Shaxda tusmada
Riyada duulista waa mid ka mid ah noocyada riyooyinka la xasuusto - badanaana waa kuwa ugu farxadda badan sidoo kale. Ma jiraan wax ay tahay inaad samayso ama aad ka fikirto natiijada? Mise waa calaamad muujinaysa inaad cuntay farmaajo badan ka hor wakhtiga jiifka?!
Taasi waa waxa aan ogaan doonno! Waxaan eegi doonaa 14 macne oo suurtagal ah markaad ku riyootid inaad duuleyso. Waxaan ogaan doonaa in tafaasiisha riyadaadu ay muhiim u tahay in si sax ah loo fasiro.
Haddaba haddii aad diyaar u tahay, aan sii ogaano…
>
>> Duulimaadka Fancy> Ku dhawaad qof kastaa wuxuu mararka qaar ku riyoodaa inuu waayo-aragnimo cajiib ah u yeesho duulista hawada. Haddaba maxaa sababa riyooyinka noocaan ah?Hagaag, si cad maahan baahida loo qabo in la farsameeyo waayo-aragnimada nolosheenna soo jeedka - ugu yaraan, macno ahaan maaha. Inta ugu dhow ee naga mid ah ayaa u duuli doona sida shimbirtu u fadhido diyaarad. Halka ay nafaha geesiyaasha ahi ay isku dayi karaan in ay laadlaad-laad-laad-laad-laad-laad-laad-laad-laad-laad-laad-laad-laad-saarto ama baarashuut-ka-tuur-saarid, ma-aha wax-soo-saar ku saabsan waayo-aragnimada riyada.
Sharaxaadda ugu badan, haddaba, waa in maskaxdeennu duulimaad ahaan u adeegsato calaamad si ay u matasho shay kale. Inta badan, waayo-aragnimadu waa madadaalo, xitaa euphoric. Laakiin dadka qaar ayaa sidoo kale la kulmay riyooyin duullimaad oo dareenka xad dhaafka ah uu yahay walaac ama cabsi.
macne noo ah. Taasina way ka duwanaan kartaa qof walba.Taasi macnaheedu maaha, in kastoo, aysan jirin mawduucyo caadi ah. Kala hadal dadka ku saabsan riyooyinkooda duulista iyo qaar ka mid ah motifs ayaa soo noqnoqda marar badan.
Haddaba aan ku bilowno inaan eegno qaar ka mid ah fariimaha asaasiga ah ee riyooyinka duulimaadka. Waxaan markaas u gudbi doonaa si aan u eegno xaalado gaar ah oo aan ogaano waxay ula jeedaan
> 3> waa maxay duulista riyo macnaheedu waa ruux ahaan> 5> 1. Xorriyadda> Duulid waa tusaale cajiib ah oo ku saabsan xorriyadda - sida lagu muujiyay odhaahda "sida xorta ah sida shimbirta". Riyooyin aan ku duuleyno, waxaan la kulmaa xoriyad dhab ah.Xoriyadaasi waxay noqon kartaa mid jireed - waxaan awoodnaa inaan ka tagno meel gaar ah. Laakiin inta badan waa shucuureed - xorriyadda walwalka ama dhibaato gaar ah oo nagu dhibaysa.
Nolosha dhabta ah, dabcan, dhammaanteen waan ognahay inaanan duulin karin. Markaa riyadani waxay noo ogolaanaysaa in aan rumaysanno in aanay run ahaantii wax aan macquul ahayn. Waxay noqon kartaa fariin aan ku rumayno rajadayada iyo rabitaankeena, oo aan sii wadno ficilka aan ku gaarno.
Sidaa darteed, riyooyinka duulista inta badan waa waayo-aragnimo farxad leh, oo naga tagaysa tamar cusub iyo dhiirigelin.
2. Aragti cusub
> Mid ka mid ah waxyaabaha aan ku dhawaad ku samayno riyooyinka duulista waa inaan hoos u eegno. Mararka qaarkood, waxa aan aragno waxay yeelan karaan fariin gaar ah oo u gaar ah. Waxaan eegi doonaa qaar ka mid ah tusaalooyinkaas dambe.Laakin wax kasta oo aragtida hoose, had iyo jeer waxay leedahay hal shayguud. Way ka duwan tahay waxa aan arki lahayn haddii aan joogno dhulka.
