بىز دېڭىز ساھىلىنى ئويلىغىنىمىزدا ، دېڭىز يىلپىزى ئېسىمگە پەقەت بىر نەچچە سېكۇنتلا قالدى. دېڭىز بويىدا ئايلىنىپ يۈرگەن بۇ قۇشلار رىۋايەتكە ئايلانغان بولۇپ ، ئۇلار ئادەتتە دەم ئېلىش ۋە كۈن ئولتۇرۇش بىلەن مۇناسىۋەتلىك. قانداقلا بولمىسۇن ، بىز دېڭىز يىلپىزىسىنىڭ سىمۋوللۇق مەنىسىنىڭ مۇمكىنچىلىكى ھەققىدە ئويلانماي تۇرالمايمىز. ئۇلار دېڭىز-ئوكيان ھەققىدىكى بالىلار فىلىملىرىدە بىر نەچچە قېتىم نامايەن قىلىنغان ئوكيان ھاياتى. ئۇلار دېڭىز ساھىلى ۋە بىزدىكى كۆڭۈللۈك ۋاقىتلار بىلەن زىچ مۇناسىۋەتلىك بولغاچقا ، دېڭىز قۇشلىرى ئىدىيەسى بىزنى خۇشال قىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، دېڭىز يىلپىزىنىڭ سەلبىي مەنىنى ئېلىپ كېلىشى مۇمكىنمۇ؟ كائىنات بىزگە ئەۋەتەلەيدىغان ئۇچۇرلارنىڭ ئارقىسىدىكى سىمۋوللۇقنى چۈشىنىش تولىمۇ مۇھىم.

شۇنى بىلىش كېرەككى ، ئۇ سىزگە جىسمانى جەھەتتىن كۆرۈنگەن دېڭىز يىلپىزى بولماسلىقى مۇمكىن. ئەكسىچە ، سىز ئۇلارنى گېزىت مۇقاۋىسى ، تەشۋىقات ۋاراقچىسى ، تېلېۋىزور ، ئارزۇيىڭىز ياكى ئەتراپىڭىزدىكى بېزەكلەردە دىققەت قىلىشىڭىز مۇمكىن. مەيلى دېڭىز يىلپىزىنىڭ سىزگە ئۆزىنى قانداق كۆرسىتىشىدىن قەتئىينەزەر ، كائىناتنىڭ سىزگە نېمىلەرنى دېيىشى مۇمكىنلىكىگە دىققەت قىلىڭ.

ئەگەر سىز دائىم تۇيۇقسىز دېڭىز يىلپىزىغا ئۇچراپ قالغانلىقىڭىزنى ھېس قىلسىڭىز ، كائىنات سىزگە بىر نەرسە دېمەكچى بولغان بولۇشى مۇمكىن. بۇ يەردە دېڭىز سۈيىنىڭ سىمۋوللۇق مەنىسىنىڭ مۇمكىنچىلىكى بار:

1. ئائىلىڭىزگە دىققەت قىلىڭ

دېڭىز يىلپىزى ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشنى ياقتۇرىدىغان ئىجتىمائىي ھايۋان. ئەمەلىيەتتە ، A نى بايقاش ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇيالغۇز دېڭىز شۇڭلاشقا ، ئەگەر سىز يېقىندىن بۇيان نۇرغۇن چايكىلارنى كۆرگەنلىكىڭىزنى ھېس قىلسىڭىز ، ئۇ سىزگە ئائىلىڭىزدىكىلەر بىلەن كۆپرەك بىللە بولۇشىڭىز كېرەكلىكىنى ئېيتىپ بېرىدىغان ئالەم بولۇشى مۇمكىن.

