Līdz ar nesenajām sociālajām un kultūras pārmaiņām, kā arī jauniem zinātniskiem atklājumiem un tehnoloģiju revolūciju psihologa tēls ir mainījies un piedzīvojis vairākas transformācijas.

Pandēmija popularizēja psiholoģiju ārpus konsultāciju kabineta, t.i., psiholoģiju. tiešsaistes psiholoģija Šajā rakstā mēs runājam par skaitli un lomu. psihologs mājās iejaukšanās mājās un tiešsaistes terapijas . ‍

Psiholoģiskā aprūpe mājās

Portāls psiholoģiskā terapija mājās notiek, kad psihologs piedāvā konsultācijas personas mājās. Psiholoģiskais atbalsts mājās ir palīdzējis daudziem cilvēkiem sasniegt ārstēšanās mērķus, īpaši sarežģītajā vēsturiskajā pandēmijas un ieslodzījuma periodā. Tas izraisīja lielāku stresu un spriedzi nekā jebkad agrāk:

⦁ Trauksmes, vientulības un nedrošības sajūta, kas izplatās kā ugunsgrēks.

⦁ Pārņēma zems pašvērtējums un depresija.

⦁ Mēs atklājām, ka neesam imūni.

⦁ Mēs izjūtam trauslumu un tajā pašā laikā solidaritātes un kopības sajūtu.

Šādā scenārijā psihologa pienākums ir ieviest vairāk. elastība un dinamisms savā darbā, lai pavadītu pacientu laikā, kad tas ir īpaši neaizsargāts un cieš. Šā iemesla dēļ, strādājot kā palīgpersonāls. psihologs mājās vai kā tiešsaistes psihologs ir kļuvusi par arvien izplatītāku iespēju, kā arī par ērtu un ērtu risinājumu daudziem pacientiem.

Kas ir terapija mājās?

Portāls mājas terapija Mājas psihologa priekšrocība ir tā, ka tas palīdz tiem, kam ir grūti piekļūt privātpraksēm vai garīgās veselības centriem.

Daži faktori, kas liedz cilvēkam ierasties uz konsultāciju, ir šādi: vecums, hroniskas veselības problēmas, agorafobija, laika trūkums sev vai savai ģimenei un darba pienākumi. Terapija mājās ir ļoti noderīga arī tad, ja ir fiziski šķēršļi nokļūšanai pie ārsta.

Fiziska ieiešana mājās, izmantojot ekrānu vai viedtālruni, nozīmē ieiešanu pacientu un viņu ģimeņu privātajā dzīvē. Tāpēc mājas psihologam tas jādara ar cieņu un iejūtīgi. Būtiski ir lūgt atļauju, nevis uzspiest un netiesāt.

Atšķirībā no darba konsultācijās šāda veida sesijas ir mazāk strukturētas. Noteikumi, darbības un mērķi netiek noteikti a priori, bet tiek apspriesti kopīgi.

Kā tiek veikts psiholoģiskais mājas apmeklējums?

Lai psiholoģiskā aprūpe mājās būt . efektīvs Būtisks ir rūpīgs pacienta vajadzību izvērtējums, skaidra terapijas mērķu sadale, norāde par iespējamo tuvinieku iesaisti un psihologa uzdevumu šajā dinamikā. Terapijas ar psihologu mājās lietderība ir jāizvērtē profesionālim.

Psiholoģiskās aprūpes mājās veids var atšķirties atkarībā no klienta pieprasījuma un terapeitiskā stila.

Tāpat kā tradicionālajā psiholoģiskajā intervijā, arī šeit ietilpst pieteikuma analīze, informētās piekrišanas nolasīšana un parakstīšana, kā arī noteikumi par privātumu un psihologa sesijas ilgumu; nepilngadīgo personu gadījumā ir nepieciešama abu vecāku piekrišana. Šādos gadījumos psiholoģiskā intervija mājās parasti notiek konfidenciālā telpā, bez psihologa klātbūtnes.pārtraukumi.

Mājas psiholoģijas priekšrocības

Psihologi mājās zina, ka dažiem cilvēkiem var būt grūti nokļūt klīnikā. Kā minēts iepriekš, slimība, invaliditāte, personiskas krīzes vai bērnu aprūpe ir daži no iemesliem, kāpēc cilvēks nevar piekļūt klātienes terapijai. Psihologa konsultācijas mājās un psihologa mājas vizītes atvieglo cilvēka nokļūšanu klīnikā.terapija ir pieejamāka lielākam cilvēku skaitam.

