প্ৰাচীন ৰোমত "তালিকা">

এই প্ৰকাশসমূহ সাধাৰণীকৃত, স্থায়ী আৰু প্ৰথম বছৰৰ পৰাই উপস্থিত থাকে প্ৰাপ্তবয়স্কতা। হিষ্ট্ৰিয়নিক পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ প্ৰায়ে ইগোচিণ্টনিক , অৰ্থাৎ সমস্যা হিচাপে ধৰা নহয় । ব্যক্তিজনে স্বীকাৰ নকৰে যে আনে তেওঁলোকৰ আচৰণক তলৰ পৰাই অনুভৱ কৰিব পাৰে।

অহংকাৰিক চৰিত্ৰ সকলো ব্যক্তিত্বৰ বিকাৰৰ বাবে সাধাৰণ, যেনে অসামাজিক বিকাৰ ( ছ'চিয়েলপেথী ), the সীমাৰেখাৰ ব্যক্তিত্ব বিকাৰ , নাৰ্চিছিষ্টিক বিকাৰ , এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ বা এভয়ডেণ্ট আৰু পেৰানাইড পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ<৪>, এই অৰ্থত যে লক্ষণসমূহ উপযুক্ত আৰু নিজৰ প্ৰতিচ্ছবিৰ সৈতে সামঞ্জস্যপূৰ্ণ বুলি গণ্য কৰা হয়।

থেৰাপীয়ে আপোনাক আপোনাৰ মানসিক সুস্থতা উন্নত কৰাৰ সঁজুলি দিয়ে

নাৰ্চিছিষ্টিক আৰু হিষ্ট্ৰিয়নিক পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ

কিছুমান ক্ষেত্ৰত নাৰ্চিছিষ্টিক পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰৰ লগতে হিষ্ট্ৰিয়নিক পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ ধৰা পৰিব পাৰে। কিন্তু, হিষ্ট্ৰিয়নিক ব্যক্তিত্ব আৰু নাৰ্চিছিষ্ট ব্যক্তিত্বৰ মাজত কি পাৰ্থক্য আছে?

অহৰহ মনোযোগৰ সন্ধান এটা সাধাৰণ লক্ষণ , কিন্তু নাৰ্চিছিষ্টে আনৰ প্ৰশংসা আৰু প্ৰশংসা বিচাৰে যদিও ইন তেখেতে তেখেতৰ জীৱনৰ ভংগুৰ দৃষ্টিভংগীক দৃঢ়তা প্ৰদান কৰা দেখাৰ উপৰিও তেখেতে নিজকে ভংগুৰ আৰু দুৰ্বল দেখুৱাবলৈও ইচ্ছুক, যিটো দম্পতীহালৰ মাজত আৰু সাধাৰণতে সম্পৰ্কত নাৰ্চিছিষ্টৰ বাবে গ্ৰহণযোগ্য নহয় সীমাৰেখাৰ ব্যক্তিত্ব

সীমাৰেখাৰ ব্যক্তিত্ব বিকাৰ হিষ্ট্ৰিয়নিক ব্যক্তিত্ব বিকাৰ ৰ সৈতেও সহাৱস্থান কৰিব পাৰে। নিদান দিওঁতে বুজিব লাগিব যে ইয়াৰে এটা বিকাৰ বা দুয়োটাহে আছে নেকি।

সীমান্ত ব্যক্তিত্ব বিকাৰতমনোযোগ বিচৰা আৰু আৱেগিকতাৰ অতিৰঞ্জিত প্ৰকাশ আছে। কিন্তু সীমাবদ্ধ ব্যক্তিত্বতহে আমি আত্মধ্বংসী আচৰণ (যেনে দ্ৰব্যৰ অপব্যৱহাৰ, বিপদজনক যৌন সম্পৰ্ক, ইংগিত বা আত্মবিচ্ছেদৰ ভাবুকি), শূন্যতাৰ সাধাৰণ অনুভূতি আৰু ক্ৰোধৰ প্ৰকাশ পোৱা যায় যিয়ে সম্পৰ্ক বিচ্ছিন্ন কৰিব পাৰে আৰু যে ব্যক্তিজনে আৰু বেয়া অনুভৱ কৰে আৰু বন্ধু নথকাৰ সেই অনুভৱৰ সৈতে।

হিষ্ট্ৰিয়নিক ব্যক্তিত্ব বিকাৰ আৰু যৌনতা

হিষ্ট্ৰিয়নিক ব্যক্তিত্বৰ ব্যক্তিয়ে আনৰ সৈতে অত্যন্ত প্ৰলোভনমূলকভাৱে সম্পৰ্ক স্থাপন কৰাৰ প্ৰৱণতা থাকে, যেনে অচিনাকি মানুহৰ সৈতেও ফ্লাৰ্ট কৰা। এই আচৰণবোৰ যদিও কথিতভাৱে বিজয় আৰু যৌন সম্পৰ্কৰ লক্ষ্যৰে (যৌন আৰু প্ৰেমৰ কোনো সম্পৰ্ক নাই), তথাপিও মূলতঃ আদৰ আৰু ঘনিষ্ঠতা লাভৰ বাবে সংঘটিত কৰা হয়।

