სიზმრებში შეიძლება იყოს ყველანაირი უცნაური და მშვენიერი რამ. მაგრამ ზოგჯერ მათ მთავარ როლში ერთი კონკრეტული ადამიანი ყავთ. როგორც ერთჯერადი, ეს არის ის, რაც შეიძლება უბრალოდ უარყოთ და გაიღიმოთ, თუ როგორ გამოიძახა თქვენმა ტვინმა ეს პიროვნება.

მაგრამ რა მოხდება, თუ ეს სიზმარი არაერთხელ გაქვთ? ან თუნდაც ღამ-ღამობით?

ჩვენ ვაპირებთ გამოვიკვლიოთ ეს მომხიბლავი ფენომენი. და ჩვენ ჩამოვთვლით რვა მნიშვნელობას, როდესაც თქვენ კვლავ ოცნებობთ ერთსა და იმავე ადამიანზე.

ასე რომ, წაიკითხეთ, თუ მზად ხართ გაიგოთ, რა შეიძლება იყოს თქვენი განმეორებადი სიზმრის უკან!

რატომ ვოცნებობ ერთსა და იმავე ადამიანზე?

განმეორებადი სიზმრები საკმაოდ გავრცელებული მოვლენაა. მონრეალის უნივერსიტეტის მიერ ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ ზრდასრულთა დაახლოებით სამი მეოთხედი აღნიშნავს, რომ განიცდიდა მათ.

ზოგჯერ ეს სიზმრები სასიამოვნოა, მაგრამ სამ მეოთხედზე მეტი არა. მაშ, რატომ ვაგრძელებთ მათ არსებობას?

არაერთი განსხვავებული თეორია წამოაყენეს. უმეტესობა ემყარება იმ აზრს, რომ სიზმარი არის ტვინის მცდელობის გამოხატულება, გადაამუშაოს ემოციები და გამოცდილება.

თუ ჩვენ მუდმივად ვოცნებობთ ერთსა და იმავე ნივთზე (ან პიროვნებაზე), ეს იმაზე მეტყველებს, რომ ეს მცდელობა არ არის. სრულად წარმატებული. პრობლემატური ან დამაბნეველი გრძნობა ან გამოცდილება გადაუჭრელი რჩება.

ამ ეტაპზე, ჩვენი ტვინი თითქოს მარყუჟშია ჩარჩენილი. ის გვაძლევს ერთსა და იმავე ოცნებების გამოსახულებებსიმედია, რომ ამჯერად იმუშავებს.

განმეორებადი სიზმრების გამომწვევი მიზეზები ხშირად, შესაბამისად, ჩვენთვის ძნელად დასამუშავებელი მოვლენები ან ემოციური გამოცდილებაა. ეს შეიძლება წარმოიშვას მოუგვარებელი კონფლიქტის, დაუკმაყოფილებელი მოთხოვნილებების ან დანაშაულის გრძნობის შედეგად.

ამ ტიპის ემოციურად და ფსიქოლოგიურად რთული მოვლენები ჩვეულებრივ მოიცავს სხვა ადამიანებს. და სადაც ისინი ერთ კონკრეტულ პიროვნებას მოიცავს, ეს ადამიანი შეიძლება გამოჩნდეს სიზმარში.

მოდით, უფრო დეტალურად განვიხილოთ ერთი და იგივე ადამიანის შესახებ განმეორებადი სიზმრების მიღმა.

რას ნიშნავს ეს. როდესაც მუდმივად ოცნებობთ ვინმეზე

1. ოცნებები ოჯახის წევრზე

ჩვენი უახლოესი ოჯახის წევრები ხშირად არიან ადამიანები, რომლებსაც ყოველდღე ვხვდებით. თუ ეს ასეა, გასაკვირი არ არის, რომ ისინი ბევრს ხვდებიან ჩვენს ოცნებებში. ჩვენი ქვეცნობიერი გონების მიერ დამუშავებული გამოცდილება და ემოციები ხშირად მათ გარკვეულწილად მოიცავს.

მაგრამ თუ თქვენ ოცნებობთ იმავე სცენარზე, რომელიც ეხება ოჯახის კონკრეტულ წევრს, მას შეიძლება ჰქონდეს უფრო ღრმა მნიშვნელობა. რა შეიძლება იყოს ეს?

