Ma ku riyootay inaad roob culus ku qabsato Inta badan waxay astaan ​​​​u tahay nasiib wanaag, bacrin, iyo xasillooni shucuureed ee noloshaada toosan.

Dhaqamo badan, roobku waa nimco, il firfircooni, barwaaqo, iyo calaamad muujinaysa in ilaahyadu aanay ka tagin bulshada. 1>

Riyada roobka ku da'a waxa ay ka dhigan tahay in waxyaabo wanaagsan ay kuu soo socdaan in kasta oo ay duruufahaagu hadda jiraan. Waa in aad ahaato qof yididiilo leh oo aad wax kale ka sugto waxa ugu wanaagsan mooyee Macnuhu wuxuu ku xidhnaan doonaa macnaha riyada iyo waxa ka socda aragtidaada habeennimo

Hadaba, aynu soo galno oo aynu ogaano macnaha ka dambeeya riyadaada roobka

3> Waa maxay macnaha Roobka Riyada?5 isku day inaad goob joog ka ahaato si aad u ogaato nimcada qarsoon iyo waxyaalaha yar yar ee wanaagsan ee aad u qaadan karto run. Waxaad la yaabi doontaa sida ay noloshaadu u badan tahay xitaa marka aysan u muuqan.

Marka laga reebo badnaanta hore ee noloshaada, riyadani waxay ku xasuusinaysaa inaad u furnaato si aad u hesho barako badan. Waxa kale oo lagu xasuusinayaa inaad ku dhaqantomahad waxa aad haysatid iyo waxa soo socda.

Mahadku waa magnet barako xoog leh. Mar alla markii aad mahadnaq badan tahay, wax badan ayaad soo jiidan doontaa inaad ku mahadnaqdo.

Haddaba, xusuusnow inaad maskaxda iyo qalbiga furto oo filo dabaysha barakooyinka badan inay ku afuufi doonto jidkaaga.

5> 2. Waxaad lacag ku bixin doontaa kharash aan la filayn>Waxaad dhawaan ku kharash garayn kartaa lacag dhacdo ama dhacdo aan la qorshayn markaad ku riyoonayso biyaha roobka ee gurigaagasaqafku wuu daadanayaa, si lama filaan ah ayay u dhacdaa, waxayna noqon kartaa dhibaato aad u wayn, inta badan waxay u baahan tahay inaad kharash badan ku bixiso hagaajintadhacdooyinka. U fiirso noloshaada— dhaqaalahaagu ma hagaagsan yahay, oo ma awoodi kartaa inaad xalliso xaalad degdeg ah sida daryeelka caafimaadka?> Diyaargarawgu wuxuu kaa caawinayaa inaad ka faa'iidaysato fursadaha kugu soo fool leh. In kasta oo aynaan saadaalin karin mustaqbalkayaga, waxaad hadda qaadi kartaa tillaabooyin kaa caawinaya inaad wax ka qabato hubaal la'aanta nolosha. Riyadan ku saabsan guri daadanaya waxay kugu boorinaysaa inaad su'aal ka waydiiso diyaargarowgaaga guud

calaamad muujinaysa jacayl iyo raaxaysi badan oo kaa iman karaWaxaa laga yaabaa in dareenkaaga midba midka kale uu noqdo mid aad u badan oo laga yaabo inuu dareemo qulqulo.

Haddii aad jacayl sugayso noloshaada ama aad u hilowday xoogaa xawaashka jacaylka ah, riyadani waxay calaamad u tahay in rabitaankaaga uu rumoobayo, iyo waxaad gali doontaa jacayl xamaasad leh.

Laakiin, haddii aad jacayl ku dhacdo, hubso in jacaylkaagu aanu ka buuxsamin waxyeellada dhinacyada kale ee noloshaada. Tusaale ahaan, ka digtoonow xidhiidhka jacayl ee aad u daran oo kaa mashquuliya shaqada ama dugsiga.

4. Waxaad heli doontaa war wanaagsan

Duufaanku waa wax loo dabbaaldego roobka- dhaqamada ku tiirsan ama kuwa ugu horrayn u isticmaala roobka beeraha.

Marka roobku da'o, waa calaamad weyn oo ah warka wanaagsan iyo nasiibka - waxay ka dhigan tahay ducooyinka laga jawaabay iyo raallinimada ilaahyada. Dhulku wuxuu soo saari doonaa nolol si ay bulshada u ilaaliso.

Riyada oo ku saabsan roobka da'aya daaqadaada, waxay la macno tahay inaad dhowaan heli doonto wax aad u dabbaaldegto. Haddii aad filayso, riyadani waxay la macno noqon kartaa inaad si badbaado leh u dhasho, ilmahaaguna wuxuu noqon karaa jinsigaaga aad rabto. guul. Si la mid ah natiijooyinka caafimaadka - waxaad heli doontaa war raaxo leh si aad uga saarto welwelka ku saabsan caafimaadkaaga.

