বিষয়বস্তুৰ তালিকা
জীৱনটোৰ মাজেৰে গৈ থাকোঁতে আমাক আগুৰি থকা ৰঙৰ কথা আহিলে প্ৰথমে মনলৈ অহাটো হ’ল সেউজীয়া। প্ৰকৃতি আৰু ধন দুয়োটাকে সাধাৰণতে সেউজীয়া হিচাপে দেখা যায়। কিন্তু সেউজীয়াই সদায় কেৱল সুখদায়ক দৃশ্য আৰু অন্তহীন ডলাৰহে প্ৰদান নকৰে। বৰঞ্চ সেউজীয়া ৰংটো বেছিকৈ লোভ আৰু ঈৰ্ষাৰ সৈতে জড়িত।
যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে সেউজীয়া ৰঙে আপোনাৰ লগত কথা পাতে, বা আপুনি লক্ষ্য কৰিছে যে আপোনাৰ পৃথিৱীখন আগৰ তুলনাত বহুত সেউজীয়া যেন লাগে, তেন্তে আপুনি হয়তো ভাবিব পাৰে যে সেউজীয়া ৰঙৰ কি আধ্যাত্মিক অৰ্থবোৰ হৈছে। আমি সঘনাই দেখা বস্তুবোৰৰ আধ্যাত্মিক গুৰুত্ব জনাটো সদায় ভাল কাৰণ বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডই হয়তো আমালৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ বাৰ্তা প্ৰেৰণ কৰি আছে।
6 সেউজীয়া ৰঙৰ আধ্যাত্মিক অৰ্থ
<০>সেউজীয়া ভাল পাওক বা ঘৃণা কৰক, ৰঙে উল্লেখযোগ্য আধ্যাত্মিক অৰ্থ আগবঢ়াব পাৰে। যদি আকোৱালি লোৱা হয় তেন্তে ৰঙে আপোনাৰ জীৱন আৰু আপোনাৰ চৌপাশৰ লোকৰ জীৱন উন্নত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। সেউজীয়া ৰঙৰ সম্ভাৱ্য আধ্যাত্মিক প্ৰভাৱসমূহ ইয়াত উল্লেখ কৰা হৈছে:1. আপুনি আপোনাৰ জীৱনটোক সমন্বয় সাধন কৰিব লাগিব
গতিকে সঘনাই, আমি সেইটো ক’বলৈ আমাৰ সৰু সৰু বাকচবোৰত প্ৰয়োজনীয় সকলো চেক লৈ ভোগ হৈ পৰো আমাৰ এটা সফল দিন আছিল। যদিও কঠোৰ পৰিশ্ৰম আৰু গাড়ী চলোৱাত একো দোষ নাই, তথাপিও ইয়াৰ ক্ষতি হয়। গতিকে যদি আপুনি লক্ষ্য কৰে যে সেউজীয়া ৰংটো আগৰ তুলনাত অধিক উপস্থিত যেন লাগে, তেন্তে সেয়া হ’ব পাৰে বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডই আপোনাক কোৱা যে আপুনি আপোনাৰ জীৱনত সমন্বয় বিচাৰিব লাগিব।
যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ জীৱনটোএই টিপছসমূহ বিবেচনা কৰক:
- নিজৰ বাবে সময় উলিয়াওক
আৱেগিক সুস্থতা অৰ্জনৰ বাবে আত্ম-যত্ন এক অপৰিহাৰ্য অংশ , কিন্তু ইয়াক প্ৰায়ে উপেক্ষা কৰা হয়। নিজৰ বাবে দিনটোত কেইমিনিটমান সময় নিৰ্ধাৰণ কৰাটো অগ্ৰাধিকাৰ দিয়ক। দিনটোৰ সেই সময়ত আপুনি কি কৰে সেয়া আপোনাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল। কিন্তু আপুনি যি ভাল পায় তাত মনোনিৱেশ কৰক, আৰু সকলো বিক্ষিপ্ততা আঁতৰাই পেলাওক।
- মুহূৰ্তবোৰ গ্ৰহণ কৰক
