શું વ્યક્તિત્વ પરીક્ષણ ખરેખર તમારા વિશેની મૂળભૂત લાક્ષણિકતાઓ જાહેર કરી શકે છે? આજે, અમે Myers-Briggs Indicator ( MBTI, જેમ કે તે અંગ્રેજીમાં ઓળખાય છે) , સૌથી વધુ લોકપ્રિય વ્યક્તિત્વ પરીક્ષણોમાંથી એક વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, જે દર્શાવે છે 16 વ્યક્તિત્વ પ્રોફાઇલ્સ મનુષ્યમાં.

MBTI પરીક્ષણ શું છે?

વિશ્લેષણાત્મક મનોવિજ્ઞાન પર 1921 માં પ્રકાશિત થયેલા લેખમાં, કાર્લ ગુસ્તાવ જંગે વિવિધ મનોવૈજ્ઞાનિક પ્રકારોના અસ્તિત્વની દરખાસ્ત કરી . આ પ્રકાશનના પરિણામે, તપાસ માટે સમર્પિત ઘણા લોકોએ આ વિષય વિશે વધુ ઊંડો અને સમજવાનો પ્રયાસ કર્યો. 1962 માં, સંશોધકો કેથરિન કૂક બ્રિગ્સ અને ઈસાબેલ માયર્સ બ્રિગ્સ એ MBTI (માયર્સ બ્રિગ્સ પર્સનાલિટી ઈન્ડિકેટર માટે ટૂંકું નામ છે)નું વર્ણન કરતું પુસ્તક પ્રકાશિત કર્યું. એક સાધન જે 16 વ્યક્તિત્વનું વિશ્લેષણ કરે છે અને તેને વ્યાખ્યાયિત કરે છે, દરેકની લાક્ષણિકતાઓ પ્રદાન કરે છે .

16 વ્યક્તિત્વનું વર્ગીકરણ કેવી રીતે કરવામાં આવે છે? શું MBTI ટેસ્ટ માન્ય છે? ત્યાં કેવા પ્રકારના વ્યક્તિત્વ છે? 16 વ્યક્તિત્વના પત્રોનો અર્થ શું છે? આ પ્રશ્નોના જવાબ આપતા પહેલા, ચાલો વ્યક્તિત્વ શું છે તેની વ્યાખ્યા અને સ્પષ્ટતા કરીને શરૂઆત કરીએ.

વ્યક્તિત્વ શું છે?

વ્યક્તિત્વ એ વિચાર અને અભિનયની રીતોનો સમૂહ છે. (સામાજિક અને સાંસ્કૃતિક સંદર્ભ, વ્યક્તિગત અનુભવો અને પરિબળોથી પ્રભાવિતબંધારણીય) જે દરેક વ્યક્તિને અલગ બનાવે છે .

આપણા વ્યક્તિત્વ પર આધાર રાખીને, આપણે વાસ્તવિકતાને આ રીતે સમજીએ છીએ, નિર્ણયો લઈએ છીએ, અન્ય લોકો સાથે વાતચીત કરીએ છીએ... વ્યક્તિત્વ બાળપણમાં આકાર લેવાનું શરૂ કરે છે અને એવું માનવામાં આવે છે કે તે પુખ્તાવસ્થા સુધી સ્થિર થતું નથી, કારણ કે આપણે જે અનુભવો જીવીએ છીએ તે તેને આકાર આપી રહ્યા છે.

વ્યક્તિત્વનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે, તેને માપી શકાય તેવા લક્ષણો પર આધારિત હોવું જરૂરી છે જે વ્યક્તિને ચોક્કસ રીતો અપનાવે છે. પ્રતિક્રિયા અને બાકીની સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરવા માટે.

એક બટનના ક્લિક પર મનોવિજ્ઞાનીને શોધો

MBTI અને જંગ ટેસ્ટ

જેમ આપણે કહ્યું તેમ, મનોવિજ્ઞાની કાર્લ ગુસ્તાવ જંગ, એ વિવિધ મનોવૈજ્ઞાનિક પ્રકારોના અસ્તિત્વનો પ્રસ્તાવ મૂક્યો અને અંતર્મુખતા અને બહિર્મુખતાની વિભાવનાને વ્યક્તિત્વના મૂળભૂત પાસાઓ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરી:

• લોકો અંતર્મુખી : તેઓ મુખ્યત્વે તેમના આંતરિક વિશ્વમાં રસ ધરાવે છે.
• બહિર્મુખી : તેઓ બહાર સાથે તીવ્ર સંપર્ક શોધે છે વિશ્વ.