Riyadani waxay ku xasuusinaysaa inaad u furnaato warka wanaagsan. Xusuusnow, waxa aad ka fikirto oo aad dareento ayaa iman doona. AdigaWaxaad leedahay awood aad ku soo jiidato natiijooyinka aad rabto noloshaada > 5. Waxaad la kulmeysaa korriin ruuxi ah> riyooyin ku saabsan roobka oo ay la socdaan duufaano ayaa astaan ​​u ah jihadaada ruuxiga ah. Kobaca ruuxa waxa uu qaataa qaabab badan waxana uu inta badan u muuqdaa caqabado,caqabado,iyo xanuun Isweydii waxa ay xaaladan adag ku baranayso— had iyo jeer waxa jira cashar weyn oo ka dambeeya turunturooyin kasta

Marka aad fahanto in caqabaduhu ay yihiin hab aad ku taageerto oo aad ku kobciso korriinka ruuxiga ah, jacaylkaaga, iyo wacyigelintaada, adiga 6. Xanuunkaagu mar dhow ayuu isu bedeli doonaa farxad >> > Roobabka roobka ayaa astaan ​​u ah farxad iyo yididiilo. In aad ku riyootid in roob lagugu da'o waxa ay ka dhigan tahay in xanuunkaaga iyo werwerkaagu uu meesha ka saarayo.

Waxaad soo martay wax badan, mararka qaarkoodna waxa aad dareemaysaa in aanad waligaa arki doonin nalka dhamaadka tunnelka. Laakiin waad sii wadatay in kasta oo ay dhan tahay.

Riyadan ku saabsan roobka waxay ka dhigan tahay in xanuunkaaga iyo welwelkaagu uu dhaqso u kici doono, oo siinaya farxad. Adkeysigaagu wuxuu bixin doonaa, ugu dambeyntiina waxaad dareemi doontaa dareen farxadeed oo qoto dheer oo dheer.

Sidaas darteed, inkastoo laga yaabo inaad dareento inaad hadda quusto, riyadan ku saabsan roobka ayaa kuu sheegaysa inaad madaxaaga ilaaliso. kor. Adiga7. Waxaad u baahan tahay inaad ka shaqeyso shucuurtaada

Riyada ku saabsan roobka ayaa inta badan rajo wanaagsan leh iyo farxad. Laakin, in aad ku riyootid roobab culus ayaa laga yaabaa in ay ka turjunto jahwareerka niyadeed ee kugu soo wajahan noloshaada soo kabashada.

Marka aad ku riyootid roob mahiigaan ah oo kugu soo da'aya, waxa ay ka dhigan tahay in aad soo wajahday dhibaato adag oo dhanka xiriirka ah aad murugo badan.

Riyadani waa mid caadi ah haddii aad ku dhex jirto xidhiidh kala tag ama furin. Nidaamyadani waxay keenayaan culeys shucuureed oo weyn wayna adkaan kartaa sidii loola qabsan lahaa.

Riyadaada ku saabsan roobka ayaa calaamad u ah inay tahay inaad xajisato shucuurtaada ka hor intaysan goor dambe dhicin. Inaad u ogolaato shucuurtaadu inay ku maamusho aakhirka waxay ahaan doontaa masiibo Ha lumin naftaada. Roobabka riyadu waxay ku xasuusinayaan in aad dhulka isdhigto, caalamkuna waxa uu ku korin doonaa meeshii aad ku beertay.

8 Waa calaamad muujinaysa xoog iyo yididiilo marka aad ku riyootid roobka da'aya adigoo guriga ka daawanaya. Waxaad soo martay dhibaatooyin badan, mid yar iyo mid weyn, laakiin waxaad ku ekaatay yididiilo.

Riyadan ku saabsan daawashada roobka ka da'aya guriga dhexdiisa ayaa kuu muujinaya inaad awood u leedahay inaad ka gudubto caqabadahanoloshu waa ku soo bandhigtaa. Ha dhayalsan xooggaaga. Waxaad la qabsatay dhibaatooyinkii nolosha ee wakhtiyadii hore—tani waxay ahayd Caalamku kuu diyaarinayay inaad ka gudubto caqabad kasta oo jidkaaga kaa soo hor jeedda.

Haddii aad dareento inaad quusto ama aad mooddo inaadan u dhisnayn dhibaatooyinka aad ku sugan tahay, Riyadan ayaa ku dejinaysa. Ma tihid mid iska daaya, wax kasta oo aad soo martayna waxay kuu diyaariyeen xilligan.

Xusuuso in roobku astaan ​​u yahay bilow cusub, rajo iyo yididiilo. Haddaba, wax kasta oo aad hadda ku sugan tahay, waxaad ka soo bixi doontaan daraf kale, mar haddii aydaan ka tanaasulin dagaalka. koritaankaaga

Ma ku riyootay inaad si tartiib ah u socoto roobka oo aad dhab ahaantii biyo qooyay? Riyadani waxay astaan ​​u tahay bogsiinta shucuureed, maskaxeed iyo ruuxeed.

