რაღაც მომენტში, ყველა ჩვენგანმა გამოვიყენეთ სიტყვა ნარცისი იმ ადამიანების აღსანიშნავად, რომლებიც საკუთარ თავში შთანთქავენ და ნულოვანი თანაგრძნობით გრძნობენ თავს, თუმცა სინამდვილეში ისინი შეიძლება უბრალოდ ეგოისტი იყვნენ. მაშ ასე, როგორია ნარცისისტი ადამიანი? და როგორი არიან ნარცისი ადამიანები წყვილში? ეს არის ის, რის გაკეთებასაც ვაპირებთ ამ სტატიაში...

როგორ არიან ნარცისული ადამიანები

ნარცისული ადამიანი არის ადამიანი, რომელსაც აქვს გრანდიოზულობის ყოვლისმომცველი ნიმუში, აღტაცების მოთხოვნილება და ემპათიის ნაკლებობა , რომლის სიმპტომები იწყება ადრეულ ასაკში. სრულწლოვანებამდე.

როგორც აღწერილია ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტიკურ და სტატისტიკურ სახელმძღვანელოში , ნარცისული პიროვნების პიროვნება, რომელიც ვლინდება ზრდასრულობის ადრეულ წლებში, აკეთებს ამას სხვადასხვა კონტექსტში შემდეგი მახასიათებლებით:

• გრანდიოზული მნიშვნელობის გრძნობა გადაჭარბებული მიღწევებითა და ნიჭით.
• ფანტაზიები შეუზღუდავი წარმატების შესახებ , ძალაუფლება, სილამაზე.
• რწმენა იყო განსაკუთრებული , ვინმე უნიკალური, იყო ადამიანი, რომელსაც ესმით მხოლოდ სხვები, რომლებიც ასევე არიან განსაკუთრებულები ან თუნდაც ფიქრობენ, რომ მხოლოდ მათთან ურთიერთობა შეუძლიათ.
• გადაჭარბებული მოთხოვნა აღტაცებაზე.
• აზრი, რომ ყველაფერი მისი დამსახურებაა.
• ინტერპერსონალური ურთიერთობების ექსპლუატაცია საკუთარი მიზნებისთვის (ისინი ჩვეულებრივ აძლევენ სიყვარულის ნამსხვრევებს ან იყენებენ მანიპულირებასროგორიცაა სიყვარულის დაბომბვა, აჩრდილი ან გაზი).
• თანაგრძნობის ნაკლებობა და ემოციური პასუხისმგებლობის ნაკლებობა, შესაბამისად, სირთულე სხვების გრძნობებისა და მოთხოვნილებების ამოცნობისა და იდენტიფიცირებისას.
• შური ან შეშურების რწმენა.
• ქცევა ამპარტავანი და ამპარტავანი .

ფარული მგრძნობელობა

ნარცისული ადამიანის გამოსახულება არის ფასადი რომელიც წარმოადგენს ზედაპირულ და თვალსაჩინო ქცევას, რომელსაც ადამიანი იყენებს უზარმაზარი დაუცველობის დასაცავად. სინამდვილეში, სიდიადის განცდა მალავს ძალიან მყიფე თვითშეფასებას და ზედმეტ მგრძნობელობას კრიტიკისადმი და იმედგაცრუება . მთელი ამ რთული პიროვნების უკან არის ტკივილი, რომელსაც ვერავინ ხედავს, ეს არის ეგრეთ წოდებული ნარცისული ჭრილობა .

მიუხედავად იმისა, რომ ნარცისი ადამიანები მას მალავენ გალერეის წინ. კრიტიკოსები აწამებენ და ამცირებენ მათ. ამ ადამიანთაგან ბევრი განიცდის სოციალური იზოლაციის მეტ-ნაკლებად ხანგრძლივ ფაზებს, მარტოობას, დეპრესიას და ემოციების სამართავად ნივთიერებების ბოროტად გამოყენებას. არსებობს სხვა ტიპის ნარცისი, რომელიც შეიძლება გამოიყურებოდეს როგორც იზოლირებული, თავმდაბალი ადამიანი და მაინც განიცდის ამ დიდებულების გრძნობას მათ ფანტაზიებში . ნარცისისტული პიროვნების ამ ტიპს ჰიპერფხიზლად ან ფარული ნარცისი ეწოდება. ნარცისიზმი თავსებადიაჰისტრიონული პიროვნული აშლილობა, ორივე პრობლემა შეიძლება თანაარსებობდეს ერთსა და იმავე ადამიანში.

