მათთვის, ვისაც წიგნები უყვარს, ხშირად ვგრძნობთ, რომ უბრალოდ ვერ ვიკვებებით. თუმცა, წიგნები არ არის ის, რასაც სიზმარში იპოვით. ამან შეიძლება დაგაინტერესოთ, რატომ ოცნებობთ წიგნებზე და გაინტერესებთ, აქვს თუ არა წიგნებს სიზმარში დადებითი ან უარყოფითი მნიშვნელობა.

9 მნიშვნელობა, როდესაც ოცნებობთ წიგნებზე

წიგნები ჩვენი ცივილიზაციის ქვაკუთხედია, მაგრამ ისინი, როგორც წესი, არ არის ოცნებების განხილვის თემა. ამიტომ, თუ მოულოდნელად დაიწყებთ წიგნებზე ოცნებას, შეიძლება დაბნეული დარჩეთ, რატომ ოცნებობენ ეს წიგნები.

ჩვენი ოცნებები მნიშვნელოვანია, რადგან მათ შეუძლიათ გადმოგცეთ ღირებული ინფორმაცია და შეტყობინებები ჩვენი ქვეცნობიერი გონებიდან. ამიტომ, სასარგებლოა თქვენი წიგნთან დაკავშირებული ოცნებების მნიშვნელობის გაგება. აქ არის შესაძლო მნიშვნელობები, როდესაც ოცნებობთ წიგნებზე:

1.   მეტი დრო გჭირდებათ დასასვენებლად

თუ მოულოდნელად დაიწყეთ ოცნება კომიქსებზე, თქვენი ქვეცნობიერი ცდილობს გითხრათ, რომ მეტი იპოვოთ ბალანსი თქვენს ცხოვრებაში. თქვენ შესაძლოა საკმაოდ სტრესული ცხოვრებით ცხოვრობთ, სადაც ორიენტირებული ხართ კორპორატიულ კიბეზე ასვლაზე. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მინიმალური შეფერხება.

სიზმრები, სადაც ხედავთ კომიქსებს, უნდა ჩაითვალოს გაფრთხილებად და მტკიცედ გეუბნებათ, რომ თქვენ ასევე უნდა ისწავლოთ საკმარისი დრო დაუთმოთ საკუთარ თავს, რათა ფოკუსირდეთ საკუთარ თავზე მოვლაზე და დასვენებაზე. რა თქმა უნდა, ამისთვის დროის გამონახვა შეიძლება იყოს სტრესის დამატებითი მიზეზი, მაგრამ თქვენ უნდა ისწავლოთდააბალანსოთ თქვენი ცხოვრება და მისცეთ საკუთარ თავს მეტი შესაძლებლობა, რომ ისიამოვნოთ.

2.   გსურთ დაუკავშირდეთ უახლოეს ადამიანებთან

სიზმრები, რომლებზეც გამოსახულია სატელეფონო წიგნაკი, მიგვანიშნებს მათთან უფრო მჭიდრო კავშირისკენ. ვინც შენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანია. ბუნებრივია, ჩვენ უგულებელყოფთ მათ, ვინც ყველაზე მეტად გვიყვარს, როდესაც ცხოვრება დატვირთულია, ამიტომ ეს ოცნებები შეხსენებაა, რომ მივმართოთ მათ, ვინც მნიშვნელოვანია.

თუ ხშირად ოცნებობთ სატელეფონო წიგნზე, იფიქრეთ გეგმების შედგენაზე თქვენს საყვარელ ადამიანებთან ერთად. . როდესაც მათთან ერთად ატარებთ დროს, დარწმუნდით, რომ მთლიანად ფოკუსირდით მათზე და მოერიდეთ ყურადღების გაფანტვას.

3.   გჭირდებათ თქვენი რეალობისგან თავის დაღწევა

ოცნებები, რომლებშიც გამოსახულია მხატვრული წიგნები, გულისხმობს, რომ შესვენება რეალობაა საჭირო. ცხოვრება შეიძლება იყოს მომთხოვნი, დაგვტოვებს დაღლილი და დატვირთული. ეს სიზმარი გიბიძგებთ, იპოვოთ გზა სუნთქვისა და ენერგიის აღსადგენად.