ئائىلىنىڭ ھەمىشە بىرىنچى ئورۇندا تۇرىدىغانلىقىنى ئۇنتۇپ قېلىش ئاسان. تۇرمۇش ئالدىراش بولغاچقا. قانداقلا بولمىسۇن ، يېقىنلىرىڭىزغا سەل قاراش سىزنىڭ ئۇلار بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىز ۋە ھېسسىيات جەھەتتىكى ساغلاملىقىڭىزغا پايدىسىز تەسىر كۆرسىتىدۇ. نەتىجىدە ، مەيلى قانچىلىك ئالدىراش بولۇشىڭىزدىن قەتئىينەزەر ، ئائىلىگە ئەھمىيەت بېرىش ياخشىراق. قانداقلا بولمىسۇن ، ھېسسىيات جەھەتتىكى ساغلاملىقنى ھېس قىلىش ئۈچۈن ئۆزىمىزگە كۆڭۈل بۆلۈشىمىز كېرەك. ئەگەر سىز ھەر ۋاقىت ئۆزىڭىزگە ئەھمىيەت بېرىش ئۈچۈن ۋاقىت چىقارماي كۈندىلىك تىزىملىكىڭىزدىكى نەرسىلەرنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن ھەر ۋاقىت قېچىپ يۈرسىڭىز ، كۆيۈپ كەتسىڭىز ياكى روھسىزلىنىپ قالىسىز. نەتىجىدە ، ئەگەر ئەتراپىڭىزدىكى دېڭىز يىلپىزىغا دىققەت قىلىشقا باشلىسىڭىز ، ئالەم سىزگە ئۆزىڭىزنى بېقىشنى مەشىق قىلىشنى باشلىشى مۇمكىن دېيىشى مۇمكىن.

ئەگەر ئۆزىڭىزنى بېقىشنى پىششىق بىلمىسىڭىز ، بۇ يەردە ئەستە تۇتۇشقا تېگىشلىك بىر قانچە ئىش بار. :

• ئۆزىڭىز ياخشى كۆرىدىغان ئىشنى قىلىشقا تىرىشىڭ بىز نېمىدىن ھۇزۇرلىنىمىز. بۇ بىزنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدۇ ، تەشۋىشلەندۈرىدۇ ۋە چۈشكۈنلەشتۈرىدۇ. شۇڭا ، سىز بەك ئالدىراش بولسىڭىزمۇ ، كۈندە بىر نەچچە مىنۇت تېپىپ ئۆزىڭىز ياخشى كۆرىدىغان ئىشلارنى قىلىڭ.
  • دوستلىرىڭىز بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈڭ

  دوستلىرىمىز بىزگە مۇھىم تەسىر كۆرسىتىدۇبەخت. نەتىجىدە دوستلىرىڭىز بىلەن ئالاقىلىشىڭ ۋە كۆرۈڭ.

  • ئاكتىپ ۋە ساغلام تۇرۇڭ ھايات ساراڭ بولۇپ قالغاندا. قانداقلا بولمىسۇن ، دائىم چېنىقىش ۋە ساغلام تاماقلارنى يېيىش ھېسسىياتىڭىزنى تۇراقلاشتۇرۇش ۋە بەدەننى قۇۋۋەتلەش ئۈچۈن ئۇزۇن يولنى بېسىپ ئۆتىدۇ.
    • تازىلىق مەسىلىسى

    شەخسىي تازىلىق بىزنىڭ ھېسسىياتىمىزنى كۆرۈنەرلىك يۇقىرى كۆتۈرەلەيدىغان نەرسە. نەتىجىدە ، تازىلىقىڭىزنى ھەر ۋاقىت ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.

    3. تېخىمۇ ماسلىشىشچان بولۇڭ

    دېڭىز يىلپىزى كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان ھايۋان. ئەگەر ئۇلار ھازىر بار يەردە يېتەرلىك يېمەكلىك بولمىسا ، ئۇلار يېڭى رايونلارغا كۆچۈپ بارالايدۇ. ھەممىمىز دېڭىز يىلپىزىدىن ئۆگىنەلەيمىز ، توختىماي ھەرىكەت قىلىشىمىزدىن ئەمەس ، بەلكى ماسلىشىشچان بولۇشىمىز كېرەك. ئەگەر سىز جانلىق بولۇشتا قىينىلىۋاتقان ئادەم بولسىڭىز ، ئالەم سىزگە ماسلىشىشچانلىقىڭىزنى قوبۇل قىلىشقا ئىلھاملاندۇرۇش ئۈچۈن سىزگە دېڭىز يىلپىزى ئەۋەتىشى مۇمكىن.