যদিও প্ৰযুক্তিয়ে আমাৰ জীৱনটোক অজুখিব নোৱাৰাকৈ উন্নত কৰিছে উপায়েৰে, আমাৰ হাতত সদায় এটা ইলেক্ট্ৰনিক ডিভাইচ থাকিলে গুৰুত্বপূৰ্ণ মুহূৰ্তবোৰ জীয়াই থকাটো অধিক প্ৰত্যাহ্বানজনক হৈ পৰে। গতিকে যদি আপোনাৰ চাৰিওফালে কিবা অসাধাৰণ কথা ঘটে, তেন্তে আপোনাৰ ফোনটো থৈ চেষ্টা কৰক, আৰু সেই মুহূৰ্তটো উপভোগ কৰক।
- আপুনি বাছি লওক
গতিকে সঘনাই, আমি কেৱল... আমি যি অনুভৱ কৰোঁ, সেই কামেই আনক সুখী কৰিব। অৱশ্যে আমিও গুৰুত্বপূৰ্ণ। সদায় নিজকে দ্বিতীয় স্থানত ৰাখিলে হয়তো আপুনি শলাগ লোৱা অনুভৱ নকৰিব। প্ৰকৃত সমন্বয় বিচাৰি উলিওৱাৰ প্ৰক্ৰিয়াৰ বাবে আত্মসন্মান আৰু প্ৰশংসা অতি প্ৰয়োজনীয়।
এই টিপছসমূহে আপোনাক প্ৰকৃত সমন্বয় বিচাৰি উলিওৱাৰ যাত্ৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
2. এটা নতুন পেছাদাৰী আৰম্ভণি
<০>সেউজীয়াই এইটোও বুজাব পাৰে যে আমাৰ বৰ্তমানৰ পৰিস্থিতি সলনি হ’বলৈ ওলাইছে। আপোনাৰ চাৰিওফালে সেউজীয়া দেখাৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে আপুনি আপোনাৰ পেছাদাৰী জীৱনত নতুন কিবা এটা আৰম্ভ কৰিবলৈ ওলাইছে। ই ৰোমাঞ্চকৰ আৰু তথাপিও, ভয়ংকৰ। যদি আপুনি কৰ্মক্ষেত্ৰত পৰিৱৰ্তনৰ বাবে নাৰ্ভাছ, তেন্তে ইয়াত কেইটামান টিপছ দিয়া হ’ল যিয়ে আপোনাৰ নতুন আৰম্ভণিক আকোৱালি ল’ব পাৰেসহজ:- নমনীয় আৰু ইতিবাচক হওক
যেতিয়া কৰ্মক্ষেত্ৰত আমাৰ অৱস্থান সলনি হয়, তেতিয়া ইয়াৰ অৰ্থ প্ৰায়ে হ'ল যে আমিতকৈ বেলেগ কাম কৰিবলৈ আশা কৰা হ'ব আমি অভ্যস্ত হৈ পৰিছো। এই ক্ষেত্ৰত ইতিবাচক আৰু নমনীয় হোৱাটো ইমানেই গুৰুত্বপূৰ্ণ। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ পৰিৱৰ্তনকাল বহুত মসৃণ হ'ব।
- বৃহৎ ছবিখনত মনোনিৱেশ কৰক
যেতিয়া আপুনি নতুন ধৰণৰ কামত অভ্যস্ত হ'ব, ই... কথাবোৰ কঠিন হ’লে ফলাফলৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়াটো ভাল। কিন্তু, এতিয়া কথাবোৰ কিমান কঠিন সেইটোৱে তললৈ টানি অনাটো আপোনাৰ পেছাদাৰী ভৱিষ্যতৰ বাবে ভাল নহ'ব।
এই টিপছসমূহে আপোনাক কৰ্মক্ষেত্ৰৰ পৰিৱৰ্তনৰ সৈতে খাপ খুৱাবলৈ সহজ কৰি তুলিব পাৰে।
3. আপুনি আপোনাৰ আৱেগিক সুস্থতাৰ যত্ন ল’ব লাগিব
সেউজীয়া ৰংক প্ৰায়ে অতি আৱেগিকভাৱে চাৰ্জ কৰা ৰং বুলি গণ্য কৰা হয়। ফলত, সেউজীয়া ৰংটো দেখাৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে আপোনাৰ আৱেগবোৰ আপুনি বিচৰা ধৰণে সুস্থিৰ নহয়। আপোনাৰ অনুভৱক আওকাণ কৰিলে আপোনাৰ স্বাস্থ্য আৰু সামগ্ৰিক সুখৰ বাবে অতি ক্ষতিকাৰক হ'ব পাৰে।
