فہرست کا خانہ
آپ سب نے یہ لطیفہ سنا ہوگا، یا شاید آپ نے اسے ایک میم کے طور پر دیکھا ہوگا:
س: جب آپ کا چاہنے والا آپ کو دوبارہ پسند کرتا ہے تو اسے کیا کہتے ہیں؟
A: تخیل !
لیکن ایک سنجیدہ بات پر، جب آپ اپنی پسند کے بارے میں خواب دیکھتے ہیں تو اس کا کیا مطلب ہے؟ اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ ان کے سوشل میڈیا فیڈ کو اسکرول کرتے ہوئے سو گئے، لہذا نہیں وہ آپ کے سوتے ہوئے دماغ میں ہیں۔ لیکن اس کا ایک گہرا روحانی معنی بھی ہو سکتا ہے، تو آئیے چند ممکنہ تشریحات پر نظر ڈالتے ہیں۔
جب آپ اپنے چاہنے کے بارے میں خواب دیکھتے ہیں تو اس کا کیا مطلب ہوتا ہے؟
1. آپ انہیں پسند کرتے ہیں - ڈوہ!
ان کا کہنا ہے کہ کچلنے سے صحت یاب ہونے کا بہترین طریقہ ان کے ساتھ وقت گزارنا ہے۔ جیسا کہ ایک مذموم شخص نے ایک بار کہا تھا، واقفیت ہمیشہ حقارت کو جنم نہیں دیتی ہے، لیکن یہ تعریف کے کنارے لے جاتی ہے۔ آخرکار، ایک بار جب آپ کسی شخص کو جان لیں گے، تو آپ کو اس کی خامیاں نظر آنے لگیں گی اور وہ اتنے چمکدار نہیں لگیں گے!
لیکن اگر آپ اپنی پسند کے بارے میں بہت زیادہ خواب دیکھ رہے ہیں، تو اس کا مطلب ہے کہ ہاں، آپ واقعی ان میں شامل ہیں، لیکن اس کا مطلب یہ بھی ہے کہ آپ اپنے احساسات کو تلاش کر رہے ہیں۔ آپ انہیں یہ بتانے کے لیے تیار ہیں کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں، لیکن آپ ان تمام چیزوں کا ازالہ کر رہے ہیں جو غلط (یا صحیح) ہو سکتی ہیں انہیں خوابوں میں کھیل کر۔
2. آپ ایک پراعتماد ترتیب ہیں
جیسا کہ لطیفہ کہتا ہے، ہم میں سے اکثر یہ فرض کر لیتے ہیں کہ ہمارے کچلنے والے نہیں جانتے کہ ہم موجود ہیں۔ یہ کچلنے کے عمل کا صرف ایک حصہ ہے، پن کا مقصد۔ تو اس کا کیا مطلب ہے جب آپ خواب دیکھتے ہیں کہ آپ کا چاہنے والا آپ کو پسند کرتا ہے اور کھلے دل سے اس کا اعتراف کرتا ہے؟ آپ ڈیٹنگ یا بوسہ لینے کا خواب بھی دیکھ سکتے ہیں۔انہیں۔
لیکن یہ خواب صرف آپ کے چاہنے کے بارے میں نہیں ہے۔ اس کا مطلب ہے گہرا نیچے، آپ جانتے ہیں کہ آپ محبت اور تعریف کے لائق ہیں۔ نہ صرف پرکشش لوگوں سے، بلکہ مالکان، والدین اور بڑے پیمانے پر دنیا سے بھی۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کو اپنی قدروں، مہارتوں اور صلاحیتوں کے بارے میں یقین ہے، اور یہ بہت اچھا ہے!
