Med de seneste sociale og kulturelle forandringer samt nye videnskabelige opdagelser og den teknologiske revolution har psykologens figur ændret sig og gennemgået flere transformationer.

Pandemien populariserede psykologien uden for konsultationslokalet, dvs. Online-psykologi I denne artikel taler vi om figuren og rollen som Psykolog i hjemmet interventioner i hjemmet og i online-behandlinger . ‍

Psykologisk pleje i hjemmet

Den psykologisk terapi i hjemmet finder sted, når en psykolog tilbyder rådgivning i en persons hjem. Psykologisk støtte i hjemmet har hjulpet mange mennesker med at nå deres behandlingsmål, især i den komplekse historiske periode med pandemi og indespærring. Dette forårsagede mere stress og spænding end nogensinde før:

⦁ Følelser af angst, ensomhed og usikkerhed, der spreder sig som en steppebrand.

⦁ Lavt selvværd og depression tog over.

⦁ Vi opdagede, at vi ikke var immune.

⦁ Vi oplever skrøbelighed og på samme tid følelser af solidaritet og deling.

I et sådant scenarie er det psykologens pligt at introducere flere fleksibilitet og dynamik i deres arbejde, med det formål at ledsage patienten i en tid med særlig sårbarhed og lidelse. Af denne grund er det at arbejde som en Psykolog i hjemmet eller som online-psykolog er blevet en stadig mere almindelig mulighed og en behagelig og praktisk løsning for mange patienter.

Hvad er hjemmebaseret terapi?

Den Hjemmeterapi Fordelen ved den hjemmebaserede psykolog er, at det hjælper dem, der har svært ved at få adgang til private praksisser eller mentale sundhedscentre.

Nogle faktorer, der forhindrer nogen i at komme til en konsultation, er: alder, kroniske medicinske problemer, agorafobi, mangel på tid til dem selv eller deres familie og arbejdsforpligtelser. Hjemmeterapi er også meget nyttigt, når der er en fysisk hindring for at komme til behandlerens kontor.

At gå ind i hjemmet fysisk, gennem en skærm eller smartphone, betyder at gå ind i patienternes og deres familiers privatliv. Derfor skal hjemmepsykologen gøre det med respekt og følsomhed. Det er vigtigt at bede om tilladelse, ikke at tvinge og ikke at dømme.

I modsætning til at arbejde i en konsultation er sessioner af denne type mindre strukturerede. Regler, aktiviteter og mål er ikke fastlagt på forhånd, men forhandles sammen.

Hvordan udføres et psykologisk hjemmebesøg?

For at psykologisk pleje i hjemmet være effektiv En omhyggelig vurdering af patientens behov, en klar deling af målene for terapien, en indikation af den mulige inddragelse af de pårørende og psykologens opgave inden for denne dynamik er afgørende. Nytten af en terapi med en psykolog i hjemmet skal vurderes af en professionel.

Den måde, psykologisk hjemmehjælp udføres på, kan variere alt efter klientens ønske og terapeutiske stil.

Som i det traditionelle psykologiske interview omfatter dette også analyse af ansøgningen, læsning og underskrivelse af det informerede samtykke og reglerne for privatlivets fred, og hvor længe en psykologsession varer; i tilfælde af mindreårige kræves begge forældres samtykke. I disse tilfælde finder det psykologiske interview derhjemme normalt sted i et fortroligt rum udenafbrydelser.

Fordelene ved hjemmebaseret psykologi

Psykologer i hjemmet ved, at det for nogle mennesker kan være svært at komme til klinikken. Som nævnt ovenfor er sygdom, handicap, personlige kriser eller børnepasning nogle af grundene til, at en person ikke kan få adgang til ansigt-til-ansigt-terapi. Psykologisk rådgivning i hjemmet og hjemmebesøg af en psykolog gør det lettere for en person at komme til klinikken.terapi er mere tilgængelig for et større antal mennesker.

Hjemmebaserede psykologer overvinder mange af disse forhindringer ved at tilbyde sessioner i hjemmet og flytte den terapeutiske ramme fra deres kontor/konsultation til stedet for brugerens intimitet og daglige liv.

Når behandlingen foregår hjemme, kan den terapeutiske relation udvikle sig hurtigere. Det skyldes, at mennesker i terapi kan være mere afslappede i deres eget hjem end i et konsultationslokale.

En hjemmebaseret psykolog kan også være billigere end traditionel terapi, især hvis sessionen foregår virtuelt.

Søger du hjælp? Din psykolog med et klik på en knap

Hvem kan gå til psykolog derhjemme?

Hvilken slags patienter kan bede om psykologisk støtte derhjemme? Her er nogle eksempler:

⦁ obsessiv-kompulsiv lidelse

⦁ hamstringsforstyrrelse;

⦁ nogle typer af fobier, såsom specifikke fobier (f.eks. haphophobia, thanatophobia, megalophobia);

⦁ fødselsdepression;

⦁ mennesker med omsorgssyndrom;

⦁ kroniske organiske/onkologiske sygdomme;

Derudover er hjemmebaseret rådgivning også meget nyttig til:

⦁ Ældre eller personer med et handicap eller fysiske begrænsninger.

⦁ Folk, der ikke har mulighed for at komme til en terapeut.

⦁ Unge og familier.

⦁ Patienter, der måske er for bange eller flove og foretrækker at tale i deres eget hjem.

Psykolog i hjemmet for ældre

Psykologens rolle i hjemmet er afgørende, når det drejer sig om at ældre og skrøbelige patienter og af mennesker, der lider af patologier som Alzheimers, Parkinsons, demens og andre degenerative sygdomme. .

