မင်းဟာ တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ ချိန်းတွေ့နေတာ လအနည်းငယ်ကြာနေပြီဖြစ်ပြီး အရာအားလုံးက ကောင်းမွန်သွားသလို ပျော်ရွှင်မှုတွေလည်း တောက်ပြောင်လာကာ ဒီအကြောင်းကို လူတိုင်းကို ပြောပြထားပါတယ်။ မင်းက လက်တွဲဖော်အနေနဲ့ ထုတ်ဖော်ပြသလိုက်တာနဲ့ သူ့ကို မင်းရဲ့အသိုင်းအဝိုင်းတွေနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးလိုက်တယ် (မင်းရဲ့လူမှုကွန်ယက်မှာ တင်တဲ့ ဇာတ်လမ်းတွေ ကတစ်ဆင့် သူမကို သိပြီးသားဖြစ်ပေမဲ့) အချစ်က အရမ်းလှတယ်။ ဒါပေမယ့် စောင့်ပါ… သင့်လက်တွဲဖော်အသစ်က အစားအသောက်တွေ၊ သူတို့ရဲ့ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေ၊ သူငယ်ချင်းတွေကို သူတို့ရဲ့ကွန်ရက်တွေမှာ တင်ထားပေးတယ်… ပြီးတော့ သင်ဘယ်မှာလဲ? မင်းအရိပ်အယောင်မရှိဘူးလို့တွေးပြီး မင်းပတ်ဝန်းကျင်ကဘယ်သူနဲ့တွေ့ဖူးလဲ။ သူ့သူငယ်ချင်းထဲက တစ်ယောက်မှ မရှိဘူး၊ သူ့မိသားစုထဲက တစ်ယောက်မှ မရှိဘူး... ဒါဆို မင်းဘယ်နေရာကို ရောက်နေတာလဲ။ အို မဟုတ်ဘူး! သူက မင်းကို ဖုံးကွယ်နေတာလား ဆက်ဆံရေးကို လျှို့ဝှက်ထားလား။ အချိန်မီ ကောက်ချက်မချမိပါစေနှင့်၊ သို့သော် ဤဘလော့ဂ်ဝင်ရောက်မှု၏ အဓိကဖြစ်ရပ်ဖြစ်သော stashing သို့မဟုတ် pocketing ကိစ္စနှင့် ရင်ဆိုင်နေရပေမည်။

Stashing ဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။

Stashing ဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။ stashing ၏ ဘာသာပြန်ဆိုချက်မှာ "hiding" ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် ဂျာနယ်လစ်မှ ဖန်တီးထားသော ဝေါဟာရဖြစ်ပါသည်။ 2017 ခုနှစ်တွင် ဗြိတိန်သတင်းစာ Metro မှ Ellen Scott။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကမ္ဘာ အကြောင်း သို့မဟုတ် လူမှုကွန်ရက်များ ဘောင်အတွင်း၌ဖြစ်စေ သိမ်းဆည်းခြင်း သည် မိသားစု၊ လူမှုရေးနှင့် အလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကို ဖုံးကွယ်ရန် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ လုပ်ဆောင်မှုဖြစ်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဓားပြတိုက်ဖို့ စဉ်းစားနိုင်မလဲ။ ကျောက်စာမှာ ရေးထားတဲ့ ဥပဒေမဟုတ်ပေမယ့်၊အကယ်၍ သင်သည် 6 လ တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့် တရားဝင်ချိန်းတွေ့ခဲ့လျှင် ၎င်းတို့သည် သင့်အား မည်သူတစ်ဦးတစ်ယောက်နှင့်မျှ မိတ်ဆက်ပေးခြင်းမရှိခဲ့လျှင် သို့မဟုတ် သင်သည် ၎င်းတို့အား သင့်အသိုင်းအဝိုင်းတွင် မိတ်ဆက်ပေးလိုပြီး ၎င်းတို့က သင့်ကို ကန့်ကွက်ထားသည်။

