To'lib-toshgan hojatxona hech qachon bizni xursand qiladigan narsa emas. Odatda bu bizning ichimizda katta umidsizlik va tashvishlarni keltirib chiqaradi. Xuddi shunday, to'lib-toshgan hojatxonalarni orzu qilish hammamiz xohlagan narsa emas. Tushda tualetga to‘lib toshganini tushida ko‘rayotgan bo‘lsak, bu nimani anglatishini o‘ylab, sarosimaga tushib qolishimiz mumkin.

Siz to‘lib toshgan hojatxonani orzu qilganingizning 5 ta ma’nosi

Bizning tushlar bizning ongimiz ostidagi qimmatli ma'lumotlarni biz bilan baham ko'rish qobiliyatiga ega, shuning uchun biz ulardan zavqlanamizmi yoki yo'qmi, ulardan o'rganish foydalidir. To'lib toshgan hojatxona tushlarimizdagi his-tuyg'ularimizni anglatadi, shuning uchun tushingizdan yaxshi va yomonni olib qo'yganingiz ma'qul.

1.   Sizni eshitmayapsiz

Hech birimiz e'tiborsiz bo'lishni yoqtirmaymiz. . Agar bizni ko'pincha e'tibordan chetda qoldirsalar yoki eshitmasalar, bu juda xafa va xafa bo'lishi mumkin. Agar tushingizda hojatxonaning to'lib-toshganini ko'rsangiz, ongsiz ongingiz sizni odamlar sizni tinglamayotganini his qilayotganingizni aytishga harakat qilmoqda.

Agar siz yaqinda yangi lavozimda ish boshlagan bo'lsangiz, u sizni kichik deb hisoblashadi. , bunday tushlarni ko'rishingiz kutilmagan emas. Xuddi shunday, agar yaqinlaringiz sizning his-tuyg'ularingizni hisobga olmasdan qaror qabul qilishga moyil bo'lsa, siz hojatxonalar to'lib toshganini orzu qilishingiz mumkin.

Eshitmaslik bilan bog'liq muammo shundaki, bu sizning his-tuyg'ularingizga kirib borishi mumkin. Siz qanchalik ko'p e'tibor bermasangiz yoki fikrlaringiz e'tibordan chetda qolsa, o'zingizni shunchalik yomon his qilasiz.Shuning uchun, agar tushlar davom etsa, biror narsa qilishni o'ylab ko'rishingiz kerak.

Mana, o'zingizni ko'rishga yordam berishning bir necha usullari:

• Buni his qilganingizda gapiring. kimdir sizning fikringizni rad qilmoqda

Garchi ko'pchiligimiz har qanday turdagi nizolarni yoqtirmasak-da, ba'zida siz o'zingizga munosib hurmatga ega bo'lmayotganingizni his qilsangiz, bu kerak bo'ladi. Ko'pchilik bu masala bo'yicha hal qilinganidan keyin o'z yo'llarini o'zgartirish uchun qo'lidan kelganicha harakat qiladi. Agar siz oilangiz yoki do'stlaringiz guruhida sizni tez-tez e'tibordan chetda qoldirayotganingizni his qilsangiz, jasoratli bo'ling va biror narsa ayting.

• O'zingizni pastga tushirmang

Biz ko'pincha biror narsa noto'g'ri bo'lganida, biz ichimizda o'ylashga moyilmiz. Bu bizni qandaydir tarzda e'tiborsiz yoki hurmatsizlikka loyiq ekanligimizni his qilishimiz mumkin. Biroq, odamlarning bizga bo'lgan munosabati bizga hech qanday aloqasi yo'q, shuning uchun biz o'zimizni o'ylash uchun sabab sifatida yomon munosabatda bo'lmasligimiz kerak. Buning o'rniga, hurmatga loyiq ekanligingizni biling.

• Mutaxassisdan yordam so'rang

Ba'zida e'tibordan chetda qolish hissi juda charchatadi. va bu tushkunlikka olib kelishi mumkinligi achinarli. O'z-o'ziga g'amxo'rlik hech qachon e'tibordan chetda qolmasligi kerak, shuning uchun agar siz o'zingizni atrofingizdagilar uchun ahamiyatsiz deb hisoblasangiz va uni qanday hal qilishni bilmasangiz, terapevtga murojaat qiling. Ular bizni qiyin paytlarda yo'naltirish uchun professional tarzda o'qitilgan. Bundan tashqari, terapevt yorug'lik berishi mumkinSiz hali o'ylamagan holatlaringiz.