Mājas psihologi pārvar daudzus no šiem šķēršļiem, piedāvājot sesijas mājās un pārceļot terapeitisko vidi no sava biroja/konsultācijas uz lietotāja intimitātes un ikdienas dzīves vietu.

Ja terapija notiek mājās, terapeitiskās attiecības var veidoties ātrāk. Tas ir tāpēc, ka cilvēki, kuri piedalās terapijā, savās mājās var būt mierīgāki nekā konsultāciju kabinetā.

Psihologs mājās var būt arī lētāks nekā tradicionālā terapija, jo īpaši, ja sesija notiek virtuāli.

Meklējat palīdzību? Jūsu psihologs ar vienu pogas klikšķi

Kas var doties pie psihologa mājās?

Kādi pacienti var lūgt psiholoģisko atbalstu mājās? Šeit ir daži piemēri:

⦁ obsesīvi kompulsīvi traucējumi

⦁ uzkrājēja traucējumi;

⦁ daži fobiju veidi, piemēram, specifiskās fobijas (piemēram, hafofobija, tanatofobija, megalofobija);

⦁ pēcdzemdību depresija;

⦁ cilvēki ar aprūpētāja sindromu;

⦁ hroniskas organiskas/onkoloģiskas patoloģijas;

Turklāt psiholoģiskā aprūpe mājās ir ļoti noderīga arī:

⦁ vecāka gadagājuma cilvēki vai cilvēki ar invaliditāti vai fiziskiem ierobežojumiem.

⦁ Cilvēki, kuriem nav līdzekļu, lai nokļūtu pie terapeita.

⦁ Pusaudži un ģimenes.

⦁ Pacienti, kuri var būt pārāk nobijušies vai apmulsuši un dod priekšroku sarunām savās mājās.

Psihologs mājās vecāka gadagājuma cilvēkiem

Psihologa tēls mājās ir būtisks, kad runa ir par. gados vecākiem un vājiem pacientiem. un cilvēku, kas cieš no tādas patoloģijas kā Alcheimera, Parkinsona, demence un citas deģeneratīvas slimības. .

Mājas vide parasti atbalsta demences slimnieka drošību un saglabā atlikušās spējas. Šādos gadījumos, psiholoģiskā palīdzība mājās ir vērtīgs atbalsts vecāka gadagājuma cilvēkam. kā arī ģimenei.

Veicot īsu psiholoģisko novērtējumu mājās, speciālists veic slimnieka vai vecāka gadagājuma cilvēka un ģimenes psihofizisko novērtējumu, lai izstrādātu psiholoģiskā atbalsta plānu vecāka gadagājuma cilvēkam un ģimenei mājās.

Vecāka gadagājuma cilvēku psiholoģiskās aprūpes mājās mērķis ir. mazināt diskomforta sajūtu un trauksmes, depresijas, trauksmes un depresijas simptomus. u.c. slimības vai sociālā un ģimenes stāvokļa dēļ.

Psihologs mājās cilvēkiem ar invaliditāti

Mājas psihologs ir neaizstājams pacientiem ar invaliditāti, kuri fiziski nevar nokļūt ārsta kabinetā. Daudzos gadījumos tas ir noderīgs, lai. bērniem, kuriem jātiek galā ar šo jauno situāciju. viņiem pazīstamā vidē.

Neatkarīgi no tā, vai invaliditāte attīstās agri vai vēlu, psihologa pakalpojumi mājās var sniegt atbalstu cilvēkiem ar invaliditāti, kā arī viņu partneriem, ģimenes locekļiem un aprūpētājiem.

‍ Pusaudži

Pusaudža vecums ir ārkārtīgi delikāts periods. Cilvēki šajā vecuma grupā saskaras ar daudzām gan fiziskām, gan psiholoģiskām pārmaiņām. Daudzi vecāki, piemēram, nespēj. bērnu dusmu pārvaldīšana un ir arī tādi, kuriem nav nepieciešamo instrumentu, lai risinātu problēmas, piemēram. anoreksija un sociālā fobija .

Pusaudžu vecumposmā bieži vien jūtas mīlēti, uzklausīti, aizsargāti un saprasti. ieslodzījuma laikā daudzi pusaudži cieta klusībā, patverdamies virtuālajā pasaulē un vissmagākajos gadījumos, attīstoties. Interneta atkarība .

Monitora gaisma ir vienīgā gaisma, kas paliek ieslēgta un. pieaugušo pienākums ir izaicināt un pievērst uzmanību viņu pasaulei. jo tikai caur viņu realitāti ir iespējams veidot funkcionālas attiecības, lai atgūtu vēlmi dzīvot un augt.

