एक ओभरफ्लो शौचालय कहिल्यै त्यस्तो चीज होइन जुन हामी देख्न पाउँदा खुसी हुन्छौं। यसले सामान्यतया हामी भित्र ठूलो निराशा र चिन्ता जगाउँछ। त्यस्तै गरी, ओभरफ्लो शौचालयको सपना देख्नु भनेको हामी सबैले चाहेको कुरा होइन। स्पष्ट रूपमा, हामी अन्योलमा पर्न सक्छौं र यदि हामीले ओभरफ्लो शौचालयको सपना देखिरहेका छौं भने यसको अर्थ के हो भनेर सोच्न सक्छौं।

५ अर्थ जब तपाईं ओभरफ्लो शौचालयको सपना देख्नुहुन्छ

हाम्रो सपनाहरूमा हाम्रो अवचेतनबाट बहुमूल्य जानकारीहरू हामीसँग साझेदारी गर्ने क्षमता हुन्छ, त्यसैले तिनीहरूबाट सिक्नु लाभदायक हुन्छ कि हामीले तिनीहरूको आनन्द लिने वा नगर्ने। एक ओभरफ्लो शौचालयले हाम्रो सपनाहरूमा हाम्रा भावनाहरूको प्रतीक हो, त्यसैले तपाईंको सपनाबाट राम्रो र नराम्रो लिनु उत्तम हुन्छ।

1.   तपाईंले सुनेको महसुस गरिरहनुभएको छैन

हामी मध्ये कसैलाई पनि बेवास्ता गरिएको महसुस गर्दैनौं। । यदि हामी प्राय: बेवास्ता गरिन्छ वा सुन्दैनौं भने यो धेरै दुखदायी र निराश हुन सक्छ। यदि तपाईंले ओभरफ्लो शौचालयको बारेमा सपना देख्नुभयो भने, तपाईंको अवचेतन दिमागले तपाईंलाई बताउन खोजिरहेको छ कि मानिसहरूले तपाईंको कुरा सुन्दैनन्।

यदि तपाईंले भर्खरै नयाँ स्थानमा सुरु गर्नुभएको छ जहाँ तपाईंलाई कनिष्ठ मानिन्छ। , यो अप्रत्याशित छैन कि तपाईले यी सपनाहरू पाउनुहुनेछ। त्यसै गरी, यदि तपाईंका प्रियजनहरूले तपाईंको भावनालाई ध्यान नदिई निर्णयहरू गर्ने झुकाव राख्छन् भने, तपाईंले आफैंले ओभरफ्लो शौचालयको सपना देख्न सक्नुहुन्छ।

सुन्न नसक्नुको समस्या यो हो कि यसले तपाईंको भावनाहरूमा डुब्न सक्छ। जति धेरै तपाईलाई बेवास्ता गरिन्छ वा तपाईको विचारलाई बेवास्ता गरिन्छ, तपाईले नराम्रो महसुस गर्नुहुनेछ।तसर्थ, यदि सपनाहरू जारी रहन्छ भने, तपाईंले केहि गर्न विचार गर्न आवश्यक छ।

यहाँ केही तरिकाहरू छन् जुन तपाईंले आफैलाई देख्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ:

• तपाईले महसुस गर्दा बोल्नुहोस् कसैले तपाईंको विचारलाई खारेज गरिरहेको छ

हामीमध्ये धेरैजसोले कुनै पनि प्रकारको द्वन्द्वको आनन्द लिन नसके पनि, कहिलेकाहीँ तपाईंलाई आफूले योग्यको सम्मान नपाएको महसुस गरेमा यो आवश्यक हुन्छ। धेरैजसो व्यक्तिहरूले यस मुद्दामा सम्बोधन गरिसकेपछि आफ्नो तरिका परिवर्तन गर्न सक्दो प्रयास गर्नेछन्। यदि तपाइँ तपाइँको परिवार वा साथीहरूको समूहमा तपाइँलाई बारम्बार बेवास्ता गरिएको महसुस गर्नुहुन्छ भने, साहसी हुनुहोस् र केहि भन्नुहोस्।

• आफूलाई तल नल्याउनुहोस्

केही गलत हुँदा प्रायः हामी भित्री रूपमा प्रतिबिम्बित हुन्छौं। यसले हामीलाई महसुस गराउन सक्छ कि हामी कुनै न कुनै रूपमा बेवास्ता वा अनादरको योग्य छौं। यद्यपि, मानिसहरूले हामीलाई व्यवहार गर्ने तरिकाले हामीसँग कुनै सरोकार छैन, र त्यसैले, हामीले कुनै पनि प्रकारको दुर्व्यवहारलाई आत्म-प्रतिबिम्बित गर्ने कारणको रूपमा हेर्नु हुँदैन। बरु, तपाईं सम्मानको योग्य हुनुहुन्छ भनी जान्नुहोस्।

