زموږ ژوند له رنګونو ډک دی او همدا ډول زموږ خوبونه هم دي. رنګونه زموږ د خوبونو په ګډون په هر حالت کې د سر ټاکلو غیر معمولي وړتیا لري. ځینې ​​رنګونه د خوښۍ، شتمنۍ، ښه روغتیا او مینې سره تړاو لري. له بلې خوا، ځینې رنګونه د غوسې، ناروغۍ او خپګان سره تړاو لري.

څرنګه چې موږ تمه لرو چې زموږ خوبونه زموږ د ژوند په څیر رنګین وي، موږ شاید حیران شو چې دا څه معنی لري کله چې ستاسو خوبونه تور او سپین وي. .

7 معنی کله چې تاسو په تور او سپین کې خوب وینئ

تور او سپین د کلاسیک رنګونو څخه شمیرل کیږي. مګر دا پدې معنی ندي چې موږ غواړو په تور او سپین کې ژوند وکړو. پرځای یې، موږ غوره کوو چې رنګ تجربه کړو کله چې فلمونه ګورو، عکسونه اخیستل، او د انځورونو څخه خوند اخلو. نو دا څه معنی لري که ستاسو خوبونه ناڅاپه په تور او سپین کې وي؟

دلته یو څو احتمالي معنی دي چې ستاسو تور او سپین خوبونه کیدی شي:

1. تاسو احساس کوئ چې ستاسو ژوند دی. سست

د تور او سپین خوبونو څخه منطقي پایله دا ده چې فکر وکړئ چې ستاسو ژوند خورا خوندور او په زړه پوري شوی دی. دا سمه ده. که تاسو خوب کوئ چې ستاسو شاوخوا نړۍ تور او سپینه ده پداسې حال کې چې تاسو په رنګ کې یاست، ستاسو بې شعوره هڅه کوي چې تاسو ته ووایي چې تاسو په ژوند کې ناخوښه او ستړي احساس کوئ.

که تاسو داسې خوبونه لرئ چیرې چې هرڅه تور وي. او سپین، تاسو به د خپل ژوند د لا په زړه پورې کولو په اړه فکر کولو څخه ګټه پورته کړئ ځکه چې تاسو مایوسه یاستپه احساساتي کچه. ډیری لارې شتون لري چې تاسو یې کولی شئ پدې کې شامل دي:

• تاسو کولی شئ یو نوی شوق پیل کړئ.

مشق کولی شي ډیر هڅونکي، آرامۍ وي. ، او ثواب ورکوونکی. سربیره پردې ، دوی د نوي خلکو سره لیدو فرصتونه وړاندیز کوي چې کولی شي ستاسو ژوند ته یو څه رنګ اضافه کړي. که تاسو یو نوی شوق پیل کړی وي، نو په ټولنیزو رسنیو کې وګورئ چې ستاسو په سیمه کې کومې ډلې شتون لري او د دوی په فعالیتونو کې ګډون وکړئ.

• تاسو نوې ژبه زده کولی شئ.

د نوې ژبې زده کول خورا ننګونکي کیدی شي او تاسو ته هغه هدف درکوي چې ممکن تاسو ورک یاست. برسېره پردې، نوې ژبه کولی شي په راتلونکي کې د سفر کولو لپاره هڅونه وي. نو د نوې ژبې زده کول او د سفر پلان کول به خامخا ستاسو ژوند ډیر په زړه پوری کړي.

• تاسو کولی شئ یو نوی سپورت یا تمرین پیل کړئ.

ورزش زموږ د روغتیا او خوښۍ لپاره خورا مهم دی. د نوي سپورت یا روزنې په پیل کولو سره، تاسو خپل بدن ته نوې ننګونې درکوي پداسې حال کې چې د شپې د ښه استراحت امکانات زیاتوي.

• تاسو کولی شئ په مسلکي کچه خپل ځان ننګونه وکړئ.

اکثرا زموږ تور سپین خوبونه پدې معنی دي چې موږ کافي نه هڅول شوي. که تاسو په یوه دنده کې یاست چیرې چې دا خورا معمول او غیر محرک ګرځیدلی وي، په کار کې ستاسو د چلند د لوړولو لارې چارې په پام کې ونیسئ. د دې په اړه فکر وکړئ چې تاسو څنګه په دفتر کې مسؤلیت ترلاسه کولی شئ.

2.   تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو د خپلو عزیزانو سره اړیکه له لاسه ورکړې ده.

تور او سپین خوبونه اکثرا د زیان احساس نښه کوي. له همدې امله، که تاسو په تور او سپین کې خوبونه وساتئ، تاسو د ملګرتیا یا مینې له لاسه ورکولو سره د خپګان احساس کوئ. مګر، البته، دا په ژوند کې پیښیږي، او، له بده مرغه، دا تل مخنیوی نشي کیدی.

