêrxwaz were hesibandin. Bi rastî, wehişê binehiş ji we re dibêje ku hûn nebawer in. Lêbelê, vê xewnê teşwîqek bihesibînin ku hûn li ser riya serfiraziyê bimînin û dijwar bixebitin. Di cîhê kar de dilrehetbûn bi gelemperî têkçûna serketinê ye.

2.   Hûn dilsoz in

Xewn, ku hûn xwe bi aramî di kontrolkirina balafirê de dibînin, destnîşan dikin ku hûn rehet in û ji xwe bawer in. jiyana te. Hûn xwe di bin kontrola jiyana xwe ya kesane, romantîk û pîşeyî de hîs dikin. Ev xewn wê nîşan bide ku hûn niha tu zext û hestên neyînî hîs nakin.

Xwezî ye ku meriv ji jiyanê bi tevahî têr hîs bike. Ji ber vê yekê, wextê xwe bidin ku hûn hestên xwe bi kesên derdora xwe re parve bikin. Teqdîrkirina kesên ku jiyana we temam dikin bextewariya weya giştî hê bêtir zêde dike.

3.   Hûn xewna serfiraziyê dikin

Heke hûn xewn bikin ku xwe bi unîforma pîlotê li derveyî balafirê bibînin, xewn pêşniyar dike ku hûn di astek profesyonel de serfiraziyê dixwazin. Hûn bêtir berpirsiyariyê dixwazin û bêtir ciddî werin girtin. Ger ev xewn bidomin, hûn dikarin bifikirin ka hûn çawa dikarin di jiyana xwe ya pîşeyî de bêtir xwe bidin der.

4.   Hûn dixwazin bibin dewlemend û hêzdar

Heke hûn xewn bikin ku bibin helîkopter pîlot, xewn hesreta kûr a dewlemendî û hêzdarbûnê pêşniyar dike. Lêbelê, helîkopter bi lez û bez in. Bi vî rengî hûn dixwazin ku ji hêla we ve were hesibandinyên din.

Bê guman, dewlemendî û serketîbûn di şevekê de pêk nayê, ji ber vê yekê dema ku li ser armancên xwe bixebitin, bi sebir bin. Her gav baş e ku meriv li ser armancên xwe bisekinin û gavên serkeftinê yek bi yek bavêjin. Ji dîtina xwe re dilsoz bimînin, û nekeve bin bandora neyînîyên kesên din.

5.   Kesek di jiyana we de we aciz dike

Heke hûn xewn bikin ku bibin pîlotê şer, xewn pêşniyar dike ku we kesek heye ku hûn di jiyana xwe de pê bawer nakin. Her çend dibe ku hûn xwe ji şerê rastîn re amade nekin jî, dema ku dor tê ser wî mirovî, binehişê we xwe bergiriyê hîs dike.

Heke hûn di xewna xwe de berdewam bikin ku bibin pîlotê şer, lê hûn nizanin ku xewn dibe ku behsa kê bike. to, ya herî baş ew e ku hay ji yên li dora te be. Hestên we yên kûr hişyariyê didin we ku kesek berjewendiya we di dilê xwe de nîn e.

Heke van xewnan di demek kurt de piştî hevdîtina yekî nû dest pê bikin, dibe ku xewn hişyar bin ku vî mirovî hîna baweriya we bi tevahî bi dest nexistiye. . Ev nayê wê wateyê ku hûn hewce ne ku mirov bi tevahî ji jiyana xwe qut bikin, lê berevajî vê yekê, divê hûn bala xwe bidin û tiştan hêdî hêdî bigirin.

Piştî ku bi yekî nêzî xwe re nîqaş bikin, ne asayî ye ku hûn van xeyalan hene. Di vê rewşê de, xewn tê vê wateyê ku tişt di navbera we her duyan de bi tevahî nehatine sererast kirin û ji ber vê yekê divê hûn bêtir wext derbas bikin da ku tiştan bi tevahî sererast bikin.

6.   Şêweya jiyana we ev e.piçek pir bi lez

Xewnên ku hûn xwe li ser balafirek taybet dibînin tê vê wateyê ku şêwaza jiyana we ji bo rehetiya we pir bilez e. Lêbelê, ev xewn bîranînên nerm in ku divê hûn hêdî hêdî hêdî bibin da ku hûn ji westandina hestyarî dûr bisekinin.

Heke hûn pir caran vê xewnê dibînin, divê hûn li ser awayên ku hûn jiyanek hêdîtir bimeşînin bifikirin. Bê guman, ew dikare carinan dijwar be ku meriv jiyanê kêm bike, lê paşguhkirina hestên xwe qet ne ramanek baş e. Ji ber vê yekê, wextê xwe bidin ku jiyana xwe binirxînin û rêyên kêmkirina asta stresê û bargiraniya xwe binirxînin.

Li vir çend tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku hûn kêm stres û bilez hîs bikin:

• Wext ji xwe re veqetînin

Tevî ku em pir caran vê yekê ji bîr dikin dema ku jiyan mijûl dibe, lê dema ku ji xwe re hebe beşek girîng a lênihêrîna xwe ye. Em behsa saetên rojê nakin. Hûn ê ji cûdahiya bêhempa ya ku rojê çend hûrdeman dikare çêbike, şaş bimînin. Lêbelê, di vê demê de, tenê li ser xwe bisekinin û xwe ji balkêşan dûr bixin.