2.   Sizda afsus bor

Agar tushingizda o'zingizni to'lib-toshgan hojatxonani yuvayotganingizni ko'rsangiz, bu sizning ichingizdagi pushaymonlikdan dalolat beradi. Bunday holda, sizning pushaymonligingiz, ayniqsa, o'tmishda boshqalarga qanday munosabatda bo'lganingiz haqida. Endi hammamiz afsusdamiz, lekin afsuski, hech birimiz sodir bo'lgan voqeani o'zgartirishga qodir emasmiz.

Biz faqat oldinga qarash va kelajakda yaxshiroq inson bo'lishga harakat qilishimiz mumkin. Agar muayyan odamga qanday munosabatda bo'lganingizdan xafa bo'lsangiz, tuzatishga harakat qiling. Hech kim o'tmishni eslatishni yoqtirmaydi, ayniqsa, agar u yoqimsiz bo'lsa, lekin kechirim so'rash qanchalik uzoqqa borishi mumkinligiga hayron qolasiz.

Agar siz o'tmishda yashasangiz, afsuski, bu orzular siznikidir. ongsiz ongning sizni pushaymonligingiz bilan kurashish orqali o'tmishdan voz kechishingizni aytishga qaratilgan harakatlari. Yoki o'zingizni o'zgartiring yoki noto'g'ri ketgan narsalarni tuzatishga harakat qiling. Qanday bo'lmasin, o'z pushaymonlaringiz bilan shug'ullanish sizni oldinga siljish imkonini beradi.

Yaxshiyamki, pushaymonlaringiz bilan kurashganingizdan so'ng, orzular o'tib ketishi kerak. Biroq, agar yo'lingizni o'zgartirishga qaror qilganingizdan keyin bu orzular davom etsa, o'zingizga nisbatan sabrliroq bo'ling. O'zgartirish uchun vaqt kerakligini unutmang. Bundan tashqari, mukammal inson bo'lishni kutmang. Biz hammamiz istaymizmi yoki yo'qmi xato qilamiz.

Agar siz sodir bo'lgan voqealardan afsuslansangizayb, siz ham u bilan shug'ullanishingiz kerak. Garchi nima bo'lganini o'zgartira olmasangiz ham, bu sizga qanday ta'sir qilishini hissiy va psixologik jihatdan o'zgartirishingiz mumkin. Ishongan odamingizga nima bo'lganligi haqida gapiring yoki jurnalni saqlang. Ongingizga sodir bo'lgan voqeani hal qilish imkoniyatini berish sizga xotirjamlik baxsh etadi.

3.   Siz boshqalarga ishonishda qiynalayapsiz

Najasga to'lib ketgan hojatxona ishonchda qiyinchilikni bildiradi. Atrofimizdagilarga ishonish qiyin bo'lishi mumkin, lekin agar siz har doim hamma narsani yolg'iz hal qilishga harakat qilsangiz, bu qo'rqinchli, og'ir va yolg'iz bo'lishi mumkin. Agar siz jilovni boshqalarga topshirishga qiynalsangiz, o'zingizni doimo tashvishga solishingiz mumkin, chunki siz hamma narsani o'zingiz nazorat qilmoqchisiz.

Shaxsiy yoki kasbiy hayotingizda bo'lishidan qat'i nazar, ishona olmaysiz. boshqalarga vazifalarni bajarishda yordam berish o'zgarishi mumkin bo'lgan xususiyatdir. Siz o'zingizni juda kamolotchi deb o'ylashingiz mumkin va shuning uchun boshqalar sizni xafa qilishlarini bilasiz. Shu bilan bir qatorda, boshqalarning sizga yaqinlashishiga yo‘l qo‘ymaslikdan qo‘rqib ketishingiz mumkin.

“Nazorat injiq” atamasi salbiy ma’noga ega, chunki u kimdir hayotining har bir jabhasini to‘liq nazorat qilishi kerakligini anglatadi. Boshqalar uchun hech qanday nazoratni o'z zimmasiga olmaydigan odam bilan yashash qiyin bo'lishi mumkin, chunki ular o'z yaqinlarining stressga tushib qolganini va yordam berishga etarli emasligini his qilishlarini ko'rishadi.Yuqoridagi tavsifga ko'ra, nazoratning bir qismini berishni ko'rib chiqish vaqti keldi. Hayotingizda bo'lganlar, agar xohlasalar, sizga yordam bersin. Xuddi shu narsa ish joyida ham qo'llanilishi mumkin. Kichikdan boshlang va har qadamda o'zingizga ishonch bering. Siz buni bilishingizdan oldin, siz boshqalarga hayotingizda ko'p ter to'kmasdan sizga yordam berishiga ruxsat bera olasiz.

