جڏهن ماڻهو پنهنجن پسنديده جانورن بابت سوچيندا آهن، چمگادڙ ڪڏهن به ذهن ۾ نه ايندي آهي. ماڻهو اڪثر ڪري انهن ننڍڙن جاندارن کان بيزار هوندا آهن، شايد انهن جي غير معمولي شڪل ۽ اونداهي غارن جي محبت جي ڪري. اهي عام طور تي ڊارر فلمن ۽ ڪتابن سان لاڳاپيل آهن. نتيجي طور، اهو سوچڻ غير منطقي نه هوندو ته چمگادڙ جي روحاني معنيٰ ڇا ٿي سگهي ٿي.

جيڪڏهن توهان اوچتو چمگادڙن سان اڪثر رابطي ۾ ايندا آهيو، ته توهان کي بيچيني محسوس ٿيندي. بهرحال، ان جي برعڪس جيڪي ماڻهو سوچي سگهن ٿا، چمگادڙ صرف منفي روحاني معني پيش نه ڪندا آهن. چمگادڙ جا روحاني اثر سکڻ سان، توھان سمجھي سگھندؤ خاص پيغام جيڪي ڪائنات توھان کي موڪليا آھن.

6 چمگادڙن جا روحاني مطلب

جيڪڏھن توهان محسوس ڪيو آهي ته توهان چمگادڙن سان گڏ رستا پار ڪري رهيا آهيو تازو، توهان شايد حيران ٿي رهيا آهيو ڇو. هاڻي، ذهن ۾ رکو ته ان کي جسماني چمگادڙ نه هجڻ گهرجي ڪائنات مان هڪ پيغام سمجهيو وڃي. تصويرون، ٽي وي شوز، گانا، اخباري مضمون، ۽ توهان جي پاڙي ۾ نشانيون اهي سڀ طريقا ٿي سگهن ٿا جن ۾ ڪائنات توهان کي نوٽيس وٺڻ لاءِ چئي رهي آهي.

هتي چمگادڙن جا ممڪن روحاني مطلب آهن:

1.   توهان کي پنهنجي آس پاس وارن تي ڀاڙڻ گهرجي

چمگادڙ گروپن ۾ رهن ٿا جن کي ڪالونيون سڏيو وڃي ٿو. اهي ننڍا جانور حيرت انگيز طور تي سماجي آهن. نتيجي طور، اهي اسان سڀني لاء هڪ لازمي بصري پيش ڪن ٿا. پهرين، اسان کي پاڻ کي هڪ متحرڪ سماجي دائري سان گڏ ڪرڻ گهرجي، ۽ پوءاسان کي اهو سڀ ڪجهه پاڻ تي نه کڻڻ گهرجي. زندگي تڏهن بهتر رهندي آهي جڏهن اها شيئر ڪئي وڃي، آخرڪار.

جيڪڏهن توهان ڪو ماڻهو آهيو جيڪو پنهنجي طور تي زندگيءَ سان جدوجهد ڪرڻ جو رجحان رکي ٿو، ته هي ٽوٽڪا آزمائي ڏسو ته ڪيئن ٻين تي ڀاڙڻ سکجي:

• پنهنجي ڪنيڪشن کي ذهن ۾ رکو

جيڪي تعلق اسان ماڻهن سان ٺاهيندا آهيون اهي رشتي جي لحاظ کان مختلف هوندا آهن. مثال طور، توهان وٽ توهان جي ڀيڻ سان هڪ تمام مختلف تعلق هوندو جيڪو آفيس مان ڪنهن سان. تنهن ڪري، توهان جي ڪنيڪشن کي ذهن ۾ رکڻ سان اهو ڄاڻڻ آسان ٿيندو ته توهان کي ڪنهن تي ڀروسو ڪرڻ گهرجي جڏهن توهان کي ڪنهن جي ضرورت هجي.

