Ma jiro mid la mid ah geesinimada, indhaha soo jiidashada, iyo dhiiranaanta sida casaanka marka ay timaado midabada. Taasi waa sababta ay u tahay midab si weyn loola xiriiriyo shucuurta, naxdinta, iyo jacaylka. Midabku macnayaal badan buu leeyahay oo waa midabka ugu muujin kara

Haddii aad taageere u tahay midabka cas iyo haddii kale, waxa laga yaabaa inaad la yaabto macnaha ruuxiga ah ee casaanka

2>

waa maxay macnaha midabka cas ruux ahaan?

Kasoo qaad inaad aragto naag dhankaaga u socota. Waxay ku lebbisan tahay madaxeeda ilaa lugaheeda oo casaan ah. Xataa waxay midabaysay timaheeda casaan. "Maxay tani ka odhanaysaa nooca qofka ay tahay", waxaa laga yaabaa inaad la yaabto. Guduuduhu waa midab soo jiidasho leh oo aynaan iska celin karin laakiin la yaaban macnaha ruuxiga ah ee casaanka

0>La yaab ma laha in midabka cas uu yahay midab dareen ahaan kacsan. Natiijo ahaan, midabku wuxuu calaamad u yahay shucuur ballaaran. Waa kuwan dareemada uu casuusku astaan ​​u yahay:

• Cadhada

Dabcan, inteenna badani waxay ka fikiri doonaan midabka cas. Dhab ahaantii, waxaa jira odhaah sheegaya inaan aad u xanaaqnay oo aan aragno casaan kaliya. Taasi waxay ka dhigan tahay in midabku ku dhawaaday shucuurteena. Taasi waa sababta oo ah casaanku waa midab firfircoon oo kicinaya dareenkeena.

• > Kalsoonida

. Natiijo ahaan, waxaa laga yaabaa in aan isku dayno inaan ku boodnofal marka aan xidhno casaan. Waxaa jirta sabab sababta suudhka cas loo tixgeliyo suudh koronto ah. Waxaad dareemeysaa inaan la joojin karin markaad xiran tahay. Haddaba, haddii aad leedahay kulan muhiim ah oo soo socda oo aad rabto inaad la kulanto sidii qof isku kalsoon, u labbiso casaan. 0> Midabka cas ayaa na tamar gelin kara. Natiijo ahaan, waxay calaamad u tahay tamarta. Ka soo qaad inaad daalan tahay shaqada ka dib oo aadan dareemeynin inaad ka shaqeyso. Xidho shaaha cas ee aad jeceshahay, waxaana laga yaabaa inaad aad ugu faraxsan tahay inaad bamgarayso. Sida la fahmi karo, casaanku wuxuu noqday midab aad caan u ah kooxaha isboortiga tan iyo markii ay muujisay awood, go'aan, iyo, inta badan, tamar aan xadidneyn.

> Jaceyl

La yaab ma laha in midabka cas uu astaan ​​u yahay jacaylka iyo xamaasadda. Wadnaha ayaa qarniyo badan lagu sawiray casaan. Waxaan u soo iibsan Roses cas si ay u muujiyaan in qof gaar ah oo kaliya inta aan daryeelno. Dumarku waxay isticmaalayeen lipstick cas muddo tobanaan sano ah. Dhab ahaantii, haddii qof dumar ah ay xidhato lipstick cas, waxay si toos ah u muuqataa in ay leedahay tayo dahsoon. Waxay ku soo jiidataa kuwa ku hareeraysan bushimaheeda guduudan.

Casku waa midab kicin kara shucuur xoog leh oo nagu dhex jira. Sababtaas awgeed, waxa ay astaan ​​u tahay shucuurta.

2.   Saamaynta xoogga leh

Maadaama casaanka loo arko midab diirran oo xoog leh, waxa ay si weyn inoo saamayn kartaa dhammaanteen. Kuwaas waxaa ka mid ah:

> Fiiro gaar ah

Haddii aad rabto inaad qolka ka soo baxdo, xidho casaan. Midab kale oo soo baxa ma jiro sidoo kalecasaan. Sidaa darteed, dooro dharka cas haddii aad rabto in lagu ogaado. Indhaheenu waxay si dabiici ah u jiidaan midabka cas, sidaas darteed, haddii aad fursad u leedahay inaad iftiimiso ama xaddo iftiinka, tixgeli inaad xidhato casaan.

• In ka yar xiisaha soo jiidashada dareenka, midabka cas sidoo kale waa midab taxaddar leh, oo nagu wargeliya si aan qarsoodi ahayn in ay jiraan wax khaldan. Tusaale ahaan, ka soo qaad inaad tahay qof ka xanaaqa aragtida dhiigga. Xaaladdan oo kale, waxaad fahmi doontaa sida saxda ah ee midabka cas uu nooga digayo inaan ka taxadarno nolosha.

  Dabcan, dhammaan darawalada ayaa og in casaanku uu yahay calaamad lagu joojinayo markaad ku jirto iftiin cas. Si kastaba ha ahaatee, casaanku aad ayuu uga sii dheer yahay taas digniinaha digniinta ah. Inta badan waxaan la kulannaa calaamadaha cas, taas oo ka dhigan baahida loo qabo in si taxadar leh looga shaqeeyo. "Waa maxay sababta calaamadahan loogu daabacay casaan?" waxaa laga yaabaa inaad weydiiso. Hagaag, way fududahay. Guduudku waa midabka ugu indhaha badan ee dhammaan

  > Kicin
>

Dhammaan dhallaanka hortiisa dhig agabyo kala duwan oo ay ku ciyaaraan. way sarreeyaan in toy cas la dooran doono. Casaanku waa midab soo jiidasho leh oo kicisa dareenkeena oo dareensiiya inaan rabno inaan wax badan baadhno ka hor, casaanku wuxuu leeyahay awood aan caadi ahayn oo uu ku kiciyo shucuurteena. Midabka cas wuxuu naga dhigi karaa xanaaq, walaac, ama cabsi si fudud. Sababtaas awgeed, had iyo jeer maaha doorashada caanka ah ee qurxinta gurigamaadaama dadku ay doorbidaan inay dareemaan raaxo marka ay fadhiyaan qolalkooda. Si kastaba ha noqotee, casaanku wuxuu leeyahay awood gaar ah oo uu ku daro farxad iyo firfircooni qol leh dhowr taabasho cas oo fudud.

Haddii aad tixgeliso qurxinta guriga, mar walba maskaxda ku hay in casaanku uu kicin karo shucuur lama filaan ah. Laakiin, dabcan, taasi macnaheedu maaha inaadan isticmaalin casaan gabi ahaanba, laakiin si fiican u ilaali si aad qolalka u dareento soo dhawayn iyo iftiin.

> 3.   Positivity>> Midabka guduudan waa midab xiiso leh, sababtoo ah, dhinac, waxay astaan ​​​​u tahay xanaaqa iyo cabsida, laakiin dhinaca kale, waxaa laga yaabaa inuu yahay midabka ugu niyadsan. Dadka jecel casaanka ayaa caadi ahaan nolosha wanaagsan. Waa kuwo go'aansan, hadafkoodu yahay, oo xamaasad leh.> 4.   Muhiimad> Midabka guduudan waa midab aad u daran oo diidaya in la iska indho tiro. Natiijo ahaan, waxay u taagan tahay firfircoonida. Dadka casaanka jecel waxay ku raaxaystaan ​​firfircoonida dabiiciga ah, waxayna u muuqdaan inay yihiin dad firfircoon oo aan si sahal ah u quusan. waxay ka dhigan tahay baraarujinta galmada iyo kicinta. Daraasaduhu waxay muujinayaan in ragga ay aad ugu jecel yihiin haweeneyda dharka cas marka loo eego midda maro madow xiran. Waa maxay sababta tani? Hagaag, sababtoo ah casaanku waxa uu kiciyaa dareenkeena galmo.

6.   Farxadda

Bal qiyaas in aad tahay qofka ugu xamaasadda badan ee weligaa. Hadda u turjun dareenkaas midab. Fursada inaad dooratay casaan Mar haddii casaanku kiciyo shucuurteenaSi la mid ah in aan ku jirno xaalad xamaasad leh, waxaa naloo qorsheeyey in aan ku xiriirinno midabka cas iyo dareenka xiisaha.

7. iyo xoog. Dhab ahaantii, dadka jecel casaanka oo si joogto ah u xidha casaanka waxay u badan tahay inay ku guuleystaan ​​​​shaqadooda. Tani waa sababta oo ah midabka cas wuxuu kiciyaa dareenkeena qiimaha qoto dheer, heer shucuureed. Taasi waa sababta aad u dareemayso in aad masuul ka tahay markaad xidhato qayb ka mid ah dharka cas.