• ოცნებობ დედაზე

ოჯახის სხვადასხვა წევრს ექნება განსხვავებული ასოციაციები და კავშირები. ბევრი ადამიანისთვის დედასთან ურთიერთობა ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანია მათ ცხოვრებაში. ეს კავშირი განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ბავშვობაში, როდესაც ხშირად დედა იქნება მთავარი მზრუნველი.

მაგრამ იდილიური იმიჯიდედა და შვილი სრულყოფილ ჰარმონიაში ყოველთვის არ არის რეალობა.

თუ დედასთან კარგი ურთიერთობა გაქვთ, თქვენი ოცნება შეიძლება უბრალოდ მიუთითებდეს ხელახლა დაკავშირების აუცილებლობაზე. მაგრამ თუ არის გადაუჭრელი კონფლიქტები ან დაძაბულობა, შესაძლოა თქვენი გონება ამ საკითხზე მუშაობდეს თქვენს ოცნებებში.

და ორივე ეს ინტერპრეტაცია შეიძლება იყოს სწორი, მაშინაც კი, თუ დედაშენი გადავიდა. თქვენი სიზმარი შეიძლება იყოს მწუხარებისა და დაკარგვის გრძნობებთან გამკლავების საშუალება.

• ოცნებობთ თქვენს შვილზე ან ქალიშვილზე

ოცნება შვილზე ან ქალიშვილი ხშირად ასახავს თქვენს სიყვარულს და ზრუნავს მათ კეთილდღეობაზე. მცირეწლოვანი ბავშვების მშობლებისთვის ეს ასევე შეიძლება ასახავდეს იმას, რაც ჩვეულებრივ ყოველდღიურ ურთიერთობას წარმოადგენს.

მოზარდების მშობლებმა შეიძლება ასევე იოცნებონ თავიანთ შვილებზე მცირე ასაკში. ეს შეიძლება მიუთითებდეს, რომ თქვენ ხედავთ მათ, როგორც დაუცველებს და საჭიროებენ დაცვას. ეს ასევე შეიძლება იყოს უფრო მშვიდი დროების ბედნიერი შეხსენება!

კოშმარები, როდესაც თქვენს შვილს საფრთხე ემუქრება, შედარებით ხშირია. ისინი ასახავს თქვენს ბუნებრივ შფოთვას თქვენი შვილის უსაფრთხოების შესანარჩუნებლად. თუმცა, თუ ისინი ნერვიულობენ, შეიძლება დროა შეგნებულად შეისწავლოთ თქვენი შიშები. ეს დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ თქვენს შფოთვას და გააუმჯობესოთ თქვენი კეთილდღეობა.

მაგრამ რა მოხდება, თუ ოცნებობთ თქვენს შვილზე ან ქალიშვილზე - და რეალურად არ გყავთ შვილი? სიზმარში ფიგურა შეიძლება წარმოადგენდეს თქვენს შინაგან შვილს. ასევე შეიძლება მიუთითებდეს ა-სთან ხელახლა დაკავშირების სურვილზებავშვობის ამბიცია და შეხსენება, რომ არასდროს არის გვიან თქვენი მიზნების მისაღწევად.

2. სიზმრები უცხო ადამიანზე

განმეორებადი სიზმრები უცხო ადამიანზე არის სრულიად განსხვავებული თევზის ქვაბი. ამ შემთხვევაში, არ არსებობს ადამიანი, ვისთანაც თქვენ ურთიერთობთ, წარმოქმნით ემოციებს თქვენი მეოცნებე საკუთარი თავის შესასწავლად. მაშ, რის თქმას ცდილობს თქვენი ოცნება?

ზოგიერთს სჯერა, რომ უცნობი წარმოადგენს თქვენს ცხოვრებაში გადაწყვეტილებებს. თქვენ იმყოფებით მეტაფორულ გზაჯვარედინზე და ეს იმის ნიშანია, რომ მოემზადოთ დიდი ცვლილებებისთვის.

სხვები ვარაუდობენ, რომ უცხო ადამიანი ნიშნავს თქვენი პიროვნების ასპექტს. ეს შეიძლება იყოს თქვენი ნაწილი, რომელსაც ბოლომდე არ აღიარებთ. თქვენი ქვეცნობიერი გონება გიბიძგებთ მისი ამოცნობისა და შესწავლისკენ.

და კიდევ სხვა ინტერპრეტაციები უცნობს სამყაროს განსახიერებად ხედავენ. ისინი იქ არიან იმისთვის, რომ გადმოგცეთ მესიჯი, ამიტომ ყურადღებით მოუსმინეთ რას ამბობენ.