Taasi waxay noqon kartaa qayb muhiim ah oo ka mid ah fariinta duulimaadka ee riyooyinka. Waxay nagu martiqaadaysaa inaan xaalad ka eegno dhinaca kale.
Waxaa laga yaabaa inaan ku xayirannahay wareeg xun, ka falcelinno si isku mid ah dhibaatooyinka isku midka ah, oo aan helno natiijooyin isku mid ah. Waxaa laga yaabaa in riyadeenu ay nagu casuunto in aan kor uga kacno tafaasiisha, oo aan xaaladda u eegno si ka duwan.
Mararka qaar, waxaa laga yaabaa in aan ku riyooneyno in aan duuleyno meel sare oo dhulka ka sarreeya. Hoostayada, wax walba waxay u muuqdaan kuwo yaryar oo aan macno lahayn. Taasi waa xasuusin in dhibaatooyinka dareemaya weyn marka aan dhexda ku jirno laga yaabo inaysan sidaas u sii weyneyn ka dib dhammaan
Duullimaadka mararka qaarkood waxa lagu xidhi karaa dareen baxsi. Taasi waxay noqon kartaa shay wanaagsan - laakiin sidoo kale mararka qaarkood waxay yeelan kartaa macno xun.
Ka baxsashada ku meel gaadhka ah ee kadeedka iyo welwelka nolol maalmeedka waxay naga caawin kartaa inaan helno tamar iyo cusbooneysiin. Laakiin riyooyinka duulista waxay sidoo kale soo jeedin karaan in aan diidno inaan ka hortagno arrimaha u baahan feejignaanteena. Ka fogaanshuhu waa dhinaca leexinta ee dhinacyada togan ee riyooyinka duulaya. Haddaba sidee ku ogaan kartaa marka riyadaadu ay bixinayso baxsashada, iyo marka ay kaaga digayso inaad iska ilaaliso inaad ka hor tagto caqabadahaaga?
Sida aad ku dareemayso riyadaada sidoo kale waxa ay fure waxtar u noqon kartaa waxa riyadaadu kuu sheegayso. Haddii aad dareento farxad, raynrayn ama farxad, riyadaadu waxay si fiican kuugu sheegi kartaa inaad nasato. Waxay faa'iido u yeelan doontaa caafimaadkaaga jireed, maskaxeed iyo ruuxeed - waxayna kuu ogolaaneysaa inaad "duusho"
Laakin haddii riyooyinkaaga nafsad ahaaneed ay dareemaan walaac, oo aan awoodin inaad ku raaxaysato dareenka duulista, wax aan wanaagsanayn ayaa laga yaabaa inay socdaan. Maskaxdaada miyir-qabka ahi waxay ogaatay in iskudayga inaad ka duusho dhibaatooyinkaaga aysan ahayn jawaabta. Dareenkaas nafis la'aanta ayaa ah natiijada.
> 5. Xakamaynta>Awoodda duulista waxaa loo malayn karaa inay tahay tusaalaha ugu sarreeya ee xakamaynta. Jidhkaagu wuxuu ka adkaaday xaddidaadda adduunka jireed, waxaadna awood u leedahay inaad hawada u gasho.Riyada duulista halka farriinta hoose ee ku saabsan xakamaynta, ay u badan tahay inay jiraan tilmaamo kale. Ma awoodaa inaad bedesho jihada aad rabto, adigoo u socda meel kasta oo aad rabto adiga oo kaliya ka fikiraya? Riyadaadu waxay kuu sheegaysaa inaad adigu gacanta ku hayso naftaada iyo xaalada.
Laakiin riyo kasta oo duulista maaha sidan. Naftaada riyada ayaa laga yaabaa inay si khaldan u duulayso, hoos u dhacaysosi lama filaan ah ama caqabado ku soo dhaca. Haddi ay arintu sidaas tahay, riyadaadu waxa laga yaabaa inay ka tarjumayso dareen ah la'aan xakamaynta.
Waxaa laga yaabaa inay taasi dareento farxad. Malaha waa cabsi. Si kastaba ha ahaatee, riyadaadu waxay ku siinaysaa tilmaamo ku saabsan dareenkaaga dhabta ah ee ku saabsan xaalad nololeed oo dhab ah.u gudub wax aan wanaagsanayn. Riyada duulista, waxaa laga yaabaa inaad isku aragto - macno ahaan - adigoo hoos u eegaya dadka kale. Tani waxay noqon kartaa digniin ka dhan ah ego la buunbuuniyey!
Markale, dareenkaaga riyadaada ayaa hage wanaagsan u ah inay tani tahay xaaladdu. Dad kaa hooseeya ma jiraan? Sideed dareemaysaa markaad eegto iyaga? Ma u muuqdaan kuwo yaryar oo aan macno lahayn? Miyay awoodin inay duulaan, sida adiga oo kale?
Haddii ay taasi dhacdo, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad dib u milicsato habka aad u wajahayso xaalad. Miyaad qiimeysaa fikradaha iyo khibradaha dadka kale ee ku lug leh? Riyadaadu waxay noqon kartaa digniin inaadan isku haysan inaad ka sarrayso dadka kale
> 7. Xidhiidhka Ruuxa>Riyadaada duulista waxay sidoo kale soo jeedin kartaa wax liddi ku ah inaad dhibaato ku qabtid hankaaga! Waxa laga yaabaa in waxa aad "kor ka kacayso" aanay ahayn dad kale, laakiin xaddidaadaada.Sidaas oo kale, riyooyinka duulista waxay sidoo kale calaamad u noqon kartaa inaad ku xidhan tahay dabeecadda ruuxiga ah ee sare. Diimaha qaarkood, cirku wuxuu la xidhiidhaa Eebbe, jannada iyomakhluuqa jannada. Riyada duulista waxay noqon kartaa mid muujinaysa inaad gaadhay heerar sare oo iftiin leh
8. Beddel
> Marka loo eego fikradaha baxsashada iyo aragtiyaha cusub, riyooyinka duulista waxay sidoo kale la xiriiri karaan isbeddel. Waxaad dunida u arkaysaa hab cusub, kana kor maray dhibaatooyinkii hore.Riyada duulista ayaa inta badan lagu soo warramaa uurka. Taasi waa, dabcan, wakhti uu isbeddel weyn ku socdo.
Xiriirka ka dhexeeya riyooyinka duulista iyo uurka ayaa laga yaabaa, si kastaba ha ahaatee, inuu noqdo mid jireed. Waxay noqon kartaa in hormoonnada uurka ay abuurayaan isbeddello jireed oo ay maskaxdaadu si gaar ah u fasiranayso.
Nasiib darro, ma jirto si dhab ah oo aad ku ogaan karto waxa ka dambeeya riyadaada.
9. Duulidda Low.
Markaan qiyaasno riyooyinka duulista, waxaynu inta badan sawirnaa nafteena anagoo kor u kacayna meel sare. Laakiin taasi had iyo jeer maaha sida ay u shaqeyso. Mararka qaarkood, riyadeenu waxay is dul saartaa dhawr inji oo dhulka ka sarreeya. Waa duulaysa, hubaal in ku filan, laakiin maaha sida shimbirtu samayn doonto.
Haddaba waa maxay macnaha duulista noocan oo kale ah? . Waxaad isku dayaysaa inaad duuliso, laakiin ma awoodid inaad gaadho meelaha sare ee aad awoodid ama ay tahay inaad gaadho. Waxaa laga yaabaa inay jiraan caqabado dibadda ah. Ama waxaa laga yaabaa in dareenkaaga iyo shucuurtaada ay dib kuugu celiyaan.
Waxay sidoo kale ku talin kartaa inaadan awoodin inaad aragto waxyaabo cusubaragtiyaha. Ama in aad ka baqayso in aad dadka kale hoos u dhigto.
Dhaqamada qaar ayaa sidoo kale riyooyinka noocan ah u arka in ay yihiin kuwo ka ilaalinaya jirrada. Xaaladahan oo kale, si kastaba ha ahaatee, waxaa loo maleynayaa in riyuhu uu si dhakhso ah u soo kabsado.
10. Duulidda Caqabadaha
>Mararka qaar riyadeena duulista waxaa ka buuxa caqabado. Waxaa laga yaabaa in aan isku aragno in aan ku duuleyno xadhko, mareegaha ama caqabadaha kale.Tani waxay muujin kartaa garashada miyir-qabka ah ee ah in ay dhici karto dhibaato soo socota. Waxaan isku dayeynaa inaan horumar sameyno, laakiin arrimuhu waxay nagu soo wajahan yihiin jidkeenna.Riyada noocaan ah waxay noqon kartaa digniin si taxaddar leh loo sii wado. Waa fikrad wanaagsan inaad tixgeliso halista habka ficilka aad bilaabayso. Maxaad samayn lahayd haddii arrimuhu khaldamaan? Ma jiraan wax aad samayn karto si aad u yarayso saamaynta?