ხშირად ცვლილება ისეთივე კარგია, როგორც დღესასწაული და ასე რომ, თქვენს ყოველდღიურ ჩვევებზე ფოკუსირებით და რამდენიმე მათგანის შეცვლით, შესაძლოა იგრძნოთ. გაახალგაზრდავებული და მზადაა სამყაროს დასაპყრობად. ალტერნატიულად, ქალაქიდან დასვენებას შეიძლება ჰქონდეს მნიშვნელოვანი ჯანმრთელობისა და ფსიქიკური სარგებელი. მაგალითად, თუ გიყვართ ბუნება, იმოგზაურეთ მთებში და გაატარეთ ღამე ვარსკვლავების ქვეშ. შეიძლება გაგიკვირდეთ, რამდენად ცოცხლად გრძნობთ თავს, როცა ოფისში დაბრუნდებით.

4.   გსურთ ისწავლოთ რაიმე ახალი

არამხატვრული წიგნები სიზმარში წარმოადგენს სწავლის ღრმა სურვილს.რაღაც ახალი. ცოდნა ყოველთვის ღირებულია და, შესაბამისად, თუ დაიწყებთ ოცნებას არამხატვრულ წიგნებზე, იფიქრეთ იმ პროგრამაში ჩარიცხვაზე, რომელიც მოგეწონებათ.

ნამდვილად გასაოცარია იმ სამყაროში, რომელშიც დღეს ვცხოვრობთ, არის ის, რომ ჩვენ შეგვიძლია ვისწავლოთ. თითქმის ყველაფერზე ჩვენი სახლების დატოვების გარეშე. ასე რომ, გაითვალისწინეთ თქვენი არამხატვრული წიგნებთან დაკავშირებული ოცნებების მიღმა არსებული გზავნილი და აირჩიეთ ის, რაც აღგაფრთოვანებთ. მადლობელი იქნებით, რომ გააკეთეთ.

მაგალითად, ახალი უნარ-ჩვევის ან ენის შესწავლა შეიძლება ძალიან მომგებიანი იყოს. თქვენ საკუთარ თავს უფლებას აძლევთ გააფართოვოთ თქვენი უნარები და შეურიოთ მსგავსი ინტერესების მქონე ადამიანებს. გარდა ამისა, ახალი ენის შესწავლა საშუალებას გაძლევთ იოცნებოთ ახალი და საინტერესო ადგილების მონახულებაზე.

5.   თქვენ ხართ ჩარჩენილი ჩიხში

ოცნებები, სადაც ხედავთ, რომ უაზროდ დადიხართ. ბიბლიოთეკა მიწიდან ჭერამდე წიგნებით, მიუთითებს მოწყენილობაზე და არაშთაგონების გრძნობაზე. მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება არ ჩანდეს ისეთი ცუდი რამ, რომ არ იყო შთაგონებული ან მოწყენილი ცხოვრებაში, სიმართლე ის არის, რომ მას შეიძლება ჰქონდეს დამანგრეველი შედეგები.

უმოტივაციის გრძნობამ შეიძლება გამოიწვიოს სხვებთან დაკავშირების სურვილი და დეპრესია. თუმცა, ადამიანები ყველაზე ბედნიერები არიან, როცა თავს გამოწვეულად და აღფრთოვანებულად გრძნობენ ყოველდღიურ ცხოვრებაში. ამიტომ, გაითვალისწინეთ თქვენი ბიბლიოთეკასთან დაკავშირებული ოცნებების მიღმა არსებული გზავნილი და დაფიქრდით გზებზე, რომლითაც შეგიძლიათ გარკვეული ღირებულების დამატება თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებას.

აქ არის რამდენიმე გზა.რომ შეგიძლიათ აღიდგინოთ თქვენი აღელვება:

• გააფართოვეთ მეგობრების წრე

ადამიანები საინტერესოები არიან, ასე რომ, უფრო მეტი ადამიანის გაცნობა ცხოვრებას საინტერესოს უნარჩუნებს . გარდა ამისა, მსგავსი ინტერესების მქონე ახალ ადამიანებთან შეხვედრამ შეიძლება გაზარდოს თქვენი ბედნიერება და საერთო ჯანმრთელობა. ამიტომ, შეუერთდით კლუბებსა და ჯგუფებს, რომლებიც იზიარებენ თქვენს სიყვარულს სპორტის, ჰობის ან ხელოსნობის მიმართ.