که تاسو د خپګان احساس کوئ ځکه چې تاسو د ملګري، د کورنۍ غړي، یا هم کارکونکي سره له مینځه تللي یاست، ستاسو خوبونه وړاندیز کوي چې دا باید په ګوته شي ځکه چې تاسو په احساساتي کچه رنځ یاست. که څه هم دا ممکن سخت وي چې لومړی ګام پورته کړئ، تاسو کولی شئ لاندې کارونه په پام کې ونیسئ:

• د بدلون لپاره د یوې هڅې په توګه رسیدل
• د هغه چا سره خبرې کول چې تاسو د څه پیښ شوي په اړه باور لرئ
• د دلیل او د هغې د حل کولو لارو په اړه د معالج سره لیدنه

په خواشینۍ سره ، که چیرې هغه زیان چې تاسو یې تجربه کوئ د یو عزیز سره د شخړې له امله نه بلکه د مرګ له امله وي. ستاسو د بې شعوري اړتیاو د بندولو لپاره پیچلې کیدی شي. په دې حالت کې، تاسو کولی شئ لاندې هڅه وکړئ:

• مړینې ته د الوداع لیک لیکل
• ملګرو ته رسیدل او ستاسو د زیان په اړه خبرې کول
• د معالج سره لیدنه د هغه زیان په اړه چې تاسو ورسره مخ یاست

تور او سپین خوبونه باید له پامه ونه غورځول شي ځکه چې دوی موږ ته مستقیم زموږ د شعوري ذهنونو څخه یو مهم پیغام راکوي. دا خوبونه پدې معنی دي چې تاسو په احساساتي توګه ډیر ښه نه یاست. له همدې امله، د دې خوبونو سترګې پټول ممکن د خپګان او احساساتي ستړیا لامل شي.

3.   تاسو د یوازیتوب احساس کوئ

تور او سپین خوبونه په نړۍ کې د یوازیتوب احساس نښه کولی شي. په ورته ډول، بې رنګه نړۍ اکثرا د یوازیتوب احساس سره تړاو لري. یوازیتوب کولی شي زموږ په احساساتو ناوړه اغیزه وکړي او موږ د خپګان، بې قدرۍ او بې وسۍ احساس کوو.

که تاسو شپه شپه بې رنګه خوبونه وینئ، له ځانه وپوښتئ چې ایا تاسو یوازې یاست؟ که ځواب هو وي، تاسو کولی شئ خپله دایره پراخه کړئ ترڅو د یوازیتوب احساس ونه کړئ. دلته یو څو شیان دي چې تاسو یې هڅه کولی شئ:

• د کتاب کلب سره یوځای شئ

د کتاب کلبونه د نوي خلکو سره د لیدو لپاره عالي لارې دي چې ورته علاقه لري او د ملاقات څخه خوند واخلئ. په دې ورځو کې، د کتابونو کلبونه دومره مشهور شوي چې تاسو کولی شئ یو داسې کلب ومومئ چې د کتابونو په ژانر تمرکز کوي چې تاسو یې خوند اخلئ.

• د نیټینګ ایپ هڅه وکړئ

که تاسو د مینې لپاره لیوالتیا لرئ، تاسو کولی شئ هڅه وکړئ چې خپل ځان یو څه نور بهر کړئ. د نیټینګ اپلیکیشن سره یوځای کیدو سره، تاسو ممکن 'یو' سره ووینئ او ځینې نوي ملګري ووینئ.

• رضاکارانه کار وکړئ

رضاکارانه کار دوه مهم وړاندیز کوي ګټې: دا د یو نرم یادښت په توګه کار کوي ترڅو د هغه څه لپاره مننه وکړو چې موږ یې لرو، او دا موږ د مهربان خلکو سره اړیکه نیسي. سربیره پردې، دا هدف او د ونډې احساس رامینځته کوي. نو، که تاسو ډیر یوازیتوب احساس کوئ، د یو داسې لامل سره یوځای کیدو ته پام وکړئ چیرې چې تاسو د لږ بختور خلکو یا څارویو سره مرسته کوئ.

• ټولګي کې ګډون وکړئ

د ټولګي سره یوځای شئ چاپیریال مناسب فرصت رامینځته کويله نویو خلکو سره لیدنه. سربیره پردې، تاسو کولی شئ یو نوی مهارت زده کړئ. له همدې امله، یو ټولګي غوره کړئ چې تاسو هڅوي او تاسو یې خوند اخلئ. د مثال په توګه، که تاسو د پخلي سره مینه لرئ، د پخلي په ټولګي کې ګډون وکړئ.

4.   تاسو د نوي پیل لپاره چمتو یاست

په زړه پورې، تور او سپین خوبونه کولی شي د نوي پیل لپاره چمتووالی څرګند کړي. له همدې امله، که تاسو نوي ښار ته لاړ شئ، یو نوی کار پیل کړئ، یا ماشوم ولرئ، تور او سپین خوبونه منفي معنی نلري. پرځای یې، دوی ستاسو د بې شعوره ذهن څخه یو څه ډاډ وړاندې کوي.

