Έχετε προβλήματα στην επίτευξη οργασμού κατά τη διάρκεια του σεξ; Ίσως πάσχετε από ανοργασμία, δηλαδή την απουσία οργασμού. Αν και η ανοργασμία εμφανίζεται τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, είναι πιο συχνή στις γυναίκες, γι' αυτό και στο σημερινό άρθρο θα επικεντρωθούμε στην ανοργασμία. γυναικεία ανοργασμία το προκαλεί y θεραπεία .

Τι είναι ο ανοργασμισμός;

Σε αντίθεση με ό,τι πιστεύουν πολλοί άνθρωποι, ο ανοργασμός δεν είναι η απουσία απόλαυσης, αλλά η απουσία οργασμού κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής παρά τη σεξουαλική διέγερση και διέγερση. Ο ανοργασμός είναι όταν υπάρχει μια επίμονη δυσκολία με την πάροδο του χρόνου που εμποδίζει την εμπειρία οργασμού μετά από μια φυσιολογική φάση σεξουαλικής διέγερσης.

Πρωτογενής και δευτερογενής ανοργασμία

Υπάρχουν διάφοροι τύποι ανοργασμίας:

• Πρωτογενής ανοργασμία Εάν η διαταραχή ήταν πάντα παρούσα, από την αρχή της σεξουαλικής ζωής της γυναίκας.
• Δευτερογενής ή επίκτητη ανοργασμία Το πρόβλημα του οργασμού, το οποίο επηρεάζει όσους σε κάποια στιγμή της ζωής τους είχαν οργασμό, αλλά αργότερα σταμάτησαν να έχουν οργασμό.

Γενικευμένος και καταστασιακός ανοργασμός

Η ανοργασμία μπορεί επίσης να ταξινομηθεί με αυτόν τον άλλο τρόπο:

• Γενικευμένη ανοργασμία Ένα παράδειγμα είναι το εξής: περιορίζει απόλυτα την επίτευξη συνουσιακού και κλειτοριδικού οργασμού- υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες μια γυναίκα δεν έχει βιώσει ποτέ οργασμό, ακόμη και με αυνανισμό.
• Καταστασιακός ανοργασμισμός: δυσκολία στην επίτευξη οργασμού σε συγκεκριμένες καταστάσεις ή με συγκεκριμένους τύπους διέγερσης, χωρίς αυτό να εμποδίζει την επίτευξη οργασμού.

Αν υπάρχει κάτι σχετικά με τη σεξουαλικότητά σας που σας ανησυχεί, ρωτήστε μας γι' αυτό.

Αιτίες του γυναικείου ανοργασμού

Η ανοργασμία φαίνεται να είναι μια σύνθετη αντίδραση σε διάφορους φυσικούς, συναισθηματικούς και ψυχολογικούς παράγοντες. Οι δυσκολίες σε οποιονδήποτε από αυτούς τους τομείς μπορούν να επηρεάσουν την ικανότητα επίτευξης οργασμού. Ας δούμε αναλυτικότερα ποιες μπορεί να είναι οι φυσικές και ψυχολογικές αιτίες.

Γυναικείος ανοργασμισμός: οι φυσικές αιτίες

Η κύρια σωματικά αίτια του γυναικείου ανοργασμού είναι:

• Ασθένειες όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας και η νόσος του Πάρκινσον, οι επιπτώσεις των οποίων μπορεί να δυσχεράνουν τον οργασμό.
• Γυναικολογικά προβλήματα η γυναικολογική χειρουργική επέμβαση (υστερεκτομή και χειρουργική επέμβαση καρκίνου) μπορεί να επηρεάσει τον οργασμό και μπορεί να συνοδεύεται από επώδυνη επαφή.
• Πάρτε το φάρμακα ή ψυχοτρόπα φάρμακα που αναστέλλουν τον οργασμό, όπως τα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση, τα αντιψυχωσικά, τα αντιισταμινικά και τα αντικαταθλιπτικά, ιδίως οι αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRI).
• Αλκοόλ και καπνός Το αλκοόλ ή το κάπνισμα μπορεί να εμποδίσει την ικανότητα επίτευξης οργασμού περιορίζοντας την παροχή αίματος στα σεξουαλικά όργανα,
• Γήρανση Με τη φυσική γήρανση και τις φυσιολογικές ανατομικές, ορμονικές, νευρολογικές και κυκλοφορικές αλλαγές του συστήματος, μπορεί να παρουσιαστούν δυσκολίες στον σεξουαλικό τομέα. Η μείωση των οιστρογόνων κατά τη μετάβαση στην εμμηνόπαυση και τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, όπως οι νυχτερινές εφιδρώσεις και οι διακυμάνσεις της διάθεσης, μπορεί να έχουν αντίκτυπο στη σεξουαλικότητα των γυναικών.

