مەزمۇن جەدۋىلى
چايانلار كۆپىنچە كىشىلەرنى چىقىرىپ تاشلايدىغان جانلىقلارغا كەلسەك ، دەل جايىدا. ئۇلار خەتەرلىك ، چۈنكى ئۇلار خەتەرلىك ، بىز ئۇلار ھەققىدە ئۇنچە كۆپ بىلمەيمىز. بۇ ئۇلارنى جەلپ قىلارلىق ۋە سىرلىق قىلىدۇ ، ئەمما ساياھەتچىلەر ۋە ساياھەتچىلەر ئارىسىدا ئانچە ئالقىشقا ئېرىشەلمەيدۇ.
ھەتتا ئەڭ چوڭ دالا تەۋەككۈلچىلىرىمۇ چايان ھەققىدە چۈش كۆرۈشكە باشلىغاندا ھەيران قالىدۇ. ئەمەلىيەتتە ، بۇ چۈشلەر چايان ھەققىدە چۈش كۆرۈشنى باشلىغاندا ئۇنىڭ مەنىسى نېمە دەپ ئويلىشى مۇمكىن.
چايان چۈشىدە 6 مەنىسى
ئەزەلدىن ئادەتتىن تاشقىرىدەك بىر چۈش كۆرۈپ باققان ، ئۇنىڭ مەنىسىنى ئويلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بەختكە قارشى ، نۇرغۇن كىشىلەر بىزنىڭ ئارزۇيىمىزنىڭ ھېسسىيات جەھەتتە قانداق قىلىۋاتقانلىقىمىزنىڭ گۈزەل يىپ ئۇچى ئىكەنلىكىنى ھېس قىلالمايدۇ. ئارزۇيىمىزنى چۈشىنىش ئارقىلىق يوشۇرۇن ئېڭىمىزغا ئاۋاز بېرىمىز. ئۇنىڭدىن باشقا ، بىز ئۆزىمىزنى تۇرمۇشىمىزنى ياخشىلىنىشقا ئۆزگەرتىش پۇرسىتى بىلەن تەمىنلەيمىز.
ئەلۋەتتە ، كۆپىنچىمىز ئەتراپىمىزدىكىلەر بىلەن جىددىيلىشىشنى ياقتۇرمايمىز. قانداقلا بولمىسۇن ، ھەمىشە ئۇنىڭدىن ساقلانغىلى بولمايدۇ ، ئۇنى بىلىشتىن بۇرۇن ، سىزنىڭ دۈشمىنىڭىز بار. سېرىق چاياننى ئۆز ئىچىگە ئالغان چۈشلەر سىزنىڭ دۈشمىنىڭىز بارلىقىنى ۋە سىزنىڭ ئۇ كىشىدىن ئەنسىرىگەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىدۇ.
دۈشمىنىڭ بولۇشى بىزنىڭ ھېسسىياتىمىزغا مۇھىم تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئۇ بىزنى نېرۋا ، خاتىرجەمسىزلىك ۋە چۈشكۈنلۈك ھېس قىلالايدۇ.شۇڭلاشقا ، ئەگەر سىز باشقىلار بىلەن ئۇرۇشقاندەك ھېس قىلسىڭىز ، بولۇپمۇ دائىم ئالاقىلىشىۋاتقان بىرىڭىز ئىشلارنى ئوڭشاپ بېقىڭ. سىزنى ھاقارەتلەيدىغان بىرىنى دائىم كۆرسىڭىز ھېسسىياتىڭىزنى تۇراقسىز ھېس قىلدۇرىسىز.
ئەگەر ئىككىڭلار ئوتتۇرىسىدىكى سۈركىلىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بىر ۋەقە بولغان بولسا ، مۇناسىۋەتنى ئوڭشاشنىڭ ئامالى بار-يوقلۇقىنى ئويلاڭ. ئەگەر مەسىلىنى ھەل قىلىشنىڭ ئامالى بولمىسا ، ئۇ كىشى بىلەن بولغان ئالاقىڭىزنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈشكە تىرىشىڭ. قانداقلا بولمىسۇن ، سىز ئالاقىلاشقاندا ، دوستانە ۋە ئەدەپلىك بولۇش ئارقىلىق يان تەرىپىڭىزنى پاكىزە ساقلاڭ.