Pusaudži bieži vien skaidri nelūdz palīdzību, tāpēc mums ir jāpalīdz viņiem, lai viņi atpazītu, pieņemtu un dalītos ar šo vajadzību, tāpēc mājas psihologs šajā posmā ir vērtīgs instruments viņiem un viņu vecākiem.

Pirmajā apzināšanās posmā ir svarīgi uzklausīt un pieņemt visas ģimenes ciešanas. Pēc tam ir svarīgi spēt saglabāt uzmanību uz pusaudža personu un mēģināt piešķirt uzvedībai jēgu, sniedzot atpakaļ vēstījumu par dziļu cieņu un pieejamību ar mērķi atrast kopīgu ceļu.

Ar laiku tas būs iespējams:

⦁ Izveidojiet uzticības attiecības.

⦁ Ieejiet otras personas pasaulē un iepazīstiet viņu.

⦁ Jaunas bilances izveide.

Pusaudžu vecumā dzīve nepārtraukti attīstās, un mājas psihologa uzdevums ir pavadīt viņus šajā ceļā uz emancipāciju.

Rūpējieties par savu emocionālo un garīgo labsajūtu ar Buencoco

Mājas psihologa izmaksas

Psihologa sesijas izmaksas atšķiras atkarībā no psiholoģiskās terapijas veida un izvēlētā veida: tiešsaistē vai klātienē.

Standarta tarifi psihologam, kas strādā mājās, nav noteikti. Tas lielā mērā ir atkarīgs no profesionāļa, kurš nolēmis būt tiešsaistes vai mājas psihologs, un no izmaksām, kas saistītas ar nokļūšanu pie pacienta mājās.

Parasti psiholoģiskās aprūpes mājās cena ir aptuveni 45 eiro, bet, kā minēts, tā atšķiras atkarībā no lietotāja dzīvesvietas un ārstēšanas ilguma.

Un cik maksā tiešsaistes psihologs? Šī ir vēl viena iespēja, lai gan, tāpat kā iepriekšējā gadījumā, nav regulētu tarifu. Piemēram, Buencoco individuālās sesijas maksā 34 €, bet pāru terapijas gadījumā - 44 €.

Vai ir iespējams saņemt bezmaksas konsultācijas?

Sociālā nodrošinājuma dienestā ir psihologa dienests. Pirms nosūtīšanas pie speciālista jums jākonsultējas ar savu ģimenes ārstu, kurš jūs nosūtīs. Diemžēl sociālā nodrošinājuma konsultācijas ir pārpildītas līdzekļu trūkuma dēļ, un daudzi cilvēki ir spiesti doties uz privātām konsultācijām.

Daudzos gadījumos pirmā konsultācija ir bez maksas. Piemēram, Buencoco ir iespējams bez maksas aprunāties ar psihologu tiešsaistē, lai uzzinātu vairāk par savām bažām un gūtu priekšstatu par to, cik ilgs varētu būt terapijas process, jo pirmā kognitīvā konsultācija ir bez maksas. Kāpēc mēs to piedāvājam? Tāpēc, ka daudzi cilvēki nezina, kā izvēlēties psihologu, un tāpēc, ka viņi nezina, kā izvēlēties psihologu.šī pirmā tikšanās ar speciālistu ir ļoti noderīga, lai noskaidrotu, vai tā atbilst personas vajadzībām un vēlmēm.

Secinājumi

Neatkarīgi no jūsu vecuma, nodarbošanās, dzīvesveida vai izcelsmes, iespējams, ka savā dzīvē esat saskāries ar grūtībām vai izaicinājumiem: depresīvs partneris, toksiskas attiecības, trauksmes problēmas, bezmiegs, depresija, atkarība no pārtikas... un palīdzības meklēšana ir pirmais solis ceļā uz labāku dzīves kvalitāti.

Psiholoģiskajai palīdzībai mājās ir daudz priekšrocību, un ne tikai ekonomiskas. Turklāt vēlamies uzsvērt, ka tiešsaistes terapija darbojas ar tādām pašām metodēm un stratēģijām kā tradicionālā psiholoģija, tāpēc terapijas efektivitāte ir tāda pati, tikai ar to atšķirību, ka tā tiek veikta ar psihologu, izmantojot datoru vai mobilo tālruni.

Arvien vairāk cilvēku izvēlas šo pēdējo iespēju, jo tiešsaistes terapija sniedz tādas priekšrocības kā piekļuve psihologam no mājām (pat ja atrodaties ārzemēs), bez nepieciešamības ieguldīt laiku un naudu transportā un laikā, kas vislabāk atbilst jūsu iespējām.