• هڪ مرشد هڪ اهم فرق آڻي سگهي ٿو

لونرز جا به مقصد آھن جيڪي اھي حاصل ڪرڻ چاھين ٿا. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي اڪيلو سمجهو ٿا، ڪنهن ماڻهو تائين پهچڻ جي باري ۾ سوچيو جيڪو توهان جي زندگي ۾ هڪ رهنمائي وارو ڪردار ادا ڪري سگهي ٿو. اهو تمام ضروري آهي ته ماڻهن کي حقيقي توهان کي ڏيکاريو جڏهن ڊگهي مدت تعلقات ٺاهي رهيا آهيو. تنهن ڪري، تنهن ڪري، هر ڪنهن کي اهو ڏيکارڻ کان نه ڊڄو ته توهان ڪير آهيو.

اهي ٽوٽڪا شايد اهو آسان بڻائي سگهن ٿا ماڻهن کي اجازت ڏيڻ ۽ انهن تي ڀروسو ڪرڻ جڏهن وقت ڏکيو آهي.

2.   ٺاهيو بهترين صحت توهان جي ترجيح

1>

چمگادڙ اهي جانور آهن جيڪي حيرت انگيز طور تي وڏي عمر وارا آهن. حقيقت ۾، چمگادڙ ساڳئي درجه بندي جي ٻين جانورن جي ڀيٽ ۾ تقريبا ٻه ڀيرا رهن ٿا. اهي هڪ سادي غذا جي پيروي ڪندا آهن، ۽ اهي باقاعده مشق ڪندا آهن. سٺي صحت جي حوالي سان اسان چمگادڙن کان گهڻو ڪجهه سکي سگهون ٿا.

جيڪڏهن توهانڊگھي ۽ صحتمند زندگي جي خواھش آھي، انھن صلاحن کي ذهن ۾ رکو:

• اھو سڀ توازن بابت آھي

ھڪ سٺي متوازن غذا عجب ڪري سگھي ٿي توھان جي جسم لاءِ، تنھنڪري پراسيس ٿيل کاڌي کي گھٽايو جن ۾ شگر ۽ ٿلهي جي مقدار وڌيڪ آھي.

• پنهنجي وائيٽليشنز کي باقاعدگي سان چيڪ ڪريو

آگاهه ڪيو وڃي جڏھن اھو توهان جي صحت لاء اچي ٿو بهترين پاليسي آهي. تنهن ڪري، توهان جي بلڊ پريشر کي باقاعدي چيڪ ڪرڻ جي پڪ ڪريو. اضافي طور تي، سالياني چيڪ اپ لاء وڃو. جيڪڏھن توھان کي ڪي طبي پيچيدگيون آھن، طبي معائنو ڪرڻ جي ضرورت ٿي سگھي ٿي وڌيڪ بار بار.

• انھن شين کي گھٽايو جيڪي توھان جي صحت تي ناڪاري اثر ڪن ٿا

جيڪڏھن توهان تماڪ پيئندا آهيو ۽ تمام گهڻو پيئندا آهيو، ٻنهي کي گهٽائڻ تي غور ڪريو. اهي عادتون صرف توهان جي صحت تي نقصانڪار اثر وجهنديون.

• روزانه ورزش ڪريو

سرگرم رهڻ اسان جي صحت ۽ خوشي لاءِ تمام ضروري آهي. تنهن ڪري هر روز ورزش ڪرڻ جو يقين رکجو، جيتوڻيڪ اها لنچ تي تيز هلندي هلندي.

اهي ٽوٽڪا توهان جي صحت ۾ اهم فرق آڻي سگهن ٿا.

3.   توهان کي وڌيڪ موافقت ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي

چمگادڙ ناقابل يقين حد تائين متحرڪ جانور آهن. اهي ننڍين جڳهن ذريعي فٽ ٿي سگهن ٿا ۽ غير منظم سطحن تي اڏامي سگهن ٿا. انهي صورت ۾، اسان سکي سگهون ٿا وڌيڪ موافقت ٿيڻ جي لاء جيئن اسين زندگي جي ذريعي وڃون ٿا. سخت هجڻ اسان جي رشتن، ڪيريئر، ۽ موقعن کي محدود ڪري سگهي ٿو جيڪي اسان زندگي ۾ حاصل ڪندا آهيون. تنهن ڪري، اسان جي حالتن ۽ حالتن لاء لچڪدار هجڻ هميشه فائدي وارو آهي.