3. آپ کو شاید آگے بڑھنا چاہیے
آپ کا کوئی مختلف خواب ہو سکتا ہے – ایک جہاں آپ کو پسند ہے مر گیا. یہ لازمی طور پر کوئی شگون نہیں ہے، لہذا اپنے چاہنے والوں کو فون کرکے یا ان کے رشتہ داروں سے پوچھ کر خوفزدہ نہ کریں کہ آیا وہ زندہ ہیں۔ یہ ایک استعاراتی پیغام کا زیادہ امکان ہے۔ خوابوں میں، موت اکثر تبدیلی کی علامت ہوتی ہے۔
لہذا جب آپ کے چاہنے والے شاید اپنی بہترین زندگی گزار رہے ہوں، ان کے لیے آپ کے جذبات 'مرنے' والے ہو سکتے ہیں۔ ہو سکتا ہے آپ کے فرشتے آپ کو بتا رہے ہوں کہ یہ شخص آپ کے لیے غلط ہے۔ یا ہو سکتا ہے کہ آپ اپنے لیے اس عدم مطابقت کو دیکھ سکیں۔ ہو سکتا ہے کہ آپ کسی ایسے شخص کو پسند کرنا شروع کر رہے ہوں جو آپ کے لیے بہتر ہو۔
4. آپ بے چینی محسوس کر رہے ہیں
آپ کے چاہنے والوں کے آپ کو مسترد کرنے کا خواب دیکھنا بہت عام بات ہے، لیکن اس کا کیا مطلب ہے؟ پسند کرنے کا ایک بڑا حصہ یہ یقین کرنا ہے کہ آپ کا محبوب آپ کی لیگ سے باہر ہے۔ لیکن جب یہ آپ کے خواب میں نظر آتا ہے، تو آپ شاید گہری چیزوں کے بارے میں فکر مند ہوتے ہیں، کیونکہ مسترد ہونے سے تکلیف ہوتی ہے!
آپ کو امتحان میں ناکامی یا نوکری کے انٹرویو میں گڑبڑ کا خوف ہو سکتا ہے۔ آپ اپنی (کی کمی؟) سماجی مہارت یا عام طور پر آپ کی کشش کے بارے میں بے چین ہو سکتے ہیں۔ آپ کی خود اعتمادی کم ہو سکتی ہے۔اور آپ کسی کے لیے نا اہل محسوس کرتے ہیں، خاص طور پر آپ کے چاہنے والے۔ تو اس سے اپنے آپ پر کام کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
5. آپ اپنے شکوک و شبہات کو دبا رہے ہیں
کیا آپ نے کبھی ایسا کام کیا ہے جہاں آپ نے کوئی موقع کھو دیا ہو اور فوراً اسے مارنا شروع کر دیا ہو؟ آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ کے پسندیدہ فنکار کے ٹکٹ فروخت ہو چکے ہیں اور آپ خود کو قائل کر لیتے ہیں کہ آپ کو اس شو سے نفرت ہو گی۔ یا آپ خود سے کہتے ہیں کہ شاید اس دن بارش ہو گی اور اسے برباد کر دے گی۔
جب آپ اپنے چاہنے والوں سے لڑنے کا خواب دیکھتے ہیں تو اس کا یہی مطلب ہوتا ہے۔ گہرائی میں، آپ جانتے ہیں کہ یہ کبھی کام نہیں کرے گا، لہذا آپ کا خواب دیکھنے والا دماغ ان کے بارے میں آپ کے جاگنے کے جذبات کو تبدیل کرنے کے لیے دلائل تخلیق کرتا ہے۔ چونکہ آپ یہ تسلیم نہیں کر سکتے کہ آپ کے پاس وہ نہیں ہیں، آپ سوتے وقت ان سے لڑتے ہیں۔
6. آپ اپنے آپ سے جدوجہد کر رہے ہیں
ایک اور پریشان کن خواب ہے جب آپ کا چاہنے والا آپ کو نظر انداز کرتا ہے، اگرچہ آپ نے پہلے بات چیت کی ہے۔ یہ آپ کے چاہنے والوں سے لڑنے کے خواب کے طور پر بھی ظاہر ہوسکتا ہے۔ ان دو منظرناموں میں، آپ کی چاہت اپنے آپ کے کسی پہلو، ایک خصوصیت، شوق، یا عادت کی نمائندگی کر سکتی ہے۔
