کله چې تاسو د ږیرو په اړه فکر کوئ ذهن ته څه راځي؟ د دې پورې اړه لري چې تاسو چیرته اوسیږئ (او هغه څه چې تاسو په تلویزیون کې ګورئ)، تاسو ممکن د قطبي ریښتو یا ویرونکي ګریزلیز انځور کړئ. یا تاسو ممکن په سرکس کې په خولۍ کې د چرګانو تصور وکړئ. مګر د ریښو معنوي معنی څه ده؟ راځئ چې معلومه کړو!

ریچھ د څه شی سمبول دی؟

1. ژوند ته په خپل چلند کې انعطاف منونکی اوسئ

انسانان دا نه خوښوي چې په بکسونو کې واچول شي. موږ احساس کوو چې دا موږ ته رسوي او موږ محدودوي. مګر موږ خوښ یو چې نور په ډلو کې واچوو نو موږ کولی شو ښه پوه شو. د ورځني پاملرنې څخه سم، ماشومان خپل ملګري د ګونګ ماشوم، هوښیار ماشوم، خاموش ماشوم په توګه تعریفوي. په ځوانۍ کې، کټګورۍ په کلکه تعریف شوي. خو دا د وریښتانو له معنوي معنی سره څه تړاو لري؟

وریښتان هر اړخیز دي او په څو ټولګیو کې ځای کیدی شي. دوی کولی شي لامبو وهي، پورته شي، ښکار وکړي، کب ونیسي، سوري کیندنې، او حتی فرجونه خلاص کړي. دوی د چلونو زده کولو لپاره کافي نرم دي مګر دومره ځواکمن دي چې ستاسو سر په ساده سویپ کې مات کړي. دوی کولی شي څاروي یا ښکار وي. نو بیر تاسو ته بلنه درکوي چې آل راونډر شئ، یا دوی تاسو د یو په توګه تشریح کوي. خپل ځان په یو ځانګړي ډول کې مه بندوئ.

2. د خپل شاوخوا نړۍ سره وده او تطبیق کړئ

د ریږو روحاني سمبولیزم په ډیری لارو څرګند کیدی شي. تاسو ممکن په ځنګلونو کې د پیدل کیدو په وخت کې یو ریچھ وګورئ (په فاصله کې!) یا تاسو ممکن په غیر متوقع ځایونو کې د ریچھ عکس وګورئ. شاید تاسو خوب لیدلی ويږیره یا شاید تاسو Netflix-and-Chilling یاست کله چې الګوریتم تاسو ته په پرله پسې ډول درې بیر فلمونه وړاندیز کوي. ستاسو روحي لارښود څه ویل غواړي؟

که تاسو ریچھونه په ډیری بڼو او شرایطو کې وینئ (د بیلګې په توګه کتابونه، د محصول لیبلونه، او نور)، د ریچھونو په استقامت باندې ټینګار کوي. موږ یادونه کړې چې دوی څنګه د موسمونو او ژوند طرزالعملونو تر مینځ اوبدل کیږي ، د میوو کب نیولو څخه د بیري غوره کولو پورې. تاسو ممکن د ژوند د لیږد په جریان کې ریچھونه وګورئ لکه ماشومان چې کالج ته ځي یا ستاسو شرکت پلورل کیږي. زړور اوسئ او د ژوندي پاتې کیدو لپاره تطابق وکړئ.

3. تاسو ته نږدې یو څوک محافظت ته اړتیا لري

تاسو شاید د ماما بیئر جبلت په اړه اوریدلي وي. تاسو پوهیږئ، هغه پیښې او داستانونه چیرې چې یوې مور یو مسخره او دروند څیز پورته کړ چې خپل ماشوم یې وځړاوه. هو، موږ پوهیږو چې دا د اډرینالین کارنامې دي، او دا چې د پوښتنې مور نشي کولی پوه شي یا تشریح کړي چې هغې دا څنګه وکړل. نو که تاسو په شاوخوا کې د ږیرو ټوټیمونه وینئ، دا ممکن د ساتنې لپاره یو غږ وي.