Waxaa laga yaabaa inaad ku faraxsan tahay inaad horay u sii socoto si kastaba. Riyadaadu waxay si fudud kuu sheegaysaa inaad hubiso inaad wax walba ka fikirto.
> 11. Duulidda Barafka>Sida aan kor ku soo sheegnay, mararka qaarkood muuqaalka ka hooseeya xaashida ayaa muhiim u ah sida ficilka duulista. Muuqaallo kala duwan ayaa dadka qaarkiis u maleynayaan inay leeyihiin macnayaal kala duwan.> Ku dul duulista barafka waxaa loo arkaa calaamad wanaagsan. Bustaha cad ee kaa hooseeya waxa loo malaynayaa inay astaan u tahay daahirnimo xagga fikirka iyo camalka. Dhulka barafku waxa loo tixgaliyaa in ay muujinayso in guushu kusocoto.> Hadii aad isku aragtohoos u fiirsashada goobta burburka, waxay muujin kartaa inaad ka caajistay nolosha. Wax kastaaba sidii hore ayay sii ahaan jireen muddo dheer, waxa ay noqdeen gaboobay oo hoos u dhacay.Haddii aad ku riyoonayso sidan oo kale, waxa ay muujin kartaa in la joogo waqtigii isbeddelka. Hiwaayad cusub, safar ama barasho xirfad cusub waxay kaa caawin kartaa dib u cusboonaysiinta muuqaalkaaga maalinlaha ah
> 13. Duulidda Biyaha>Biyaha waxaa caadi ahaan loo haystaa inay calaamad u yihiin shucuurta ama nolosha maskaxdaada. Haddii aad ku riyootid inaad dusheeda ku duusho, riyadaadu waxay ku talinaysaa inaad ka gudubtay welwelka ama qaababka fikirka xun> Haddii ay qalalaase tahay, waxay kuu soo jeedinaysaa khalkhal gudaha ah oo aanad la kulmin. Haddii ay dhoobo tahay, waxaa loo arkaa digniin in cadowgu si taxadar leh kuu eegayo - ka taxadar noloshaada gaarka ah!dushiisa, shimbir ama xayawaan kale. Qaar waxay aaminsan yihiin in xayawaanku astaan u yahay nafta - duurjoogta, qaybta aan la taaban karin ee laga yaabo inay ka soo horjeedaan danahaaga gaarka ah. Kuwa kale, macnaha riyadu waxay ku xiran tahay nooca noolaha duulaya.
Balanbaaliyeyaasha waxaa la rumeysan yahay inay horumariyaan isbeddelka si ka wanaagsan, halka fiidmeerta ay xasuusinayaan inaad ku kalsoonaato dareenkaaga. Dragonflies waa calaamadaha farxadda, daahirnimada iyo isbeddelka, halka gorgorraduna astaan u tahay fikirka madaxbannaan iyoficil.
Tkayaasha waxaa loo arkaa inay yihiin hagayaasha ruuxa. Waxa laga yaabaa inay astaan u noqdaan ilaalinta qof la jeclaa oo dhintay. Qoolleyda ayaa astaan u ah jacaylka iyo daahirnimada. Tukayaasha, si kastaba ha ahaatee - had iyo jeer waxay helayaan saxaafad xun, inkastoo ay si fiican u garanayaan - waxay calaamad u yihiin khilaafka ama dhaleeceynta afka. Waxaa cad in riyooyinka duulista aysan isku mid ahayn. Waxaan rajaynaynaa in ururkeena 14 macne marka aad ku riyootid duulista ay kaa caawisay inaad fasirto riyadaada.
Oo xusuusnow, macnaha halkan lagu qeexay waxay noqon karaan hage, laakiin maaha xeerar. Sida calaamadaha iyo calaamaduhu uga muuqdaan riyooyinkaaga waxaa saameyn doona waayo-aragnimadaada iyo hababka fikirkaaga
Habka wanaagsan mar walba waa inaad ka fiirsato waxyaabaha kala duwan ee riyadaada. Maxay kula jeedaan? Sheeko noocee ah ayay maskaxdaada ku riyoonaysaa kuu sheegi kartaa marka ay isu geyso?
Si fiican u seexo - iyo riyooyin macaan!
Ha ilaawin inaad nagu dhejiso
<11