یہ آپ کا ایک حصہ ہے جسے آپ چھپا رہے ہیں، دبا رہے ہیں، لڑ رہے ہیں یا اس سے چھٹکارا پانے کی کوشش کر رہے ہیں، لیکن آپ یہ سب لاشعوری طور پر کر رہے ہیں۔ تو آپ اس کوالٹی کو کچلنے کے بارے میں بنا کر 'دوسرے'۔ آپ کو یہ دیکھنے کے لیے کچھ تحقیقی کام کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے کہ آپ واقعی کس چیز کے خلاف جدوجہد کر رہے ہیں۔
7. آپ کو ترک کرنے کا خوف ہے
یہ اصطلاح اتنی زیادہ پھیل جاتی ہے کہ یہ تقریباًاب ایک cliché. لیکن ترک کرنے کے مسائل اتفاقی طور پر مسترد ہونے سے کہیں زیادہ گہرے ہوتے ہیں اور اکثر بچپن کی نظر اندازی میں جڑے ہوتے ہیں۔ اگر آپ خواب دیکھتے ہیں کہ آپ کے چاہنے والے کسی اور سے ڈیٹنگ کرتے ہیں، تو یہ شاید گہرے نقصان اور آرزو کا اظہار ہے۔
خواب متحرک ہوتا ہے – اور اس کے ذریعے مطلع کیا جاتا ہے – آپ کی (غلطی سے) بنیادی قدر کہ ہر کوئی آپ کو چھوڑ دے گا اور آپ آس پاس رہنے کے قابل نہیں ہیں۔ یہ تبدیل کرنے کے لیے ایک مشکل عالمی نظریہ ہے، لیکن یہ آپ کو اپنی مکمل صلاحیتوں تک پہنچنے سے روک سکتا ہے، اس لیے اس پر کام کرنے پر غور کریں۔
8. آپ کی نئی محبت واقف محسوس ہوتی ہے
اگر آپ اس کے ساتھ ہیں کوئی نیا شخص (یا ہوسکتا ہے کہ آپ ابھی کسی محلے میں چلے گئے ہوں یا نوکری شروع کی ہو)، آپ پرانے شعلے کے بارے میں خواب دیکھ سکتے ہیں۔ کبھی کبھی، خواب کسی بھی نئے تجربے سے براہ راست منسلک نہیں ہوتا ہے۔ ہو سکتا ہے کہ آپ کا ایک عام دن تھا پھر آپ نے ان کے بارے میں خواب دیکھا۔
اس کا عام طور پر مطلب یہ ہے کہ آپ کی جاگتی زندگی میں کسی چیز نے آپ کو اس پرانے چاہنے کی یاد دلا دی ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کسی ایسے شخص کے پاس سے گزرے جو آپ کے پرانے چاہنے والے کی طرح پرفیوم پہنے ہوئے ہوں یا وہی کار چلا رہے ہوں۔ یا آپ کے موجودہ چاہنے والے میں ایک ہی ہیئر اسٹائل یا ڈریس سینس ہو سکتا ہے۔ یہ سب میموری کے بارے میں ہے۔
9. آپ اپنے آپ کو دوبارہ دریافت کر رہے ہیں – ہاں!
کیا آپ کسی (گرم) اجنبی کے پاس چلیں گے اور ہمت کرکے انہیں چومیں گے کچھ لوگ - یہاں تک کہ ہم مرتبہ چیلنج کے بغیر! لیکن جب آپ خواب میں ایسا کرتے ہیں تو اس کا کیا مطلب ہے؟ وہ پرکشش شخص اپنے بارے میں کسی ایسی چیز کی نمائندگی کرتا ہے جسے آپ نے محسوس نہیں کیا تھا، لیکن وہ آپ نےحقیقی طور پر پسند کریں۔
اگر آپ نے خواب میں کسی لڑکے کو بوسہ دیا ہے، تو اس کا مطلب ہے کہ آپ اپنی دلیری اور مردانہ طاقت میں جھک رہے ہیں۔ اگر آپ نے کسی لڑکی کو بوسہ دیا تو آپ کو اپنی نرمی، بصیرت اور ین وائب مل رہے ہیں۔ یہ فرض کرتے ہوئے کہ آپ دونوں کو خواب میں بوسہ پسند آیا ہے، یہ تعبیر جنسوں اور رجحانات کو ختم کرتی ہے۔
10. آپ سیکھ رہے ہیں جو آپ کو پسند ہے