એ સ્પષ્ટ કરવું આવશ્યક છે કે કોઈ પણ વ્યક્તિ 100% અંતર્મુખી અથવા બહિર્મુખ નથી, આપણી પાસે બંને લક્ષણો છે, જો કે આપણે એક બાજુ અથવા બીજી તરફ વધુ ઝુકાવ કરીએ છીએ.

બીજી તરફ, જંગ ચાર જ્ઞાનાત્મક કાર્યો સાથે જોડાયેલા ચાર વ્યક્તિત્વ પ્રકારો ઓળખે છેઅલગ :

• વિચાર;

• લાગણી;

• અંતઃપ્રેરણા;

• ધારણા.

પ્રથમ બે, વિચાર અને લાગણી , જંગ તર્કસંગત કાર્યો માટે હતા, જ્યારે અહેસાસ અને અંતઃપ્રેરણા અતાર્કિક હતા. ચાર કાર્યો અને બહિર્મુખ અથવા અંતર્મુખી પાત્રોને જોડીને, તેમણે વ્યક્તિત્વના આઠ પ્રકારો વર્ણવ્યા.

MBTI વ્યક્તિત્વ પરીક્ષણ

A જંગની 8 પર્સનાલિટી થિયરી અને તેમના પોતાના સંશોધનના આધારે, કેથરિન કૂક બ્રિગ્સ અને તેમની પુત્રી ઇસાબેલ બ્રિગ્સ માયર્સે MBTI, 16 વ્યકિતત્વ કસોટી વિકસાવી,

સંશોધકોએ બીજા વિશ્વયુદ્ધ દરમિયાન MBTI પરીક્ષણ વિકસાવ્યું બેવડો ઉદ્દેશ :

• વૈજ્ઞાનિક : જંગના મનોવૈજ્ઞાનિક પ્રકારોના સિદ્ધાંતને વધુ સમજી શકાય તેવું અને સુલભ બનાવવા માટે.

  <3

• વ્યવહારિક: મહિલાઓને 16 વ્યક્તિત્વ પરીક્ષણનો ઉપયોગ કરીને સૌથી યોગ્ય નોકરી શોધવામાં સક્ષમ કરો, જ્યારે પુરુષો આગળ હતા.

MBTI પરીક્ષણમાં જ્ઞાનાત્મક કાર્યોનું વિશ્લેષણ પ્રબળ અને દરેક પ્રકારના સહાયક કાર્યના સ્પષ્ટીકરણના આધારે જંગની શ્રેણીઓમાં મૂલ્યાંકનની એક અર્થઘટન પદ્ધતિ ઉમેરે છે. પ્રભાવશાળી ભૂમિકા એ વ્યક્તિત્વ પ્રકાર દ્વારા પસંદ કરવામાં આવતી ભૂમિકા છે, જેની સાથે તેઓ સૌથી વધુ અનુભવે છેઆરામદાયક.

સેકન્ડરી સહાયક કાર્ય સપોર્ટ તરીકે સેવા આપે છે અને પ્રભાવશાળી કાર્યને વિસ્તૃત કરે છે. વધુ તાજેતરના સંશોધન (લિન્ડા વી. બેરેન્સ) એ કહેવાતા શેડો ફંક્શન્સ ઉમેર્યા છે, જે તે છે કે જેના તરફ વ્યક્તિ કુદરતી રીતે ઝોક ધરાવતી નથી, પરંતુ જે તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિમાં પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે.

‍ 16 વ્યક્તિત્વ અથવા MBTI પરીક્ષણ કેવી રીતે કરવું?

જો તમે એવા લોકોમાંથી એક છો કે જેઓ આશ્ચર્યચકિત થાય છે કે "શું શું મારી પાસે કોઈ પ્રકારનું વ્યક્તિત્વ છે?" અથવા “મારું MBTI કેવી રીતે જાણવું ” અને તમે MBTI ટેસ્ટ આપવા માંગો છો, તમારે જાણવું જોઈએ કે તમારે પ્રશ્નોની ક્વિઝ નો જવાબ આપવાનો છે. દરેક પ્રશ્નના બે સંભવિત જવાબો છે, અને જવાબોની ગણતરીથી, તમે તમારી જાતને 16 વ્યક્તિત્વ પ્રકારોમાંથી એક સાથે ઓળખી શકશો.