کله چې تاسو هرچیرې د ریچھ عکسونه ګورئ (او هو، پدې کې عکسونه، فلمونه، یا د ریږو په اړه سندرې شاملې دي)، ستاسو د روح لارښود دي. اشاره کول چې یو څوک ستاسو مرستې ته اړتیا لري. دا شاید هغه څوک وي چې تاسو به یې معمولا د ملاتړ په اړه فکر نه کوئ. شاید دوی خپله ویره په ښه توګه پټوي یا د ځان دفاع کولو وړ ښکاري. مګر ستاسو ساتونکي د چورلکې لید لري، نو دوی SOS لیږي!

4. تاسو ممکن فزیکي درملنې ته اړتیا ولرئ

په پخوانیو ورځو کې، خلک ژوند نه کويډیر اوږد. موږ بریښنا یا عصري درمل نه درلودل، او ډیری خلک بهر ژوند کوي. نو د کوم حشراتو چیچلو یا انفیکشن کولی شي د درد او مړینې لامل شي. مګر په سیمه ایزو دودونو کې د درملنې ځینې وسیلې شتون لري - ترټولو مهم آرام او خوب دی. د وخت او ځای په پام کې نیولو سره، ستاسو د معافیت سیسټم ډیری روغتیایی مسلو باندې بریالي کیږي.

د خوب ترټولو ژوره بڼه چې انسانان پوهیږي انستیزیا ده. او د څارویو په نړۍ کې، هیبرنیشن د دې لپاره سمبول کیدی شي. نو کله چې تاسو د بیر عکسونه وګورئ، دا کیدی شي یوه نښه وي چې تاسو ناروغ یاست، او دا ممکن ګټور وي چې د ځینې سپړنې ازموینې لپاره ډاکټر ته لاړ شئ. تاسو ممکن د جراحۍ یا طبي پروسیجر څخه مخکې ریچھ هم وګورئ. دا ستاسو فرښتې راحت لیږي.

5. تاسو اړتیا لرئ د خپل ځان لپاره ودریږئ

کله ناکله ، هغه څوک چې محافظت ته اړتیا لري پخپله وي. شاید تاسو په کار کې د یو چا لپاره دروازه یا زاړه ملګري یاست. ستاسو لوړ مرستندویان وايي چې دا وخت دی چې ثابت اوسئ او خپل ځان وساتئ ځکه چې د دوی غیر فعال - تیریدونکي تبصرې او توهینونه د زیاتیدو په حال کې دي. د دوی ناوړه الفاظ او چلونه تاسو ته ډیر زیان رسوي تر هغه چې تاسو پوهیږئ. سرحدونه تاسیس کړئ!

دا تل اسانه نه وي، مګر له همدې امله ستاسو آسماني لارښود د ریچھ روح ته بلنه ورکوي. د دې په اړه فکر وکړئ - #TriggerWarning: ایا تاسو کله هم ږیره لیدلي؟ په یو نظر کې، د ریښو ډیری برخه د دوی په ویښتو کې ده. لاندې، دوی په خطرناک ډول پیچلي دي. شاید تاسو خپل ځان داسې وګورئ اوخپل ځان کم ارزوئ. مګر ستاسو فرښتې ستاسو ځواک پیژني - هغه وکاروئ!

6. شاته ولاړ شئ او د ژوند څخه خوند واخلئ

یو ریچھ کولی شي په ثانیو کې انسان له مینځه ویسي. د دې قوي پنجې څخه یو سوات کولی شي ستاسو سر مات کړي. او که ږیره په تا پسې وخوري یا یې وخوري، نو تاسو تاریخ یاست! نو ولې موږ د دوی لخوا دومره متوجه او متوجه یو؟ ښه، کله چې دوی د اور وژنې ماشینونه نه وي، دوی خورا ښکلي دي! تر هغه چې دوی د خوندیتوب احساس کوي، ږیره په زړه پورې خوشحاله کیدی شي، او ماما ږیره له خپلو ماشومانو سره لوبې کوي.

دا د دې لامل کیدی شي چې ولې موږ د خپلو ماشومانو (او خپلو خوږو) لپاره ټیډي بیرونه اخلو. نو ستاسو د ږیرو سمبول ممکن د دوی په زړه پوري ، شخصي طبیعت ته اشاره وي. شاید تاسو ژوند ډیر جدي اخلئ او ستاسو فرښتې غواړي چې تاسو شاته تکیه وکړئ ، آرام اوسئ ، د ژوند خوږ څخه خوند واخلئ. یا شاید تاسو د یو ګړندۍ ګرزلي په څیر عمل کوئ. روحان غواړي ستاسو نرم اړخ راوباسي.

7. تاسو یو لنډ مهاله ملګري ته اړتیا لرئ

د کینیا د ښاریانو په مینځ کې، یو خوندور محاور دی – باریدي یا واتو واولی . ژباړنه د "دوو کسانو لپاره د سړې وړ وړ" ده، مګر علامتي معنی یې "د هوا سره مینځل" ده. تاسو به واورئ چې خلک دا جمله په جون او جولای کې کاروي، د کال تر ټولو سړې میاشتې. مګر دا په هره ورځ کارول کیدی شي چې په ځانګړي ډول ورېځې وي. او هو، ډیری خلک یو ځای کیږي.

مګر دا دایمي اړیکه نه ده - دا د دې سړه وختونو لپاره د بقا میکانیزم دی. او ږیره ورته دي - دوی یوازې ترلاسه کويپه ګډه سره. ږیره د افریقا اصلي نه دي، نو د ریچھ سمبول ممکن پدې معنی وي چې تاسو یوازې یاست او شرکت غواړئ. تاسو غواړئ یو څوک ستاسو د انسان ټیډي بیر وي، یوازې د لږ وخت لپاره. نو که دوی ښکاره شي، دا ډیر جدي مه اخلئ!

8. خپل پټ ځواک شریک کړئ

تاسو ممکن شاوخوا د ریچھ سمبولونه لیدل پیل کړئ ستاسو کار یا کور ځای. پدې شرایطو کې، پیغام به هغه خلکو ته راجع شي چې ډیری وختونه کار کوي او ستاسو سره اړیکه لري. دوی ممکن په منظمه توګه تاسو ته کم ارزښت ورکړي او تاسو ته په نظر کې ونیسي. نو کله چې تاسو ناڅاپه په مګونو، محصول لیبلونو، یا ایموجیزونو کې د ږیرو لیدل پیل کړئ، ستاسو فرښتې وایي چې دا ستاسو د روښانه کولو لپاره مناسب وخت دی.

د دې په اړه فکر وکړئ. ډیری خلک د ریچھ په اندازې او فزیکي ځواک تمرکز کوي. مګر ایا تاسو پوهیږئ چې دوی کولی شي 35mph چلوي؟ تاسو به دا د دې بې کاره ، حرکت کونکي چال لخوا نه پوهیږئ ، مګر هیڅ لاره شتون نلري چې تاسو له دې څخه تیر شئ! نو ستاسو روحي لارښود په ژړا کوي، موږ پوهیږو چې تاسو پټ ډالۍ او وړتیا لرئ. دا د دې وړتیاو د څرګندولو وخت دی – موږ د دې کولو لپاره مناسب سناریو جوړه کړې ده!

9. تاسو باید خپل لید پراخ کړئ

د ریښو معنوي معنی عمومي یا مشخص کیدی شي. ستاسو شرایطو ته. نو فرض کړئ چې تاسو د پاتې کیدو احساس کوئ. شاید تاسو د ازموینې لپاره زده کړه کوئ مګر ستاسو ذهن دیوال سره ټکر کړی او ټکي به لاهم په پاڼه کې نه وي. یا شاید تاسو هڅه کوئ چې د جنګیدونکو خپلوانو ترمنځ منځګړیتوب وکړئ او تاسو نشئ کولی چې څنګه وګټئ - څنګه یې وکړئتاسو خپلې مور، میرمن او لور ته مراجعه کوئ؟

دا کیدای شي یو کاري شی وي چیرې چې تاسو د دفتر شخړې حل کولو هڅه کوئ او هیڅوک یې ملاتړ نه کوي. یا شاید تاسو یوازې استخدام شوي یاست ځکه چې HR یو متضاد شرکت دی. نو که تاسو یو کتاب خلاص کړئ او ناڅاپه یو ریچھ وګورئ، پیغام دا دی چې ستاسو چلند متنوع کړئ. تاسو به د دې بحران د حل لپاره تخلیقي ترلاسه کولو ته اړتیا ولرئ او مغزونه او زړونه سره یوځای کړئ! د بکس څخه بهر فکر وکړئ.