• ისწავლეთ რაიმე ახალი

ჩვენ ბედნიერები ვართ, როდესაც სტიმულირებულნი არიან. ასე რომ, თუ ხშირად ოცნებობთ წიგნებით სავსე მასიურ ბიბლიოთეკებზე, ჩაწერეთ პროგრამაში, რომელიც აღფრთოვანებთ.

• მოხალისეთ მეტი პასუხისმგებლობა

ღირებულება, რომელსაც საკუთარ თავს ვაძლევთ, ხშირად დაკავშირებულია იმასთან, თუ რამდენად მნიშვნელოვანად ვთვლით საკუთარ თავს სამუშაო ადგილზე ან ოჯახში. ამიტომ, ნუ მოერიდებით პასუხისმგებლობებს. ისაუბრეთ, თუ გსურთ ოფისში ან სახლში უფრო მნიშვნელოვანი გამოწვევების გადაჭრა.

• დაგეგმეთ ის, რაც აღფრთოვანებთ

ხშირად ლოდინის თამაში ისეთივე ამაღელვებელია, როგორც თავად მოვლენა. თუ თქვენ ყოველთვის ოცნებობდით, მაგალითად, საფრანგეთში წასვლაზე, დაიწყეთ თქვენი მოგზაურობის დაგეგმვა. რა თქმა უნდა, შესაძლოა, მაშინვე ვერ წახვიდეთ, მაგრამ მოგზაურობის დაგეგმვის დაწყებით, თქვენ შეძლებთ დაინახოთ რამდენის დაზოგვა გჭირდებათ, რის გაკეთებას აპირებთ და რა უნდა გააკეთოთ მანამდე. წადი. თქვენი მიზნისკენ სწრაფვისას თქვენს სიაში არსებული ნივთების შემოწმება შეიძლება იყოს ძალიან მომგებიანი და საინტერესო.

6.დადგა დრო, რომ თავი დავანებოთ წარსულს

სიზმრები, რომლებშიც არის ჩაწერილი წიგნები, მიუთითებს მოვლენებზე გადასვლის სურვილზე, რომლებმაც შესაძლოა დაგამძიმოთ ემოციურ დონეზე. სამწუხაროდ, ჩვენ გვტკივა, როგორც ჩვენ გავდივართ ცხოვრებაში. ამ ტკივილმა შეიძლება მოგვიანებით გაგვიფუჭოს და გაგვაბედნიეროს. სწორედ ამიტომ არის ოცნებები, რომლებშიც არის ჩაწერილი წიგნები, აუცილებელია და არ უნდა იყოს იგნორირებული.

თუ ხშირად ოცნებობთ ჩანაწერების წიგნებზე, იფიქრეთ თქვენი წარსულის მოვლენებზე, რომლებიც შესაძლოა დაგტანჯოთ. შემდეგ დაუსვით საკუთარ თავს შემდეგი კითხვები:

• რატომ მაწუხებს ეს მოვლენები?
• არსებობს ვინმე ჩემს ცხოვრებაში, რომელიც ართულებს წინსვლას?
• უნდა მივმართო პროფესიონალს იმის შესახებ, რაც მოხდა?
• მყავს ვინმე, ვისაც საკმარისად ვენდობი, რომ გამეგო რა მოხდა ჩემთან?
• დამეხმარება თუ დავწერ მოვლენებს და ჩემს გრძნობები?

ამ კითხვებმა შესაძლოა ნათელი მოჰფინოს იმაზე, თუ როგორ უნდა მივუდგეთ წარსულის საკითხებს, რათა დაიწყოს სრული და ზუსტი განკურნება. სიზმრები, სადაც საკუთარ თავს წელიწდეულში ხედავთ, იგივე გზავნილს გადმოსცემენ, ასე რომ, თუ ხშირად ოცნებობთ საკუთარი თავის ხილვაზე წლიურ წიგნში, დაუსვით საკუთარ თავს ზემოთ მოცემული კითხვები.

7.   გსურთ იყოთ უკეთესი და ჯანმრთელი

საინტერესოა, რომ სიზმრები, რომლებზეც გამოსახულია ქაღალდის წიგნები, სიმბოლოა უკეთესი ჯანმრთელობის საჭიროების შესახებ. მაგალითად, თუ უგულებელყოფთ თქვენს ცხოვრების წესს, ეს სიზმრები გასაკვირი არ უნდა იყოს. თუმცა, მათ არ უნდაიყავით იგნორირებული, რადგან თქვენი ჯანმრთელობა გაწუხებთ ემოციურ დონეზე.

