ສາລະບານ
ເຈົ້າມີຄວາມຝັນທີ່ແປກປະຫຼາດທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເຄີຍມີມາກ່ຽວກັບສາກໄຟ, ເລືອດ, ຫຼືຕົ້ນໄມ້ທີ່ມີລັກສະນະຄືກັບມະນຸດບໍ?
ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ, ເຈົ້າຝັນເປັນໄຂ້.
ຝັນເປັນໄຂ້ແມ່ນພາບກາງຄືນທີ່ປະກອບດ້ວຍເຫດການທີ່ບໍ່ໜ້າພໍໃຈທີ່ເຈົ້າປະສົບເມື່ອເຈົ້າເປັນໄຂ້.
ເນື້ອໃນຂອງຄວາມຝັນດັ່ງກ່າວ ເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າເສົ້າໃຈຫຼາຍທີ່ຫຼາຍຄົນທີ່ປະສົບກັບພວກມັນຄົງສົງໄສວ່າຄວາມຝັນນັ້ນໝາຍເຖິງຫຍັງແທ້ໆ.
ຖ້າທ່ານມີອັນໜຶ່ງ ແລະຢາກຮູ້ຢາກເຫັນກ່ຽວກັບຄວາມຝັນທີ່ເປັນໄຂ້ໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ, ເຈົ້າມາຮອດບ່ອນທີ່ຖືກຕ້ອງແລ້ວ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າຈະອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງຄວາມຝັນເປັນໄຂ້ເກີດຂຶ້ນ ແລະເປັນຫຍັງພວກມັນຈຶ່ງແປກກວ່າຄວາມຝັນສະເລ່ຍຂອງເຈົ້າ. ດັ່ງທີ່ເຈົ້າຈະຮູ້, ຄວາມຝັນທີ່ເປັນໄຂ້ມີຫຼາຍຊະນິດ, ແລະຄວາມຝັນທີ່ແປກປະຫຼາດນີ້ແຕ່ລະອັນມີການຕີຄວາມໝາຍທີ່ເປັນເອກະລັກ ຂຶ້ນກັບສະຖານະການສະເພາະຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ສະນັ້ນ, ລອງເຂົ້າໄປເບິ່ງກັນວ່າ: ໄຂ້ແມ່ນຫຍັງ? ຄວາມຝັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?
ຄວາມຝັນເປັນໄຂ້ແມ່ນຫຍັງ? ເຈັບປ່ວຍແລະທຸກທໍລະມານຈາກອາການໄຂ້. ວິໄສທັດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປາກົດຢູ່ໃນທຸກຂັ້ນຕອນຂອງວົງຈອນການນອນແຕ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການນອນໄວ (REM).
ໄລຍະ REM ເກີດຂຶ້ນ 60 ຫາ 90 ນາທີໃນຮອບວຽນການນອນ. ໃນໄລຍະນີ້, ຄວາມຝັນແມ່ນສົດໃສ, ແລະທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຈື່ຈໍາຄວາມຝັນເນື້ອໃນໃນເວລາທີ່ທ່ານຕື່ນນອນໃນລະຫວ່າງຫຼືທັນທີຫຼັງຈາກໄລຍະ REM.
ຄວາມຝັນເປັນໄຂ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງແຕກຕ່າງຈາກຄວາມຝັນທົ່ວໄປຂອງທ່ານໃນຫຼາຍວິທີ. ສໍາລັບຫນຶ່ງ, ຄວາມຝັນເປັນໄຂ້ແມ່ນເກືອບສະເຫມີ vivid. ວິໄສທັດມີຄວາມຮູ້ສຶກຜິດປົກກະຕິ, ແລະທ່ານສາມາດຈື່ເກືອບທຸກລາຍລະອຽດຄວາມຝັນ.
ລັກສະນະທີ່ໂດດເດັ່ນອີກອັນໜຶ່ງຂອງຄວາມຝັນທີ່ເປັນໄຂ້ແມ່ນເນື້ອໃນທີ່ແປກປະຫຼາດ. ຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະມີເຫດການທີ່ແປກປະຫຼາດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສັ່ນສະເທືອນ ຫຼືສັບສົນເມື່ອຕື່ນນອນ.
ຕົວຢ່າງ, ຄວາມຝັນເປັນໄຂ້ອາດເປັນເຫດການທີ່ເຈັບປວດໃນໄວເດັກ, ການບິດເບືອນທາງພື້ນທີ່ເຊັ່ນ: ຕົ້ນໄມ້ຍ່າງ, ລົດທີ່ບິນຢູ່ໃນອາກາດ, ລົມພັດ. ໜ້າຜາ ຫຼືກຳແພງທີ່ມີລັກສະນະມະນຸດ.