ამ ინტერპრეტაციის თანახმად, ასევე მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ იმ ემოციებს, რომლებსაც სიზმარში გრძნობთ. ისინი მესიჯის ნაწილია. პოზიტიური განცდები სამომავლოდ კარგ ამბებს მიანიშნებს. წუხილის ან სევდის გრძნობა იმაზე მეტყველებს, რომ შესაძლოა პრობლემები გელით წინ.

3. სიზმრები მკვდარზე

თუ სიზმარში ჩანს ვინმე ახლობელი, რომელიც გარდაიცვალა, თქვენი ოცნება შეიძლება იყოს ასახავს თქვენს დაკარგვისა და მწუხარების გრძნობებს. შეიძლება ჯერ არ შეგეგუებინათფაქტი, რომ ისინი აღარ არიან თქვენს გაღვიძებულ ცხოვრებაში.

თუ მათი სიკვდილი ბოლოდროინდელი მოვლენა იყო, შესაძლოა მათზე ბევრს ფიქრობთ. შემდეგ თქვენი ტვინი ასახავს მათ თქვენს ოცნებებში, რაც საშუალებას გაძლევთ კვლავ ნახოთ ისინი.

თუ გარდაცვლილი ადამიანი იყო ის, ვისი რჩევაც თქვენ აფასებდით, შეგიძლიათ იოცნებოთ მასზე, როდესაც შეშფოთებული ან გაურკვეველი ხართ. შესაძლოა, თქვენი ტვინი საკუთარ თავს ეკითხება, რას გეუბნებოდნენ. და შესაძლოა თქვენი ოცნება იყენებს მათ შესახებ თქვენს ცოდნას პასუხის მოსაძებნად.

ზოგიერთს სჯერა, რომ გარდაცვლილებს შეუძლიათ უშუალოდ ჩვენთან კომუნიკაცია ოცნების მდგომარეობაში. მაგრამ იქნება ეს გზავნილი ზებუნებრივი წყაროდან, თუ თქვენივე შემოქმედებითად შემუშავებული მოგონებები, ეს ძვირფასი რამაა.

ზოგჯერ შეიძლება შემაწუხებელი იყოს სიზმარი მათზე, ვინც გვიყვარს და გვენატრება. მაგრამ ეს ოცნებები ასევე მათი ყოფნის ხელახლა განცდის საშუალებაა. ეცადეთ, ნუგეში სცადეთ მათგან და იცოდეთ, რომ დრო საბოლოოდ შეამსუბუქებს მათ დაკარგვის ტკივილს.

4. სიზმრები ბავშვობის მეგობარზე

განმეორებადი სიზმრები ხშირად ასახავს ფიგურას თქვენი წარსულიდან. . თუ არაერთხელ ოცნებობთ ბავშვობის მეგობარზე, ეს შეიძლება ნიშნავდეს იმ დროს დაბრუნების სურვილს, უდარდელობისა და პასუხისმგებლობის გარეშე.

რა თქმა უნდა, ყველა ბავშვობა ასე არ არის. თუ თქვენს მეგობარს უკავშირებთ წარსულ სტრესებს, თქვენი სიზმარი შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ თქვენ ახლაც განიცდით მსგავს ზეწოლას.

ალტერნატიულად, გარშემო შეიძლება იყოს გადაუჭრელი ემოციები.თქვენი ურთიერთობა ამ ადამიანთან. ან შეიძლება იყოს ის, რომ ახლა შენს ცხოვრებაში არის ვიღაც სხვა, ვინც გახსენებს შენს ყოფილ მეგობარს.

თუ სიზმარში მყოფი ადამიანი კარგი მეგობარი იყო, შეიძლება გაკლია მისი მეგობრობა. თუ თავს იზოლირებულად გრძნობთ, თქვენი ქვეცნობიერი გონება შესაძლოა შეგახსენებთ, როგორ გრძნობდა თავს მათი მხარდაჭერა. ეს შეიძლება იყოს მესიჯი, რომ მივაღწიოთ და ჩამოვაყალიბოთ ახალი ურთიერთობები.