თუ რეგულარულად ოცნებობთ ქაღალდის წიგნებზე, დადგა დრო, გადახედოთ თქვენი ცხოვრების წესს. აქ მოცემულია რამდენიმე გზა, რომლითაც შეგიძლიათ იცხოვროთ ჯანსაღი ცხოვრების წესით:

• იკვებეთ ჯანსაღ და დაბალანსებულ კვებაზე

გამოყავით დრო თქვენი დაგეგმვისა და მომზადებისთვის კვება კარგ შედეგს მოგცემთ ჯანმრთელობის გაუმჯობესებისთვის.

• იყავით ჰიდრატირებული

სამწუხაროდ, ადამიანებს ხშირად ავიწყდებათ წყლის დალევა, როცა დაკავებული არიან. . ამიტომ, მიუხედავად იმისა, თუ რამდენად დატვირთული დღეა, დარწმუნდით, რომ დალიეთ მინიმუმ რვა ჭიქა წყალი.

• იყავით აქტიური

კიდევ ერთი რამ არის ხშირად შეუმჩნეველი, როდესაც ხალხი დაკავებულია, არის ვარჯიში. ადამიანებს სჭირდებათ რეგულარულად ვარჯიში, რომ იყვნენ ბედნიერები და ჯანმრთელები. ამიტომ, შეუდექით რუტინას, სადაც ხშირად ვარჯიშობთ.

• შეამცირეთ თქვენი ცუდი ჩვევები

ჭარბი ალკოჰოლის დალევა და მოწევა შეიძლება დამანგრეველი გავლენა იქონიოს ჩვენზე ჯანმრთელობა. ძნელია ამ ჩვევების მოხსნა, მაგრამ სრულიად ღირს.

• დარწმუნებული იყავით, რომ საკმარისად იძინეთ

სამყარო ძალიან არაკეთილსინდისიერი და სტრესული გვეჩვენება, როცა ჩვენ ვართ არ ისვენებდა. ამიტომ, დარწმუნდით, რომ საკმარისად გძინავთ.

8.   გსურთ თქვენი შემოქმედებითი მხარის გაცნობა. შედეგად, სიზმრები, რომლებშიც წარმოდგენილია კულინარიული წიგნები, სიმბოლოა კრეატიულობის სურვილი. თუ თქვენ ხართ აკრეატიული ადამიანი, მაგრამ ბოლო დროს ძალიან დაკავებული იყავით, გაითვალისწინეთ ეს ოცნებები, რათა წაახალისოთ თქვენი შემოქმედების ხელახლა ათვისებაში.

დავუშვათ, რომ არ თვლით თავს კრეატიულ ადამიანად, მაგრამ რეგულარულად ოცნებობთ სამზარეულოს წიგნებზე. ამ შემთხვევაში, თქვენი ქვეცნობიერი გონება ცდილობს გითხრათ, რომ უნდა განიხილოთ შემოქმედებითი პროექტი. შეიძლება გქონდეთ ბევრი შემოქმედებითი უნარი, რომელიც მზად არის შესასწავლად.

9.   გსურთ მეხსიერების გზაზე გავლა

სიზმრები, რომლებიც მოიცავს საბავშვო წიგნებს, მიუთითებს წარსულის გადახედვის აუცილებლობაზე. თუ ხშირად ოცნებობთ საბავშვო წიგნებზე, შესაძლოა მხოლოდ ძველ კარგ დღეებზე ფიქრი მოგინდეთ. ასე რომ, აიღეთ თქვენი ფოტოალბომი და ისიამოვნეთ მოგონებებით, რომლებიც უკან იბრუნებენ.

რეზიუმე

წიგნები შესანიშნავი საშუალებაა ახალი ნივთების სწავლისა და შესასწავლად. გარდა ამისა, წიგნებს შეუძლიათ ჩვენი ქვეცნობიერის მნიშვნელოვანი გზავნილების გაზიარება. ამიტომ, თუ წიგნებზე ოცნებობთ, იფიქრეთ ოცნებების მიღმა არსებულ გზავნილებზე. მაშინ შეცვალეთ თქვენი ცხოვრება უკეთესობისკენ.

არ დაგავიწყდეთ დაგვიკავშირდეთ