10. نرم چلند وکړئ

پخوانۍ ریچھ سمبول د ګلابونو د ودرولو او بوی کولو لپاره یو یادونه وه. ژوند تل جګړه نه وي، او ستاسو روحي لارښود غواړي چې تاسو په خوښۍ او ښکلا کې تکیه وکړئ. مګر ځینې وختونه، د ریښت پیغام یوازې ستاسو لپاره نه دی. تاسو ممکن د مور او پلار ، مالک ، یا د اردو کپتان په توګه د بیر سمبولونو سره مخ شئ. په دې ټولو شرایطو کې، معنی یو شان ده - تاسو اړتیا لرئ چې د شیانو د ترسره کولو لپاره نرمه طریقه هڅه وکړئ.

ډیری ټولنې درجه بندي دي، او ځینې ځایونه ماتحتانو ته اجازه نه ورکوي چې بیرته خبرې وکړي. دا کیدای شي د زده کونکو سره یو ښوونکی وي، د انټرن سره د لیک مدیر، یا د دوی د ماشومانو سره والدین. تاسو د غصب، استبدادي چلند اخیستلو عادت یاست. مګر ستاسو روحي لارښود تاسو ته یادونه کوي چې دا د ښه په پرتله ډیر زیان رسوي. په دې شرایطو کې، دوی غواړي چې تاسو د یو مهربان مشر په توګه هڅه وکړئ.

11. تاسو وخت ته اړتیا لرئ

ډیری خلک پوهیږي چې ریښتان د ژمي په میاشتو کې په خوب کې پاتې کیږي. موږ ګومان کوو چې دوی په غارونو او دښتو کې پټ وي او د 90 ورځو لپاره ویده وي - شاید 100. او په قطبونو کې،ږیره معمولاً د نیم کال لپاره یخني کوي! مګر په واقعیت کې، ریښتان ټول وخت په خوب کې نه تیروي. دوی به ډیر ځله له خپلو سوریو څخه نه راوتلي ځکه چې دا ډیر یخ دی او د ښکار کولو لپاره هیڅ شی شتون نلري.

په هایبرنیشن باندې تمرکز آرام ، بقا او د ځان ساتنه ده. دا یوازې د خوب په اړه ندي. نو که تاسو هرچیرې د ریښتو لیدل پیل کړئ، ستاسو ساتونکي ممکن تاسو ته خبر درکړي چې تاسو سوځیدلی یاست. تاسو اړتیا لرئ د بیا رغونې او ځان پاملرنې لپاره یو څه وخت ونیسئ. رخصتي واخلئ یا د مرستې غوښتنه وکړئ. شاید تاسو یو معاون یا د خپلو رسمي مسؤلیتونو لنډمهاله کمښت ترلاسه کولی شئ.

12. د سختو موسمونو لپاره چمتو کړئ

که تاسو د ریچھ د هبرنیشن په اړه څه پوهیږئ سایکل، تاسو به پوه شئ چې ولې ریچھ دومره پیاوړی روحاني سمبول کیدی شي. د ږیرو لیدل کیدای شي د اوو غواګانو د انجیل خوب سره ورته وي. په دې کیسه کې، مصري فرعون د اوو پوټکي غواګانو خوب ولید چې اوه پوټکي غواګانې خوري، او یوسف دا د اوو کلونو فضل په توګه تعبیر کړ چې وروسته سخت قحط و. په ورته ډول، ږیره د ژمي لپاره چمتو کوي د ډیری خوړلو او ډیریدو سره. په دې توګه، کله چې واوره هر څه پوښي او هیڅ خواړه شتون نلري، دوی کولی شي د خپل بدن ذخیره شوي غوړ ژوندي پاتې شي. په ورته ډول، د بیر سمبولونه ممکن پدې معنی وي چې د لیرې موده نږدې ده. ستاسو ساتونکي غواړي چې تاسو بشپړ چمتو اوسئ.

