ध्यान अभाव विकार अतिसक्रियता विकार ( एडीएचडी ) एक मानसिक विकार है जो आवेग, अतिसक्रियता और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई के साथ समस्याओं को जोड़ता है, सभी लगातार .

इस विकार से पीड़ित वयस्कों को अक्सर सामाजिक संबंध स्थापित करने में कठिनाई, आत्म-सम्मान की समस्याएं, नकारात्मक शैक्षणिक या कार्य प्रदर्शन के साथ-साथ अन्य संघर्षों का सामना करना पड़ता है वे आपकी भलाई में हस्तक्षेप करते हैं .

अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर के लक्षण आमतौर पर पहले वयस्कता में प्रकट नहीं होते हैं, बल्कि बचपन के दौरान प्रकट होते हैं। हालाँकि, कुछ लोगों में वयस्क होने तक इसका निदान नहीं हो पाता है, इसलिए ADHD बचपन और किशोरावस्था के दौरान पहचान में नहीं आ सकता है ।

हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि लक्षण वयस्कता में स्पष्ट होते हैं . वास्तव में, अक्सर वे बचपन के दौरान अधिक स्पष्ट होते हैं। वयस्कों में एडीएचडी के कई मामलों में, सक्रियता को कम किया जा सकता है, जिससे विकार कम स्पष्ट हो जाता है। बेचैनी, आवेग और कठिनाई ध्यान केंद्रित करने के लक्षण दोनों चरणों में एक ही तरह से प्रकट हो सकते हैं।

हालांकि इस मानसिक विकार का कोई इलाज नहीं है, संकेतित उपचार बच्चों और वयस्कों के लिए लक्षणों की गंभीरता को कम करने पर ध्यान केंद्रित किया गया है। यह है मनोचिकित्सा के माध्यम से , गैर-उत्तेजक मनोरोग दवाओं का उपयोग और, यदि उपलब्ध हो, तो अन्य अंतर्निहित मानसिक स्थितियों के लिए उपचार प्राप्त करें।

ध्यान के लक्षण कमी संबंधी विकार

लक्षणों की गंभीरता व्यक्ति-दर-व्यक्ति में बहुत भिन्न हो सकती है। इसके अलावा उम्र जैसे कारक भी उन पर प्रभाव डालते हैं। इस कारण से, कुछ लोगों में वे उम्र बढ़ने के साथ कम दिखाई देते हैं ।

लक्षण जो वयस्कों को सबसे अधिक प्रभावित करते हैं:

• बेचैनी;
• ध्यान देने में कठिनाई;
• आवेग।

हालाँकि इसे पहचानना आसान लग सकता है, एडीएचडी के कई मामले हैं जिनका निदान नहीं हो पाता है , और कई लोगों को इसके बारे में पता चले बिना भी यह हो सकता है। अनियंत्रित एडीएचडी वाले लोग सोच सकते हैं कि कार्यों को प्राथमिकता देने या ध्यान केंद्रित करने में समस्याएं उनका स्वाभाविक हिस्सा हैं। इस कारण से, उन्हें महत्वपूर्ण सामाजिक घटनाओं या बैठकों को भूलने और समय सीमा को पूरा न करने की आदत हो सकती है।

दूसरी ओर, उनके आवेगों से निपटने में कठिनाई उनके दैनिक जीवन पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। दैनिक गतिविधियाँ जैसे कि लाइन में खड़ा होना या ट्रैफ़िक जाम के बीच गाड़ी चलाना, क्रोध, निराशा या भारी मूड परिवर्तन का कारण बन सकता है । मुख्य लक्षणवे हैं:

• कार्य निष्पादित करने और पूरा करने में कठिनाई।
• चिड़चिड़ा स्वभाव।
• तनाव से निपटने में समस्याएं।
• छोटी योजना।
• फिजूलखर्ची या अत्यधिक कार्रवाई।
• एक साथ कई काम करने में असमर्थता।
• खराब समय प्रबंधन कौशल।
• गतिविधियों को प्राथमिकता देने और उन्हें अव्यवस्थित करने में कठिनाई।

थेरेपी आपको अपने मनोवैज्ञानिक कल्याण को बेहतर बनाने के लिए उपकरण देती है

एडीएचडी और असामान्य व्यवहार के बीच अंतर

हो सकता है कि आप इनमें से कुछ लक्षणों में स्वयं को प्रतिबिंबित होते हुए देख सकें, लेकिन इसीलिए आपको एडीएचडी होना जरूरी नहीं है। सबसे अधिक संभावना है, यदि ये लक्षण अचानक या अस्थायी रूप से प्रकट होते हैं, तो आपको विकार नहीं है।

ध्यान आभाव सक्रियता विकार का निदान केवल मामलों में किया जाता है जहां यह समर्थन करने के लिए पर्याप्त सबूत है कि लक्षण लगातार और इतने गंभीर हैं कि दैनिक जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं । विकार का सही निदान करने के लिए विशेषज्ञों द्वारा बचपन में उनका पता लगाया जाना चाहिए।

वयस्कता में निदान करना मुश्किल है, क्योंकि कुछ लक्षण मूड या चिंता विकारों जैसी स्थितियों के समान होते हैं। वास्तव में, एडीएचडी वाले वयस्कों में अन्य भी होना आम बात हैविकार, जैसे चिंता या अवसाद।

ध्यान आभाव सक्रियता विकार के कारण

आज, निश्चित रूप से कोई ज्ञात नहीं है इस मानसिक विकार का कारण क्या है? हालाँकि, कुछ कारकों की पहचान करना संभव हो गया है जो इसके विकास को प्रभावित कर सकते हैं । इनमें सबसे प्रमुख है जेनेटिक्स . ऐसा माना जाता है कि यह एक वंशानुगत विकार हो सकता है ।

उसी तरह, बचपन के दौरान कुछ पर्यावरणीय कारक संबंधित हो सकते हैं। विशेष रूप से, यह बचपन के दौरान उच्च सीसा जोखिम के बारे में सिद्धांतबद्ध है।

इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करने वाली कुछ विकास संबंधी समस्याएं भी एडीएचडी को जन्म दे सकती हैं। उदाहरण के लिए, जिन माताओं ने गर्भावस्था के दौरान नशीले पदार्थों का सेवन किया है, उनमें दवाओं के प्रभाव का कारण बन सकता है:

• उनके बच्चों के इस विकार से पीड़ित होने का अधिक खतरा।
• समय से पहले जन्म।

यदि आप किसी भी लक्षण को पहचानते हैं, इस हद तक कि वे आपके दिन-प्रतिदिन को कठिन बना देते हैं, तो मनोवैज्ञानिक के पास जाने से मदद मिल सकती है। ब्यूनकोको में, पहला संज्ञानात्मक परामर्श निःशुल्क है, क्या आप प्रयास करते हैं?