Naša življenja so polna barv, prav tako pa tudi naše sanje. Barve imajo izjemno sposobnost, da dajejo ton vsaki situaciji, tudi našim sanjam. Nekatere barve so povezane s srečo, bogastvom, zdravjem in ljubeznijo. Po drugi strani pa so nekatere barve povezane z jezo, boleznijo in depresijo.

Ker pričakujemo, da bodo naše sanje tako pisane kot naše življenje, se lahko vprašamo, kaj pomeni, če so vaše sanje črno-bele.

7 pomenov, ko sanjate v črni in beli barvi

Črna in bela veljata za klasični barvi, vendar to ne pomeni, da želimo živeti v črno-beli barvi. Namesto tega se odločimo, da bomo ob gledanju filmov, fotografiranju in uživanju v slikah doživljali barve. Kaj torej pomeni, če so vaše sanje nenadoma črno-bele?

Tukaj je nekaj možnih pomenov, ki jih lahko imajo vaše črno-bele sanje:

1. Zdi se vam, da je vaše življenje dolgočasno

Logičen zaključek črno-belih sanj je, da si mislite, da je vaše življenje postalo precej pusto in nezanimivo. To je točno. Če sanjate, da je svet okoli vas črno-beli, vi pa barvni, vam želi podzavest povedati, da se v življenju počutite nemotivirane in zdolgočasene.

Če imate sanje, v katerih je vse črno-belo, vam bo koristilo, če razmislite o tem, da bi svoje življenje naredili bolj zanimivo, saj ste razočarani na čustveni ravni. To lahko storite na več načinov, med drugim:

• Lahko se lotite novega hobija.

Hobiji so lahko zelo spodbudni, sproščujoči in koristni. Poleg tega ponujajo priložnosti za spoznavanje novih ljudi, ki lahko popestrijo vaše življenje. Če ste se lotili novega hobija, na družbenih omrežjih poiščite, ali v vaši okolici obstajajo kakšne skupine, in se pridružite njihovim dejavnostim.

• Lahko se naučite novega jezika.

Učenje novega jezika je lahko velik izziv in vam daje cilj, ki ga morda pogrešate. Poleg tega je lahko nov jezik motivacija za potovanja v prihodnosti. Učenje novega jezika in načrtovanje potovanja bosta torej zagotovo naredila vaše življenje bolj razburljivo.

• Lahko se začnete ukvarjati z novim športom ali vadbo.

Vadba je ključnega pomena za naše zdravje in srečo. Z novim športom ali obliko vadbe svojemu telesu ponudite nove izzive, hkrati pa povečate možnosti za dober nočni počitek.

• Lahko se poskusite preizkusiti na profesionalni ravni.

Naše črnobele sanje pogosto pomenijo, da nismo dovolj stimulativni. Če imate delo, ki je postalo zelo rutinsko in nestimulativno, razmislite, kako bi izboljšali svoj odnos na delovnem mestu. Razmislite, kako bi lahko v pisarni pridobili odgovornost.

2. Zdi se vam, da ste izgubili stik s svojimi bližnjimi.

Črno-bele sanje pogosto simbolizirajo občutek izgube. Če torej vedno znova sanjate črno-bele sanje, vas žalosti izguba prijateljstva ali ljubezni. Seveda se to v življenju dogaja in žal se temu ni mogoče vedno izogniti.

Če ste depresivni, ker ste se sprli s prijateljem, družinskim članom ali sodelavcem, vaše sanje nakazujejo, da se je treba tega lotiti, saj trpite na čustveni ravni. Čeprav je morda težko narediti prvo potezo, lahko razmislite o naslednjem:

• Vzpostavljanje stikov z namenom povrnitve škode
• Pogovor o tem, kaj se je zgodilo, z osebo, ki ji zaupate.
• Pogovor s terapevtom o sporu in načinih za njegovo rešitev

Če izguba, ki jo doživljate, ni posledica spora z ljubljeno osebo, temveč smrti, je žal težko doseči zaključek, ki ga potrebuje vaša podzavest. V tem primeru lahko poskusite naslednje:

• Pisanje poslovilnega pisma umrlemu
• Obrnite se na prijatelje in se pogovorite o izgubi.
• obisk terapevta glede izgube, ki jo doživljate.

Črno-belih sanj ne smemo prezreti, saj nam dajejo pomembno sporočilo neposredno iz naše podzavesti. Te sanje pomenijo, da vam čustveno ne gre najbolje. Zato lahko ignoriranje teh sanj vodi v depresijo in čustveno izčrpanost.

3. Počutite se osamljeni

Črno-bele sanje lahko simbolizirajo občutek osamljenosti v svetu. Prav tako je brezbarvni svet pogosto povezan z občutkom osamljenosti. Osamljenost ima lahko uničujoč vpliv na naša čustva in povzroči, da se počutimo depresivne, neprecenjene in nemočne.