13. تاسو یو څه ته اړتیا لرئانټروسپیکشن

ایا تاسو پوهیږئ چې ولې یوازیتوب بند دومره ویرونکی مفهوم دی؟ دا ځکه چې د عادي شخص لپاره - په ځانګړي توګه د ګرځنده تلیفونونو په عمر کې او د پام وړ لږ پام کې ، ستاسو د فکرونو سره یوازې پاتې کیدل ویرونکي دي. دا کولی شي په لفظي توګه تاسو لیونۍ کړي. مګر لکه څنګه چې پوهان موږ ته وایی، ستاسو په مغز کې د وخت مصرف کولی شي ګټور وي. ځینې ​​​​وختونه، تاسو اړتیا لرئ چې وقفه وکړئ او ژور وګورئ.

په بار بار په بلبورډونو، کتابونو، یا د ټیم جرسي کې د ریښو لیدل کیدای شي د ځان تفتیش لپاره یو بل وي. دا پدې معنی ندي چې تاسو باید خپل ځان د کور دننه بند کړئ او څراغونه بند کړئ. مګر دا پدې معنی ده چې تاسو اړتیا لرئ فزیکي نړۍ تنظیم کړئ او د یو څه وخت لپاره خپل روح باندې تمرکز وکړئ. دا کیدای شي د آرامۍ موسیقۍ سره اوږد حمام، ستاسو د سپي سره سفر، یا د لارښود مراقبت یوه ماسپښین وي.

14. یو څوک د تایید اړتیا ته نږدې دی

ساینس پوهان په دوامداره توګه موږ ته خبرداری راکوي چې د حیواناتو انټروپومورفیز مه کوئ. . دا هغه وخت دی چې موږ یو څاروی ګورو چې یو څه کوي او په انساني شرایطو کې یې تشریح کوو. د مثال په توګه، موږ ټول ګومان کوو چې سپي د ګناه احساس کوي او پیشوګانې نه کوي، که څه هم تجربې ثابتوي چې ستاسو سپي یوازې ستاسو غږ ته تسلیمیږي. دوی دا نه مني چې دوی یو څه بد کړي دي!

مګر حتی ماهرین چې ښه پوهیږي د څارویو سره تړاو لري. دوی نشي کولی د سپي موسکا ... یا ریچھ تر تاثیر لاندې راشي! او ایلس پولسن دا ثابته کړه چې ږیره خپلو ماشومانو یا په خوښۍ کې موسکا کوي. د ریچھ سمبول لیدلله همدې امله کیدی شي پدې معنی وي چې تاسو اړتیا لرئ هغه چا ته خپل تصویب وښایاست چې ورته اړتیا لري، که هغه کوچنی وي یا هغه څوک چې تاسو په کار کې څارنه کوئ.

15. د نویو تجربو لپاره خلاص اوسئ

فرض کړئ چې تاسو پای ته ورسیږئ ستاسو په ژوند کې یو پړاو. تاسو ممکن فارغ یاست، یو خالی نیسټر، یا طلاق شوی. دا ممکن حتی یو وقف یا نوی دنده وي. تاسو ویره لرئ، محتاط یاست، او تړل شوي. بیا تاسو هرچیرې د ږیرو لیدل پیل کړئ. دا ستاسو د فرښتو پیغام دی چې تاسو یې خلاصولو ته اړتیا لرئ. اجازه مه ورکوئ چې دا درد او اضطراب تاسو د خوښۍ تجربه کولو یا د ساہسک په لټه کې کولو مخه ونیسي.

د دې په اړه فکر وکړئ - ماشومان خورا خوندور خواړه دي. مګر ږیره به هر څه وخوري - کب، سیل، کیریون، بیری، بانس - دوی به حتی چیریوس وخوري! په ورته ډول، هغه خلک چې ډوب شوي دي نوي شیان نه هڅه کوي یا د نوي مینه موندلو جرئت نه کوي. ستاسو آسماني مرسته کونکي تاسو ته بلنه درکوي چې د ریچھ په څیر اوسئ او د ژوند احساسات او خزانې وپلټئ. ستاسو زړه ته زیان رسیدلی وي، مګر تاسو مړه شوي نه یاست!

وروستی ځل مو کله د ږیرو پیغام ترلاسه کړ؟ موږ ته په نظرونو کې د دې په اړه ووایاست!

موږ ته پین ​​کول مه هیروئ