    ئەگەر تېخىمۇ ماسلىشىشچانلىقىنى بىلمىسىڭىز ، بۇ كۆرسەتمىلەرنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ:

    • ئەتراپىڭىزدىكىلەردىن ئۆگىنىڭ

    بىز ھەر كۈنى نۇرغۇن ئوخشىمىغان كىشىلەر تەرىپىدىن قورشىۋېلىندۇق. بۇ كىشىلەرنىڭ كۆپىنچىسىدە ئۆزگىچە ئارتۇقچىلىق ۋە ئاجىزلىقلار بار. ئەتراپىڭىزدىكىلەرنى كۆزىتىڭ ۋە ئۇلاردىن ئۆگىنىڭ.

    • مەغلۇبىيەتتىن قورقماڭ ئۆزىمىزنى راھەت رايونىمىزدىن قوغلاپ چىقىرىڭ. قانداقلا بولمىسۇن ، خاتالىق سادىر قىلىش بىزنىڭ قانداق ئۆگىنىشىمىزدۇر. شۇڭا يېڭى نەرسىلەرنى ئىشلىتىپ سىناپ باققان بولسىڭىزخاتالىق ، ئۆزىڭىزنى ئېلىپ مېڭىڭ.
      • ھېسسىيات جەھەتتە ئەقىللىق بولۇڭ ئەتراپىڭىزدىكىلەرنىڭ. سىز ئالاقىلىشىۋاتقان كۈندىلىك كىشىلەر بىلەن ماسلىشىش ناھايىتى پايدىلىق. ۋاقىت چىقىرىپ ئۇلارنىڭ مەزمۇنلۇق ياكى خاپا بولغانلىقىنى كۆرۈڭ. ھازىر بولۇڭ.

        بۇ ئاددىي قەدەملەر سىز ئويلىغاندىنمۇ بەكرەك ماسلىشىشچانلىقىنى ئاسانلاشتۇرۇشى مۇمكىن. ئۇلار توختىماي چۆرگىلەپ ، قىممەتلىك نەرسىلەرنى تېپىشقا تىرىشىدۇ. بىز بۇنى ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ قىلىپ ، يېيىشكە بولىدىغان خەزىنىگە ئوخشاش بىلىمگە ھېرىسمەن بولالايمىز. شۇڭا ، تۇيۇقسىز دېڭىز يىلپىزىنىڭ سىزگە دائىم كۆرۈنگەنلىكىنى بايقىسىڭىز ، بىلىمىڭىزنى ئاشۇرۇشنى ئويلاڭ.

        بۇ سىزنىڭ ئىشىڭىز بولمىسا ، ئۇنىۋېرسىتېتقا قايتا تىزىملىتىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بەرمەيدۇ. ئەكسىچە ، بىلىملىرىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ئۈچۈن بۇ باسقۇچلارنى سىناپ بېقىڭ:

        • قىزىقىڭ

        قىزىقىدىغان ئەقىل توختىماي يېڭى ئۇچۇرلارنى چىلاپ قويىدۇ. ئەگەر سىز مەلۇم بىر ساھەگە قىزىقسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى بۇ تېمىغا مۇناسىۋەتلىك ئۇچۇرلارنى ئاشكارلاڭ. ئەگەر سىز ئادەتتە قىزىقىدىغان بولسىڭىز ، تېخىمۇ ياخشى.

        • تېخىمۇ كۆپ

        بىلىملەرنى كېڭەيتىشنىڭ ئەڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇلى ئوقۇش ئارقىلىق. بۇ كۈنلەردە بىزگە نۇرغۇن ماتېرىياللار بار. ئىنتېرنېت بىلەن ئۇچۇر تاپالمايدىغان تېما يوقئۈستىدە.

        • ئاڭلاڭ

        ئەگەر سىز چوڭ ئوقۇرمەن بولمىسىڭىز ، بۇ يەردە بىر خۇشخەۋەر بار. بۇ كۈنلەردە پودكاستلىرى بىزنىڭ ئۆگىنىشكە بولغان كۆز قارىشىمىزنى ئۆزگەرتتى. ئوقۇشنىڭ ئورنىغا ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان تېمىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئۈندىدارغا تەڭشىسىڭىز بولىدۇ.