‍ Γυναικεία ανοργασμία: ψυχολογικά αίτια

Παρακάτω, θα βρείτε τις κυριότερες από αυτές ψυχολογικά αίτια του γυναικείου ανοργασμού :

• Επιθέσεις άγχους Το άγχος μπορεί να είναι η αιτία της δυσκολίας επίτευξης οργασμού, ιδίως οι επαναλαμβανόμενες σκέψεις σχετικά με τις επιδόσεις του ατόμου στο κρεβάτι, οι ανησυχίες σχετικά με τη διασκέδαση και τη διέγερση.
• Αντιδραστική κατάθλιψη ή ενδογενή μπορεί να είναι ένας λόγος για χαμηλά επίπεδα λίμπιντο και προβλήματα στην επίτευξη οργασμού.
• Το Δύσκολο να αποδεχτεί κανείς την εικόνα του σώματός του (body shaming).
• Το άγχος και εργασιακές πιέσεις.
• Πολιτιστικές και θρησκευτικές πεποιθήσεις Πολιτιστικοί και θρησκευτικοί παράγοντες παίζουν καθοριστικό ρόλο. Για παράδειγμα, ορισμένες θρησκείες εισάγουν την ιδέα ότι το σεξ είναι μόνο ένα συζυγικό καθήκον που σχετίζεται αποκλειστικά με την αναπαραγωγή και ότι η απόλαυση εκτός αυτού του σκοπού (γυναικείος αυνανισμός, για παράδειγμα) είναι αμαρτία.
• Φταίει το για την απόλαυση κατά τη διάρκεια του σεξ.
• Σεξουαλική κακοποίηση ή/και βία ενός εταίρου.
• Έλλειψη σύνδεσης με τον σύντροφο y κακή επικοινωνία Η έλλειψη αρμονίας στο ζευγάρι, η έλλειψη συνεργασίας και αμοιβαίου σεβασμού είναι μία από τις κύριες αιτίες του γυναικείου ανοργασμού.

Τι να κάνετε για να ξεπεράσετε τον γυναικείο ανοργασμισμό;

Η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη εκλεκτική μέθοδος για την αντιμετώπιση του γυναικείου ανοργασμού είναι η θεραπεία. Όλο και περισσότερο, αυτή πραγματοποιείται θεραπεία ζεύγους Με αυτόν τον τρόπο, με τη συμμετοχή και του εταίρου, είναι δυνατόν να βελτίωση της επικοινωνίας και θα επίλυση πιθανών συγκρούσεων .

‍Η επίσκεψη σε ψυχολόγο όχι μόνο επιτρέπει σε μια γυναίκα να μάθει περισσότερα για τον εαυτό της και να αντιμετωπίσει θέματα όπως ο φόβος του οργασμού και η διέγερση, αλλά και επιτρέπει στον σύντροφό της μια οδό κατανόησης και διερεύνησης της γυναικείας σεξουαλικότητας, αναδεικνύοντας τις ιδιαιτερότητες της σεξουαλικότητας και των δύο συντρόφων. Η θεραπεία μπορεί να είναι μια χρονοβόρα διαδικασία, αλλά δεν πρέπει να είναι αποθαρρυντική. Μέσω της πρόσβασης σε ένασταδιακά στη συναισθηματική εμπειρία του ατόμου, το άτομο θα νιώσει σταδιακά απελευθερωμένο από τους εσωτερικούς περιορισμούς που προσκολλούνταν σε συναισθήματα αδυναμίας και ανισορροπίας.