ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਸਾਡੀ ਦੁਨੀਆ ਰੋਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਸਿਰਫ਼ ਹਨੇਰੇ ਵਾਲੀ ਦੁਨੀਆਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ; ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ। ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਕਮੀ ਸਾਨੂੰ ਅਣਜਾਣ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਖ਼ਤਰੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਤੀਕਵਾਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਮਾਲ ਦੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਵਾਦ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਸੰਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅਸਾਧਾਰਣ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦੁਨੀਆਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਹਲਕੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਪ੍ਰਤੀਕਵਾਦ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਅਰਥ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਦਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥ ਕੀ ਹੈ?
ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਚੰਗਿਆਈ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਨੇਰੇ ਨੂੰ ਬੁਰਾਈ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਰੋਸ਼ਨੀ ਜਿਆਦਾਤਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਵਾਦ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਰਥ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਵਾਦ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਅਰਥ ਇਹ ਹਨ:
1 . ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣਾ
ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਚਮਕਦਾਰ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੇ ਇੰਨੇ ਆਦੀ ਹੋ ਗਏ ਹਾਂ ਕਿ ਅਕਸਰ ਇਹ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਅਗਲੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵੇਖਦਾ ਹੈ.ਫਿਰ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਵਾਪਸ ਖਿੱਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ।
ਭਾਵੇਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਜਾਂ ਮਾੜੀ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਜਿਆਦਾਤਰ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਜੀਵਨ ਵਿਅਸਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜਿਹੜੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੋ ਜਾਂ ਦੋ ਮਿੰਟ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰੋ:
- ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ
ਹਰ ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ।
- ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ
ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਰਹੋ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ।
- ਤੁਹਾਡਾ ਕਰੀਅਰ ਜਾਂ ਸਕੂਲਿੰਗ
ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਸਾਡੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਭਾਗਸ਼ਾਲੀ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਖੁਸ਼ ਹੋਣ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਕੱਢੋ।
- ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਰੰਗ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ।
ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਹਿਲੂ ਵੀ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਦੁਪਹਿਰ ਦੀ ਪੇਂਟਿੰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਉਸਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ।
2. ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਕਤ
ਓਵਰਸਦੀਆਂ ਤੋਂ, ਦੇਵਤੇ ਅਤੇ ਦੇਵਤੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ. ਰੋਸ਼ਨੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਵਤਿਆਂ ਵਾਂਗ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਔਖੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਤੋਂ ਇੱਕ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਸੁੱਟਦੀ ਹੈ ਉਸ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਧਣ-ਫੁੱਲਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋ।
ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਹਨੇਰੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੁਹਾਡੇ ਹੌਂਸਲੇ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਏਗੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੇਤੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਬਹੁਤ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ:
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਜਨੂੰਨ ਨਾ ਬਣੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸੁਭਾਅ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੀਏ ਜੋ ਅਸੀਂ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਵੀ ਰੱਖੇਗਾ।
- ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ
ਜਦੋਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸਭ ਤੋਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਇਹ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸੱਚੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮਦਦ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖੋ।
- ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ
ਕੁਝ ਲੋਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਉਸ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾ ਦਾ ਹੋਣਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹੋ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਲਿਆ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੀਮਾਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ।
- ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋ
ਜਦੋਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਸੋਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਾਕੀ ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣਾ, ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਨਾਜ਼ੁਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਭਾਵੇਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਰਾਬ ਹੋਣ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ।
ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੇ ਬੋਲਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਸੰਦੇਸ਼ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋ।
3. ਉਮੀਦ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ
ਰੌਸ਼ਨੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਦੇਸ਼ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਮੀਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਸਥਾਈ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਜਿਸਦਾ ਅੱਜ ਕੋਈ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਕੱਲ੍ਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਖਰੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਸਵੰਦ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਉਮੀਦ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ। ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ:
- ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰੋ
ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਨਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਉਹ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਮਰ, ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਅਤੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਬੁਰੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਉੱਤੇ ਪਰਛਾਵਾਂ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।ਚੰਗਾ
ਕਿਉਂਕਿ ਰੋਸ਼ਨੀ ਚੰਗੇ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ। ਅਕਸਰ ਅਸੀਂ ਬੁਰੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ 'ਤੇ ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਬੁਰਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਅੱਜ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਬੁਰੇ ਦੁਆਰਾ ਹਾਵੀ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵਧੇਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ।
- ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਹੈ <11
ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਸਮਾਗਮ, ਇੱਕ ਯਾਤਰਾ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਮੀਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ।
- ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਘੇਰੋ
ਜਿਵੇਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਲੋਕ ਸਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜੇ ਦੇ ਲੋਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਲੋਕ ਹਨ।
ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਣ 'ਤੇ ਆਸਵੰਦ ਰਹਿਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
4. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵੀ ਚੌਰਾਹੇ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਵੇਲੇ ਘਬਰਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਗੈਰ-ਕੁਦਰਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਵਾਧੂ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ:
- ਇਹ ਨਾ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦਿਓ
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
- ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ
ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ , ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਲਓ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਫੈਸਲਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਫ਼ਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ
ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਘੱਟ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਮੁੱਲ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਦੇਖਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਵਿਕਲਪ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
- ਹਰ ਸੰਭਾਵਨਾ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫੈਸਲੇ ਉਹ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਰੇ ਮੌਕਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
5. ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਮੋੜੋ
ਰੌਸ਼ਨੀ ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਘੁੰਮ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਲਈ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਰੋਸ਼ਨੀ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਲਈ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਕੋਲ ਅਜਿਹੇ ਪਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੋਂ ਚੁੱਕਣਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਵੈ-ਵਿਨਾਸ਼ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ:
- ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਸੂਚੀਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ
ਜਦੋਂ ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਿੱਤਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਨਵੀਆਂ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨਾ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ 5 ਵਜੇ ਸੈਰ ਲਈ ਜਾਓਗੇ। ਫੈਸਲਾ ਲੈਣਾ ਆਸਾਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ. ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ।
- ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਬਦੇਹ ਠਹਿਰਾ ਸਕੇ
ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਹੋ। ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਬਦੇਹ ਠਹਿਰਾਏਗਾ, ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕ ਉਤਸ਼ਾਹ ਹੋਵੇਗਾ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਨੱਥ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸੰਖੇਪ
ਰੌਸ਼ਨੀ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਉਸ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਅਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਵਾਦ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ, ਅਸੀਂ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੇ ਗਏ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਸਾਨੂੰ ਪਿੰਨ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ
