Ma aragtay tuke badan? Mise waxaa laga yaabaa inaad la kulantay hal kulan oo gaar ah oo si uun adiga kugu dhacay?

Si kastaba ha ahaatee, waxaa laga yaabaa inaad la yaabban tahay waxa ay ka dhigan tahay. Taasi waa waxa aan ogaan doonno! Waxaynu eegaynaa macnaha ruuxiga ah ee tukaha. Waxaan eegi doonaa astaantooda, waxaanan sahamin doonaa macnaha suurtagalka ah ee noocyada kala duwan ee la kulanka 1>

Aragtidaada Tukuhu Muhiim ma ahayd?

Sida xayawaanka intooda badan, tukuhu waxa ay wataan calaamado kala duwan. Taas macneheedu waxa weeye in go'aaminta fariinta ruuxiga ah ee ka danbaysa la kulankaaga sida caadiga ah ay ku lug leedahay ka soo xulista dhawr waxyaalood oo kala duwan.

Waxaan ka hadli doonaa wax badan oo ku saabsan waxa ay noqon karaan doorashooyinkaas kala duwan muddo gaaban. Laakiin aan ku bilowno in aan eegno noocyada kala duwan ee qodobbada lagu xisaabtamayo marka la falanqeynayo la kulankaaga tukaha.

Waxa ugu horreeya ee la ogaanayo waa macnaha guud ee kulankaaga tukaha. Kulanku ma ahaa wax si macquul ah loo filan karo inay dhacaan maalin caadi ah? Tusaale ahaan, ma aragtay tukaha oo socda meel ay shimbiro duur joog ahi ku badan yihiin?

Waxaa laga yaabaa in tuke uu ka soo muuqday meel ka baxsan daaqadaada. Waxaa laga yaabaa inaad ku nooshahay guri dabaq ah oo ku yaal dabaqa 26aad, oo ku yaal bartamaha magaalada!

Kulamo aan caadi ahaynu badan tahay inaad xajiso fariinta ruuxiga ah. Laakiin taasi macnaheedu maaha in waxa dusha sare ka muuqda sida dhacdo maalinle ah aanay sidoo kale yeelan karin macne qoto dheer.

Haddaba sidee ku go'aansan kartaa inay taasi jirto iyo in kale?

>Ka ugu muhiimsan hagaha halkan waa sida aad dareemayso. Dhageyso dareenkaaga. Haddii aad dareentay in wax ku saabsan aragtida tukeagu ay muhiim tahay - waxay ahayd. Waxaad tahay garsooraha ugu fiican ee khibradaada.

Haddii ay wax kaa dhigeen inaad ka fikirto muuqaalka tuke, waxay u badan tahay inay ka tarjumayso xigmaddaada gudaha. Waxaad soo qaadatay shay muhiim ah, xitaa haddii aadan awoodin inaad si miyir leh u aqoonsato waxa ay ahaayeen. Taas macnaheedu waa in ay haboon tahay in laga fikiro waxa ka dambeeya.

Ugu dambayn, inta jeer ee aad ku aragto tukuhu waxay noqon kartaa mid muhiim ah.

Waxaa laga yaabaa inaadan dareen badan siin markaad aragtay. mid geed saaran markaad shaqada u socoto. Laakin markaas waxay ahayd mar kale jidka guriga. Markii aad shiday TV-ga, waxa jiray dukumeentari ku saabsan tukaha. Oo markii aad soo qaadatay joornaal, waxaa jiray sawir tuke ah oo ku yaal bogga koowaad.

Muuqaalka soo noqnoqda wuxuu soo jeedin karaa in wax macno leh uu socdo. Waxaan tixgelin doonaa gaaban waxa taasi noqon karto.

Calaamadaha Tukaha

Crows ayaa loo tixgaliyay inay yihiin shimbiro calaamad qarniyo badan. Si kastaba ha ahaatee, macnaha ku lifaaqan muuqaalkoodu wuu kala duwanaan karaa iyadoo ku xidhan tafaasiisha

Sababtoo ahTukuhu waxay quutaan bakhtiga - makhluuqa dhintay ama dhimanaya - waxa ay inta badan la xidhiidhaan dhulka hoostiisa. Aragtida tukuhu waxa loo tixgaliyaa in ay leeyihiin muhiimad sixir, dadka qaarna waxa ay u arkaan nasiib xumo fudud.

