Люди були заінтриговані ідеєю живих мерців протягом століть. Саме тому фільми і книги про зомбі стали всесвітньо успішними. Однак, незалежно від того, чи є ви шанувальником книг або фільмів про зомбі, коли вони починають з'являтися у ваших снах, це може залишити вас наляканими.

Сни, в яких фігурують зомбі, обов'язково викличуть у нас цікавість і змусять замислитися, що б могли означати ці сни, пов'язані з зомбі.

8 значень, коли сняться зомбі

Навіть найзатятіші любителі жахів можуть прокинутися нудотними і тривожними після сну про зомбі. Вони можуть засумніватися, чи можуть ці сни взагалі нести позитивне значення. Розуміння значення своїх снів завжди цінне, оскільки вони несуть важливі повідомлення з вашої підсвідомості.

Отже, якщо вам постійно сняться зомбі і вам цікаво, що б ці сни могли означати, ось кілька можливих значень:

1. ви відчуваєте стрес

Будь-які сни, де ви бачите, як за вами женуться зомбі, означають, що ви перебуваєте в стані надмірного стресу. Тому, якщо вам часто сниться, що за вами женуться ходячі мерці, ваш організм намагається сказати вам, щоб ви заспокоїлися.

Стрес може мати руйнівний вплив на наше здоров'я, і тому, якщо ваше тіло говорить вам, що ви занадто перенапружені, вам потрібно знайти спосіб знизити рівень стресу. Незалежно від того, чому ви відчуваєте стрес, існують способи, які допоможуть вам подолати стрес і впоратися з ним.

Ось кілька способів, як ви можете зменшити свій стрес:

• Навчіться декільком технікам релаксації

Люди часто недооцінюють важливість технік релаксації, але якщо робити це правильно, вони можуть допомогти значно знизити рівень стресу. Тому, якщо ви знайомі з медитацією, йогою або іншими методами релаксації, знайдіть час, щоб практикувати їх щодня. Якщо ви раніше не практикували жодних форм релаксації, почитайте більше в Інтернеті або поговоріть з близькими людьми, щоб дізнатися про них.тих, хто має досвід.

• Підтримуйте свій спосіб життя на належному рівні

На жаль, коли люди потрапляють у стрес, перше, що вилітає у вікно - це їхній здоровий спосіб життя. Коли вони зайняті та перевантажені роботою, легше перехопити на вечерю фаст-фуд, ніж приготувати щось збалансоване та корисне. Також є спокуса вжити алкоголь чи закурити, коли відчуваєш себе перевантаженим.

Однак, коли рівень стресу високий, ваш організм потребує здорового способу життя ще більше, ніж зазвичай. Таким чином, ви створюєте додатковий стрес для свого організму, відмовляючись від здорового вибору. Отже, харчуйтеся здорово, висипайтеся і уникайте шкідливих звичок. Крім того, щодня знаходьте час для фізичних вправ.

2. ви відчуваєте, що ваші емоції вийшли з-під контролю

Якщо ви бачите, що перетворюєтеся на зомбі, ваша підсвідомість намагається сказати вам, що ваші емоції неврівноважені та непередбачувані. Почуття, які змінюються з кожним днем, можуть викликати стрес, тому що ви можете відчувати себе пригніченими швидкою зміною вашого самопочуття.

Хоча сни, в яких ви бачите, як ви перетворюєтеся на зомбі, можуть бути чимось, що ви не хотіли б переживати, важливо розуміти, що послання, яке стоїть за цими снами, потрібно сприймати серйозно. Ці сни інформують вас про те, що вам потрібно оцінити своє життя і з'ясувати, чому ваші емоції нестабільні.

Єдиний випадок, коли ці сни можна ігнорувати - це якщо ви вагітні, а сниться вам перетворення на зомбі. Причина цього полягає в тому, що вагітні жінки відчувають великі емоційні перепади, а їх гормональний фон змінюється в міру протікання вагітності. Тому немає нічого незвичайного в тому, що вагітна жінка бачить уві сні, як вона перетворюється на зомбі.

3. ви готові до нових починань

Сни, в яких ви бачите, як ви намагаєтеся зробити все можливе, щоб уберегти свій будинок від зомбування, вказують на те, що ви готові до нового початку життя. Ці сни є обнадійливими і показують, що ви перебуваєте в міцному ментальному просторі, щоб прийняти будь-які значні зміни, що наближаються на вашому шляху. Ці сни не є рідкістю, якщо ви розглядаєте значні зміни в житті, такі як переїзд або одруження.

Незважаючи на те, що ці сни можуть змусити вас прокинутися спітнілим і наляканим, вони несуть позитивне послання. Тому, якщо ви роздумували про значні зміни у своєму житті, ці сни - це спосіб вашої підсвідомості сказати вам, що ви готові.

Ще один сон, який показує, що ви готові до нового початку, - це побачити зомбі-апокаліпсис. Як і сни, де ви намагаєтеся зберегти свій будинок в безпеці, сон, пов'язаний з зомбі-апокаліпсисом, показує, що ви готові внести значні зміни у своє життя.