বন্ধুত্বৰ পৰা কৰ্মলৈকে বিভিন্ন প্ৰসংগত উচ্চ প্ৰলোভন প্ৰকাশ পায়। সেইবাবেই সঘনাই হয় যে হিষ্ট্ৰিয়নিক ব্যক্তিৰ উদ্দীপক মনোভাৱ শেষত চৌপাশৰ লোকে অনুপযুক্ত বুলি ধৰি লয় আৰু বন্ধুৰ পৰাও দূৰত্বৰ সৃষ্টি কৰে।

হিষ্ট্ৰিয়নিক ব্যক্তিত্বৰ ব্যক্তি গভীৰ সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিব নোৱাৰে আৰু এই কথা ৰোমান্টিক সম্পৰ্কৰ ক্ষেত্ৰতো প্ৰযোজ্য,য’ত দম্পতীহালৰ সৈতে ঘনিষ্ঠতা প্ৰায় কেতিয়াও লাভ কৰা নহয়। ক'ব পাৰি যে হিষ্ট্ৰিয়নিক ব্যক্তিত্ব আৰু প্ৰেমৰ মাজত মিলন ঘটাটো কঠিন। অহৰহ নতুন উদ্দীপক বিচাৰি হিষ্ট্ৰিয়নিক ব্যক্তিজনে প্ৰায়ে বিৰক্তিৰ অনুভৱ কৰে আৰু দীৰ্ঘম্যাদী সম্পৰ্ক বজাই ৰখাত অসুবিধা পায়।

হিষ্ট্ৰিয়নিক পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ আৰু মিছা কথা কোৱা

হিষ্ট্ৰিয়নিক পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ থকা লোকসকলে সাধাৰণতে নিজৰ চৌপাশৰ মানুহৰ সৈতে সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিবলৈ মিছা কথা ব্যৱহাৰ কৰে । ব্যক্তিজনে মাস্ক পিন্ধি আগ্ৰহ আকৰ্ষণ কৰিবলৈ নিজৰ আকৰ্ষণীয় ছবি এখন দিয়ে। হিষ্ট্ৰিয়নিক পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰত মিছা কথা কোৱাৰ ভিতৰত থাকিব পাৰে:

• নিজৰ বিষয়ে কাহিনী ৰচনা কৰা।
• নিজৰ আৱেগিক অৱস্থাক অতিৰঞ্জিত কৰা।
• নিজৰ শাৰীৰিক অস্বস্তিৰ নাটকীয় ৰূপ দিয়া (উদাহৰণস্বৰূপে, অভিনয় কৰা

যদি প্ৰথমতে এই আচৰণবোৰে আনৰ দৃষ্টি আকৰ্ষণ কৰিবলৈ সক্ষম হয়, তেন্তে হিষ্ট্ৰিয়নিক ব্যক্তিত্ব অতি সোনকালে মুখা খুলি দিয়া হয়। প্ৰায়ে "//www.buencoco.es/blog/narcisismo-herida">নাৰ্চিছিষ্টৰ ঘা বুলি অভিযোগ কৰা হয়, হিষ্ট্ৰিয়নিক ব্যক্তিত্বৰ শক্তিশালী আৰু এক্সেন্ট্ৰিক মুখাৱয়বৰ আঁৰত এটা ঘাঁ লুকুৱাই থাকে যিটো তেওঁ তাৰ ভয়ত ঢাকিবলৈ চেষ্টা কৰে, যদি... আন কিছুমানে তেওঁ প্ৰকৃততে কোন সেই কথা গম পায়, তেওঁলোকে তেওঁক অকলে এৰি যাব আৰু তেওঁৰ প্ৰতি কোনো গুৰুত্ব নিদিয়ে।

এজন হিষ্ট্ৰিয়নিক ব্যক্তিৰ জীৱনৰ ভিত্তি হৈছে...অপ্ৰামাণ্যতা, নিজৰ পৰা দূৰত্ব আৰু পৰিচয়ৰ অভাৱ।

কিছুমান ক্ষেত্ৰত, তেওঁলোকৰ চেহেৰা আৰু তেওঁলোকৰ অৱস্থাৰ বাবে নহয়, তেওঁলোকৰ চেহেৰা আৰু "নিজকে লাভ" কৰাৰ ক্ষমতাৰ বাবে উল্লেখযোগ্য সংখ্যাই তেওঁলোকক প্ৰশংসা কৰিছে। আন কিছুমান ক্ষেত্ৰত অৱশ্যে তেওঁলোকে শৈশৱতহে অসুস্থ হৈ থকাৰ সময়তহে মনোযোগ আৰু যত্ন লাভ কৰিছিল, গতিকে তেওঁলোকে শাৰীৰিক অভিযোগৰ সৈতে মনোযোগ বিচাৰিবলৈ শিকিছিল।