Laakiin fasiraaddaasi waxa ay seegtay macnaha qoto dheer ee ruuxiga ah ee dhimashada oo ah geedi socod isbedel.

Crows Isku-xidhka dhimashada waxay ka dhigan tahay inay inta badan muujin karaan dhammaadka hal weji iyo bilowga mid cusub. In kasta oo ay taasi mararka qaarkood noqon karto geeddi-socod xanuun badan, waxay sidoo kale keentaa rajada bilawga cusub.

Tucu inta badan waxay u muuqdaan inay yihiin rasuullo ku jira khuraafaadka iyo sheekooyinka, iyagoo keena waxsii sheegyada waxa iman doona.

waxay la xidhiidhaan waxa ay qaar u yaqaaniin "hadhka nafta" - qaybaha mugdiga ah, ee aan la aqoonsan ee naga mid ah. Muuqaalkoodu wuxuu noqon karaa mid degdeg ah in dib loo eego aragtida aan ka qaadaneyno xaalad. Gaar ahaan, waxay ina xasuusin karaan waxyeelada ay keento siyaabaha xunxun ee fikirka.

Dhaqanka Ameerikaanka ah wuxuu qirayaa garaadka gaarka ah ee shimbirahan, taas oo caddaynaysa cilmi-baarisyo badan oo saynis ah. (Tuku wuxuu muujiyaa karti xallinta dhibaatada marka loo eego ilmaha laba jirka ah!)

Qabiil badan oo Maraykan ah, tukuhu waxay calaamad u yihiin xigmadda iyo nasiib wacan. Muuqaalkooda iyo dhaqdhaqaaqooda ayaa la rumeysan yahay inay hayaan xalalka dhibaatooyinka. Dhaqanka Celtic waxa kale oo uu hayaa tukuhu sida calaamadaha xikmada iyo nasiibka.

Waxa kale oo intaas dheer.calaamad ballaadhan, faahfaahinta kulankaaga tukaha ayaa saameyn kara macnaheeda. Aynu eegno qaar ka mid ah xaaladaha kala duwan iyo waxay tilmaamayaan

1. Tukaha Keliya

macnaha ka dambeeya aragtida shimbiraha ayaa inta badan la rumeysan yahay inay ku xiran tahay inta aad aragtay.

Tusaalaha ugu caansan tan waa magpies, halkaas oo ay jirto xitaa qaafiyad caan ah oo kaa caawinaysa inaad xasuusato macnaha. "Mid murugo, laba farxad, saddex gabadh, afarna wiil."

Waxaa jira qaar isbarbar dhigaya macnaha ay leeyihiin tukuhu iyo maroodiyada. Laakin waxaa jira qaar kala duwanaansho ah sidoo kale - iyo nasiib darro, ma jiraan wax qaafiyad ah oo tukuhu nagu caawinayaan! Haddaba in la arko shimbir keli ah waxa ay inta badan la xidhiidha kalinimo iyo kalinimo.

Laakiin fikradda tukuhu rasuul ahaan ayaa ka dambeeya tafsiir kale. Dadka qaar ayaa aaminsan in muuqaalka tuke keligiis ah uu yahay farriin ka timid qof ay jeclaayeen oo dhintay. Sidan oo kale, waxay keeni kartaa qalbi qaboojin waqtiyada murugada.

2. Tuke badan

>

>

Haddii aad aragto tuke badan, tafsiir dhaqameedyadu waxay leeyihiin macnooyin kala duwan, iyadoo ku xiran tahay. nambarka ku yaal.

Laba tuke ayaa loo tixgaliyaa inay calaamad u yihiin warka wanaagsan. Saddex ayaa tilmaamaya in uu dhawaan dhici doono aroos qoyska dhexdiisa ah. Afar tukena waxa ay la macno tahay in maal iyo barwaaqadu ay mustaqbalkaaga ku jiraan.

Tirada ka badan ayaa ahguud ahaan loo qabtay in augur warar aan wanaagsanayn. Shan tuke ayaa loo maleynayaa inay ka dhigan tahay jirro iyo xanuun, halka lix ay saadaaliyeen tuugo.