အကြောင်းရင်းများ- စိတ်ပညာတွင် သိမ်းဆည်းခြင်း

မကြာသေးမီက စုံတွဲဆက်ဆံရေးတွင် ခေတ်စားလာသော ဝေါဟာရအသစ်များစွာကို တွေ့ရှိခဲ့ရပုံရသည်- သရဲများ ၊ ခုံတန်းလျားချထားခြင်း၊ ဗုံးကြဲခြင်းကို နှစ်သက်သည် ၊ ဓာတ်ငွေ့မီးခိုးရောင် ၊ ကြေမွနေသည် ၊ အများစု (“မင်းနဲ့မဆိုင်ဘူး” နဲ့ ကိစ္စတော်တော်များများမှာ ဘယ်သူက စွဲလမ်းတဲ့စိတ်ရှိသူတွေလဲ)… တကယ်တော့ သူတို့ဟာ အမြဲတည်ရှိနေတဲ့ အလေ့အကျင့်တွေဖြစ်ပြီး ချစ်ခင်လေးစားမှုကင်းမဲ့မှုကို ပြသတဲ့ အကျင့်တွေပါ။

သိမ်းဆည်းခြင်း သို့မဟုတ် အိတ်ဆောင်ခြင်းကိစ္စတွင်၊ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး သိကျွမ်းခြင်းနည်းလမ်းများ ပြောင်းလဲသွားခြင်းကြောင့် ယခုအခါတွင် ဆက်ဆံရေးကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် ပိုမိုထင်ရှားသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ချိန်းတွေ့ခြင်းအပလီကေးရှင်းများ သို့မဟုတ် လူမှုကွန်ရက်များမရှိမီက လူများသည် virtual world တွင်မတွေ့ဆုံခဲ့ကြသော်လည်း ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရဖြစ်သည်။

လူနှစ်ဦး လူမှုပတ်ဝန်းကျင်တွင် တွေ့ဆုံသောအခါတွင် တူညီသော အဆက်အသွယ်အချို့ ရှိတတ်သော်လည်း၊ လူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏ အဆက်အသွယ်ကွန်ရက်နှင့် မတွေ့ဆုံရန် ဆုံးဖြတ်ပါက ချိန်းတွေ့သည့်အက်ပ်များဖြင့် သင်တစ်ဦးတည်း တွေ့ဆုံမည်မဟုတ်ပါ။ လူတစ်ယောက် လူပျို။ သို့သော်၊ ဤအရာသည် အနုတ်လက္ခဏာဖြစ်ရန် မလိုပါ။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခု စတင်ပုံသည် ဖြစ်ပေါ်လာမည့် ခံစားချက်၏ ခွန်အား သို့မဟုတ် ၎င်းတွင် မည်မျှရင်းနှီးမြှုပ်နှံရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်ကို မထိခိုက်စေပါ။၎င်းကို စုစည်းပါ။

စိတ်ပညာတွင် stashing သည် သည် မကြာသေးမီက အသုံးအနှုန်းတစ်ခု ဖြစ်နေဆဲဖြစ်ပြီး မရှင်းလင်းသော ဖြစ်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့် အချိန်အခါကို အမှတ်အသားပြုရန် ဆက်ဆံရေးကို ထိန်းချုပ်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ် အသုံးပြုနေသူများ ရှိမရှိ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မသိရသေးဘဲ၊ ၎င်းတို့သည် ဖြစ်နိုင်ပြီး အနာဂတ်တွင် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်လျှင်၊ တစ်ဖက်သားကို အလေးထားသော တာဝန်ကို မယူမှတ်ပါ... လူအားလုံးသည် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် တူညီသောပုံစံအတိုင်း ပြုမူကြသည်မဟုတ်ပါ၊ ထို့ကြောင့် သိမ်းဆည်းခြင်းအား စာရင်းပြုစုခြင်းမှာ မလွယ်ကူပါ ။

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်က သင့်ကို ဖုံးကွယ်ထားသလားဆိုတာကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။ သိမ်းဆည်းခြင်းအတွက် အဖြစ်များဆုံး အကြောင်းရင်းများကို ကြည့်ကြပါစို့ -