এইটো এক প্ৰকাৰৰ অকাৰ্যকৰী মোহৰ যিয়ে শিশুটিৰ ওচৰলৈ লৈ যায়, এবাৰ প্ৰাপ্তবয়স্ক, সদায় নিজকে অতি সৰু, অতি অগুৰুত্বপূৰ্ণ অনুভৱ কৰা আৰু বাহিৰৰ জগতৰ পৰা অহৰহ নিশ্চিতকৰণ আৰু উত্তৰ বিচৰা, আনৰ চিন্তাক নিজৰ বুলি চিনাক্ত কৰা। এইবোৰেই হৈছে হিষ্ট্ৰিয়নিক ব্যক্তিত্বৰ বৈশিষ্ট্যক প্ৰতিনিধিত্ব কৰা উপাদান।

মাস্ক খুলি লোৱা

কিন্তু, হিষ্ট্ৰিয়নিক পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰিব? হিষ্ট্ৰিয়নিক পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰৰ চিকিৎসা থেৰাপীৰ দ্বাৰা কৰাটো হৈছে ব্যক্তিজন অহৰহ নিমগ্ন হৈ থকা আভ্যন্তৰীণ সংঘাতৰ পৰা উদ্ভৱ হোৱা উত্তেজনাৰ পৰা উপশম পোৱাৰ প্ৰথম পদক্ষেপ।

Theথেৰাপীয়ে যি সহায় দিব পাৰে সেয়া হ’ল আনজনৰ ভংগুৰতাক আকোৱালি লোৱা, ইয়াক যি আছে তাৰ বাবে গ্ৰহণ কৰা আৰু নিজৰ প্ৰামাণিক পৰিচয় চিনাক্ত কৰাৰ ক্ষমতা গঢ়ি তোলা।

এজন ব্যক্তিৰ প্ৰতি নিৰ্দেশিত থেৰাপী হিষ্ট্ৰিয়নিক ব্যক্তিত্ব বিকাৰৰ কেইবাটাও লক্ষ্য আছে :

• ব্যক্তিজনৰ অস্বস্তিৰ অনুভৱ হ্ৰাস কৰা।
• সমস্যাপূৰ্ণ ব্যক্তিত্বৰ বৈশিষ্ট্যসমূহ বিশ্লেষণ আৰু পৰিৱৰ্তন কৰা।
• সুবিধা দিয়া আত্ম আৰু আনৰ মাজৰ আভ্যন্তৰীণ সংঘাতক শক্তিশালী কৰি পৃথকীকৰণ-ব্যক্তিগতকৰণ প্ৰক্ৰিয়া।
• নিৰ্ভৰশীলতা, পৰিত্যক্তিৰ অনুভূতি, শাৰীৰিকতা আৰু মনোযোগৰ প্ৰয়োজনীয়তাৰ সৈতে জড়িত বিষয়সমূহ বিশ্লেষণ কৰা।
• ঘাঁবোৰ অন্বেষণ আৰু পুনৰ কাম কৰা শৈশৱ আৰু ইয়াৰ অন্তৰ্নিহিত সংঘাতৰ বিষয়ে।

শুনা, গ্ৰহণ কৰা, অন্বেষণ, পুনৰ কাম কৰা আৰু মনোবিজ্ঞানীৰ সৈতে সম্পৰ্ক ব্যক্তিজনৰ জীৱনৰ বহুতো আপোচ কৰা ক্ষেত্ৰত ভাৰসাম্য বিচাৰি উলিওৱাৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ দিশ।

নিজৰ যত্ন লওক

যদি আপুনিও জীৱনৰ কোনো কঠিন সময়ৰ মাজেৰে পাৰ হৈ আছে বা আপুনি আদৰি লোৱা, শুনা আৰু বিচাৰ নকৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তা অনুভৱ কৰে, তেন্তে মনোবিজ্ঞানীৰ ওচৰলৈ যাওক আপোনাক সহায় কৰিব। প্ৰায়ে আমি কেৱল শাৰীৰিক অস্বস্তিৰ প্ৰতিহে গুৰুত্ব দিওঁ আৰু ভয় বা প্ৰতিৰোধৰ বাবে মানসিক অস্বস্তিৰ কথা লক্ষ্য নকৰো। দুয়োটাকে একে স্তৰতে ৰাখিব লাগিব।

আপোনাৰ মানসিক সুস্থতা গুৰুত্বপূৰ্ণ, গতিকে ইয়াৰ যত্ন লওক। উঃবুয়েনকোকোৰ অনলাইন মনোবিজ্ঞানীয়ে আপোনাক সহায় কৰিব পাৰে, আপুনি আত্ম-আৱিষ্কাৰৰ যাত্ৰা আৰম্ভ কৰাৰ সাহস কৰেনে?