W snach mogą pojawić się różne dziwne i wspaniałe rzeczy, ale czasami w roli głównej występuje jedna konkretna osoba. Jako jednorazowe, to coś, co możesz po prostu odrzucić, uśmiechając się do sposobu, w jaki twój mózg przywołał tę osobę.

Ale co się dzieje, jeśli jest to sen, który masz więcej niż raz? Albo nawet noc po nocy?

Zgłębimy to fascynujące zjawisko. I określimy osiem znaczeń, kiedy ciągle śni Ci się ta sama osoba.

Więc czytaj dalej, jeśli jesteś gotowy, aby dowiedzieć się, co może być za twoim powtarzającym się snem!

Dlaczego ciągle śni mi się ta sama osoba?

Powtarzające się sny są dość powszechnym zjawiskiem. Badania przeprowadzone przez Uniwersytet w Montrealu wykazały, że coś około trzech czwartych dorosłych osób zgłosiło, że ich doświadczyło.

Czasami te sny są przyjemne, ale ponad trzy czwarte z nich nie jest. Dlaczego więc ciągle je mamy?

Wysunięto wiele różnych teorii, większość z nich opiera się na założeniu, że sen jest wyrazem próby przetworzenia przez mózg emocji i doświadczeń.

Jeśli śnimy o tej samej rzeczy (lub osobie) raz po raz, sugeruje to, że ta próba nie jest w pełni udana. Problematyczne lub mylące uczucie lub doświadczenie pozostaje nierozwiązane.

W tym momencie nasz mózg zdaje się tkwić w pętli. Karmi nas w kółko tym samym obrazem snu w nadziei, że tym razem zadziała.

Przyczynami nawracających snów są więc często trudne dla nas do przetworzenia wydarzenia lub doświadczenia emocjonalne. Mogą one wynikać z nierozwiązanego konfliktu, niezaspokojonych potrzeb lub poczucia winy.

Tego typu emocjonalnie i psychologicznie trudne wydarzenia zazwyczaj dotyczą innych ludzi, a tam gdzie dotyczą jednej konkretnej osoby, ta osoba może pojawić się we śnie.

Przyjrzyjmy się bliżej niektórym różnym znaczeniom stojącym za powtarzającymi się snami o tej samej osobie.

co to znaczy, gdy ciągle o kimś śnisz

1. sny o członku rodziny

Członkowie najbliższej rodziny to często osoby, z którymi stykamy się na co dzień. Jeśli tak jest, to chyba nie ma się co dziwić, że często pojawiają się w naszych snach. Doświadczenia i emocje przetwarzane przez nasz podświadomy umysł często będą ich w jakiś sposób dotyczyć.

Ale jeśli śni ci się ten sam scenariusz dotyczący konkretnego członka rodziny, może mieć on głębsze znaczenie.Więc co to może być?

• Dreaming of Your Mother

Różni członkowie rodziny będą mieli różne skojarzenia i więzi. Dla wielu ludzi więź z matką jest jedną z najważniejszych w ich życiu. Ta więź jest szczególnie ważna w dzieciństwie, kiedy to często matka będzie głównym opiekunem.

Ale idylliczny obraz matki i dziecka w idealnej harmonii nie zawsze jest rzeczywistością.

Jeśli cieszysz się dobrą relacją z matką, twój sen może po prostu oznaczać potrzebę ponownego połączenia. Ale jeśli istnieją nierozwiązane konflikty lub napięcia, twój umysł może pracować przez to w twoich snach.

I obie te interpretacje mogą być poprawne, nawet jeśli twoja matka odeszła. Twój sen może być sposobem radzenia sobie z uczuciami żalu i straty.

• Śnić o swoim synu lub córce

Sen o synu lub córce często odzwierciedla Twoją miłość do nich i troskę o ich dobre samopoczucie. W przypadku rodziców małych dzieci może również odzwierciedlać to, co zwykle jest codzienną interakcją.

Rodzice nastolatków mogą również śnić o swoich dzieciach w młodszym wieku. Może to oznaczać, że widzisz je jako pozostające bezbronne i potrzebujące ochrony. Może to być również radosne przypomnienie spokojniejszych czasów!

Koszmary, w których dziecko jest w niebezpieczeństwie, są stosunkowo powszechne. Odzwierciedlają one Twój naturalny niepokój o bezpieczeństwo dziecka. Jeśli jednak stają się one denerwujące, być może nadszedł czas, aby świadomie przeanalizować swoje lęki. Może to pomóc Ci w uporaniu się z niepokojem i poprawić własne samopoczucie.

Ale co jeśli śni Ci się syn lub córka - a w rzeczywistości nie masz dzieci? Postać w Twoim śnie może reprezentować Twoje wewnętrzne dziecko. Może również wskazywać na tęsknotę za ponownym połączeniem się z ambicją z dzieciństwa oraz przypomnieniem, że nigdy nie jest za późno, aby dążyć do realizacji swoich celów.