ໃນຄວາມຝັນທີ່ເປັນໄຂ້ຂອງທ່ານ, ເຈົ້າອາດຈະເຫັນສັດປ່າແລ່ນມາໂຈມຕີເຈົ້າ, ໄຟທີ່ບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້, ພູເຂົາ lava ຂະໜາດໃຫຍ່ ແລະສາກການຄາດຕະກຳທີ່ນອງເລືອດ.
ເມື່ອ ເຈົ້າມີອາການໄຂ້, ເຈົ້າອາດຈະຝັນເຖິງຮູບມະນຸດທີ່ບິດເບືອນທີ່ມີແຂນຂາຍາວ, ເບິ່ງຕົວເອງຢູ່ໃນ maze ຫຼືເຫັນສຽງແປກໆ. ການຕົກຢູ່ໃນຄວາມມືດທີ່ແປກປະຫຼາດທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄື່ອນໄຫວຫຼືເວົ້າກໍ່ເປັນຄວາມຝັນທີ່ເປັນໄຂ້ທົ່ວໄປ. ຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມຝັນແຕ່ລະຄົນຈະແຕກຕ່າງກັນຈາກຄົນຫນຶ່ງໄປຫາຄົນອື່ນ. ມັນທັງໝົດແມ່ນຂຶ້ນກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ສາເຫດຂອງຄວາມຝັນເປັນໄຂ້
ຄວາມຝັນທີ່ເປັນໄຂ້ແມ່ນເປັນເລື່ອງແປກ ແລະມັກລົບກວນທີ່ຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດສົງໄສໄດ້. : ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຝັນເປັນໄຂ້ໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ? ເປັນຫຍັງຄວາມຝັນຮ້າຍດັ່ງກ່າວຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ສະບາຍ ແລະເປັນໄຂ້?
ສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງຄວາມຝັນທີ່ເປັນໄຂ້ ຫຼືຝັນຮ້າຍນັ້ນແມ່ນຍັງບໍ່ທັນຮູ້ເທື່ອ ແລະເປັນທີ່ສົນໃຈຫຼາຍຂອງນັກວິໄຈການນອນ. ແຕ່, ຫຼາຍສົມມຸດຕິຖານພະຍາຍາມອະທິບາຍເຫດຜົນທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຄວາມຝັນເປັນໄຂ້ເກີດຂຶ້ນ.
ລອງເບິ່ງບາງສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງຄວາມຝັນເປັນໄຂ້:
1. Thermoregulation
Thermoregulation ແມ່ນຂະບວນການທໍາມະຊາດທີ່ຮ່າງກາຍຄວບຄຸມອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ, ຮັບປະກັນອຸນຫະພູມປົກກະຕິແລະສະຫມໍ່າສະເຫມີທີ່ສາມາດສະຫນັບສະຫນູນການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍ. Thermoregulation ຮັບປະກັນວ່າຮ່າງກາຍບໍ່ເຢັນເກີນໄປ ຫຼື ອຸ່ນເກີນໄປເພື່ອໃຫ້ອະໄວຍະວະຕ່າງໆເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ເມື່ອທ່ານເຈັບປ່ວຍດ້ວຍການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ ຫຼື ແບກທີເລຍ, ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຈະສູງຂື້ນຜິດປົກກະຕິ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານເປັນໄຂ້. ອາການໄຂ້ແມ່ນບໍ່ຮ້າຍແຮງ; ມັນເປັນພຽງແຕ່ວິທີການຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດແລະພະຍາຍາມປິ່ນປົວ.
ແຕ່, ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍທີ່ສູງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄຸນນະພາບການນອນຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ເປື້ອນ. ນີ້ອະທິບາຍວ່າທ່ານມັກຈະມີອາການນອນບໍ່ຫລັບ, ຂາດພະລັງງານ, ບໍ່ສະບາຍ, ອາການປະສາດທີ່ບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້, ຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ແລະອາການເຈັບຮ່າງກາຍໃນເວລາທີ່ທ່ານເຈັບປ່ວຍແລະເປັນໄຂ້,
ໃນຂະນະດຽວກັນ, ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍສູງສາມາດ ຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງສະຫມອງ, ນໍາໄປສູ່ຄວາມຊົງຈໍາທີ່ບິດເບືອນແລະຄວາມຄິດ. ໂດຍສະເພາະ, ອາການໄຂ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ hypothalamus, ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການຄວບຄຸມຄວາມຮ້ອນ.