جیسا کہ ہم نے ابھی ذکر کیا ہے، آپ بوسہ لینے کا خواب دیکھ سکتے ہیں۔ گرم، شہوت انگیز عجیب لڑکی یہاں تک کہ اگر آپ ہم جنس پرست نہیں ہیں. لیکن جب آپ سیدھے ہوتے ہیں تو کیا خواب کا کوئی دوسرا مطلب ہوتا ہے؟ واقعی نہیں، اس لیے اس الماری سے باہر نہ نکلیں جس کے بارے میں آپ کو معلوم نہیں تھا کہ آپ اندر ہیں۔ شاید اس کا مطلب ہے کہ آپ کو نرمی پسند ہے۔
ہاں، اس بات کا امکان ہے کہ آپ کو پتہ چل رہا ہے کہ آپ دو، پین ہیں۔ ، یا اومنی، لیکن اس بات کا زیادہ امکان ہے کہ آپ ہمدردی اور گرمجوشی جیسی 'نسائی خصوصیات' والے نرم مزاج لڑکے پسند کریں۔ سیدھے لڑکوں کے لیے، اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ ایسی خواتین کو پسند کریں جو 'مردانہ خصلتیں' دکھاتی ہیں جیسے ہمت اور ڈھٹائی۔
11. وہ مشہور شخصیت جانی پہچانی محسوس کرتی ہے
اگر آپ اپنے آپ کو کسی مشہور شخصیت کو پسند کرنے کا خواب دیکھتے ہیں، فوائد اور نقصانات کی فہرست بنانے پر غور کریں۔ نہیں، ہم ہالی وڈ کے لیے پرواز کرنے اور اپنی محبت کا اظہار کرنے کے ممکنہ فوائد اور نقصانات کے بارے میں بات نہیں کر رہے ہیں۔ ہمارا مطلب ہے کہ آپ کو اس پر گہری نظر رکھنی چاہیے کہ آپ ان میں کیا پسند کرتے ہیں۔
یہ کیوں اہم ہے؟ کیونکہ یہ شاید خود مشہور شخصیت نہیں ہے جس میں آپ شامل ہیں۔ یہ ان کے بارے میں کچھ ہے، جیسے لباس، کردار کی خاصیت، یا ایکشخصیت کی جھلک. آپ یہ چیزیں یا خوبیاں اپنے لیے چاہتے ہیں، اور آپ ان کو اس وقت تک ترقی نہیں دے سکتے جب تک کہ آپ ان کی شناخت نہ کر لیں۔
12. آپ کو ان سے پوچھنا چاہیے …؟
یہ آپ کے چاہنے والے خواب کی سب سے زیادہ لفظی تعبیر ہے، اور یہ ممکنہ طور پر سب سے خوفناک ہے۔ جیسا کہ جوش نے مشورہ دیا ہے، آپ Occam کے استرا اپروچ لے سکتے ہیں اور صرف ان سے پوچھ سکتے ہیں۔ آخرکار، خواب میں جو کچھ بھی کہنا چاہ رہا تھا، یہ شخص آپ کے ذہن میں بہت زیادہ ہے۔
چنانچہ بلی اوشین نے ایک بار کہا، 'میرے خوابوں سے نکل جاؤ، میری کار میں سوار ہو جاؤ۔' سب سے برا کیا ہے ایسا ہو سکتا ہے؟ ٹھیک ہے، وہ ہنس سکتے تھے اور نہیں کہہ سکتے تھے، اور ہم نے اس سے پہلے کہا تھا کہ مسترد کرنے سے جسمانی تکلیف ہوتی ہے۔ لیکن کم از کم آپ کو معلوم ہو جائے گا کہ آپ نے کوشش کی ہے … یہ سوچنے سے بہتر ہے کہ کیا ہو اگر …
13. آپ کو خفیہ طور پر اپنا نیمیسس پسند ہے؟
کیا ہوگا اگر آپ کسی ایسے شخص کے بارے میں خواب دیکھتے ہیں جو آپ برداشت نہیں کر سکتے، یا شاید کوئی نامناسب ہو؟ یہ آپ کی بہن کی شریک حیات، آپ کے بھائی کی لڑکی، یا آپ کی شادی شدہ قصاب بھی ہو سکتی ہے۔ کسی کے بارے میں خواب کیوں دیکھتے ہیں جس کے ساتھ آپ کو نہیں ہونا چاہئے اور کبھی نہیں ہوسکتا ہے؟ یہ وہ نہیں ہے جو آپ سوچتے ہیں!