4.   Hayotingizda siz ishonmaydigan odam bor

Agar siz to‘lib toshgan hojatxonadan tushgan axlatga kirayotganingizni orzu qilsangiz, ongsizligingiz sizni hayotingizdagi kimdir haqida ogohlantirmoqda. Bunday holda, siz ishonmasligingiz kerak bo'lgan odam bor. Agar bu orzular davom etsa, hayotingizdagi odamlar haqida yaxshilab o'ylab ko'ring.

O'zingizga quyidagi savollarni bering:

• Hayotingizda sizni pastga tushiradigan kimdir bormi?
• Hayotingizda ko'p mojarolarni keltirib chiqaradigan kimdir bormi?
• Yaqin atrofingizdagilarning barchasida o'zingizni qulay his qilasizmi?
• Siz hissiy zo'ravonlik qurbonimisiz?
• Kimdir siz va yaqinlaringiz o'rtasida bo'shliq yaratishga muvaffaq bo'ldimi?

Agar bu savollar hayotingizda ishonmasligingiz kerak bo'lgan odam borligini ko'rsatsa, ehtiyot bo'lishingiz kerak. odam bilan muloqotda bo'lganingizda. Sizning ongsizligingiz sizni bu odamning ishonchliligi haqida ogohlantirdi, shuning uchun his-tuyg'ularingizni tinglang va ehtiyot bo'ling.

5.   Sizga yangi chaqiruv kerak

Tushlar, qaerdaaxlat bilan to'lib toshgan hojatxonani ko'rsangiz, bu sizni etarlicha rag'batlantirmayotganligingizdan dalolat beradi. Ehtimol, siz ishda yoki shaxsiy hayotingizda juda bandsiz, shuning uchun siz o'zingiz yoqtirgan narsalarni qilish uchun etarli vaqt ajratmaysiz. Natijada, hayotingiz ancha zerikarli bo'lib qolganini his qilasiz.

Agar bu tushlar davom etsa, o'zingizga yoqadigan narsalarni qilish uchun vaqt ajratish uchun odatlaringizni o'zgartirish haqida o'ylashingiz kerak. Bundan tashqari, siz o'zingizga yaxshi g'amxo'rlik qilishingiz kerak, chunki hayotda ilhomlanmaslik ko'pincha sog'lig'ingiz yaxshi emasligi bilan bog'liq.

Agar hayot o'z jozibasini yo'qotganini his qila boshlagan bo'lsangiz, ushbu maslahatlarni sinab ko'ring:

• Yangi xobbi, hunarmandchilik yoki sport bilan shug'ullaning

Biz o'zimizni yangi tajribalarga ochganimizda, biz yangi imkoniyatlarga duch kelamiz. Siz yangi odamlar bilan tanishishingiz yoki o'zingiz bilmagan yangi mahoratni kashf qilishingiz mumkin.

• Har kuni mashq qilish uchun yetarli vaqt ajrating

Qanchalik band bo'lmasin biz hammamiz baxtli va sog'lom bo'lish uchun har kuni mashq qilishimiz kerak. Kechki ovqatdan oldin tez yurishni odat qilsangiz, hayotga bo'lgan ishtiyoqingiz qaytayotganini his qila boshlaysiz.

• Sevganlaringiz bilan yaqin bo'ling

Xalqimiz kayfiyatimizni ko‘taradigan ajoyib qobiliyatga ega, shuning uchun biz ularni ko‘rishga doim vaqt ajratishimiz kerak.

• Sog‘lom ovqatlanishga rioya qiling va yomon odatlarni cheklang

Muvozanatli ovqatlanadigan odamlarparhez hayotga nisbatan baxtliroq qarashga moyildir. Bundan tashqari, chekmaydigan yoki ko'p ichmaydigan odamlar baxtli bo'lish ehtimoli ko'proq. Shuning uchun, agar siz hayotga bo'lgan nafsingizni yo'qotgan bo'lsangiz, bu yomon odatlardan voz keching va sog'lom ovqatlanishni boshlang. Uning hayotingizda qanday farq qilishi sizni hayratda qoldiradi.

Xulosa

Biz hammamiz har kuni hojatxonadan foydalanardik, lekin ular to'lib-toshgani haqida o'ylashni hech qachon yoqtirmaymiz. Tushimizda biz ham to'lib toshgan hojatxonalarni ko'rishni xohlamaymiz. Biroq, hojatxona bilan bog'liq to'lib-toshgan orzularimiz bizga his-tuyg'ularimizni tushunishga yordam beradi.

Ushbu tushlardan o'rganish orqali siz o'zingizga sog'lom va baxtli bo'lish uchun eng yaxshi imkoniyatni berasiz.

Qo'ymang. Bizni qo'yishni unutmang