Xitaa maro cas oo keliya ayaa kor u qaadi karta kalsoonida qofka. Natiijo ahaan, waxaa laga yaabaa inaad ogaato inaad tahay mid wax soo saar badan oo aad hesho bogaadyo badan maalmaha marka aad xidhato wax cas.

> 8.   Khatar>Qayb ka mid ah sababta casaanku u yahay midab xiiso leh waa in ay leedahay curiye khatar ah. Haddii aan ka fikirno khatarta, nasiibku waa sarreeyaa in casaanku maskaxdeena soo galo

9.  Gardarrada

> Khatarta ay weheliso, midabka cas wuxuu u taagan yahay gardaro iyo dareen aan la xakamayn karin. Taasi waa sababta xayawaanka aadka u dagaal badan ay inta badan ku yeelan doonaan iftiin cas indhahooda filimada naxdinta leh. Sidoo kale, tixgeli dibi-dagaalanka. Calan gaduudan wuxuu kiciyaa gardarada gudaha dibiga oo soo jiitay dareenkayaga soo noqnoqda.>Waxaa la yiri dadka sida dabiiciga ah u gardaran waa inay iska ilaaliyaan xidhashada midabka casaanka ah maxaa yeelay waxay kor u qaadi kartaa gardarada xitaa.> 10 .  Xukunka>>Sidaan hore u soo sheegnay, caswaxay ka dhigi kartaa qof inuu dareemo oo u ekaado mid awood leh. Natiijo ahaan, ma ahan wax la yaab leh in mid ka mid ah macnaha ruuxiga ah ee casaanka uu yahay xukunka. Si la mid ah dagaalka xayawaanka si ay u xukumaan, aadanuhu waxay u dagaalamaan awooda sareynta, sidoo kale. Sidaa darteed, casaanku wuxuu la mid yahay hoggaamiye; Taasi waa sababta inta badan loo arko marka ay timaado boqornimada.> 11.  Nasiib iyo barwaaqo> Midabka guduudan wuxuu u taagan yahay nasiib wanaagsan Shiinaha. Sidaa darteed, waa caado in la siiyo baqshadaha cas ee kuwa la jecel yahay inta lagu jiro fasaxyada gaarka ah sida Sannadka Cusub ee Shiinaha. Sidoo kale, casaanka waxaa loo tixgeliyaa inuu keeno nasiib wanaagsan Japan. Runtii, aroosyada waxay xidhaan kimonos cas maalinta arooskooda si midawgoodu u noqdo mid nasiib badan oo barako leh.

12. Dhimashada

> nasiib wanaag, Afrika, waxaa loo tixgeliyaa midabka dhintay. Tani maahan lama filaan maadaama dhiiggu guduudan yahay, dhiig lumintana waxay astaan ​​u tahay dhammaadka nolosha. Sidaa darteed, waxaa caado u ah baroorta in ay gebi ahaanba u labistaan ​​dhar cas. Taas lidkeeda, Kitaabka Quduuska ah, midabka cas wuxuu u taagan yahay nolosha tan iyo dhalashadiisu waxay ahayd arrin aad u dhiig badan waagaas.

macnaha ruuxiga ah ee xiisaha leh waa dagaal. Tani waxay dib ugu noqotaa Masaaridii hore, kuwaas oo u arkayay casaan midabka khilaafka iyo rabshadaha.

Soo koobid

Weligaa ma la yaabtay sababta midabka cas uu indhahaaga u qabto mar kasta?Daraasad heersare ah ayaa ay samaysay Jaamacadda Ohio halkaas oo lagu ogaaday in liddi ku ah midabada kale, midabka casaanka ah uu diiradda saarayo gadaasha indhahayaga. Dhacdadani waxay ku qasabtaa indhaheenna inay noqdaan kuwo qallafsan si uu midabku si habboon diiradda u saaro. Natiijo ahaan, si kastaba ha ahaatee, walxaha casaanka ah ayaa markaa ka qaata doorka hore ee waxa aan aragno.

Haddii aad jeceshahay casaanka iyo haddii kale, waa midab leh macne ruuxi ah oo muhiim ah oo aan la iska indhatirin. Tusaale ahaan, haddii aad leedahay waraysi muhiim ah, noqo geesinimo oo dooro wax casaan ah. Waxaad ogaan doontaa farqiga u dhexeeya kalsoonidaada