گھبرائیں نہیں، آپ کو (ضروری طور پر) حرام پسند نہیں ہے۔ اس کا مطلب صرف یہ ہے کہ ان کے بارے میں کچھ ہے جس کی طرف آپ لاشعوری طور پر راغب ہوتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کو یہ پسند ہو کہ وہ کس طرح بات کرتے ہیں، یا وہ اپنے بال کیسے کرتے ہیں، یا وہ اپنے ساتھی کے ساتھ کیسا سلوک کرتے ہیں۔ آپ کردار کو کچل رہے ہیں، انسان کو نہیں۔
14. آپ علم اور ترقی کے خواہاں ہیں
ہم میں سے بہت سے لوگوں نے تجربہ کیا ہے۔اتھارٹی کے اعداد و شمار کو کچلتا ہے. یہ آپ کے دوست کے والدین، آپ کے استاد، یا آپ کا باس بھی ہو سکتا ہے۔ قدرتی طور پر، یہ کچلنے والے ہیں جن پر آپ عمل نہیں کرسکتے ہیں (کسی کو برطرف یا گرفتار کیے بغیر، لہذا آپ کی ہمت نہیں ہے!) لیکن آپ انہیں اپنے خوابوں سے دور نہیں رکھ سکتے…
حالانکہ اس کا کیا مطلب ہے؟ ٹھیک ہے، اپنے استاد کو کچلنے کا خواب دیکھنے کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ چیزوں کو سیکھنے میں گہری دلچسپی رکھتے ہیں۔ یہ ضروری نہیں کہ وہ جس مضمون کو پڑھاتے ہیں۔ یہ اس بارے میں زیادہ ہے کہ وہ کس طرح علم کا اشتراک کرتے ہیں اور اس حقیقت کے بارے میں کہ وہ بہت کچھ جانتے ہیں۔ آپ کو یہ پسند ہے!
15. آپ آرام کی تلاش کر رہے ہیں
ہم نے آپ کے ساتھ ملنے یا چومنے کے خوابوں کا تذکرہ کیا ہے جو آپ کے بارے میں خود اعتمادی اور سلامتی کے اشارے ہیں۔ لیکن جب آپ کا چاہنے والا آپ کو خواب میں گلے لگاتا ہے تو اس کا کیا مطلب ہے؟ ٹھیک ہے، گلے ملنا ہمیشہ شہوانی، شہوت انگیز نہیں ہوتا ہے - وہ شاذ و نادر ہی ہوتے ہیں۔ لیکن وہ اب بھی کافی مباشرت ہو سکتے ہیں۔
اور وہ اکثر پیار اور گرمجوشی کا مظاہرہ کرتے ہیں، یہاں تک کہ اگر آپ گلے ملتے ہیں جو اجنبیوں کے لیے اپنے بازو کھول دیتے ہیں۔ لہذا اپنے چاہنے والے سے گلے ملنے کا خواب دیکھنے کا مطلب یہ ہے کہ آپ کمزور ہیں۔ آپ کو TLC، توثیق، تصدیق کی سخت ضرورت ہے، چاہے یہ سکون آپ کے چاہنے والوں سے نہ بھی ہو۔
16. آپ خوشخبری حاصل کرنے والے ہیں
کچھ لوگ اپنی پوری زندگی وہ گھر، گاؤں یا شہر جہاں وہ پیدا ہوئے تھے۔ دوسرے جتنی جلدی ہو سکے وہاں سے چلے جاتے ہیں اور جتنا ممکن ہو دور ہو جاتے ہیں۔ اور آپ جس بھی زمرے میں آتے ہیں، شاید آپ نے بچپن کے دوستوں کو کھو دیا جب aخاندان بہتر مواقع کے لیے منتقل ہو گیا۔
تو اس کا کیا مطلب ہے جب آپ بچپن کی خواہش کا خواب دیکھتے ہیں؟ خاص طور پر اگر آپ ان کے ساتھ واپس آنے کا خواب دیکھتے ہیں؟ نہیں، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ شہر واپس آ رہے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ خوشخبری یا خوش قسمتی حاصل کرنے والے ہیں، ان خوشگوار جذبات کو دوبارہ بھڑکا رہے ہیں۔