        • باشقىلار بىلەن ئالاقىلىشىڭ . كىشىلەر بىز ياقتۇرىدىغان تېمىلاردىكى ئۇچۇرلارنى ھەمبەھىرلەشتىن باشقا ، بىز ھەتتا بىز ئەزەلدىن بارلىقىنى بىلمەيدىغان يېڭى تېمىلار بىلەن ئۇچرىشىدۇ.

          بىلىمىڭىزنى كېڭەيتىش ئىشەنچىڭىزنى ئاشۇرۇش ، قىزىقىشىڭىزنى كېڭەيتىش ۋە قىزىقىشىڭىزنى ئاشۇرۇشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى. ئىجتىمائىي چەمبىرەك.

          5. ئۈنۈملۈك ئالاقىلىشىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ

          ئالاقە ھاياتتا ئىنتايىن مۇھىم. ئۈنۈملۈك ئالاقە قىلىش بىر قالتىس ماھارەت ، چۈنكى ئۇ سىزنىڭ تېخىمۇ قويۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىشىڭىز ۋە تېخىمۇ ياخشى پۇرسەتكە ئېرىشىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. ئەگەر ئالاقە بىلەن كۈرەش قىلسىڭىز ، كائىنات سىزگە دېڭىز يىلپىزى ئەۋەتىپ ، ئۇنىڭ ئۈستىدە ئىشلىشىڭىز كېرەكلىكىنى بىلدۈرۈشى مۇمكىن. دېڭىز يىلپىزى ئىنتايىن ئاۋازلىق مەخلۇق. قارىماققا ئۇلار ئالاقە سەنئىتىنى پىششىق ئىگىلىۋالغاندەك قىلىدۇ.

          ئەگەر ئالاقىلىشىشكە ماھىر ئەمەسلىكىڭىزنى ھېس قىلسىڭىز ، بۇ ئۇسۇللارنى ئويلاڭ: تېخىمۇ كۆپ

      ئاڭلاش كۆپىنچە كىشىلەر سەل قارايدىغان ھايات ماھارىتى. قانداقلا بولمىسۇن ، ياخشى ئاڭلىغۇچى بولۇش ھەممەيلەننى مۇھىم ھېس قىلالايدۇ. سىز جاۋاب بېرىشتىن بۇرۇن ئەستايىدىللىق بىلەن ئاڭلاش ئارقىلىق ئۇ كىشىنىڭ نېمە دەۋاتقانلىقىنى ھەقىقىي چۈشىنىسىز ، شۇڭا ئىنكاسىڭىز تېخىمۇ ياخشى بولىدۇ.

      قاراڭ: 15 يىلاننىڭ مەنىۋى مەنىسى (توتېم & amp; ئومېنس)
      • ئويلاڭبەدەن تىلىڭىز

      باشقىلار بىلەن پاراڭلاشقاندا ئۆزىمىزنى كۆرسىتىش ئۇسۇلىمىز ناھايىتى مۇھىم. مەسىلەن ، بىز ساڭگىلاپ قالساق ، ھارغىن ، ھورۇن ياكى ھەرىكەتسىزدەك قىلىمىز. يەنە بىر جەھەتتىن ، ئەگەر بىز تىك تۇرساق ، ئۆزىگە ئىشىنىدىغان ، مۇۋەپپەقىيەت قازانغان ۋە ھەيدىگەندەك بولىمىز.

      قاراڭ: ئۆزۈمنى يالغۇز ھېس قىلىمەن ، يالغۇزلۇق ھېس قىلىمەن ... نېمىشقا؟
      • تەپسىلاتلارنى قىسقارتىڭ

      بەزىدە بىز كۆپ گەپ قىلمايلا توختىماي گاڭگىراپ قالغان ئادەم بىلەن يولنى كېسىپ ئۆتىمىز. بۇ كىشىنى ئەپسۇسلاندۇرىدۇ ، ئەمما بىز بۇ كىشىلەردىن ئۆگىنىۋالالايمىز. ئەڭ ياخشىسى تېما ئۈستىدە تۇرۇپ ، قوشۇمچە تەپسىلاتلارنى ئازايتىش كېرەك. ئەگەر مۇناسىۋەتلىك بولسا پەقەت قوشۇمچە ئۇچۇرلارنى قوشۇڭ. شۇنداق بولغاندا ، سىزنىڭ سۆھبىتىڭىز تېخىمۇ قىزىقارلىق ۋە ئەگىشىش ئاسان.