• पेशेवरको मद्दत लिनुहोस्

कहिलेकाहीँ बेवास्ता गरेको भावना धेरै थकित हुन सक्छ। र दु: खी कि यसले अवसाद निम्त्याउन सक्छ। सेल्फकेयरलाई कहिल्यै बेवास्ता गर्नु हुँदैन, र त्यसैले यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईं आफ्नो वरपरका मानिसहरूसँग अप्रासंगिक हुनुहुन्छ र तपाईंलाई यसलाई कसरी ह्यान्डल गर्ने थाहा छैन भने, एक चिकित्सकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। कठिन समयमा हामीलाई मार्गदर्शन गर्न उनीहरूलाई व्यावसायिक रूपमा तालिम दिइएको छ। थप रूपमा, एक चिकित्सकले प्रकाश पार्न सक्छतपाईंले अहिलेसम्म विचार नगरेको अवस्था।

2.   तपाईंसँग पश्चाताप छ

तपाईंले सपनामा आफूलाई ओभरफ्लो भएको शौचालय फ्लस गरेको देख्नुभयो भने, यसले तपाईंभित्र पछुताएको सङ्केत गर्छ। यस अवस्थामा, तपाईंको पश्चाताप विशेष गरी तपाईंले विगतमा अरूलाई कस्तो व्यवहार गर्नुभयो भन्ने बारे हो। अब, हामी सबैलाई पछुतो छ, तर दुर्भाग्यवश, यो भएको परिवर्तन गर्न सक्ने क्षमता हामी मध्ये कसैसँग छैन।

हामीले के गर्न सक्छौं अगाडि हेर्ने र भविष्यमा राम्रो मान्छे बन्ने प्रयास गर्ने हो। यदि तपाईंले एक विशिष्ट व्यक्तिलाई कसरी व्यवहार गर्नुभयो भन्ने बारे नराम्रो महसुस गर्नुहुन्छ भने, परिमार्जन गर्ने प्रयास गर्ने विचार गर्नुहोस्। विगतको सम्झना कसैलाई पनि मन पर्दैन, विशेष गरी यदि यो अप्रिय थियो, तर तपाईं छक्क पर्नुहुनेछ कि माफी कति टाढा जान सक्छ।

यदि तपाईं विगतमा बस्नुहुन्छ भने यो दुर्भाग्यपूर्ण छ, त्यसैले यी सपनाहरू तपाईंको हुन्। अवचेतन दिमागको प्रयासले तपाईलाई आफ्नो पश्चातापसँग व्यवहार गरेर विगतलाई छोड्न भन्नको लागि। या त आफैमा परिवर्तन गर्नुहोस् वा गल्ती भएका चीजहरू सुधार गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। कुनै पनि तरिकाले, तपाइँको पश्चातापको सामना गर्नाले तपाइँलाई अगाडि बढ्न सम्भव बनाउँदछ।

भाग्यवश, तपाइँले तपाइँको पश्चातापको सामना गरिसकेपछि, सपनाहरू बितेर जानु पर्छ। यद्यपि, यदि यी सपनाहरू तपाईंले आफ्नो तरिकाहरू परिवर्तन गर्ने निर्णय गरिसकेपछि पनि जारी राख्नुभयो भने, आफैसँग थप धैर्य राख्नुहोस्। याद गर्नुहोस् कि यो परिवर्तन गर्न समय लाग्छ। यसबाहेक, सिद्ध व्यक्ति बन्ने आशा नगर्नुहोस्। चाहे वा नचाहे पनि हामी सबैले गल्ती गर्छौं।

यदि तपाईंसँग कुनै पनि हालतमा नभएका कुराहरूका लागि पश्चाताप छ भनेगल्ती, तपाईं पनि यसको सामना गर्न आवश्यक छ। यद्यपि तपाईले के भयो परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्न, तपाईले परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ यसले तपाईलाई भावनात्मक र मनोवैज्ञानिक तरिकामा कसरी असर गर्छ। के भयो भनेर विश्वास गर्ने कसैसँग कुरा गर्नुहोस् वा पत्रिका राख्नुहोस्। आफ्नो दिमागलाई के भयो त्यसको सामना गर्ने मौका दिनुले तपाईलाई मानसिक शान्ति प्रदान गर्दछ।