2. سىز كېيىنكى قەدەمنى بېسىشنى خالىمايسىز
ئا. چوڭ قارار. قانداقلا بولمىسۇن ، چۈشىڭىزدە قارا چايانلارنى كۆرۈشكە باشلىسىڭىز ، بۇ ھەرگىزمۇ ياخشى ئالامەت ئەمەس. ئەمەلىيەتتە ، بۇ چۈشلەر سىزگە خاتالىق سادىر قىلىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدىغان ئېنىق ئاگاھلاندۇرۇش. شۇڭا بۇ چۈشلەرنى ئۆزىڭىزنىڭ قارار چىقىرىشتىن بۇرۇن قايتا ئويلىنىپ بېقىشىڭىزنى ئويلىشىڭ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇلار سىزنىڭ ھېسسىيات جەھەتتە ئۇنچە ئىشەنچلىك ئەمەسلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئەگەر سىز توي قىلىش ياكى يېڭى كەسىپ يولىنى تاللاشتەك ھاياتنى ئۆزگەرتەلەيدىغان مۇھىم قارار چىقارماقچى بولسىڭىز ، بۇ ئارزۇلارغا سەل قارىماڭ. ئەگەر ئىدىيىڭىزنى پۈتۈنلەي ئۆزگەرتىشكە تەييارلانمىسىڭىز ، ھېچ بولمىغاندا ئۇنىڭغا تېخىمۇ كۆپ ۋاقىت بېرىڭ.ساغلاملىق ۋە خۇشاللىق ، چۈنكى ئۆتمۈشنى ئۆزگەرتىشنىڭ يولى يوق. نەتىجىدە ، يۈز بەرگەن ئىشلاردىن نومۇس ياكى ئەيىبنى ساقلاپ قېلىش ھاياتتا ئالغا ئىلگىرىلەشنىڭ ياخشى يولى ئەمەس. ئەگەر سىز سۇ ئۈستىدە لەيلەپ يۈرگەن چايانلار ھەققىدە داۋاملىق چۈش كۆرسىڭىز ، يوشۇرۇن ئېڭىڭىز سىزگە ئۆتمۈشتىكى ئىشلارنى قويۇپ بېرىدىغان ۋاقىتنىڭ يېتىپ كەلگەنلىكىنى ئېيتماقچى بولۇۋاتىدۇ.
ئىلگىرىكى ۋەقەلەرنى كەچۈرۈم قىلىش ۋە ئۇنتۇش قىيىنغا توختايدۇ. شۇڭلاشقا ، سىز ئۆزىڭىزنىڭ ئۆتمۈشتىكى ھەرىكىتىڭىز ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى كەچۈرۈم قىلىشنى ئويلىشىشىڭىز مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن ، قايتىپ كېلىپ يۈز بەرگەن ئىشلارنى ئۆزگەرتىشكە ئامال يوق. ئەكسىچە ، بۇزۇلغان مۇناسىۋەتنى ئوڭشاپ باقسىڭىز بولىدۇ. شۇڭلاشقا ، ئەگەر سىز لەيلىمە چايانلار ھەققىدە داۋاملىق خىيال قىلسىڭىز ، بۇ چۈشلەرنى ھەرىكىتىڭىز سەۋەبىدىن ناچار بولغان مۇناسىۋەتنى ئوڭشاشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ دەپ ئويلاڭ.
نېمە سەۋەبتىن ئاچچىقلانغان مۇناسىۋەتنى ئوڭشاشقا ئۇرۇنۇش تەسكە توختايدۇ قىلدىڭىز ، ئەمما سىناپ باققاندىن كېيىن ھېسسىياتىڭىزنىڭ تېخىمۇ مۇقىم بولىدىغانلىقىنى ھېس قىلىسىز.
4. ئارام ئېلىشىڭىز كېرەك
كۆپىنچىمىز چاياندىن ئېھتىيات قىلىمىز ، چۈنكى بىز خالىمايمىز. ئۇلارغا ئازار بېرىش. نەتىجىدە ، ئۆزىڭىزنىڭ چاياننىڭ ھۇجۇمىغا ئۇچرىغانلىقىنى كۆرگەن چۈشلەر سەلبىي بولىدۇ. بۇ چۈشنىڭ مەنىسى سىزنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزدىن بىر قەدەم چېكىنىپ ، بىر ئاز تەڭپۇڭلۇق تېپىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. مەسئۇلىيەت.بۇ بىزنىڭ ھېسسىي ساغلاملىقىمىز ۋە ئومۇمىي خۇشاللىقىمىزغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. شۇڭلاشقا بۇ چۈشلەرگە سەل قاراشقا بولمايدۇ. شۇڭلاشقا ، ئەگەر سىز دائىم چايانغا ھۇجۇم قىلىشنى ئويلىسىڭىز ، يوشۇرۇن ئېڭىڭىز سىزنى ئاستىلىتىشىڭىز كېرەكلىكىنى ئاگاھلاندۇرىدۇ.