ນັບຕັ້ງແຕ່.ສະໝອງບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດ, ມັນ conjures ຄວາມຊົງຈໍາທີ່ບິດເບືອນແລະຮູບພາບ. ອັນນີ້ຈຶ່ງເປັນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຝັນເປັນໄຂ້ເຮັດໃຫ້ການເບິ່ງເຫັນທີ່ແປກປະຫຼາດ, ບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້, ແລະມີຄວາມສົດຊື່ນ. ການລົບກວນໃດໆຂອງວົງຈອນການນອນສາມາດເຮັດໃຫ້ສະໝອງສ້າງພາບທີ່ແປກປະຫຼາດທີ່ປະກົດວ່າເປັນຄວາມຝັນທີ່ຊັດເຈນ.
ຮອບວຽນການນອນນັ້ນປະກອບດ້ວຍສອງວົງຈອນຕົ້ນຕໍຄື: ການເຄື່ອນໄຫວຕາບໍ່ໄວ (NREM) ແລະ ການນອນຕາໄວ. ຮອບວຽນ (REM).
ການນອນຂອງພວກເຮົາສ່ວນໃຫຍ່ປະກອບດ້ວຍ NREM, ການນອນ REM ເກີດຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຕະຫຼອດຮອບວຽນການນອນ. ທຸກໆດ້ານຂອງວົງຈອນການນອນແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນ, ແຕ່ການນອນ REM ມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ. ມັນຢູ່ທີ່ນີ້ທີ່ຄວາມຝັນສ່ວນໃຫຍ່ເກີດຂື້ນ, ເຊິ່ງອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າມັກຈະຈື່ຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າໄດ້ຖ້າທ່ານຕື່ນນອນໃນລະຫວ່າງຫຼືທັນທີຫຼັງຈາກ REM.
ຄວາມຄຽດສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນພະຍາດທີ່ອາດຈະມາພ້ອມກັບອາການໄຂ້. ອາການໄຂ້ ຫຼື ຄວາມເຄັ່ງຕຶງພຽງຢ່າງດຽວສາມາດລົບກວນການນອນຂອງເຈົ້າ ແລະ ເຮັດໃຫ້ທ່ານຕື່ນນອນຫຼາຍຄັ້ງຕະຫຼອດຄືນ.
ການລົບກວນການນອນເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມອາດສາມາດຂອງສະໝອງຫຼຸດລົງໃນການຮັກສາຮູບແບບການນອນທີ່ດີ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມ ແລະ ຄວາມຄິດທີ່ບິດເບືອນ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນການເບິ່ງເຫັນທີ່ສົດໃສ ແລະແປກໆໃນເວລານອນຫຼັບ.
3. ປະສົບການຊີວິດຈິງ
ຄວາມຝັນມັກຈະສະທ້ອນເຖິງຄວາມຄິດ, ອາລົມ, ຄວາມປາຖະໜາ, ຄວາມກັງວົນ ແລະສະພາບຈິດໃຈໂດຍລວມຂອງພວກເຮົາໃນຊີວິດການຕື່ນ.
ຖ້າເຈົ້າປະສົບກັບອາລົມທາງລົບເຊັ່ນຄວາມກັງວົນ ຫຼືຄວາມຢ້ານກົວ, ເຈົ້າສາມາດສະແດງອອກໃນຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າໃນຮູບແບບຂອງຝັນຮ້າຍ ຫຼື ຄວາມຝັນທີ່ມີຊີວິດຊີວາ. ຄວາມບໍ່ສົມດຸນທາງອາລົມສາມາດປ່ຽນການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງສະໝອງຂອງເຈົ້າໄດ້, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນໃຫ້ສະໝອງເຮັດໃຫ້ການເບິ່ງເຫັນແປກໆ ແລະ ຄວາມຝັນອັນສົດຊື່ນເພື່ອທົດແທນຄວາມບໍ່ສົມດຸນນັ້ນໄດ້.
ຄວາມເຈັບປ່ວຍແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນຕໍ່ຄວາມບໍ່ສົມດຸນທາງອາລົມ. ຂຶ້ນຢູ່ກັບວ່າທ່ານເຈັບປ່ວຍແນວໃດ, ທ່ານອາດຈະປະສົບກັບຄວາມກັງວົນ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ແລະຄວາມໂດດດ່ຽວ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ຈະຖືກນໍາໄປສູ່ຄວາມຝັນຂອງທ່ານ. ອັນນີ້ຄືເຫດຜົນທາງອາລົມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປ່ວຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມຝັນທີ່ແປກປະຫຼາດໄດ້.