3.   तपाईलाई अरूलाई विश्वास गर्न गाह्रो हुन्छ

दिशाले भरिएको शौचालयले विश्वासमा कठिनाईलाई जनाउँछ। हामी वरपरका मानिसहरूलाई विश्वास गर्न चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ, तर यदि तपाईंले सधैं एक्लै सबै कुरा ह्यान्डल गर्ने प्रयास गर्नुभयो भने, यो डरलाग्दो, भारी र एक्लो हुन सक्छ। यदि तपाइँ अरूलाई लगाम सुम्पन संघर्ष गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ सधैं चिन्तित महसुस गर्न सक्नुहुन्छ किनभने तपाइँ आफैले सबै कुरा नियन्त्रण गर्ने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ।

चाहे त्यो तपाइँको व्यक्तिगत वा व्यावसायिक जीवनमा होस्, विश्वास गर्न सक्षम नहुनु। अरूलाई कार्यहरूमा मद्दत गर्ने एक विशेषता हो जुन परिवर्तन गर्न सकिन्छ। तपाईंले महसुस गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाईं धेरै पूर्णतावादी हुनुहुन्छ, र त्यसैले, तपाईंलाई थाहा छ अरूले तपाईंलाई निराश गर्नेछन्। वैकल्पिक रूपमा, तपाईं अरूलाई तपाईंको नजिक पुग्न अनुमति दिन डराएको महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।

'कन्ट्रोल फ्रिक' शब्दको नकारात्मक अर्थ छ किनभने यसले कसैलाई आफ्नो जीवनको प्रत्येक पक्षमा पूर्ण नियन्त्रण हुनुपर्छ भन्ने बुझाउँछ। अरूको लागि कुनै पनि नियन्त्रण गर्न नसक्ने व्यक्तिसँग बस्न चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ किनभने उनीहरूले आफ्नो प्रियजनलाई मद्दत गर्न अपर्याप्त महसुस गर्दा तनावमा परेको देख्छन्।

यदि तपाईंले आफूलाईमाथिको विवरण, केही नियन्त्रणमा दिने विचार गर्ने समय आएको छ। तपाईंको जीवनमा जो छन् उनीहरूले तपाईंलाई मद्दत गर्न दिनुहोस् यदि तिनीहरू इच्छुक छन्। समान कार्यस्थलमा लागू गर्न सकिन्छ। सानो सुरु गर्नुहोस् र बाटोको हरेक चरणमा आफैलाई क्रेडिट दिनुहोस्। तपाईंले यो थाहा पाउनु अघि, तपाईंले आफ्नो जीवनमा धेरै पसिना नबगिकन अरूलाई मद्दत गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।

4.   तपाईंको जीवनमा त्यहाँ कोही हुनुहुन्छ जसलाई तपाईंले विश्वास गर्नुहुन्न

यदि तपाईंले ओभरफ्लो ट्वाइलेटबाट खसेको पपमा पाइला चाल्ने सपना देख्नुहुन्छ भने, तपाईंको अवचेतनले तपाईंलाई तपाईंको जीवनमा कसैको बारेमा चेतावनी दिइरहेको छ। यस अवस्थामा, त्यहाँ कोही हुनुहुन्छ जसलाई तपाईंले विश्वास गर्नु हुँदैन। यदि यी सपनाहरू जारी रह्यो भने, तपाईंले आफ्नो जीवनका मानिसहरूको बारेमा होसियारीसाथ सोच्नुपर्छ।

आफूलाई यी प्रश्नहरू सोध्नुहोस्:

• के तपाईंको जीवनमा कोही छ जसले तपाईंलाई तल ल्याइरहेको छ?<11
• तपाईंको जीवनमा धेरै द्वन्द्व सिर्जना गर्ने कोही हुनुहुन्छ?
• के तपाईं आफ्नो नजिकको सर्कलमा सबैको वरिपरि सहज महसुस गर्नुहुन्छ?
• के तपाईं भावनात्मक दुर्व्यवहारको शिकार हुनुहुन्छ?
• के कसैले तपाईं र तपाईंका प्रियजनहरू बीच शून्यता सिर्जना गर्न व्यवस्थित गरेको छ?