যদি আপুনি নিশ্চিত নহয় যে আপোনাৰ আৱেগিক সুস্থতা কেনেকৈ উন্নত কৰিব পাৰি, তেন্তে এই টিপছসমূহ চেষ্টা কৰক:
- নিজৰ অনুভৱক আকোৱালি লওক
বহুতে নিজৰ অনুভৱক স্বীকাৰ কৰিবলৈ অস্বীকাৰ কৰি জীৱনটো পাৰ কৰে। কিন্তু আৱেগক বটলত ভৰাই ৰখাটো আদৰ্শ নহয়। আপোনাৰ অনুভৱবোৰ যিয়েই নহওক কিয়, আকোৱালি ল’বলৈ ভয় নকৰিব। আপুনি বিশ্বাস কৰাসকলৰ লগত আপোনাৰ অনুভৱৰ বিষয়ে কথা পাতক, বা এখন জাৰ্নেল ৰাখক। ইয়াৰ উপৰিও যদি আছে তেন্তে থেৰাপিষ্টৰ কথাও বিবেচনা কৰকআপোনাৰ অনুভৱৰ বিষয়ে কোৱাটো অতি প্ৰত্যাহ্বানজনক।
- আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত চকু ৰাখক
সক্ৰিয় হোৱাটো আপোনাৰ আৱেগিক উন্নতিৰ অন্যতম উত্তম উপায় মংগল। নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰিলে আপুনি অধিক সুখী আৰু আত্মবিশ্বাসী অনুভৱ কৰিব। সুষম খাদ্যইও যথেষ্ট সহায় কৰে।
- বেয়া অভ্যাস কমাব
কোনোৱেই নিখুঁত নহয়। ফলত আমাৰ সকলোৰে বেয়া অভ্যাস। কিন্তু যেতিয়া এই বেয়া অভ্যাসবোৰে আমাৰ আৱেগিক সুস্থতাক প্ৰভাৱিত কৰে তেতিয়া আমি সেইবোৰক নূন্যতম কৰিব লাগিব।
- আপুনি ভাল পোৱা কাম এটা কৰক
যেতিয়া আমি কৰো যিবোৰ কাৰ্য্যকলাপ আমি উপভোগ কৰো, আমি জীয়াই থকা, সুখী আৰু উদ্দেশ্যপ্ৰণোদিত অনুভৱ কৰো। গতিকে যদি আপোনাৰ কোনো চখ বা দক্ষতা আছে যিটো আপুনি ভাল পায়, তেন্তে সেইটো কৰিবলৈ সময় নিশ্চয় উলিয়াওক।
এই টিপছবোৰে আপোনাৰ আৱেগিক সুস্থতা বৃদ্ধি কৰাত সহজ কৰি তুলিব পাৰে।
৪/ জীৱনৰ প্ৰকৃত মানুহবোৰৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিব লাগিব
সেউজীয়া ৰংক অতি সত্য ৰং বুলি গণ্য কৰা হয়। ফলত সেউজীয়া ৰঙেৰে আগুৰি থকাটো আমাৰ প্ৰতি আটাইতকৈ আনুগত্যশীলসকলৰ প্ৰতি আনুগত্যশীল হৈ থকাৰ সোঁৱৰণী হিচাপে চাব পৰা গ’ল। কিন্তু, দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে আমাৰ বাট অতিক্ৰম কৰা সকলোৱেই আমাৰ প্ৰকৃত বন্ধু নহয়। দুখৰ বিষয় যে আমি মাজে মাজে প্ৰকৃত মানুহৰ দ্বাৰা বোকা পানী খুৱাই লওঁ। ইয়াৰ ফলত আমাৰ অনুভৱ, সম্পৰ্ক আৰু আৱেগিক সুস্থতাত আঘাত হ’ব পাৰে।
যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে আপোনাৰ জীৱনৰ কোনোবা এজন প্ৰকৃত বন্ধু নহ’বও পাৰে, তেন্তে নিজকে এই প্ৰশ্নবোৰ সুধিব:
- ইচ্ছা কৰিব ব্যক্তিজন মোৰ বাবে সঁচাকৈয়ে সুখী হওক যদি ভাল কিবা এটা হয়আজি মোৰ লগত ঘটিল?