5. სიზმრები ყოფილზე

განმეორებადი სიზმრების ერთ-ერთი რეგულარული ვარსკვლავი ყოფილი პარტნიორია. იქნება თქვენი ურთიერთობა ხანგრძლივი თუ მოკლევადიანი, მათ ერთ მომენტში მნიშვნელოვანი ადგილი ეკავათ თქვენს გულში. მაგრამ ახლა, როდესაც თქვენი ურთიერთობა დასრულდა, რატომ ჩნდებიან ისინი თქვენს ოცნებებში?

ამაზე პასუხი შეიძლება ეხებოდეს იმას, თუ როგორ გრძნობდით თავს ამ ურთიერთობაში და მისი დასასრულის ბუნებას. თუ ურთიერთობა ძალადობრივი ან შეურაცხმყოფელი იყო, შესაძლოა PTSD-ის ფორმა გქონდეთ. ეს არ უნდა იყოს მხოლოდ ფიზიკური ძალადობის შედეგი. ემოციური შეურაცხყოფა შეიძლება იყოს როგორც საზიანო.

კარგი იდეაა, მოიძიოთ კონსულტაცია ტრავმის მოსაგვარებლად. ასეთი გამოცდილების გადალახვა შეიძლება რთული იყოს და პროფესიონალის მხარდაჭერა და ხელმძღვანელობა შეიძლება იყოს ძალიან ღირებული. ნუ შეგეშინდებათ დახმარების ძებნა.

თუ ურთიერთობა ისეთი იყო, სადაც თავს ბედნიერად გრძნობდით, მისმა დასასრულმა შესაძლოა მწუხარება და დანაკარგის გრძნობა მოიტანოს. ეს გრძნობები სრულიად ბუნებრივია. თქვენი გონება შეიძლება ეძებს დაგეხმაროთ გაუმკლავდეთისინი ამ პიროვნების თქვენს საოცნებო ცხოვრებაში დაბრუნებით.

ან შესაძლოა, თქვენი სიზმარი ნიშნავს, რომ თქვენ გაქვთ გადაუჭრელი საკითხები ამ ადამიანთან. ალბათ გრძნობდით, რომ ცუდად გექცეოდნენ და არ გქონდათ საშუალება ეთქვათ. ან შესაძლოა თავს დამნაშავედ გრძნობთ საკუთარი საქციელის გამო.

დაუთმეთ საკუთარ თავს დრო, რომელიც გჭირდებათ ამ გრძნობების დასამუშავებლად. არ არსებობს წესები იმის შესახებ, თუ რამდენ ხანს დასჭირდება ეს.

მთავარია, აღიაროთ, იმეორებთ თუ არა წარსულს წინსვლის გარეშე. იმაზე ფიქრი, რასაც ვერ შეცვლი, ან საკუთარ თავს უთხარი, რომ ეს არ უნდა მომხდარიყო, არ დაგვეხმარება. ამის ნაცვლად, მიიღეთ ის, რაც შეგიძლიათ გამოცდილებიდან, იცოდეთ, რომ ეს დაგეხმარებათ თქვენ და თქვენს მომავალ ურთიერთობებში.

6. სიზმრები ავტორიტეტის შესახებ ფიგურა

თქვენს ოცნებაში შეიძლება იყოს ვინმე ავტორიტეტის პოზიციაზე. მაგალითად, მასწავლებელი ან უფროსი. კონტექსტიდან გამომდინარე, ის შეიძლება ასახავდეს ამ ინდივიდთან თქვენი ურთიერთობის ასპექტებს. ან უბრალოდ შესაძლებელია, რომ ეს ადამიანი საკუთარი თავის ასპექტებს იცავს.

თქვენი ცბიერი ტვინი შესაძლოა ამ ფიგურას რჩევისთვის იყენებს. ეს რჩევა, რა თქმა უნდა, თქვენივე ცოდნისა და გამოცდილებიდან მოდის. მაგრამ თუ ის მომდინარეობს ვინმესგან, რომელსაც ხედავთ, როგორც ავტორიტეტს, ის იმედოვნებს, რომ თქვენ მოუსმენთ მას!

თქვენი ოცნება ასევე შეიძლება ეხებოდეს თქვენი ცხოვრების იმ ნაწილს, რომელშიც თქვენ ურთიერთობთ ამ ოცნებასთან. ფიგურა. თუ ოცნებობუფროსის შესახებ, ისინი შეიძლება წარმოადგენდნენ თქვენს კარიერას. მასწავლებელი შეიძლება წარმოადგენდეს სკოლას ან სასწავლო კურსს. და ექიმი შესაძლოა დაკავშირებული იყოს თქვენს ფიზიკურ ან ფსიქიკურ ჯანმრთელობასთან.