თერაპია დაგეხმარებათ გააუმჯობესოთ თქვენი ურთიერთობა სხვა ადამიანებთან

ურთიერთობის ნარცისი

თვითშეფასება და ურთიერთობები მიდის ერთმანეთის მიყოლებით და აქვთ შედეგები ურთიერთობაში, ისევე როგორც ნარცისულ დამოკიდებულებას ასევე აქვს შედეგები წყვილის ურთიერთობაში . აფექტური კავშირი გულისხმობს დახმარების თხოვნის აუცილებლობის გრძნობას, როდესაც ერთ-ერთი მხარე თავს დაუცველად გრძნობს და მათი ქმედებებისა და გეგმების მხარდაჭერასა და დამტკიცებას, ხოლო ნარცისისტი:

• აქვს დაბალი დონის ვალდებულება. ურთიერთობა (შეიძლება დაგიმალოთ).
• ის ხშირად მოღალატეა.
• მას აქვს მცირე ემოციური ინტიმური ურთიერთობა.

ინტერპერსონალური მეტაკოგნიტური თერაპიის პერსპექტივის მიხედვით, სხვადასხვა პიროვნების აშლილობის საფუძველი იქნება "//www.buencoco.es/blog/relaciones-toxicas-pareja"> ტოქსიკური პარტნიორული ურთიერთობა). სინამდვილეში, ხშირია ემოციური დამოკიდებულების ასპექტების პოვნა ნარცისული პიროვნების პარტნიორებში, განსაკუთრებით მათში, ვინც მათთან სტაბილურ ურთიერთობას ინარჩუნებს.

ურთიერთობები, როგორც თვითშეფასების წყარო

ადამიანი ნარცისი მიდრეკილია, რომ პარტნიორი თასად დაინახოს ერთ-ერთი შემდეგი მიზეზის გამო:

• მათ ჰგონიათ, რომ ისინი არიანძალიან მიმზიდველი ადამიანი.
• ის არის ექსტროვერტი.
• მას შეუძლია მომხიბვლელობა.

ეს მექანიზმი აძლიერებს ნარცისული პიროვნების უსაფრთხოებას და მის არაპროპორციულ ხედვას საკუთარი თავის შესახებ. და, როდესაც ის მუშაობს, გაიძულებთ იგრძნოთ უფრო მაღალი თვითშეფასება.

ისეთი თვისებები, როგორიცაა სოციალური ნდობა, მოწონება და მომხიბვლელობა, რომლებიც სასარგებლოა ურთიერთობის დასაწყებად, დაბალ თანაგრძნობასთან და მანიპულირების უნართან ერთად. გრძელვადიან პერსპექტივაში, ისინი ანგრევენ ურთიერთობას.

ნარცისული ადამიანი ურთიერთობაში და მსხვერპლის როლი

ში კონფლიქტური ურთიერთობები , როგორც წყვილში, ისე ზოგადად, ნარცისისტი ადამიანი მიდრეკილია მსხვერპლის როლთან იდენტიფიცირებაში . ხშირად ის საკუთარ თავს აღწერს, რომ სხვები ხელს უშლიან შედეგების მიღწევაში ან ყვება წარსულის მტკივნეულ გამოცდილებას. აფექტურ სფეროში მას შეუძლია დაამახინჯოს წინა ურთიერთობების მოგონებები სასიყვარულო იმედგაცრუების შემდეგ . რატომ ხდება ეს? აქ არის რამოდენიმე მიზეზი, თუ რატომ ხდება ეს:

• როგორც თავს მსხვერპლად წარმოაჩენთ ურთიერთობაში, შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ თქვენი სოციალური იმიჯი . მაგალითად, პარტნიორთან ურთიერთობისას, ნარცისულ ადამიანს შეუძლია უარყოს ღალატი და პარტნიორი ზედმეტად ეჭვიანი გამოაჩინოს, ხოლო კარგი იმიჯი შეინარჩუნოს.
• მოლოდინი დამოთხოვნა მიიღოს სხვა ადამიანებისგან აღფრთოვანება და ყურადღება , როდესაც ის არ სრულდება, იწვევს იმედგაცრუებულ ინტერპერსონალურ სიტუაციებს. ნარცისისტი ადამიანები განსაკუთრებით მგრძნობიარენი არიან ნეგატიური ინტერპერსონალური სიტუაციების მიმართ, ხდებიან უფრო საეჭვო და მიდრეკილნი სამყაროს მტრულად აღქმისკენ.
• არის შემთხვევები, როცა ნამდვილად შეიძლება მტრული ქმედებების მსხვერპლი გახდე რატომ? კარგი, რადგან ქცევა მიდრეკილია ემოციური კავშირების უგულებელყოფისა და მანიპულირებისკენ, რათა მიიღოთ ის, რაც გსურთ, ეს იწვევს სხვა ადამიანებს მტრული რეაგირებისკენ.

თერაპიით შეგიძლიათ მიიღოთ სასარგებლო გზა შაბლონების შესაცვლელად. და ქცევები და გააუმჯობესოს ურთიერთობა სხვებთან. თუ თვლით, რომ გჭირდებათ ფსიქოლოგიური დახმარების თხოვნა, ნუ მოგერიდებათ, იმსახურებთ ისარგებლოთ ემოციური და გონებრივი კეთილდღეობით.