17. وہ آپ کے بارے میں سوچ رہے ہیں
اگر آپ کے پاس کسی قسم کی آپ کے چاہنے والوں کے ساتھ تعلقات، یہ ممکن ہے کہ آپ ان کے ذہن کو عبور کر لیں۔ ایسا ہو سکتا ہے اگر یہ کوئی کام پر ہے، آپ کی کلاس میں ہے، پڑوسی ہے، یا کوئی ایسا ہے جسے آپ اپنی جاگتی زندگی میں دیکھنے کی توقع کر سکتے ہیں۔ وہ جانتے ہیں کہ آپ موجود ہیں، اور شاید آپ کا نام جانتے ہیں۔
لہذا اگر یہ کرش آپ کے خوابوں میں نظر آتا ہے، تو اس کا مطلب ہوسکتا ہے کہ وہ آپ کے بارے میں سوچ رہے ہیں۔ انہوں نے گزرتے وقت آپ کے نام کا ذکر کیا ہوگا۔ مبہم طور پر یہ مت کہو کہ آپ نے ان کے بارے میں خواب دیکھا ہے۔ وہ فرض کریں گے کہ یہ جنسی تھا اور جرم ہوسکتا ہے۔ اگر آپ کو انہیں بتانا ضروری ہے تو تفصیلات بتائیں۔
18. اپنے مقاصد پر سوال کریں
لیکن کیا ہوگا اگر آپ کو پسند کرنے کا خواب حقیقت میں ایک حساس تھا؟ اس تناظر میں، آپ کو معنی کی وضاحت کرنے سے پہلے قریب سے جائزہ لینا پڑے گا۔ اس پر توجہ مرکوز کریں کہ اس شہوانی، شہوت انگیز تعامل کو کس نے شروع کیا۔ اگر آپ نے چیزیں شروع کی ہیں، تو اس کا مطلب ہے کہ آپ علامتی طور پر اپنے چاہنے والوں کو خوش کرنا چاہتے ہیں۔
یہ خوشی جنسی چیز نہیں ہونی چاہیے – آپ انہیں صرف خوشی دینا چاہتے ہیں۔ لیکن اگر یہ آپ کا چاہنے والا تھا جس نے چیزوں کو شروع کیا تو اس کا مطلب ہوسکتا ہے کہ شاید ایک ہے۔نفسیاتی خلا جسے آپ اپنی پسند سے بھرنا چاہیں گے۔ آپ کو کچھ کام کرنے اور یہ معلوم کرنے کی ضرورت ہے کہ کیا غائب ہے۔
19. آپ نے بندش حاصل کر لی ہے
کرش کے بارے میں خوابوں میں اکثر غیر موجودگی اور خواہش کا احساس ہوتا ہے۔ یہ ایسی چیز کی خواہش کے احساس کو جنم دیتا ہے جو آپ کبھی نہیں کرسکتے تھے۔ تو غور کریں کہ خواب کے دوران آپ نے کیسا محسوس کیا۔ خواب کی صورت حال کے لحاظ سے خوشی یا مایوسی محسوس کرنا عام بات ہے۔
لیکن اگر خواب آپ کو پرسکون اور مطمئن محسوس کرے تو کیا ہوگا؟ اس خواب کا اس خواب سے بہت کم تعلق ہے جو آپ کے چاہنے والے خواب میں کر رہے تھے۔ وہ آپ کو قبول کر سکتے ہیں، مسترد کر سکتے ہیں، بوسہ دے سکتے ہیں یا گلے لگا سکتے ہیں، لیکن آپ پھر بھی آرام محسوس کر سکتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ ماضی کی مایوسیوں اور ناکامیوں کے ساتھ آخرکار سکون میں ہیں۔
آپ نے آخری بار اپنی پسند کے بارے میں خواب کب دیکھا تھا؟ ہمیں اس کے بارے میں تبصروں میں بتائیں!
ہمیں پن کرنا مت بھولیں