تۇرمۇشنىڭ قانچىلىك ئالدىراش بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئۆزىڭىزنى ئاسراشنى مەشىق قىلىش مۇھىم ئىش بولۇشى كېرەك. ئەگەر تۇرمۇش ئالدىراش بولۇپ كەتسە ، ئۆزىڭىزگە سەل قارىسىڭىز ، ئاخىرىدا روھسىز ، بېسىم ۋە بەختسىزلىك ھېس قىلىسىز. شۇڭلاشقا ، تۇرمۇش ھەرقانچە ئالدىراش بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلىشقا كاپالەتلىك قىلىڭ:
- تەڭپۇڭ بولغان يېمەكلىككە ئەگىشىڭ
گەرچە ئاسان بولسىمۇ ئىشخانىدا ئۇزۇن كۈن تۇرغاندىن كېيىن تېز تاماقلارنى يېيىش ئۈچۈن ، تامىقىڭىز بەلكىم ھارغىن بەدىنىڭىز ئېھتىياجلىق بولغان مىنېرال ماددىلار ۋە ئوزۇقلۇق ماددىلار بىلەن تەمىنلىيەلمەسلىكى مۇمكىن.
- يېتەرلىك سۇ ئىچىڭ
سۇسىزلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ھەر كۈنى كەم دېگەندە سەككىز ئىستاكان سۇ ئىچىش كېرەك. بەختكە قارشى ، كىشىلەر ھەمىشە قەھۋەسىنى يېتەرلىك سۇ تولۇقلاش دەپ قارايدۇ ، ئەمما ئۇنداق ئەمەس.
- ھەر كۈنى چېنىقىش ئۇزۇن ۋاقىت قويغاندا چېنىقىشنى ئويلاڭ. قانداقلا بولمىسۇن ، كۈندىلىك چېنىقىش بىزنىڭ خۇشال ۋە ساغلام ھېس قىلىشىمىز ئۈچۈن زۆرۈر. چۈشلۈك تاماق ۋاقتىدا مېڭىش دېگەندەك كىچىك ئۆزگەرتىشلەرنى ئېلىپ بارسىڭىز ، پائالىيەت سەۋىيىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرەلەيسىز. بۇ بېسىم سەۋىيىسىنىڭ تۆۋەنلىشىنى ۋە ئۇيقۇنىڭ ياخشىلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- سىز ئۈچۈن مۇھىم بولغان كىشىلەر بىلەن ئالاقىلىشىڭ.
- روھىي كۈننى ئۆتكۈزۈشتىن نومۇس قىلماڭ ئۇلارنىڭ توك تولۇقلايدىغان بىر كۈنگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىنى ئېتىراپ قىلىش. بۇ كىشىنى ئەپسۇسلاندۇرىدۇ ، چۈنكى ھەممىمىز توك تولۇقلاش كۈنىگە موھتاج. شۇڭلاشقا ، ئەگەر سىز كۈن تەرتىپىڭىزنى بەك تولدۇرماقچى بولسىڭىز ، ھەر قېتىم كەينىگە چېكىنىشتىن قورقماڭ ، ئاندىن ئۆزىڭىزگە ئەھمىيەت بېرىپ ، ئۆزىڭىزگە ئارام ئېلىڭ.
5. ئۆزىڭىزنىڭ پەخىرلىنىدىغانلىقىنى ھېس قىلىسىز. ئۆسۈپ يېتىلىش ۋە ئىلگىرىلەش
ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنىڭ چاياننى ئۆلتۈرگەنلىكىنى كۆرگەن چۈشنى كۆرگەن بولسىڭىز ، ئۇنى ئۇنتۇپ قالمىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ چۈش ئادەتتىن تاشقىرى ، ئەمما ئاجايىپ ئاكتىپ. ئەمەلىيەتتە ، ئەگەر سىز يېقىندا چاياننى ئۆلتۈرگەنلىكىڭىزنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى دۈمبىسىگە ئۇرۇڭ ، چۈنكى يوشۇرۇن ئېڭىڭىز سىزگە ناھايىتى ياخشى قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.