• ထိုလူသည် အခြားတစ်ဦးနှင့် ကတိကဝတ်များ ရှိနေနိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့သည် သင့်အား အရိပ်ထဲတွင် ထားခဲ့သည် (သင့်တွင် ချစ်သူ၏ အခန်းကဏ္ဍလည်း ရှိသည်)၊ မသိဘဲ)။
• သူသည် တရားဝင်ဆက်ဆံရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် မပြင်ဆင်ထားသောကြောင့် သူငယ်ချင်းများ၊ မိသားစုများ မပါဝင်ချင်တော့ပါ...
• သင်နေထိုင်နေသော အနာဂတ်အတွက် ပရောဂျက်တစ်ခုအဖြစ် မမြင်ရပေ၊ အဆင်မပြေတဲ့အချစ်တစ်ခုက သင်ဟာ ယာယီသာဖြစ်ပြီး တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ ဘာကြောင့်မိတ်ဆက်တာလဲ။
• သူဟာ တခြားဆက်ဆံရေးတွေကို တံခါးဖွင့်ထားခဲ့ချင်ပြီး တခြားသူတွေနဲ့တွေ့ဆုံချင်တာကြောင့် သူ့လူမှုဆက်ဆံရေးမှာ သင့်ကို မပြတတ်ပါဘူး။ ကွန်ရက်များ သို့မဟုတ် သင့်စက်ဝိုင်းနှင့် မိတ်ဆက်ပေးပါ။
• သူသည် သူ့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများ၏ စီရင်ဆုံးဖြတ်ခြင်းကို ကြောက်ရွံ့သည် (ဘာသာတရား၊ စီးပွားရေးအခြေအနေ၊ လူမျိုး၊ တိမ်းညွှတ်မှုကြောင့် ကွဲလွဲမှုများကြောင့် ဆက်ဆံရေးကို သူတို့သဘောတူမည်မဟုတ်ပါ။လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ…)။

‍ ‍

သိမ်းဆည်းခြင်း၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကျိုးဆက်များ

အခါ၊ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် အချိန်အတန်ကြာ ကုန်ဆုံးသွားပြီး ပါတီများထဲမှတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏ဘဝတွင် အခြားတစ်ဦးကို ပေါင်းစည်းခြင်းမရှိပါက၊ ၎င်းသည် ဖုံးကွယ်ထားသည့်အပိုင်းတွင် မသက်မသာဖြစ်စေသည်။

လက်တွဲဖော်ကို သိမ်းဆည်းခြင်း၏ သားကောင်သည် ဤအကျိုးဆက်အချို့ကို ခံစားရနိုင်သည် :

• မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားမှုအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသည်ကို မြင်သည်။ တခြားလူက မင်းကို ဖုံးကွယ်ထားတယ်ဆိုတာ ဘယ်သူ့အတွက်မှ အရသာရှိတဲ့ ဟင်းမဟုတ်သလို ဘယ်သူ့ကိုမှ ထိခိုက်နစ်နာစေမှာ မဟုတ်ဘူးဆိုတာကို သဘောပေါက်တယ်။
• အနာဂတ် အချစ်ရေးမှာ တိုင်းတာဖို့ မကြောက်ဘဲ ဖြစ်တည်မှုဆိုင်ရာ အကျပ်အတည်းကို ဖြတ်ကျော်ပြီး ဖြစ်ခဲ့တာတွေကို တာဝန်ယူမှု၊ အပြစ်တင်တာ၊ တစ်ခုခုမှားနေပြီ၊ မလုံလောက်ဘူးလို့ ယုံကြည်ပြီး လွဲမှားနေတဲ့အရာ ဒါမှမဟုတ် တစ်ဖက်လူက အဲဒါကို သူတို့ရဲ့ဘဝမှာ ဘယ်လိုထည့်သွင်းသင့်တယ်ဆိုတာကို တွေးတောလိုက်ပါ။