ຕອນນີ້ເຈົ້າເຂົ້າໃຈຄຳອະທິບາຍທາງວິທະຍາສາດສຳລັບຄວາມຝັນທີ່ເປັນໄຂ້ ເຮົາມາສຳຫຼວດການຕີຄວາມໝາຍທາງວິນຍານ.
ສະນັ້ນ, ແມ່ນຫຍັງ? ຄວາມຝັນເປັນໄຂ້ໝາຍເຖິງທາງວິນຍານບໍ?
ຄວາມໝາຍຂອງຄວາມຝັນເປັນໄຂ້
1. ເຈົ້າຕ້ອງການການປິ່ນປົວທາງອາລົມ
ຮູບພາບທີ່ໜ້າຢ້ານທີ່ທ່ານເຫັນໃນຄວາມຝັນເປັນໄຂ້ເປັນສັນຍາລັກຂອງອະດີດທີ່ເຈັບປວດຂອງເຈົ້າ. ຄວາມຝັນທີ່ແປກປະຫຼາດເຫຼົ່ານີ້ອາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເມື່ອທ່ານບໍ່ໄດ້ປະມວນຜົນຄວາມເຈັບປວດທາງອາລົມທີ່ທ່ານໄດ້ສະສົມມາຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ.
ການບາດເຈັບທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງສາມາດສ້າງຄວາມເດືອດຮ້ອນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕົກຢູ່ໃນວົງຈອນອັນໂຫດຮ້າຍຂອງຄວາມບໍ່ສົມດຸນທາງອາລົມ. ເນື່ອງຈາກຄວາມບໍ່ສົມດຸນນີ້, ຊີວິດທີ່ຕື່ນນອນຂອງເຈົ້າອາດຈະມີລັກສະນະທີ່ບໍ່ສະບາຍເຊັ່ນ: ການເຂົ້າໄປໃນແລະຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ຂົ່ມເຫັງ, ການກິນຫຼາຍ, ການເສບຕິດ, ຫຼືມີ.ຮູບພາບຂອງຕົນເອງໃນແງ່ລົບທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ການຕັດສິນໃຈທີ່ບໍ່ດີ.
ສະພາບອາລົມໃນຊີວິດຕື່ນນອນຂອງເຈົ້າຈະຖືກດໍາເນີນໄປສູ່ການນອນຫລັບຂອງເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມຝັນຮ້າຍທີ່ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆ, ນີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ທ່ານຄວນໃສ່ໃຈກັບຄວາມສະຫວັດດີພາບທາງດ້ານຈິດໃຈ ແລະ ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກນັກບຳບັດ ຫຼືຜູ້ແນະນຳທາງວິນຍານເພື່ອຊ່ວຍໃນການເດີນທາງຂອງເຈົ້າ.
2. ທ່ານກຳລັງລະເລີຍບາງແງ່ມຸມຂອງຊີວິດທີ່ຕື່ນນອນຂອງເຈົ້າ
ຄວາມຝັນເປັນໄຂ້ສາມາດຖອດລະຫັດໄດ້ຍາກ ເພາະວ່າ ຂອງ strangeness ທີ່ສຸດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່, ຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້ເປັນສັນຍາລັກຂອງລັກສະນະຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າທີ່ເຈົ້າໄດ້ເຮັດ "ຄົນແປກຫນ້າ" ແລະຖືກລະເລີຍ.
ອັນໃດກໍໄດ້ທີ່ເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈ (ເມື່ອເຈົ້າຄວນ) ອາດຈະເປັນສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ, ລວມທັງສຸຂະພາບ, ການເງິນ, ຫຼື ຄວາມສຳພັນ.
ການລະເລີຍ ແລະ ການຂາດຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າສະແດງເຖິງການຍູ້ສິ່ງສຳຄັນໄປໃສ່ເຄື່ອງເຜົາຜານຫຼັງ.
ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຄວາມຝັນທີ່ເປັນໄຂ້ຊີ້ໃຫ້ທ່ານເຫັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ເຮັດການກວດສອບຊີວິດຂອງເຈົ້າ; ລັກສະນະໃດທີ່ມັນບໍ່ສອດຄ່ອງແລະຕ້ອງການແກ້ໄຂ? ເມື່ອທ່ານກໍານົດພື້ນທີ່ຂອງການປັບປຸງ, ຊີ້ທິດທາງຂອງທ່ານໄປທີ່ນັ້ນແລະແກ້ໄຂສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນ.