• Rojane werzişê bikin

Gelek caran dema ku em mijûl dibin, em ji tenduristiya xwe îhmal dikin. . Mînakî, heke we di kar de bernameyek gemarî hebe, dibe ku hûn tenduristiya xwe pêşî negirin. Lêbelê, mirovên tendurist çêtir in ku bi stresê re mijûl bibin. Ji xwe re bikin armanca xwe ku hûn rojê bi kêmanî 30 hûrdeman werzîşê bikin.

• Têra razanê

Tiştek din ku dema em mijûl dibin li pişt kursiyê disekine ev e. xewa mepîlan. Lêbelê, gava ku hûn westiyayî ne, hûn bi hêsanî stresê dikişînin. Gava ku hûn westiyayî ne, pir hêsantir e ku meriv xwe serdest hîs bike. Ji ber vê yekê, pê ewle bin ku hûn têr razan in.

7.   Hûn hewceyê rêberiyê ne

Eger hûn xewn bikin ku bibin berpirsiyarê balafirek ku ji kontrolê derdikeve, ew ne tiştek mezin e. nîşan. Di şûna wê de, ew qîrînek ji bo arîkariya hişê weya binehiş e ku ji we dipirse ku hûn ji yên din alîkariyê bistînin. Ji bilî vê, ev xewn bi gelemperî hin pirsgirêkên neçareserkirî yên di derheqê beşên paşerojê de vedibêje.

Dema ku meriv tê ser xewna kontrolkirina balafirekê, paşguhkirina vê xewnê qet ne fikirek baş e. Xewn ji we re dibêje ku hûn bi hestyarî diêşînin. Her çend mijûlbûna bi tiştên rabirdûyê re bibe westandin û nerihetî, lê carinan pêwîst e.

Heke van xewnan berdewam bikin, van gavan biceribînin da ku hinekî rehetiyê bidin xwe:

• Reffl bikin vegere ser beşa ku te aciz kiriye

Li ser tiştên ku qewimîn dîsa bifikire û bihêle ku xwe bi rastî her hestên hewce hîs bike.

• Bi kesekî re bipeyive tu ji tiştê ku qewimî bawer dikî

Tiştê ku şuşe kirî ne rêyek bibandor e ku meriv bi trawmayê re mijûl bibe.

• Rojname bigire

Mirov pir caran hêza rojnameyê kêm dinirxînin. Bi nivîsandina raman û hestên xwe rojane, hûn qebûl dikin ku hûn çawa hîs dikin. Ew pir bi hêz e.

• Bi pisporek re bipeyivin

Terapîstdikare têgihîştina giranbiha pêşkêş bike û ji me re bibe alîkar ku bi paşerojê re mijûl bibin.

8.   Ji we re dergehek afirîner lazim e

Heke hûn xewn bikin ku bibin hevpîlotek li balafirek bazirganî, hişê we yê binehiş hewl dide. ji we re bêje ku hûn dergehek afirîner bibînin. Dema ku em bi jiyanê re mijûl dibin, wext û enerjiya me tune ku em bala xwe bidin ser hewcedariyên xwe yên afirîner. Lêbelê, pir ji me pêdivî bi teşwîqek afirîner heye ku bextewariya xwe ya giştî zêde bike.

Ji ber vê yekê, heke hûn di firînek bazirganî ya mezin de xewna xwe bidin hevpîlot, divê hûn dest pê bikin li ser awayên afirîner bifikirin ku hûn xwe îfade bikin. Mînakî, hobiyek nû bistînin, an projeyek kevn ji nû ve bidin destpêkirin. Dibe ku hûn bibînin ku piştî vê yekê hûn pir bextewar in.

9.   Pêdivî ye ku hûn ji nû ve bi wan ên ku hûn jê hez dikin ve girêbidin

Xewnên ku hûn di xew de xwe berpirsiyarê balafirê dibînin bi eşkere diyar dikin ku we têkiliya xwe bi yên ku hûn pir jê hez dikin winda kiriye. Bê guman, ev diqewime dema ku jiyan mijûl dibe. Lêbelê, li dora hezkirên me bextewariya me ya giştî zêde dike.

Heke hûn xwe wekî pîlotek razayî di firînekê de dibînin, divê hûn xwe bigihînin kesên ku hûn jê hez dikin. Hişê weya binehiş ji we dipirse ku hûn jiyana xwe rast bidin pêş. Bi vekirina dem ji bo kesên ku hûn jê hez dikin, divê xewn rawestin. Bê guman dema ku bi wan re wext derbas dikin bala xwe bidin ser wan û ji bal kişandina kar dûr bisekinin.

10.  Hûn bi qasî ku hûn dixwazin zû pêşde naçin

Xewncihê ku hûn di bin kontrola balafirek pir nizm a li erdê de ne, hestek xemgîniyek profesyonel nîşan dide. Di vê rewşê de, xewn pêşniyar dike ku hûn ne bi qasî ku hûn dixwazin bibin serketî ne. Pêşveçûna hêdî ya di jiyana weya pîşeyî de dihêle hûn xwe têkçûyî hîs bikin.

Van xewnên teşwîqdar bihesibînin. Li ser armancên xwe baldar bimînin û tu carî dev jê bernedin.

Kurte

Tevî ku firîn ji bo piraniya me têgehek balkêş e, em ne hewce ne ku em bibin yên di bin kontrolê de. Digel vê yekê, xewna ku bibe pîlot dikare bi qîmet be ji ber ku ew di hişê meya binehiş de têgihiştinek hêja pêşkêş dikin. Bi dîtina peyamên ku xewnan didin me, em dikarin di jiyana xwe de guhertinan pêk bînin ku dikarin paşeroja me ber bi çêtirbûnê biguherînin.

Ji bîr nekin ku Me Pîne bikin