Hjemmemiljøet understøtter normalt sikkerheden og opretholdelsen af den demente persons resterende evner. I disse tilfælde, Psykologisk hjemmehjælp er en værdifuld støtte for den ældre person såvel som for familien.

Ved hjælp af en kort psykologisk vurdering i hjemmet udfører den professionelle en psykofysisk evaluering af den syge eller ældre person og familiekonteksten for at definere en plan for psykologisk støtte i hjemmet til den ældre person og familien.

Formålet med hjemmebaseret psykologisk pleje til ældre er at reducere tilstande med ubehag og symptomer på angst, depression, angst og depression. osv. på grund af sygdom eller socio-relationel status.

Psykolog i hjemmet for mennesker med handicap

Hjemmepsykologen er afgørende for patienter med handicap, som ikke fysisk kan komme til lægen. I mange tilfælde er det nyttigt for børn, der har brug for at håndtere denne nye situation i et miljø, der er velkendt for dem.

Uanset om handicappet udvikler sig tidligt eller sent i livet, kan den hjemmebaserede psykologtjeneste yde støtte til mennesker med handicap, såvel som deres partnere, familiemedlemmer og plejere.

‍ Unge

Ungdomsårene er en ekstremt følsom periode. Folk i denne aldersgruppe står over for mange forandringer, både fysiske og psykiske. Mange forældre er for eksempel ikke i stand til at håndter dine børns vrede og der er dem, der ikke har de nødvendige værktøjer til at håndtere problemer som f.eks. anoreksi og den social fobi .

Ungdom handler ofte om at føle sig elsket, lyttet til, beskyttet og forstået. Under indespærringen led mange unge i stilhed, søgte tilflugt i den virtuelle verden og i de mest alvorlige tilfælde udviklede de et Internetafhængighed .

Monitorlyset er det eneste lys, der forbliver tændt. Det er de voksnes ansvar at udfordre og være opmærksomme på deres verden. for det er kun gennem deres virkelighed, at det er muligt at opbygge en funktionel relation og genvinde viljen til at leve og vokse.

Unge beder ofte ikke udtrykkeligt om hjælp, så vi må ledsage dem, så de erkender, accepterer og deler dette behov, og derfor er hjemmepsykologen et værdifuldt redskab på dette tidspunkt for dem og for deres forældre.

I den første fase af bevidstgørelsen er det vigtigt at lytte og acceptere hele familieenhedens lidelser. Derefter er det vigtigt at kunne holde fokus på den unge og forsøge at give adfærden mening, give et budskab tilbage om dyb respekt og tilgængelighed med det formål at finde en fælles vej.

Med tiden vil det være muligt:

⦁ Etablér et tillidsforhold.

⦁ Gå ind i den andens verden og lær vedkommende at kende.

⦁ At skabe en ny balance.

I ungdomsårene er livet i konstant udvikling, og hjemmepsykologens opgave er at ledsage dem på denne vej mod frigørelse.

Pas på dit følelsesmæssige og mentale velbefindende med Buencoco

Udgifterne til en hjemmepsykolog

Prisen for en session hos en psykolog varierer alt efter typen af psykologisk terapi og den valgte modalitet: online eller ansigt til ansigt.

Der er ingen standardpriser for en hjemmebaseret psykolog. Det afhænger meget af den professionelle, der har besluttet sig for at være en online eller hjemmebaseret psykolog, og af omkostningerne ved at komme hjem til patienten.

Generelt ligger priserne for psykologisk hjemmehjælp på omkring 45 euro, men som nævnt varierer dette afhængigt af brugerens bopæl og behandlingens varighed.

Og hvor meget koster en online psykolog? Det er en anden mulighed, men ligesom den forrige er der ingen regulerede priser. For eksempel koster individuelle sessioner hos Buencoco 34 € og 44 € i tilfælde af parterapi.

Er der nogen måde at få gratis rådgivning på?

Socialsikringen har en psykologtjeneste. Før du bliver henvist til en specialist, skal du kontakte din praktiserende læge, som vil henvise dig. Desværre er socialsikringens konsultationer overfyldte på grund af mangel på ressourcer, og mange mennesker er tvunget til at gå til private konsultationer.

I mange tilfælde er den første konsultation gratis. Hos Buencoco er det for eksempel muligt at tale gratis med en psykolog online for at få mere information om dine bekymringer og for at få en idé om, hvor lang tid terapiforløbet kan tage, fordi den første kognitive konsultation er gratis. Hvorfor tilbyder vi det? Jo, fordi mange mennesker ikke ved, hvordan de skal vælge en psykolog ogDette første møde med den professionelle er en stor hjælp til at finde ud af, om det passer til personens behov og forventninger.

Konklusioner

Uanset din alder, beskæftigelse, livsstil eller baggrund er det sandsynligt, at du har oplevet vanskeligheder eller udfordringer i dit liv: at håndtere en deprimeret partner, et giftigt forhold, angstproblemer, søvnløshed, depression, madafhængighed ... og at søge hjælp er det første skridt mod en bedre livskvalitet.

Psykologhjælp i hjemmet har mange fordele, og ikke kun økonomiske. Derudover vil vi gerne understrege, at online-terapi arbejder med de samme teknikker og strategier som traditionel psykologi, så effektiviteten af terapien er den samme, med den forskel, at den udføres med en psykolog via computer eller mobiltelefon.

Flere og flere vælger denne sidste mulighed på grund af fordelene ved online terapi, såsom at have adgang til en psykolog hjemmefra (selv hvis man er i udlandet), uden at skulle investere tid og penge i transport og på et tidspunkt, der passer bedst til ens tilgængelighed.