      • سۆزلەشتىن بۇرۇن ھەمىشە ئويلاڭ ئۇلار سۆزلەنگەندىن كېيىن. شۇڭلاشقا بىز سۆزلەشتىن بۇرۇن چوقۇم ئويلىنىشىمىز كېرەك. ئىسسىق پەيتتە بىر نەرسە دېيىش مۇناسىۋەتكە زىيان سالىدۇ ، نەتىجىدە بىزنىڭ ھېسسىياتىمىزنى ساغلاملاشتۇرىدۇ.

        6. پۇرسەتپەرەس بولۇڭ

        دېڭىز يىلپىزى توختاۋسىز. ئۇلار پەيدا بولغاندا پۇرسەتنى چىڭ تۇتىدۇ. پۇرسەتپەرەس بولۇش گۈزەل ئىش. ئۇ بىزنىڭ تۇرمۇش سۈپىتىنى ئۆستۈرۈپ ، نەزەر دائىرىمىزنى كېڭەيتىپ ، يېڭى كىشىلەر بىلەن كۆرۈشەلەيمىز. ئەگەر سىز پۇرسەتتىن ئۆزىنى قاچۇرماقچى بولسىڭىز ، دېڭىز يىلپىزىنىڭ ۋاقىتنىڭ تېخىمۇ پۇرسەتپەرەس بولۇپ قالغانلىقىنى ئېنىق كۆرسىتىپ بېرىڭ.

        ئەگەر تېخىمۇ پۇرسەتپەرەس بولۇشنى بىلمىسىڭىز ، بۇ ئۇسۇللارنى ئويلاڭ:

        • ھەل قىلغۇچ بولۇڭ

        ھەممىمىز بارئۆزىمىزدىن گۇمانلىنىدىغان پەيتلەر. قانداقلا بولمىسۇن ، قارارسىز بولۇش كەسپنىڭ توختاپ قېلىشىنى ۋە مۇناسىۋەتنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدۇ. ئەكسىچە ، قارار چىقىرىپ ئاندىن ئۇنىڭ بىلەن بىللە ئىشلەڭ.

        • ئۆزلۈكىدىن بولۇڭ . شۇڭلاشقا ، خەتەرگە تەۋەككۈل قىلىشتىن قورقماڭ. سىز بەلكىم گۈزەل نەتىجىدىن ھەيران قېلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ ھازىر ئۆزىمىزنىڭ كونا نۇسخىسى. بىز سۆزلىشىمىز ۋە ئىككى قولىمىز بىلەن كەلگەن پۇرسەتنى چىڭ تۇتۇشىمىز كېرەك.

          بۇ ئۇسۇللار سىزنىڭ تېخىمۇ پۇرسەتپەرەس بولۇشىڭىزنى ئاسانلاشتۇرۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن ، بەزى پۇرسەتلەرنىڭ ئۈمىدسىزلىنىدىغانلىقىنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەك. بۇلارغا دىققەت قىلماڭ. ئەكسىچە ، داۋاملىق ئالغا قاراپ ، ئاكتىپ ھالەتتە تۇرۇڭ. ئەكسىچە ، ئۇلار كائىناتنىڭ بىز بىلەن ئالاقە قىلىدىغان بىر يولى. بىزنىڭ ۋەزىپىمىز پەقەت دىققەت قىلىش ۋە ئۆزگەرتىش. بۇ ئۇچۇرلارنىڭ ھاياتىڭىزدىكى ئوخشىماسلىقىغا ھەيران قالىسىز.

          بىزنى باغلاشنى ئۇنتۇپ قالماڭ