Toddobo ayaa jebiya wareegga war xun, iyadoo tirada loo maleynayo inay ku xiran tahay safar ama guri guurid. Laakin way soo noqotay hadii aad aragto sideed tuke: waxaa loo arkaa inay la macno tahay murugo mustaqbalkaaga.

3. Tuke Duulay Jidkaaga fariin adag. Markaad si toos ah ugu gudubto hortaada, ma seegi kartid inaad aragto. Haddii dariiqa soo socdaa uu yahay tusaale mustaqablka, makhluuqa ayaa si bareer ah isu dhigaya wakhtigaaga.

Dabcan, tukuhu, waxa inta badan lagu arkaa duul duulaya marka loo eego in ay hareero socdaan. Laakiin macnuhu haddii uu qofku jidkaaga ka gudbo waa isku mid, hadday hawada ku jirto iyo hadday dhulka tahayba.

Waxa badanaa loo arkaa inay tahay farriin aad u fiirsato fikirkaaga iyo dareenkaaga. Tukuhu halkan waxa uu u taagan yahay hadhkaaga, qaybtaada oo laga yaabo in aad door bidayso in aanad aqoonsan.Waxay noqon kartaa in aad dareento dabeecadaha xunxun ee dib kuugu celinaya raba? Mise waxaa laga yaabaa in is-aamin la'aanta ama cabsida guusha ay kaa joojinayso inaad qaado tallaabada lagama maarmaanka ah si aad u gaarto yoolalkaaga?

Suurtagalnimada kale ayaa ah in tuke tukuhu ay hore u beddelaan. Tani waxay noqon kartaa mid xanuun badan muddada gaaban, laakiin muddada dheer waxay u horseedi doontaa korriin shakhsiyeed iyoguul.

4. Tuke Dul Dulmaaya

Haddii aad aragtay tuke ka dul duulaya madaxaaga, waxay noqon kartaa fariin ku saabsan qaadashada aragti cusub. Waxaa laga yaabaa inay kugu dhiirigeliso inaad ka sarreyso xaaladdaada, oo aad ka fiiriso dhinac kale.

Crows, sidaan soo aragnay, waa xalliyayaal xirfad leh. Tukaha sidan kuugu soo muuqda waxay noqon kartaa fariin aad ku taabato dareenkaaga si aad uga gudubto caqabadaha Laakiin waxaa laga yaabaa inaad u diidday inay suurtogal tahay. Tukuhu waxa laga yaabaa in uu kugu dhiirigaliyo in aad ka fikirto bal in malo-awaal aan su'aal lahayn ay dib kuugu celinayaan iyo in kale.

5 shimbiraha waa heestooda quruxda badan. Laakiin midna kuma heli doontid tuke! Taa beddelkeeda, cawskoodu wuxuu u ekaan karaa qallafsanaan iyo qallafsanaan. Haddaba maxay ka dhigan tahay haddii aad maqashay codkaas?

Si la mid ah aragtida tukaha, macnuhu dhaqan ahaan wuxuu ku xidhan yahay tirada. Tuke keliya oo caws ah ayaa loo haystaa inuu noqdo augur war xun, halka laba ay bishaareynayaan. Saddex tuke cawing ah ayaa loo arkaa inay calaamad u tahay caafimaadka wanaagsan, afar qani ah iyo shan war xun ama jirro. Laakiin xusuusnow - baahidani maaha inay tixraacdo dhimashada jidhka. Waxa kale oo loo fasiri karaa inay tahay dhammaadka hal waji oo nolosha ah iyo tanbilawga wax cusub.

6. Tukuhu ku soo degaya ama ku garaacaya madaxaaga

>

Cucu ku soo degaya ama ku garaacaya madaxaaga wuxuu si toos ah ugu dhacayaa qaybta "dhacdo aan caadi ahayn"! Markaa haddii ay tani kugu dhacday, waxa ay u badan tahay in aad ka fikirayso waxa ay noqon karto Suurtagal ma tahay inaad qof si uun wax ugu geysatay? Waxaa laga yaabaa in qofkani uu kuu hayo xanaaq. Adiguna waxaa laga yaabaa in aad sido dareen dambiyeed.