7. ოცნებობთ იმაზე, ვინც გიზიდავთ

თუ ოცნებობთ ვინმეზე, ვინც გიზიდავთ, თქვენი ოცნება შეიძლება უბრალოდ ასახავდეს თქვენს სურვილს. გსურთ იყოთ ამ ადამიანთან და თქვენი ქვეცნობიერი გონება ვალდებულად აიძულებს მას გამოჩნდეს თქვენს ოცნების სამყაროში.

სამწუხაროდ, ვინმეზე სიზმარი არ არის იმის ნიშანი, რომ ისინი ფიქრობენ თქვენზე. ეს - ალბათ გასაკვირი არ არის - ნიშანი იმისა, რომ ისინი თქვენს გონებაში არიან.

და თუ სიზმარი ისევ და ისევ მეორდება, ეს ალბათ გეუბნებათ, რომ დროა გაუზიაროთ თქვენი გრძნობები. დიახ, ჩვენ ვიცით, რომ ეს არ შეიძლება იყოს საშინელი. და უარის თქმის შიში შეიძლება იყოს აბსოლუტური.

მაგრამ ჯობია თქვენი სიყვარულის ობიექტს უთხრათ, თუ რას გრძნობთ, ვიდრე დაფიქრდეთ იმაზე, თუ რა შეიძლება ყოფილიყო.

8. ოცნებები ნამუშევარზე. კოლეგა

როგორც ოცნებები, რომლებზეც გამოსახულია თქვენი უფროსი, ისინიც სამუშაო კოლეგასთან ერთად შეიძლება იყოს თქვენი სამუშაო ცხოვრების ბმული. ისინი შეიძლება ხაზგასმით აღვნიშნოთ თქვენი სამუშაოს ან კარიერის ზოგიერთ ასპექტზე, რომელიც გაწუხებთ. ან თუ სიზმარში თავს ბედნიერად და ოპტიმისტურად გრძნობთ, ისინი შეიძლება მიუთითებდეს ახალ შესაძლებლობებზე.

რა თქმა უნდა, სამუშაო კოლეგები ხშირად გამოირჩევიან ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში. ასე რომ, თუ ამ ოცნებას არ ახლავს ძლიერი ემოციები, შეიძლებაუბრალოდ ასახავს თქვენს ყოველდღიურ გამოცდილებას. და თუ ეს ასეა, არ არის საჭირო დიდი ხნის განმავლობაში ფიქრი უფრო ღრმა მნიშვნელობებზე.

პიროვნება არის გასაღები

ეს მიგვიყვანს რვა მნიშვნელობის შეჯამების დასასრულამდე, როდესაც თქვენ ოცნებობთ ერთსა და იმავე ადამიანზე. ვიმედოვნებთ, რომ ეს დაგვეხმარა იმის გაგებაში, თუ რა შეიძლება იმალებოდეს თქვენი ოცნების უკან.

დასაწყებად კარგი ადგილია იმაზე ფიქრი, თუ რას ნიშნავს თქვენთვის ადამიანი, რომელზეც ოცნებობთ. გაქვთ ძლიერი ემოციური კავშირი მათთან? ან ისინი წარმოადგენენ რამეს თქვენთვის – მაგალითად ბოსი, რომელიც წარმოადგენს თქვენს კარიერას, ან პოლიციის ოფიცერი, რომელიც წარმოადგენს წესებსა და ავტორიტეტს?

ეს პირადი ასოციაციები იქნება თქვენი ოცნების ზუსტი ინტერპრეტაციის ერთადერთი მნიშვნელოვანი გზა. ყურადღება მიაქციეთ იმასაც, თუ როგორ გრძნობთ თავს სიზმარში. ეს ასევე შეიძლება იყოს კარგი სახელმძღვანელო ნებისმიერი მესიჯისთვის.

იპოვეთ სწორი ინტერპრეტაცია და თქვენი ტვინი შვებით ამოისუნთქავს. თქვენ საბოლოოდ მოუსმინეთ იმას, რის თქმასაც ის ცდილობდა თქვენთვის! და თქვენ შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ ეს არის თქვენი განმეორებადი ოცნების დასასრული.

არ დაგავიწყდეთ დაგვიკავშირდეთ