2. sny o nieznajomym

Powtarzające się sny o obcym człowieku to zupełnie inna bajka. W tym przypadku nie ma osoby, z którą wchodzisz w interakcję, generując emocje, które twoja śniąca jaźń może zbadać. Co więc twój sen próbuje ci powiedzieć?

Niektórzy uważają, że nieznajomy reprezentuje decyzję w twoim życiu. Jesteś na metaforycznym skrzyżowaniu i jest to znak, aby przygotować się na duże zmiany.

Inni sugerują, że nieznajomy oznacza aspekt twojej własnej osobowości. Może to być część ciebie, której nie w pełni uznajesz. Twój podświadomy umysł zachęca cię do rozpoznania i zbadania jej.

A jeszcze inne interpretacje widzą w obcym wcielenie Wszechświata. Są tam po to, aby przekazać ci wiadomość, więc słuchaj uważnie tego, co mówią.

W ramach tej interpretacji ważne jest również, aby zwrócić uwagę na emocje, które odczuwasz we śnie. Są one częścią przekazu. Pozytywne uczucia wskazują na dobre wiadomości w przyszłości. Uczucia zmartwienia lub smutku wskazują, że mogą pojawić się kłopoty w przyszłości.

3. sny o kimś, kto nie żyje

Jeśli w Twoim śnie pojawia się ktoś bliski, kto odszedł, Twój sen może odzwierciedlać Twoje uczucia straty i żalu. Być może jeszcze nie pogodziłeś się z faktem, że nie ma ich już w Twoim życiu na jawie.

Jeśli ich śmierć była niedawnym wydarzeniem, możesz myśleć o nich dużo. Twój mózg następnie wyczarowuje je w swoich snach, pozwalając Ci zobaczyć je ponownie.

Jeśli zmarła osoba była kimś, kogo rady ceniłeś, możesz śnić o nich, gdy jesteś zmartwiony lub niepewny. Twój mózg może zadawać sobie pytanie, co by ci powiedzieli. A twój sen może wykorzystywać twoją wiedzę o nich, aby wymyślić odpowiedź.

Niektórzy ludzie wierzą, że zmarli mogą komunikować się z nami bezpośrednio w naszym stanie snu. Ale czy wiadomość pochodzi z nadprzyrodzonego źródła, czy też twoje własne twórczo zrekonstruowane wspomnienia, jest to cenna rzecz.

Czasami może być przykre śnić o tych, których kochamy i za którymi tęsknimy. Ale te sny są również sposobem na ponowne odczucie ich obecności. Spróbuj wziąć z nich pocieszenie i wiedz, że czas w końcu złagodzi ból po ich stracie.

4. sny o przyjacielu z dzieciństwa

W powtarzających się snach często pojawia się postać z przeszłości. Jeśli wielokrotnie śni Ci się przyjaciel z dzieciństwa, może to oznaczać tęsknotę za powrotem do czasów bez zmartwień i obowiązków.

Oczywiście nie każde dzieciństwo jest takie. Jeśli kojarzysz swojego przyjaciela ze stresami z przeszłości, Twój sen może być znakiem, że teraz przeżywasz podobne napięcia.

Alternatywnie, mogą istnieć jakieś nierozwiązane emocje wokół twojego związku z tą osobą. Może też być tak, że w twoim życiu jest teraz ktoś inny, kto przypomina ci twojego byłego przyjaciela.

Jeśli osoba w twoim śnie była dobrym przyjacielem, być może brakuje ci ich przyjaźni. Jeśli czujesz się odizolowany, twój podświadomy umysł może przypominać ci, jak to było mieć ich wsparcie. Może to być wiadomość, aby dotrzeć i stworzyć nowe relacje.

5. sny o byłym

Jedną ze stałych gwiazd powracających snów jest były partner. Niezależnie od tego, czy twój związek był długi czy krótkotrwały, w pewnym momencie zajmował ważne miejsce w twoim sercu. Ale teraz, gdy twój związek się skończył, dlaczego ponownie pojawiają się w twoich snach?

Odpowiedź na to pytanie może dotyczyć sposobu, w jaki czułeś się w tym związku i charakteru jego zakończenia. Jeśli związek był brutalny lub obraźliwy, możesz cierpieć na pewną formę PTSD. Nie musi to być tylko wynik przemocy fizycznej. Przemoc emocjonalna może być równie szkodliwa.

Dobrym pomysłem może być skorzystanie z doradztwa, aby przepracować traumę. Tego rodzaju doświadczenia mogą być trudne do pokonania, a wsparcie i wskazówki od profesjonalisty mogą być bardzo cenne. Nie bój się szukać pomocy.