જો તમે તેમ કરવાનું નક્કી કરો છો, તો યાદ રાખો કે તે છે સાચા કે ખોટા જવાબો આપવા વિશે નથી , અને તે વિકારના નિદાન માટે પણ ઉપયોગી નથી (જો તમને લાગે કે તમે કોઈ ડિસઓર્ડરથી પીડિત છો, તો અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે મનોવિજ્ઞાન વ્યાવસાયિક પાસે જાઓ, ઉદાહરણ તરીકે બ્યુએનકોકો ઑનલાઇન મનોવૈજ્ઞાનિક સેવા).

પરીક્ષણ 88 પ્રશ્નોથી બનેલું છે (ઉત્તર અમેરિકન સંસ્કરણ માટે 93), ચાર અલગ-અલગ સ્કેલ અનુસાર આયોજિત:

1. બહિર્મુખ (E) – અંતર્મુખતા (I)

2. સેન્સિંગ (S) – અંતઃપ્રેરણા (N)

3. વિચાર (T) – લાગણી(F)

4. જજ (J) – પર્સીવ (P)

   ‍

   આ પણ જુઓ: ભાવનાત્મક ગુસ્સો: તે શું છે અને તેને કેવી રીતે સંચાલિત કરવું

ટેસ્ટ માયર્સ બ્રિગ્સ વ્યક્તિત્વ પરીક્ષણ: વ્યક્તિત્વના લક્ષણો

પ્રશ્નાવલિ પૂર્ણ કર્યા પછી, એક ચાર અક્ષરોનું સંયોજન મેળવવામાં આવે છે (દરેક અક્ષર ઉપર જણાવેલ કાર્યોમાંના એકને અનુરૂપ છે). તમામ 16 વ્યક્તિત્વ સાથે મેળ ખાતા 16 સંભવિત સંયોજનો છે. અમે સંક્ષિપ્તમાં સૂચિબદ્ધ કરીએ છીએ કે MBTI પરીક્ષણમાં વિકસિત 16 વ્યક્તિત્વો કઈ છે:

• ISTJ : તેઓ સક્ષમ, તાર્કિક, વાજબી અને અસરકારક લોકો છે. તેઓ સ્વચ્છ અને વ્યવસ્થિત છે અને પ્રક્રિયાઓ સ્થાપિત કરવાનું વલણ ધરાવે છે. ISTJ વ્યક્તિત્વ પ્રકારમાં તાર્કિક અને તર્કસંગત પાસું પ્રવર્તે છે.

• ISFJ : તેની લાક્ષણિકતાઓમાં સંપૂર્ણતા, ચોકસાઈ અને વફાદારી છે. તેઓ પ્રામાણિક અને પદ્ધતિસરના લોકો છે. ISFJ વ્યક્તિત્વ પ્રકાર સંવાદિતા શોધે છે અને કાર્યો પૂર્ણ કરવા માટે પ્રતિબદ્ધ છે.

• INFJ : સમજશક્તિ ધરાવતા અને સાહજિક લોકો. તેમની પાસે અન્યની લાગણીઓ અને પ્રેરણાઓને સમજવાની ક્ષમતા હોય છે. INFJ વ્યક્તિત્વમાં ઝુકાવ માટે મજબૂત મૂલ્યો અને સંસ્થા પ્રત્યે સારો અભિગમ હોય છે.

• INTJ: તેમની આસપાસની બાબતોમાં તર્ક અને સિદ્ધાંત શોધો, શંકા અને સ્વતંત્રતા તરફ વલણ રાખો. સામાન્ય રીતે ઉચ્ચ સિદ્ધિઓ મેળવનાર, આ વ્યક્તિત્વ પ્રકાર નિશ્ચય સાથે લાંબા ગાળાના પરિપ્રેક્ષ્ય વિકસાવવા માંગે છે અને તે મજબૂત છેસ્વ-અસરકારકતાની ભાવના.