3. ທ່ານຢ້ານສໍາລັບຊີວິດຂອງທ່ານຫຼືເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ
ຫົວຂໍ້ສໍາຄັນຂອງຄວາມຝັນທີ່ເປັນໄຂ້ແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວແລະ ເປັນຫ່ວງ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ຄວາມຝັນສາມາດສະທ້ອນເຖິງເຫດການທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດຕື່ນນອນຂອງເຈົ້າ.
ຫາກເຈົ້າຝັນຮ້າຍ, ມັນສາ ມາດ ຫມາຍ ຄວາມ ວ່າ ທ່ານ ມີ ຄວາມ ຢ້ານ ກົວ ໃນ ຊີ ວິດ ຕື່ນ ນອນ ຂອງ ທ່ານ. ມັນອາດຈະເປັນວ່າທ່ານກັງວົນກ່ຽວກັບສິ່ງຫນຶ່ງຫຼືສິ່ງອື່ນທີ່ເຈົ້າຍັງບໍ່ໄດ້ແກ້ໄຂ.
ການດໍາລົງຊີວິດກັບຄວາມຢ້ານກົວສາມາດເປັນຄວາມກົດດັນແລະພາລະຫນັກແລະຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະອະນາໄມການນອນຂອງທ່ານ. ຄວາມຝັນທີ່ເປັນຕາຢ້ານຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເຈົ້າຢືນຂຶ້ນ, ປະເຊີນໜ້າກັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງເຈົ້າຢ່າງກ້າຫານ, ແລະປ່ອຍຄວາມເປັນຫ່ວງຂອງເຈົ້າໄປ.
ມັນຈະບໍ່ເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະຢືນຢູ່ກັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ເຈົ້າຈະເປັນຄົນທີ່ດີຂຶ້ນ ແລະເຂັ້ມແຂງກວ່າສຳລັບມັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການດໍາລົງຊີວິດທີ່ບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢຸດເຊົາຄວາມຝັນທີ່ຫນ້າຢ້ານທີ່ຖືກຄອບງໍາໂດຍຫົວຂໍ້ຂອງຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມກັງວົນ. ຄວບຄຸມເວລາທີ່ເຈົ້າເຈັບປ່ວຍ. ຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ສາມາດນຳໄປສູ່ຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ, ບ່ອນທີ່ເຈົ້າອາດຈະເຫັນຕົວເອງຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ສິ້ນຫວັງ.
ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າຈົມຢູ່ກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມີພະລັງໃນຊີວິດທີ່ຕື່ນນອນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າອາດຈະມີຄວາມຝັນເປັນໄຂ້. ສັດແມ່ນໄລ່ທ່ານ. ເຈົ້າອາດຈະຝັນວ່າເຈົ້າກຳລັງຕົກຈາກໜ້າຜາ, ພູເຂົາ lava ກໍາລັງຈະປົກຄຸມເຈົ້າ, ຫຼືເຈົ້າຖືກຈັບຢູ່ໃນ maze ມືດທີ່ບໍ່ມີທາງອອກ.
ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ມີພະລັງເປັນເລື່ອງປົກກະຕິໃນເວລາເຈັບປ່ວຍ. , ພະຍາຍາມຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ເພື່ອ enamor ຕົວທ່ານເອງ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ເຈົ້າສາມາດລອງການຢືນຢັນໃນການຟື້ນຟູສຸຂະພາບເພື່ອໃຫ້ມີການຄວບຄຸມສະຖານະການຂອງເຈົ້າກັບຄືນມາໄດ້.
5. ເຈົ້າກຳລັງຈະປະສົບກັບການປ່ຽນແປງສ່ວນຕົວ
ຄວາມຝັນທີ່ເປັນໄຂ້ທົ່ວໄປເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕາຍຢ່າງໂຫດຮ້າຍ. . ເຫັນການຄາດຕະກຳຕົວເອງໃນຄວາມຝັນອາດເປັນປະສົບການທີ່ໜ້າຢ້ານ ແລະ ເຈັບປວດ.
ຂໍຂອບໃຈ, ຄວາມຝັນທີ່ເປັນໄຂ້ນີ້ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຈະຖືກຄາດຕະກຳໃນຊີວິດຈິງ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບການຕາຍເປັນສັນຍະລັກຂອງການປ່ຽນແປງສ່ວນຕົວ.
ຄວາມຝັນນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າກຳລັງກ້າວໄປສູ່ການປ່ຽນແປງບາງຮູບແບບ, ແລະຄວາມບໍ່ແນ່ນອນເຮັດໃຫ້ຄວາມຢ້ານກົວ ແລະ ຄວາມກັງວົນ.
ສິ່ງທີ່ເປັນຈຸດເດັ່ນແມ່ນການປ່ຽນແປງສ່ວນຕົວ. ແມ່ນເກືອບສະເຫມີໄປທີ່ດີສໍາລັບທ່ານ. ຕົວເກົ່າຂອງເຈົ້າກຳລັງຈະຕາຍ, ແລະເຈົ້າຈະຟື້ນຟູຕົວເອງໃຫ້ດີຂຶ້ນ.
ຄວາມເຈັບປ່ວຍຍັງສາມາດເປັນຕົວກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງສ່ວນຕົວ. ມັນອາດຈະເປັນວ່າອາການໄຂ້ທີ່ເກີດຈາກຄວາມເຈັບປ່ວຍຂອງເຈົ້າແມ່ນເປັນການປຸກເພື່ອດໍາເນີນຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ບາງທີຄວາມເຈັບປ່ວຍໄດ້ກະຕຸ້ນເຈົ້າໃຫ້ມີສະຕິຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະມີຊີວິດຢູ່ໃນແລະຊື່ນຊົມໃນປັດຈຸບັນ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນຈາກວິທີທີ່ເຈົ້າເຄີຍມີຊີວິດໃນອະດີດ.
6. ເຈົ້າຕ້ອງມີຄວາມໝັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ
ຫຼາຍຄົນລາຍງານວ່າມີຄວາມຝັນເປັນໄຂ້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕໍ່ສູ້ກັບສິ່ງທີ່ຊົ່ວຮ້າຍທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນ. ຫຼືສັດແປກປະຫຼາດທີ່ມີແຂນຂາຍາວ.
ຝັນຮ້າຍກ່ຽວກັບການສູ້ກັນເລືອດໝາຍເຖິງຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະໝັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນໃນຊີວິດການຕື່ນນອນຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າປ່ອຍໃຫ້ຄົນອື່ນຍ່າງຂ້າມເຈົ້າ, ຄວາມຝັນນີ້ບອກເຈົ້າໃຫ້ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ມັນຕ້ອງການເພື່ອເອົາພະລັງຂອງເຈົ້າຄືນມາ.
ໃນຊີວິດເຈົ້າຈະພົບກັບຄົນທຸກປະເພດ. ມັນຂຶ້ນກັບເຈົ້າທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາໝັ້ນສັນຍາທີ່ຈະເປັນຕົວຕົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຈົ້າ ແລະເອົາສະຖານທີ່ທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນອາຊີບ, ພາຍໃນ ຫຼື ສັງຄົມຂອງເຈົ້າ.
ຄວາມຝັນນີ້ເຕືອນທ່ານວ່າບໍ່ມີໃຜຈະຢືນຢູ່ແທນທ່ານເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານຢືນຂຶ້ນເພື່ອຕົວທ່ານເອງ.
ສະຫຼຸບ: ຄວາມຝັນເປັນໄຂ້ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?
ຄວາມຝັນເປັນໄຂ້ແມ່ນບໍ່ມີຫຍັງສັ້ນຂອງຝັນຮ້າຍ. ຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້ເປັນຕາຢ້ານ ແລະເປັນອຳມະພາດ ແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສັ່ນສະເທືອນໄປໄດ້ຫຼາຍມື້.
ການຮູ້ວ່າຄວາມຝັນທີ່ເປັນໄຂ້ໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດອາດເປັນເລື່ອງຍາກເນື່ອງຈາກທຳມະຊາດທີ່ແປກປະຫຼາດ ແລະບິດເບືອນຂອງຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້. ແຕ່, ສິ່ງທີ່ແນ່ນອນແມ່ນວ່າຄວາມຝັນເປັນໄຂ້ສະທ້ອນເຖິງສະພາບຈິດໃຈ ແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄວາມຝັນທີ່ເປັນໄຂ້ຂອງເຈົ້າຈະຫາຍໄປທັນທີທີ່ຄວາມເຈັບປ່ວຍ ແລະອາການໄຂ້ຂອງເຈົ້າຫຼຸດລົງ.