بەلكىم سىز يېقىندا جاپالىق ئىشلىگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن بىر ۋەزىپىنى ئورۇنداش ياكى رىقابەتتە ياخشى ئىشلەش. سەۋەبى نېمە بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بارغانسىرى كۈچىيىۋاتقانلىقىڭىز ۋە ئۆزىڭىزنى كۈچەيتىۋاتقانلىقىڭىزدىن پەخىرلىنىڭ. شۇنداقلا ، بۇ ئارزۇلارنى سىزنى ئۆزىڭىزنى تەرەققىي قىلدۇرۇش يولىدا مېڭىشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ دەپ ئويلاڭ.
6. سىز ئەنسىرىگەن بىر ئىش ئۆتۈپ كەتتى
مەسىلىگە يولۇقۇشىمىز تەبىئىي ياكى بىز ھاياتنى باشتىن كەچۈرگەندە ئەنسىرەيمىز. بۇ مەسىلىلەر مۇمكىننۇرغۇن بېسىم پەيدا قىلىپ ، تۇرمۇش سۈپىتىنى تۆۋەنلىتىڭ. ئەگەر سىز يېقىندا ئۆلۈك چايان ھەققىدە چۈش كۆرگەن بولسىڭىز ، چوڭقۇر نەپەس ئېلىڭ ، چۈنكى مەسىلىلىرىڭىز ئۆتۈپ كەتتى. بۇ چۈشلەر ئاجايىپ ئىجابىي بولىدۇ ، چۈنكى ئۇلار بېسىم رايونىغا سىمۋول قىلىنغان.
غەم-ئەندىشىڭىز ئۆتۈپ كەتكەن تەقدىردىمۇ ، بۇ ئارزۇلار داۋاملىشىشى مۇمكىن. بۇ خىل ئەھۋالدا ، ئۇلارنى ئىلگىرىكى مەسىلىلىرىڭىزنى باھالاشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ دەپ ئويلاڭ ۋە كەلگۈسىدە يۈز بېرىشتىن ساقلىنىڭ. مەسىلەن ، كېچىكتۈرۈشكە مايىل بولسىڭىز ، ۋاقىت توشقاندا بەك جىددىيلىشىپ كېتىشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا ، ۋەزىپىلەرنى بالدۇرراق ئورۇنداش ئادىتىگە كىرىش ياخشىراق.
قىزىقارلىق يېرى ، ئەگەر ئۆزىڭىزنىڭ جەڭ قىلىۋاتقان چاياننى ئۆلتۈرگەنلىكىڭىزنى كۆرسىڭىز ، ئۇ ساقلاۋاتقان قىيىن ۋاقىتقا ۋەكىللىك قىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئارزۇ ئاكتىپ ئۇچۇرنى يەتكۈزدى ، چۈنكى سىز رىقابەتكە تەييار. ئەگەر رىقابەتنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلسىڭىز ، ئىمكانقەدەر ئۆزىڭىزنى تەييارلاڭ. سىز غەلىبە قىلىشقا تەييار. ھاياتىڭىزدىكى ئۆزگىرىشمۇ؟
- سىزنى بىئارام قىلىدىغان ھادىسە ياكى ئادەم بارمۇ؟ تەشۋىق قىلىش ، ئىنكاس قايتۇرۇش ياكى پات ئارىدا يۈز بېرىدىغان نەتىجە؟
ئۆزىڭىزدىن بۇلارنى سوراپسوئاللار ، سىز رىقابەتنىڭ قانداق بولۇشى مۇمكىنلىكىنى ئازراق يورۇتۇپ بېرەلەيسىز. ئەگەر يەنىلا بىلمىسىڭىز ، ئۇ سىزگە بېسىم قىلماڭ ، چۈنكى سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىز سىزگە تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى ئېيتىدۇ. ئەسىرلەر بويى. ئۇلار شۇنداق ئالقىشقا ئېرىشكەنكى ، ئۇلار ھەتتا ئاسماندىكى يۇلتۇز تۈركۈمىدىمۇ ئۇچرايدۇ. گەرچە ئۇلار كەڭ قورقىدىغان بولسىمۇ ، ئۇلار ھەمىشە بىزنىڭ ئارزۇيىمىزغا پاسسىپ تەسىر كۆرسەتمەيدۇ. چۈشىڭىزدىكى چاياننىڭ ئارقىسىدىكى مەنىنى چۈشىنىش سىزگە ھاياتىڭىزنى ياخشىلىنىشقا ياخشى پۇرسەت بىلەن تەمىنلەيدۇ.
بىزنى