- মানুহজনে কেতিয়াবা মোৰ প্ৰিয়জন আৰু মোৰ মাজত এটা কুটিল সৃষ্টি কৰিবলৈ চেষ্টা কৰেনে?
- ব্যক্তিজনে মোক কেতিয়াবা মোৰ পেছাদাৰী জীৱনত আগবাঢ়ি যোৱাৰ পৰা আঁতৰাই ৰাখিছেনে?
- আজি যদি মোক কাৰোবাৰ প্ৰয়োজন হয়, তেন্তে ব্যক্তিজনে দেখা দিবনে?
- মোক মোৰ শ্ৰেষ্ঠ জীৱনটো জীয়াই থাকিবলৈ উৎসাহিত কৰা ব্যক্তিজন ইতিবাচক প্ৰভাৱ নেকি?
এই প্ৰশ্নবোৰে হয়তো সেইটো কৰি তুলিব আপোনাৰ চৌপাশৰ মানুহৰ ওপৰত কিছু পোহৰ পেলোৱাটো সহজ।
5. আপুনি আপোনাৰ দক্ষতা বৃদ্ধি কৰিবলৈ সাজু
সেউজীয়া ৰং সঘনাই বৃদ্ধিৰ সৈতে জড়িত; কাৰণ আমাৰ চাৰিওফালে গছ-গছনি গজি থাকে। গতিকে আমি ৰংটোক বৃদ্ধিৰ লগত সংযোগ কৰাটো স্বাভাৱিক। যদি আপুনি আপোনাৰ চাৰিওফালে বহুত সেউজীয়া লক্ষ্য কৰে তেন্তে আপুনি আপোনাৰ দক্ষতাৰ ওপৰত কাম কৰাৰ কথা চিন্তা কৰা উচিত। আপুনি প্ৰতিভাশালী হোৱাৰ বাবেই আপুনি ইমান বেছি হ’ব পাৰে বুলি কোৱাটো বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডৰ উপায় হ’ব পাৰে।
যদি আপুনি এই কথাত সন্মত যে আপোনাৰ দক্ষতা বৃদ্ধি কৰাৰ সময় আহি পৰিছে, কিন্তু আপুনি নিশ্চিত নহয় যে আপুনি ইয়াক কেনেকৈ কৰিব লাগে , আপুনি এই টিপছসমূহ বিবেচনা কৰিব পাৰে:
- ব্যৱস্থা লওক
আপোনাৰ দক্ষতা বৃদ্ধি কৰাৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ'ল আপুনি বিচৰা এটা দক্ষতা বাছি লোৱা বৰ্ধন কৰা. তাৰ পিছত ক্লাছত নামভৰ্তি কৰক, বা টিউটৰ হিচাপে কাম কৰিব পৰা কোনোবা এজনৰ কাষ চাপিব।
- দুৰ্বল দক্ষতাৰ ওপৰত কাম কৰিবলৈ লাজ নকৰিব
যেনেকৈ আমি ডাঙৰ হৈ প্ৰাপ্তবয়স্ক হৈ যাওঁ, আমি সৰুৰ তুলনাত বহুত বেছি আত্মসচেতন হৈ পৰো। এইটো দুৰ্ভাগ্যজনক কাৰণ ই আমাক প্ৰায়ে আঁতৰাই ৰাখে। গতিকে যদি আপোনাৰ কোনো দক্ষতা আছে যিটো আপুনি শক্তিশালী নহয় বুলি অনুভৱ কৰে কিন্তু উন্নতি কৰিব বিচাৰে, তেন্তে মনত ৰাখিব যে আপুনি...নিজৰ বাহিৰে আন কাকো প্ৰমাণ কৰিবলৈ একো নাই।
- প্ৰত্যাহ্বানক আকোৱালি লওক
আপোনাৰ আত্মবিশ্বাস আৰু দক্ষতা বৃদ্ধিৰ এটা উত্তম উপায় হ'ল কোৱা নিজকে যে আপুনি কোনো প্ৰত্যাহ্বানৰ পৰা পিছুৱাই নাযায়। গো-গেটাৰ হোৱা আৰু হাৰ মানিবলৈ অস্বীকাৰ কৰাটো এনেকুৱা বৈশিষ্ট্য যিয়ে আপোনাক বহু দূৰলৈ যাবলৈ বাধ্য কৰিব, আপোনাৰ দক্ষতা যিয়েই নহওক কিয়।
- আপোনাৰ চৌপাশৰ পৰা শিকিব