• ISTP : રોજિંદા સમસ્યાઓના ઉકેલો શોધવા માટે સચેત અને વ્યવહારિક લોકો. ISTP વ્યક્તિત્વ પ્રકાર તર્ક અને વ્યવહારવાદનો ઉપયોગ કરીને તથ્યોનું આયોજન કરે છે અને તે સારું આત્મસન્માન ધરાવે છે.

• ISFP: લવચીક અને સ્વયંસ્ફુરિત, ISFP વ્યક્તિત્વ પ્રકાર સંવેદનશીલતા ધરાવે છે અને તેને પસંદ કરે છે. સ્વતંત્ર રીતે પોતાની જગ્યાનું સંચાલન કરો. તેઓ તકરારને પસંદ નથી કરતા અને તેમના મંતવ્યો લાદવાનું વલણ ધરાવતા નથી.

• INFP: INFP વ્યક્તિત્વ આદર્શવાદી હોય છે, પરંતુ વિચારોની અનુભૂતિમાં નક્કર હોય છે. તેઓ સર્જનાત્મક અને કલાત્મક લોકો છે તેઓ જે મૂલ્યોને વફાદાર છે તેના માટે તેઓ આદરની માંગ કરે છે.
• INTP: તાર્કિક પૃથ્થકરણ અને ડિઝાઇન પ્રણાલીઓથી આકર્ષિત, નવીન લોકો, એકાગ્રતા અને વિશ્લેષણાત્મક વિચારસરણી માટે મોટી ક્ષમતા ધરાવે છે. તેઓ ભાવનાત્મક બાબતો કરતાં તાર્કિક અને સૈદ્ધાંતિક સમજૂતીઓને પ્રાધાન્ય આપે છે.

• ESTP: તેઓ સામાન્ય રીતે એવા પ્રકારની વ્યક્તિ હોય છે જેમને સારી સમજ સાથે "પાર્ટીનું જીવન" કહેવામાં આવે છે. રમૂજ, લવચીક અને સહનશીલ. ESTP વ્યક્તિત્વ પ્રકાર "//www.buencoco.es/blog/inteligencia-emocional">ભાવનાત્મક બુદ્ધિ તેના મુખ્ય લક્ષણો છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને તાત્કાલિક પરિણામો અને કાર્ય કરવાનું પસંદ કરે છે.
• ENFJ : મહાન સંવેદનશીલતા સાથે સહાનુભૂતિ અને વફાદારી દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ, આ વ્યક્તિત્વ પ્રકાર છેમિલનસાર વ્યક્તિ, બાકીના સ્વ-સશક્તિકરણને ઉત્તેજીત કરવામાં સક્ષમ અને સારા નેતૃત્વના ગુણો સાથે.

• ENTJ: લાંબા ગાળાનું આયોજન અને હંમેશા નવું શીખવાનો સંકલ્પ વસ્તુઓ INTJ વ્યક્તિત્વ પ્રકારને સરળ અને નિર્ણાયક વ્યક્તિ બનાવે છે.

શું MBTI પરીક્ષણ વિશ્વસનીય છે?

પરીક્ષણ તે સાયકોમેટ્રિક ટેસ્ટ છે, પરંતુ તે ડાયગ્નોસ્ટિક અથવા એસેસમેન્ટ ટૂલ નથી . તેનો ઉદ્દેશ્ય પ્રત્યેક વ્યક્તિના વ્યક્તિત્વની લાક્ષણિકતાઓનું વર્ણન કરવાનો છે જેથી તેઓની શક્તિઓને સમજવામાં અને વધારવામાં મદદ મળે . ભરતી પ્રક્રિયાઓમાં માનવ સંસાધન વિભાગો દ્વારા તેનો વારંવાર ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

એમબીટીઆઈની ઘણા સંશોધકો દ્વારા ટીકા કરવામાં આવે છે કારણ કે તે જંગના વિચારો પર આધારિત છે, જેનો જન્મ વૈજ્ઞાનિક પદ્ધતિથી થયો નથી. વધુમાં, એવા લોકો છે જેઓ માને છે કે વ્યક્તિત્વના 16 પ્રકારો ખૂબ જ અસ્પષ્ટ અને અમૂર્ત છે.