دا په بشپړ ډول عادي خبره ده چې د لوی ژوند بدلونونو دمخه د عصبي یا زړه نازړه احساس وکړئ. په هرصورت، ستاسو خوبونه تاسو ته وایي چې تاسو په سم احساساتي ذهن کې یاست ترڅو د هغه څه څخه ډیره ګټه پورته کړئ چې مخکې واقع دي. دا د دې خوبونو لپاره عادي خبره ده چې په ژوند کې د پام وړ بدلونونو وروسته تیریږي.

5. تاسو په هغه څه پښیمانه یاست چې په تیرو وختونو کې پیښ شوي

که تاسو د هغې په اړه فکر کوئ، تور او سپین د تیر سره ورته وي او یادونه ځکه چې زاړه عکسونو رنګ نه درلود. د پایلې په توګه، دوه رنګونه ډیری وختونه د تیرو شیانو لپاره د لیوالتیا احساس سره تړاو لري. مګر، له بده مرغه، دوی دا هم په ګوته کوي چې تاسو د هغه څه په پریښودو کې ستونزه لرئ چې ډیر پخوا پیښ شوي.

په خواشینۍ سره، موږ نشو کولی تیر بدل کړو. په هرصورت، په تور او سپین کې خوب لیدل په دوامداره توګه ښیي چې مسله باید حل شي ځکه چې دا ستاسو په احساساتو وزن لري. نو که ستاسو بې رنګه خوبونه دوام ومومي، تاسو کولی شئلاندې کارونه په پام کې ونیسئ:

• په دقت سره د هغه څه په اړه فکر وکړئ چې څه پیښ شوي او د هغه څه د سمولو لارې چارې په پام کې ونیسئ چې څه پیښ شوي
• د پیښو په اړه د هغو خلکو سره خبرې وکړئ چې اغیزمن شوي
• له خلکو سره خبرې وکړئ د هغه څه په اړه چې څه پیښ شوي تاسو ته نږدې. ډیری وختونه د تیرو ستونزو په اړه خبرې کول مرسته کوي.
• مسلکي مرسته وغواړئ

6.   تاسو غواړئ خپل بد عادتونه بدل کړئ

تور او سپین خوبونه روښانه نښې دي د یو وخت لپاره لیوالتیا کله چې شیان ښه وو. له همدې امله، دا خوبونه اکثرا د منفي عادتونو د ښه کولو لپاره یو نرم ګوزار دی چې تاسو په وروستیو کلونو کې وده کړې. البته، که تاسو په تیرو څو کلونو کې په ډراماتیک ډول بدلون موندلی وي، دا خوبونه به دومره لوی حیرانتیا نه وي. البته، زموږ څخه هیڅ یو بشپړ نه دی، مګر دا تل ګټور دی چې زموږ منفي عادتونه کم کړي.

یوازې په تور او سپین کې خوب کول ستاسو د بې شعور ذهن څخه یو ډول اخطار دی چې بد چلند پای ته ورسوي. نو که تاسو په تور او سپین خوبونو کې پاتې شئ، نو تاسو باید له ځانه وپوښتئ:

• کوم منفي عادتونه کولی شي ما په احساساتي کچه اغیزه وکړي؟
• ایا ما پدې وروستیو کې یو منفي عادت رامینځته کړی چې کیدای شي زما په روغتیا باندې د پام وړ اغیزه وکړي؟
• څنګه کولی شم خپل منفي عادتونه کم کړم؟

7.   تاسو بې ځواکه احساس کوئ

که تاسو د بشپړ تورې په شاوخوا کې د خوب خوب وینئ، دا پدې معنی ده چې تاسو احساس کوئ چې د کومې ستونزې لپاره چې تاسو اوس مهال لرئ د حل لاره نشته. دا کیدای شي ډیر فشار اومایوسه کوونکی نو په طبیعي توګه، زموږ څخه هیڅوک دا ډول احساس نه کوي.

که تاسو په بشپړ تیاره کې د پاتې کیدو خوبونه ګورئ، له ځانه وپوښتئ چې ستونزه څه ده چې ستاسو په بې شعوره فشار راوړي. بیا، په دقت سره فکر وکړئ چې ایا د دې ستونزې حل شتون لري، او نورو ته په رسیدو کې ویره مه کوئ. دا حالت تاسو په احساساتي توګه فشار راوړي، نو تاسو باید دا له پامه ونه غورځوئ.

لنډیز

تور او سپین د ډیزاین کولو په وخت کې د سجیلا رنګونو په توګه لیدل کیږي. په هرصورت، له بده مرغه، دوی زموږ په خوبونو کې ورته خوښي نه وړاندې کوي. نو، که تاسو په تور او سپین کې خوب کوئ، وخت ونیسئ چې ارزونه وکړئ چې ستاسو ژوند څنګه تیریږي او د هغې مطابق عمل وکړئ. تاسو شاید ومومئ چې یو څو کوچني بدلونونه کولی شي ستاسو ژوند په بشپړ ډول بدل کړي.

موږ ته پنول مه هیروئ