Če noč za nočjo sanjate brezbarvne sanje, se vprašajte, ali ste osamljeni. Če je odgovor pritrdilen, lahko razmislite o razširitvi svojega kroga, da se ne boste počutili tako osamljeni. Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko poskusite:

• Pridružite se knjižnemu klubu

Knjižni klubi so odličen način za spoznavanje novih ljudi, ki imajo podobne interese in se radi srečujejo. Danes so knjižni klubi postali tako priljubljeni, da lahko najdete klub, ki se osredotoča na žanr knjig, ki vam je všeč.

• Preizkusite aplikacijo za zmenke

Če hrepenite po ljubezni, se lahko malo bolj izpostavite. Če se pridružite aplikaciji za zmenke, boste morda spoznali "tistega pravega" in nove prijatelje.

• Opravite prostovoljno delo.

Prostovoljstvo prinaša dve pomembni prednosti: je nežen opomnik, da smo hvaležni za to, kar imamo, in nas povezuje z dobrosrčnimi ljudmi. Poleg tega ustvarja namen in občutek prispevka. Če se počutite zelo osamljeni, razmislite o sodelovanju pri projektu, v katerem pomagate manj srečnim ljudem ali živalim.

• Pridružite se razredu

Razred je odlična priložnost za spoznavanje novih ljudi. Poleg tega se lahko naučite novih spretnosti. Zato izberite razred, ki vas bo spodbudil in v katerem boste uživali. Če na primer radi kuhate, se pridružite kuharskemu tečaju.

4. Pripravljeni ste na nov začetek

Zanimivo je, da lahko črno-bele sanje pomenijo pripravljenost na nov začetek. Če se torej nameravate preseliti v novo mesto, začeti novo službo ali roditi otroka, črno-bele sanje nimajo negativnega pomena. Namesto tega ponujajo nekaj zagotovil iz vaše podzavesti.

Povsem normalno je, da se pred velikimi življenjskimi spremembami počutite nervozno ali zadržano. Vendar vam sanje sporočajo, da ste v pravem čustvenem stanju, da boste lahko kar najbolje izkoristili to, kar vas čaka. Normalno je, da te sanje minejo, ko se zgodijo pomembne življenjske spremembe.

5. Obžalujete nekaj, kar se je zgodilo v preteklosti

Če pomislite, črna in bela spominjata na preteklost in spomine, saj stare fotografije niso imele barv. Zato sta ti dve barvi pogosto povezani z občutkom hrepenenja po preteklih stvareh. Žal pa pomenita tudi, da težko odpustite nekaj, kar se je zgodilo že davno.

Žal preteklosti ne moremo spremeniti. Vendar pa črno-bele sanje nenehno kažejo, da je treba zadevo obravnavati, saj obremenjuje vaša čustva. Če se torej brezbarvne sanje nadaljujejo, lahko razmislite o naslednjih ukrepih:

• skrbno premislite o tem, kaj se je zgodilo, in razmislite o načinih, kako to popraviti.
• Pogovorite se o dogodkih z ljudmi, ki so jih prizadeli.
• O tem, kaj se je zgodilo, se pogovorite z ljudmi, ki so vam blizu. Pogosto pogovor o težavnih stvareh iz preteklosti pomaga.
• Poiščite strokovno pomoč

6. Želite spremeniti svoje slabe navade

Črno-bele sanje so jasen znak hrepenenja po času, ko so bile stvari boljše. Zato so te sanje pogosto nežno spodbuda za izboljšanje negativnih navad, ki ste jih razvili v zadnjih letih. Seveda, če ste se v zadnjih nekaj letih dramatično spremenili, te sanje ne bodo tako veliko presenečenje. Seveda nihče od nas ni popoln, vendar je vedno koristno zmanjšatinaše negativne navade.

Sanje v črno-beli barvi so opozorilo vaše podzavesti, naj prenehate s slabim vedenjem. Če torej še naprej sanjate v črno-beli barvi, se morate vprašati:

• Katere negativne navade lahko vplivajo na mojo čustveno raven?
• Ali sem pred kratkim razvil negativno navado, ki bi lahko bistveno vplivala na moje zdravje?
• Kako lahko zmanjšam svoje negativne navade?

7. Počutite se nemočni

Če sanjate o tem, da vas obdaja popolna črnina, to pomeni, da se vam zdi, da za trenutno težavo ni rešitve. To je lahko zelo stresno in frustrirajoče. Zato seveda nihče od nas ne želi imeti takšnih občutkov.

Če še naprej sanjate o tem, da ste obtičali v popolni temi, se vprašajte, kakšna je težava, zaradi katere je vaša podzavest tako obremenjena. Nato dobro premislite, ali obstaja rešitev te težave, in se ne bojte obrniti na druge. Ta položaj vas čustveno obremenjuje, zato ga ne smete ignorirati.

Povzetek

Črna in bela veljata za elegantni barvi, ko gre za oblikovanje. Žal pa v naših sanjah ne nudita enakega užitka. Če torej sanjate v črno-beli barvi, si vzemite čas, da ocenite, kako poteka vaše življenje, in ustrezno ukrepajte. Morda boste ugotovili, da lahko nekaj majhnih sprememb popolnoma spremeni vaše življenje.

Ne pozabite nas pripniti