Haddii tani ay kugu xanaajiso, tukaha ayaa kugu kicin kara inaad dib u milicsato ficilladaada. Maxaad u dhaqantay sidaad u dhaqantay, maxaadse ka baratay waayo-aragnimada? Ma u baahan tahay inaad hawada ka nadiifiso qofka aad dulmiday? Mise ka sii wanaagsan, raaligeli iyaga?>

Dhammaan kulannada la xidhiidha tukaha kuma jiraan shimbirta oo dhan. Waxaa laga yaabaa inaad la kulantay caddaynta joogitaankeeda qaabka baalasha.

Baalasha Tukuhu waa calaamad muujinaysa dheelitirnaanta. Waxa kale oo ay yihiin dariiqooyinka uu tukuhu u duulo, isagoo siinaya xorriyad iyo aragti cusub.

Aragga baal tuke ah waxa loo tarjumi karaa farriin si aad naftaada uga fiirsato sifooyinkaas. Ma waxaad u qaadanaysaa hab dheeli tiran oo ku wajahan duruufahaaga, adigoo si run ah u eegaya dhinaca togan iyo labadabaDhinacyada taban?

Si la mid ah xaaladaha lagu arko tuke kor u duulaya, tani waxay noqon kartaa fariin dib-u-eegis lagu sameeyo habkaaga. Suurtagal ma tahay in si kale loo arko xaaladdaada? Si kale ma uga jawaabi kartaa si aad natiijo fiican u hesho waayo-aragnimo aan xasilloonayn. Laakiin waxaa loo maleynayaa inay xambaarsan tahay macne togan.

Sida xayawaanka duurjoogta ah, tukuhu waxay ku dhaqmaan dareenkooda. Tukaha si dhow kuugu baaraya ayaa sidaas samaynaya sababtoo ah waxay kaa helaysaa mid xiiso leh. Taasi waxay noqon kartaa sababtoo ah waxay aqoonsan tahay sifooyin maskaxeed ama ruuxi ah oo aan caadi ahayn dadka intooda badan.

Dadka qaar ayaa aaminsan in tukuhu arki karo ruuxyada Iyaga, tuke fiirsada waxay calaamad u noqon kartaa inaad la socoto qof ka yimid dunida ruuxa, laga yaabee qof aad jeceshahay oo dhowaan dhintay. 5> 9. Tuke kugu raacayaTuka ku daba socda waxa loo malaynayaa in uu macne la mid ah ka leeyahay in tuku ku dhaygago. Si kale haddii loo dhigo, tukuhu waxa uu aqoonsaday tayo gaar ah oo adiga kugu jirta - gaar ahaan awoodaha maskaxda Waxaad aad u xiiso badan tahay tukaha oo ay rabaan inay kula joogaan, xitaa markaad ka guurto.

Kulamada noocaan ah waxay calaamad u noqon karaan inaad haysato hadiyad maskaxeed oo awood leh. Ama waxaa laga yaabaa inay muujiso in tukuhu yahay xayawaankaaga ruuxa, oo u dhow inaad bixisohanuunin iyo ilaalin.

10. Tuke ku soo degaya gaadhigaaga

>

Haddii aad gaadhigaaga ku jirtay marka aad aragtay tuke, tani waxay yeelan kartaa macne gaar ah. Waxayna u badan tahay inay muhiim tahay haddii tukuhu dhab ahaantii ku soo degay gaadhigaaga.

Kula kulma xayawaanka intaad ku dhex jirto gaadhigaaga waxaa inta badan loo fasiraa tusaale ahaan jihada noloshaada. Xaaladdan oo kale, tukaha ayaa laga yaabaa inuu ku martiqaado inaad tixgeliso inta ay le'eg tahay xakamaynta dhab ahaantii. Ma ku jirtaa kursiga noloshaada? Haddii kale, maxaad samayn kartaa si aad dib ula wareegto xukunka Waxaan rajaynaynaa inay kaa caawisay inaad wax badan ka barato tafsiiryada kala duwan ee loo nisbeeyo muuqaalkooda nolosheena.

Laakin ogaanshaha fariinta aad la kulantay tukaha ayaa laga yaabaa inay u leedahay noloshaada waa shay gaar ah. Ka fakar tafaasiisha wixii dhacay, oo xasuuso shucuurtii aad markaas dareentay. Waxay noqon karaan hage awood leh oo lagu helo fasiraad sax ah.

>Nasiib wanaag baaritaankaaga!

Ha iloobin inaad nagu dhejiso

>