Bogsiintu waxay inta badan keentaa inaad iska dayso dadka, meelaha iyo waxyaalaha aan taageerin koritaankaaga iyo fayoobidaada Naftaada ka soo qaad sunta noloshaada. In roobku kugu da'o waxay noqon kartaa dhib laakiin xorayn iyo qaboojin isku mar.

In aad iska dayso oo aad bilawdo safarkaaga bogsashada sidoo kale waa isku si. Waxay noqon kartaa mid aan raaxo lahayn marka hore, laakiin markaad gunta hoose gasho, waxaad bilaabaysaa inaad ku raaxaysato faa'iidooyinka iyo xoraynta maskax, qalbi iyo nafta bogsatay.

Riyadani waxay kugu dhiirigelinaysaa inaad bilowdo.safarka bogsashada. Waxaad ogtahay inaad u qalanto nolol tayo wanaagsan oo aad tahay qofka kaliya ee awooda inaad tan sameyso.

Waxa kale oo ay la macno tahay in aad si xad dhaaf ah ugu tiirsan tahay dadka kale si ay u koraan.

Riyadani waxa ay kugu baaqaysaa in aad eegto noloshaada oo aad ogaato siyaabaha kala duwan ee aad guushaada, horumarkaaga iyo korriinkaba gacanta u gelisey kuwa kale.

Ma waxaad ka sugaysaa dadka kale inay kugu dhacaan oo aad eedayso markay arrimuhu sidaada u socon waayaan? Ma haysataa agab iyo agab aad iskaga difaacdo “Roobyada” badan ee noloshu kugu diri doonto?

In aad riyo ku aragto naftaada oo roob ku da'aya waxay la macno tahay inaad ka tanaasushay maaraynta noloshaada. Waxa aad dooratay in aad noqoto qof aan damiir lahayn oo ku saabsan horumarkaaga hore, una ogolaato oo filayso in dadka kale ay noloshaada hagi karaan Bilow kobcinta madax-bannaanidaada oo jooji naftaada dhibane. Waxaad ka karti badan tahay sidaad u malaynayso.

> 11. Fursado cusub ayaa kuu iman doona si aad u taageerto koritaankaaga

>Roobku waxa uu astaan ​​u yahay xilli korriin iyo badin. Riyada ku saabsan roobka waxay ka dhigan tahay inaad ku raaxaysan doonto fursado shaqo oo cajiib ah.

Haddii aad u ducaysay oo aad rabtay korriinka shaqadaada, riyadani waxay calaamad u tahay in ducadaada dhawaan la aqbali doono.

Laakiin xusuusnow inCaalamku wuxuu habayn doonaa agagaarka falalkaaga. Markaa, waa inaad sii waddaa tallaabooyinka lagama maarmaanka ah si kor loogu qaado kobaca shaqadaada. Kaliya ma fadhiisan kartid oo ma filan kartid inaad hesho dallacaaddaas ama dhul ka wanaagsan, shaqo mushahar sare leh.

Riyadani waxay ku xasuusinaysaa inaad maskaxda furto si aad u ogaato fursadaha Caalamku si qarsoodi ah kuugu diri doono jidkaaga. U furnaato helitaanka waxaga. Ku dhaq calaamadaha, raac dareenkaaga oo ku dhowow calaamadaha calaamadaha. Caalamka iyo Malaa'igtaadu waxay kugu hanuuniyaan Jid wayn.

12. Waa in aad fiiro gaar ah u yeelatid maskaxdaada . -Xaaladda maskaxda ka baxday. Dhanka kale, roobku wuxuu muujin karaa farxad, fayoobaan, iyo yididiilo. Dhanka kale, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa niyad-jabka iyo walbahaarka

Cimiladu waxay noqon kartaa mid murugo leh marka roobka uu la socdo hargab. Si la mid ah, riyada roobka qabow waxay muujin kartaa inaad niyad-jabsan tahay ama walaacsan tahay

Isku day inaad diirada saarto dhaqdhaqaaqyada, dadka, iyo meelaha noloshaada u keena wanaag ka badan dareen taban. >

Riyada roobka ma aha mid aad u badan, laakiin astaanta riyadan waxay xambaarsan tahay macno togan. Inaad riyadaada ku aragto roobka waxay la macno tahay inaad u furnaato bilow cusub, farxad, raynrayn, rajo,iyo fursado faa'iido leh.

Roobku waxa uu tilmaamayaa bacrin, badin, iyo ladnaan. Laakiin, iyadoo ku xidhan macnaha riyada, in lagu da'o waxay sidoo kale noqon kartaa calaamad muujinaysa dheelitir la'aanta shucuureed iyo baahida loo qabo in la bogsiiyo. Riyada roobka waxay daaha ka qaadi kartaa shakhsiyadaada kugu tiirsan waxayna kugu dhiiri galin kartaa inaad maareyso noloshaada