यदि यी प्रश्नहरूले देखाउँछन् कि तपाईंले आफ्नो जीवनमा विश्वास नगर्ने कोही हुनुहुन्छ भने, तपाईंले सावधान रहनु आवश्यक छ जब तपाइँ व्यक्ति संग अन्तरक्रिया गर्दै हुनुहुन्छ। तपाईंको अवचेतनले तपाईंलाई यस व्यक्तिको विश्वासयोग्यताको बारेमा चेतावनी दिएको छ, र त्यसैले, आफ्ना भावनाहरू सुन्नुहोस् र सावधान रहनुहोस्।

5.   तपाईंलाई नयाँ चुनौती चाहिन्छ

सपनाहरू, जहाँतपाईंले फोहोरले भरिएको शौचालय देख्नुहुन्छ, यो सङ्केत हो कि तपाईं पर्याप्त उत्तेजित हुनुहुन्न। यो हुन सक्छ कि तपाईं काममा वा आफ्नो व्यक्तिगत जीवनमा धेरै व्यस्त हुनुहुन्छ, र त्यसैले, तपाईंले रमाइलो कुराहरू गर्न पर्याप्त समय दिनुहुन्न। नतिजाको रूपमा, तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंको जीवन एकदमै सुस्त भएको छ।

यदि यी सपनाहरू जारी रह्यो भने, तपाईंले आफूलाई रमाइलो गर्ने कामहरू गर्नको लागि समय दिनको लागि आफ्नो बानीहरू परिवर्तन गर्न विचार गर्नुपर्छ। थप रूपमा, तपाईंले आफ्नो राम्रो हेरचाह गर्नुपर्छ, किनभने जीवनमा निरुत्साहित हुनु अक्सर तपाईंको राम्रो स्वास्थ्यमा नरहेकोसँग जोडिएको हुन्छ।

यदि तपाईंले जीवनले आफ्नो आकर्षण गुमाएको महसुस गर्न थाल्नुभएको छ भने यी सुझावहरू प्रयास गर्नुहोस्:

• नयाँ शौक, शिल्प, वा खेल सुरु गर्नुहोस्

जब हामी आफैलाई नयाँ अनुभवहरूको लागि खोल्छौं, हामी नयाँ अवसरहरूको लागि खुला हुन्छौं। तपाईंले नयाँ मानिसहरूलाई भेट्न सक्नुहुन्छ वा कुनै नयाँ सीप पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ जुन तपाईंलाई कहिल्यै थाहा थिएन।

• दिनहुँ व्यायाम गर्न पर्याप्त समय दिनुहोस्

जतिसुकै व्यस्त भए पनि हामी छौं, हामी सबैलाई खुसी र स्वस्थ हुनको लागि हरेक दिन व्यायाम गर्न आवश्यक छ। बेलुकाको खानाको समय भन्दा पहिले छिटो हिड्ने बानी बसाल्दा, तपाईंले आफ्नो जीवन फर्कने इच्छा महसुस गर्न थाल्नुहुन्छ।

• आफूले मन पराउनेहरूसँग नजिक रहनुहोस्

हाम्रा मानिसहरूसँग हाम्रो मनोबल बढाउने अद्भुत क्षमता छ, त्यसैले हामीले तिनीहरूलाई हेर्नको लागि सधैं समय निकाल्नुपर्छ।

• स्वस्थ आहारको पालना गर्नुहोस् र खराब बानीहरूलाई सीमित गर्नुहोस्<10

राम्रो सन्तुलित खाना खाने मान्छेआहारले जीवनमा खुशीको दृष्टिकोण राख्छ। थप रूपमा, जो मानिसहरू धुम्रपान वा अत्यधिक मद्यपान गर्दैनन्, तिनीहरू खुसी हुने सम्भावना बढी हुन्छ। तसर्थ, यदि तपाईंले आफ्नो जीवनको लालसा गुमाउनु भएको छ भने, यी खराब बानीहरू त्याग्नुहोस् र स्वस्थ खाना खान सुरु गर्नुहोस्। यसले तपाईंको जीवनमा ल्याउन सक्ने भिन्नता देखेर तपाईं छक्क पर्नुहुनेछ।

सारांश

हामी सबैले दिनहुँ शौचालय प्रयोग गर्यौं, तर हामी त्यसका बारेमा सोच्न चाहँदैनौं। हाम्रो सपनामा, हामी ओभरफ्लो शौचालयहरू हेर्न चाहँदैनौं। जे होस्, हाम्रो ओभरफ्लो शौचालय-सम्बन्धित सपनाहरूले हामीलाई हाम्रा भावनाहरूमा ठूलो अन्तर्दृष्टि दिन सक्छ।

यी सपनाहरूबाट सिकेर, तपाईंले आफूलाई स्वस्थ र खुसी हुने उत्तम मौका दिनुहुन्छ।

नगर्नुहोस्। हामीलाई पिन गर्न बिर्सनुहोस्