မလုပ်ပါနဲ့။ အရေးယူဆောင်ရွက်ရန် ကြာကြာစောင့်ပြီး သင်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာကို စတင်လုပ်ဆောင်ပါ

‍ လျှို့ဝှက်ထားခြင်း၊ ဖုံးကွယ်ထားကြောင်း သင်သဘောပေါက်ပါက ဘာလုပ်ရမည်နည်း။

သင်၏ ပါတနာက သင့်ကို သိမ်းဆည်းနေသည်ဟု သင်ထင်ပါက ၊ ပထမဆုံးအနေနဲ့ သူမကို နဲ့ စကားပြောပါ။ သူ့ဘဝရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်လိုပြီး သူ့ပတ်ဝန်းကျင်ကို သိပြီး သူပေးတဲ့ အကြောင်းပြချက်တွေကို နားထောင်ဖို့ သူ့ကို ပြောပြပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် တူညီသောဆက်ဆံရေးကို တွေ့ကြုံခံစားကြသည်မဟုတ်ပါ နှင့် နှစ်လအတွင်း မိသားစုနှင့် မိတ်ဆက်ပေးသူများရှိသော်လည်း အခြားသူများမှာ ခြောက်လ သို့မဟုတ် အချိန်တစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။တစ်နှစ်။

၎င်းတို့သည် ယုတ္တိရှိပြီး ရှင်းနေသရွေ့ တစ်ဖက်သား၏ စေ့ဆော်ချက်များကို နားထောင်ပြီး နားလည်ရန် လိုအပ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် လူမှုကွန်ရက်ပေါ်တွင် တက်ကြွမှုမရှိသောလူတစ်ဦးနှင့် အပြင်ထွက်လျှင် ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝနှင့် မသက်ဆိုင်သော အရာတစ်ထောင်ကို ပို့စ်တင်ပါက ကျွန်ုပ်တို့ စကားမပြောနိုင်ပါ။ သိမ်းဆည်းခြင်းအကြောင်း။

စကားပြောခြင်းဖြင့်သာ သင့်သံသယများကို ရှင်းလင်းနိုင်သည် နှင့် နှစ်ဖက်စလုံးအတွက် အဆင်ပြေသည့် စည်းမျဉ်းသစ်များ ချမှတ်ရန် အချိန်ကျပြီလော သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေးကို အဆုံးသတ်ရန် အချိန်တန်သည်ရှိမရှိ ကြည့်ရှုပါ။

Stashing ကို ဘယ်လိုကျော်လွှားရမလဲ

ပုံမှန်အားဖြင့်တော့ လူတွေက ချစ်မိသွားတဲ့အခါ သူတို့ရဲ့ လက်တွဲဖော်အသစ်အကြောင်း ပြောကြ၊ မိတ်ဆက်ပေးချင်ကြပြီး သူတို့ရဲ့ ပျော်ရွှင်မှုကို ပြသချင်ကြပါတယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်တဲ့အခါ တစ်ခုခုမှားနေပြီဆိုတဲ့ လက္ခဏာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

သင်သည် သိမ်းဆည်းခြင်းကို ခံခဲ့ရပြီး ဤအပိုင်းသည် ဆက်ဆံရေးအသစ်များနှင့် ရင်ဆိုင်ရသောအခါတွင် သင့်ယုံကြည်မှုကို ထိခိုက်စေသည် သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကို အထင်ကြီးလေးစားမှု နည်းပါးသည်ဟု ခံစားရပါက၊ ဥပမာ၊ အွန်လိုင်း စိတ်ပညာရှင်ထံ သွားခြင်းက သင့်အား ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်၊ သင့်အား ကိရိယာအသစ်များ ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် အနာဂတ်တွင် အလားတူအခြေအနေမျိုးတွင် သင့်ကိုယ်သင် တွေ့ရှိပါက ကန့်သတ်ချက်များကို သတ်မှတ်ရန် သင်ပေးပါမည်။