Jeśli związek był taki, w którym czułeś się szczęśliwy, jego zakończenie może przynieść ze sobą uczucia żalu i straty. Te uczucia są całkowicie naturalne. Twój umysł może starać się pomóc ci poradzić sobie z nimi poprzez przywrócenie tej osoby do twojego wymarzonego życia.

Może być też tak, że Twój sen oznacza, że masz nierozwiązane sprawy z tą osobą. Być może czułeś, że źle Cię potraktowała, a Ty nie miałeś szansy jej o tym powiedzieć. A może czujesz się winny swojego zachowania.

Daj sobie czas, którego potrzebujesz, aby przepracować te uczucia. Nie ma reguł dotyczących tego, jak długo to potrwa.

Ważne jest, aby rozpoznać, czy odtwarzasz przeszłość, nie posuwając się naprzód. Rozmyślanie nad rzeczami, których nie możesz zmienić, lub mówienie sobie, że nie powinny się wydarzyć, nie pomoże. Zamiast tego weź to, czego możesz się nauczyć z tego doświadczenia, wiedząc, że pomoże to tobie i twoim przyszłym związkom.

6. sny o autorytecie

Twój sen może przedstawiać kogoś w pozycji autorytetu, takiego jak nauczyciel lub szef. W zależności od kontekstu, może odzwierciedlać aspekty twojej relacji z tą osobą. Możliwe też, że ta osoba jest po prostu stand-inem dla aspektów ciebie samego.

Twój sprytny mózg może używać tej postaci, aby udzielić ci rady. Ta rada, oczywiście, pochodzi z twojej własnej wiedzy i doświadczenia. Ale sprawiając, że pochodzi od kogoś, kogo postrzegasz jako autorytet, ma nadzieję, że będziesz bardziej skłonny jej posłuchać!

Twój sen może również odnosić się do części twojego życia, w której wchodzisz w interakcję z tą wymarzoną postacią. Jeśli śnisz o szefie, może on reprezentować twoją karierę. Nauczyciel może reprezentować szkołę lub kurs szkoleniowy. A lekarz może odnosić się do twojego zdrowia fizycznego lub psychicznego.

7. sny o kimś, do kogo jesteś przyciągany

Jeśli śnisz o kimś, kogo pociągasz, twój sen może po prostu odzwierciedlać twoje pragnienie. Chcesz być z tą osobą, a twój podświadomy umysł obowiązkowo sprawia, że pojawia się ona w twoim świecie marzeń.

Niestety, śnienie o kimś nie jest znakiem, że on myśli o tobie. To - co może nie jest zaskakujące - znak, że jest na twój umysł.

A jeśli sen powtarza się wielokrotnie, to być może mówi ci, że nadszedł czas, aby podzielić się swoimi uczuciami. Tak, wiemy, że to może być nic innego jak przerażające, a strach przed odrzuceniem może być przytłaczający.

Ale lepiej powiedzieć obiektowi swoich uczuć, jak się czujesz, niż pozostać zastanawiając się, co mogło być.

8. sny o koledze z pracy

Podobnie jak sny z udziałem szefa, te z kolegą z pracy mogą być powiązaniem z Twoim życiem zawodowym. Mogą podkreślać jakiś aspekt Twojej pracy lub kariery, który Ci przeszkadza. Albo jeśli we śnie czujesz się szczęśliwy i optymistyczny, mogą wskazywać na nową szansę.

Oczywiście, koledzy z pracy zazwyczaj odgrywają dużą rolę w naszym codziennym życiu. Więc jeśli temu snu nie towarzyszą silne emocje, może on po prostu odzwierciedlać twoje codzienne doświadczenia. A jeśli tak jest, nie ma potrzeby spędzać zbyt długo zastanawiając się nad głębszymi znaczeniami.

Osoba jest kluczem

Mamy nadzieję, że to pomogło ci zrozumieć, co może kryć się za twoim snem.

Dobrym miejscem na rozpoczęcie jest zastanowienie się nad tym, co oznacza dla Ciebie osoba, o której śnisz. Czy masz z nią silne więzi emocjonalne? A może reprezentuje ona coś dla Ciebie - jak szef reprezentujący Twoją karierę lub policjant reprezentujący zasady i autorytet?

Te osobiste skojarzenia będą najważniejszym sposobem na dokładną interpretację Twojego snu. Zwróć również uwagę na to, jak się czujesz we śnie. To również może być dobrym przewodnikiem do wszelkich ukrytych wiadomości.

Znajdź właściwą interpretację, a twój mózg odetchnie z ulgą. W końcu posłuchałeś tego, co próbował ci powiedzieć! I może się okazać, że to koniec twoich powracających snów.

Nie zapomnij nas przypiąć