যদি আপুনি দৈনিক বিভিন্ন মানুহৰ লগত মিহলি হোৱাৰ সৌভাগ্য লাভ কৰে, তেন্তে তেওঁলোকৰ বিষয়ে আৰু তেওঁলোকৰ কি দক্ষতা আছে সেই বিষয়ে অধিক জানিবলৈ সময় উলিয়াওক। আপুনি হয়তো জানি আচৰিত হ'ব যে আপুনি প্ৰতিদিনে দেখা কোনোবা এজনক আপুনি শিকিবলৈ মৃত্যুমুখত পৰা কাম এটাত দক্ষ।
এই টিপছবোৰে আপোনাক দক্ষতা বৃদ্ধিৰ যাত্ৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
6. আপুনি টকাৰে ভাল কাম কৰিব লাগিব
যিকোনো ব্যক্তিক সুধিব যে তেওঁলোকে সেউজীয়া শব্দটো শুনি কি ভাবে, আৰু তেওঁলোকে ক'ব যে টকা। গ্ৰীণক দশক দশক ধৰি ধনৰ সৈতে জড়িত হৈ আছে। গতিকে যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে শেহতীয়াকৈ আপোনাৰ চাৰিওফালে ইমান সেউজীয়া আছে, তেন্তে সেয়া হ’ব পাৰে বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডই আপোনাক আপোনাৰ বিত্তীয় মূল্যায়ন কৰিবলৈ কোৱাৰ ধৰণ।
যদি আপুনি টকাৰ ক্ষেত্ৰত মহান নহয়, তেন্তে এই টিপছবোৰ মনত ৰাখিব:
- প্ৰেৰণা বিচাৰি উলিয়াওক
সৌভাগ্যক্ৰমে আমাৰ চৌপাশৰ ইমানখিনিয়ে আমাক অনুপ্ৰাণিত কৰি ৰাখিব পাৰে, যদিও আমি আৰ্থিকভাৱে চিন্তাশীল নহয়। প'ডকাষ্টত যোগদান কৰা, ভিডিঅ' চোৱা, বা ভাল বাজেটৰ ওপৰত কিতাপ পঢ়াৰ কথা চিন্তা কৰক।
- নিজৰ বাবে লক্ষ্য নিৰ্ধাৰণ কৰক
যিকোনো সমস্যাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাটো বহুত সহজ যদি আপোনাৰ কপৰিকল্পনা. টকাও ইয়াৰ ব্যতিক্ৰম নহয়। যদি আপুনি নিজৰ বাবে বাজেটৰ লক্ষ্য নিৰ্ধাৰণ কৰে, তেন্তে আপুনি দেখিব যে ধনেৰে কাম কৰাটো বহুত কম মানসিক চাপৰ।
- আপোনাৰ ক্ৰেডিটৰ সৈতে আপডেট হৈ থাকক
আপোনাৰ বিত্তীয় অৱস্থাৰ বিষয়ে অজ্ঞাত হোৱাটোৱে আপোনাৰ বাজেটৰ বাবে অতি ক্ষতিকাৰক হ'ব পাৰে। শুনিবলৈ যিমানেই কঠিন নহওক কিয়, আপোনাৰ বাজেট কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব লাগে তাৰ এটা স্ফটিক স্পষ্ট ছবি পাবলৈ আপুনি জানিব লাগিব।
এই টিপছসমূহে আপোনাক আপোনাৰ বিত্তীয় বাজেট কেনেকৈ কৰিব লাগে শিকিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে।
সাৰাংশ
সেউজীয়া ৰং বহুত বাৰ্তাৰ সৈতে এটা সুন্দৰ ৰং। গতিকে বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডই আপোনাক প্ৰেৰণ কৰিব পৰা সংকেতৰ ওপৰত নিশ্চিতভাৱে চকু ৰাখিব কাৰণ সেইবোৰে আপোনাৰ জীৱন সলনি কৰিব পাৰে।
আমাক পিন কৰিবলৈ নাপাহৰিব