જર્નલ પ્રેક્ટિસીસ ઇન હેલ્થ પ્રોફેશન્સ ડાઇવર્સિટી માં 2017માં પ્રકાશિત થયેલ અભ્યાસ, મુખ્યત્વે યુનિવર્સિટીમાં હાથ ધરવામાં આવેલા પરીક્ષણને માન્ય કરે છે. વિદ્યાર્થીઓ પરંતુ તે નિર્દેશ કરે છે કે તેઓ જે વાતાવરણમાં આ સાધનનો ઉપયોગ કરે છે તેમાં તેઓ આ સાધનની ઉપયોગિતાને સમર્થન આપે છે અને જો તે અન્યમાં ઉપયોગમાં લેવાય તો સાવચેત રહેવાની ચેતવણી આપે છે.

શું તમને મનોવૈજ્ઞાનિક મદદની જરૂર છે?

તમારી પાસે કેવા પ્રકારનું વ્યક્તિત્વ છે?

આ પરીક્ષણ સાથે તમેતમે વ્યક્તિત્વના અમુક પાસાઓની છબી મેળવી શકો છો, અમે તે કહી શકીએ છીએ જે દરેક વ્યક્તિ માટે સૌથી વધુ સુસંગત છે.

વ્યક્તિના વધુ ઊંડાણપૂર્વક અભ્યાસ માટે 16 વ્યક્તિત્વની કસોટીના પરિણામોને માત્ર પ્રારંભિક બિંદુ તરીકે જ લેવા જોઈએ વ્યક્તિ અને તેમની સંબંધ શૈલી (જે તેને અડગ, આક્રમક અથવા નિષ્ક્રિય રીતે કરી શકાય છે).

વધુ કે ઓછા વૈજ્ઞાનિક કઠોરતા ઉપરાંત જે ચોક્કસ વ્યક્તિત્વ પરીક્ષણને સમર્થન આપે છે, ત્યાં ઘણા પરિબળો છે જે પરિણામોને અસર કરે છે: જવાબોમાં પ્રામાણિકતા, પરીક્ષા આપતી વખતે વ્યક્તિની માનસિક સ્થિતિ... આ કારણોસર, વ્યક્તિત્વ પરીક્ષણમાંથી મેળવેલી માહિતીનો ઉપયોગ હંમેશા અન્ય સ્ત્રોતોના પૂરક તરીકે થવો જોઈએ.

MBTI ડેટાબેઝ

જો તમે MBTI ટેસ્ટમાંથી કાલ્પનિક પાત્રો, સેલિબ્રિટીઝ, સિરીઝના નાયક અને મૂવીઝના વ્યક્તિત્વના પ્રકારો વિશે ઉત્સુક છો, તો તમને ડેટા મળશે વ્યક્તિત્વ ડેટાબેઝ વેબસાઇટ. તમને સુપરહીરોના વ્યક્તિત્વના પ્રકારોથી લઈને ઘણા ડિઝની પાત્રો સુધીની સંપૂર્ણ સૂચિ મળશે.

સ્વ-જાગૃતિ ઉપચાર

જો તમે તમારી જાતને પ્રશ્નો પૂછો કે "તે કોણ છે હું?" અથવા "હું કેવો છું" અને તે અનિશ્ચિતતા પેદા કરે છે, તમારે કદાચ સ્વ-જ્ઞાનનો માર્ગ શરૂ કરવાની જરૂર છે.

સ્વ-જ્ઞાન શું છે? તેનું નામ સૂચવે છે તેમ, તેમાં પોતાને ઓળખવાનો સમાવેશ થાય છેઆપણી પાસે રહેલી લાગણીઓ, આપણી ખામીઓ, આપણા ગુણો, આપણી શક્તિઓને વધુ સારી રીતે સમજવા માટે ઊંડાઈ. સ્વ-જ્ઞાન અન્ય લોકો સાથે સંબંધ રાખવાની અમારી રીતને સુધારે છે અને અમારી લાગણીઓને સંચાલિત કરવામાં મદદ કરે છે અને અમુક પરિસ્થિતિઓમાં પ્રતિક્રિયાઓ .

મનોવૈજ્ઞાનિક ઉપચાર તમને તમારી જાતને વધુ સારી રીતે જાણવામાં મદદ કરી શકે છે .