جيڪڏهن توهان ڪو ماڻهو آهيو جيڪو نه آهيبلڪل موافقت لائق، هنن صلاحن تي غور ڪريو:

• پنهنجي آس پاس وارن کان سکو 11>

جيڪڏهن توهان جي زندگيءَ ۾ ڪو اهڙو ماڻهو آهي جيڪو تمام گهڻو موافقت وارو لڳي ٿو، نوٽ وٺو ۽ ان شخص کان سکو.

• مثبت رهو

ڪڏهن ڪڏهن اسان ڊارون ٿا ته ٺهڪندڙ ٿيڻ کان ڇو جو اسان کي ڊپ آهي ته شيون ڪم نه ڪري سگهن. تنهن هوندي به، مثبت رهڻ جڏهن شيون تبديل ٿين ٿيون ته زندگي تي هڪ بهترين نظريو ٿي سگهي ٿو.

• پنهنجي غلطين مان سکو

جڏهن اسان جوان آهيون، اسان بي خوف آهيون. اسان غلطيون ڪندا آهيون، پاڻ کي کڻندا آهيون، ۽ اڳتي وڌندا آهيون. افسوس، جڏهن اسان وڏا ٿي وڃون ٿا، اسان اهو بي خوف وڃائي ڇڏيو آهي. اسان غلطي ڪرڻ کان خوفزده ٿي ويندا آهيون اهو سوچڻ ته ٻيا اسان جو فيصلو ڪندا. هن خوف کي وڃايو. نيون شيون ڪوشش ڪريو، غلطيون ڪريو ۽ اڳتي وڌو.

• پوچھڻ کان نه ڊڄو

جيڪي شوقين آھن سي وڌيڪ سکن ٿا ڇو ته اھي پاڻ کي نئين شين ڏانهن وڌايو. جيڪڏھن توھان سکڻ جو شوق آھيو، پڇو. توھان کي حيرت ٿي سگھي ٿي ته اھو ڪيترو آزاد آھي.

4.   پنھنجو توازن ڳوليو

ھڪ متوازن زندگي سٺي زندگي آھي. پر، يقينا، اسان سڀني کي لمحات آهن جڏهن شيون ڪنٽرول کان ٻاهر نڪري رهيا آهن. ڪم تي هڪ مصروف هفتي، خاندان ۾ هڪ نئون ٻار، يا قدرتي آفت آساني سان توهان جي بيلنس کي اڇلائي سگهي ٿو. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان صرف ڪم ڪريو ٿا ۽ ڪڏهن به وقت نه وٺو آرام ڪرڻ لاءِ يا پنهنجو پاڻ سنڀالڻ جي مشق ڪريو، توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ٿڪل ۽ بيزاري محسوس ڪري سگهو ٿا.۽ جذباتي صحت. جيڪڏهن هڪ متوازن زندگي جو خيال تصور ڪرڻ ڏکيو آهي، ته هي ٽوٽڪا آزمائي ڏسو:

• پنهنجو خيال رکجو

جيئن ڪيترن ئي اهمن سان زندگيءَ جا پهلو، توازن ڳولڻ جي شروعات خود سنڀال سان ٿيندي آهي.

• ترجيح ڏيو 11>

جيڪڏهن توهان اڳتي هلي رهيا آهيو ته ترجيح ڏيڻ کان نه ڊڄو صبح کان رات تائين. ائين ڪرڻ سان اهو آسان ٿي ويندو ته توهان لاءِ سڀ کان پهرين اهم شين ڏانهن ڌيان ڏيو.

• غير متوقع لاءِ تيار رهو

ڪڏهن ڪڏهن شيون صرف ڊان منصوبابندي وانگر نه وڃو. اهو تڏهن آهي جڏهن ترتيب ڏيڻ ۽ اڳتي وڌڻ تمام ضروري آهي.

اهي صلاحون شايد زندگي ۾ هڪ مڪمل توازن ڳولڻ آسان بڻائي سگهن ٿيون.