4. ви розглядаєте несподівану можливість

Сни, де ви чули про вірус, який може перетворити вас на зомбі, означають, що ви думаєте про можливість, яка нещодавно з'явилася на вашому шляху. Це може бути пропозиція про нову роботу, пропозиція руки і серця або шанс зайнятися новою кар'єрою. Незалежно від можливості, ці сни попереджають вас про те, що вам потрібно більше часу на роздуми над пропозицією.

Ці сни не спонукають вас схвалювати або не схвалювати можливість, а скоріше кажуть вам не поспішати і все зважити, перш ніж прийняти рішення. Отже, якщо у вас нещодавно з'явився хороший шанс, а сни продовжують з'являтися, переведіть подих і добре подумайте, перш ніж прийняти рішення.

5. ви відчуваєте провину за непорозуміння

Якщо вам сниться нашестя зомбі, ваша підсвідомість підказує вам, що ви намагаєтеся пробачити себе через непорозуміння. Звичайно, в нашому житті трапляються непорозуміння, і часто, їх не уникнути. Однак, вони можуть викликати великий дискомфорт і депресію. Тому, якщо вам постійно сняться сни про нашестя зомбі, вам потрібно запитати себе, чи можливо цевиправити ситуацію, бо від цього страждають ваші емоції.

Звернутися до когось після непорозуміння може бути дуже складно, але частіше за все обидві сторони відчувають полегшення, коли контакт встановлено. Тому розглядайте ці сни як обнадійливі і не чекайте, поки інша людина зробить перший крок.

6. подія минулого все ще турбує Вас

Сни, в яких ви бачите зомбі, що нападають на інших зомбі, часто відображають травматичну частину вашого минулого, яка ще не повністю вирішена. На жаль, більшість з нас мають справу з певною формою травми протягом життя. Часто ми продовжуємо думати, що ми впоралися з нею. Однак наші сни можуть сказати нам, що ми не повністю пропрацювали їх.

Якщо ви пережили травматичний досвід і тепер вам постійно сняться зомбі, які нападають на інших зомбі, ваша підсвідомість підказує вам, що прийшов час розібратися з цим. Існують різні способи подолання травми:

• Зверніться до професіонала

Терапевти завжди готові допомогти, коли стає важко. Звернення за допомогою до професіонала ніколи не є неправильним рішенням, тому що ви дозволяєте собі розповісти про минулі події в безпечному середовищі.

• Відкрийтеся тому, кому ви довіряєте

Якщо у Вашому житті є людина, якій Ви довіряєте достатньо, щоб поділитися травматичним досвідом свого минулого, поговоріть з нею про це. Найчастіше розмова про те, що сталося, може мати велике значення і принести велике полегшення.

• Заведіть щоденник

Не всім з нас подобається говорити про те, що ми відчуваємо. Якщо ви віддаєте перевагу викладати свої слова на папері, заведіть щоденник, де ви можете безпечно висловлювати свої почуття. Пишіть про те, що сталося і що ви відчуваєте з цього приводу зараз. Звичайно, ви навіть не повинні нікому показувати свій щоденник, якщо ви не хочете цього.

• Зв'яжіться з іншими людьми, які постраждали

Якщо ваш травматичний досвід також вплинув на інших, подумайте про те, щоб звернутися до них. Часто спільна робота з травмою може принести велике зцілення і комфорт.

7. ви відчуваєте, що вас не розуміють або не цінують

Сон про те, що хтось із ваших близьких перетворився на зомбі, означає, що ви відчуваєте, що ця людина не цінує і не розуміє вас по-справжньому. Звичайно, нікому з нас не подобається відчувати себе таким чином, і тому, якщо такі сни продовжуються, подумайте про те, щоб поговорити з людиною, яка вам сниться.

8. ви хочете покращити свої стосунки

Якщо вам сниться, як ви відрізаєте голову зомбі, ваша підсвідомість намагається сказати вам, що вам потрібно зосередитися на відносинах з найближчими вам людьми. Можливо, ви відволіклися на роботу або нові відносини і не приділяли достатньо часу своїм близьким.

Хоча нам не подобаються сни, в яких зомбі втрачають голови, ці сни часто можуть розставити все на свої місця і навіть врятувати наші дружні стосунки. Тому, якщо ці сни продовжуються, подумайте про те, щоб зв'язатися з вашими близькими і проводити з ними більше часу.

Цікаво, що якщо уві сні ви бачите, як вас кусає зомбі, ваша підсвідомість намагається сказати вам, що ваша віра вислизає. Якщо ці сни продовжуються, можливо, вам потрібно переоцінити свою віру.

Резюме

Життя - це не страшилка, і тому нам не подобаються сни про зомбі. Однак ці сни можуть передавати неймовірні послання від нашої підсвідомості, які можуть змінити наше життя на краще.

Не забудьте підписатись на нас