5.   پنهنجي مستقبل کي ڏسو

دلچسپ ڳالهه اها آهي ته، جيڪڏهن توهان اوچتو چمگادڙ جي سامهون اچي رهيا آهيو، اها ڪائنات ٿي سگهي ٿي توهان کي ٻڌائي ٿي ته توهان کي پنهنجي مستقبل کي سنجيدگي سان ڏسڻ جي ضرورت آهي. جيڪڏهن توهان پنهنجي رستي تي فيصلو نه ڪيو آهي يا توهان جي صورتحال اوچتو تبديل ٿي وئي آهي، اهو سوچڻ ته توهان ڏهن سالن ۾ ڪٿي رهڻ چاهيو ٿا، تمام مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان ڪو ماڻهو آهيو جيڪو توهان جي زندگي کي تصور ڪرڻ لاء جدوجهد ڪري ٿو. ھاڻي کان سال، انھن خيالن جي ڪوشش ڪريو:

• ويژن بورڊ ٺاھيو 11>

اسان کي وژن بورڊ جي قدر کي ڪڏھن به گھٽ نه سمجھڻ گھرجي. اهي اهو ممڪن بڻائين ٿا اسان لاءِ جسماني نمائندگي پيدا ڪرڻ لاءِ جيڪو اسان حاصل ڪرڻ جي اميد رکون ٿا. تنهن هوندي، جڏهن توهان پنهنجو وژن بورڊ ٺاهي رهيا آهيو، ياد رکو ته اهو توهان کي ٺاهيو آهي. جي خيالن جي باري ۾ پريشان نه ڪريوٻيا.

• مراقبي سان رهو

ڇا توهان ڪو ماڻهو آهيو جنهن کي مراقبي جو تجربو آهي يا نه، اها هڪ مهارت آهي جيڪا ناقابل اعتماد پيش ڪري سگهي ٿي توهان جي زندگي ۾ فائدا. حقيقت ۾، جيڪي ماڻهو مراقبي ڪندا آهن، انهن لاءِ پڻ پنهنجن مقصدن کي ڏسڻ ۽ انهن کي حاصل ڪرڻ ۾ تمام گهڻو آسان لڳندو آهي.

مراقب ۽ هڪ ويزن بورڊ توهان جي لاءِ واضح تصوير حاصل ڪرڻ آسان بڻائي سگهي ٿو ته توهان ڪٿي ٿيڻ چاهيو ٿا. بعد ۾.

6.   مثبت تي ڌيان ڏيو

چمگادڙ لچڪدار جانور آهن جيڪي وقت جي امتحان ۾ بيٺا آهن. اسان پڻ لچڪدار ٿيڻ سکي سگهون ٿا. زندگي ڪڏهن ڪڏهن مشڪل ٿي سگهي ٿي، خاص طور تي جڏهن شيون اسان جي رستي نه ٿيون وڃن. جيڪڏهن توهان ڪنهن ڏکئي وقت مان گذري رهيا آهيو، ته ڪائنات توهان کي اڳتي وڌڻ لاءِ چئي رهي آهي ڇو ته توهان ان مان حاصل ڪرڻ لاءِ ڪافي مضبوط آهيو.

جيڪڏهن توهان کي اهو محسوس ٿي رهيو آهي ته مثبت رهڻ تمام مشڪل آهي، انهن کي رکو. ذهن ۾ شيون:

• حقيقت پسند رهو

زندگي هميشه سج جي روشني ۽ مينهن نه آهي. ان جي بدران، اهو رڪاوٽون ۽ چئلينج سان ڀريو وڃي ٿو. تنهن هوندي به، اسان کي انهن شين تي ايترو ته حيران نه ٿيڻ گهرجي جو اسان حقيقت ۾ نه ٿا وٺي سگهون ته شيون ايتريون خراب نه آهن جيتري اهي لڳي سگهن ٿيون.

• شڪر گذار رهو

شڪرگذاري جو اسان جي جذباتي خوشحالي تي تمام گهڻو اثر آهي. نتيجي طور، پڪ ڪريو ته هر روز ڪجهه منٽ وٺو ۽ پنهنجو پاڻ کي ان تي ڌيان ڏيڻ جي اجازت ڏيو جيڪي توهان وٽ آهن.

• گرد.پاڻ کي مثبت ماڻهن سان

مثبت ماڻهو متاثر ۽ خوش ڪري سگهن ٿا. ان ڪري، اھو بھتر آھي ته پاڻ کي انھن ماڻھن سان ويڙھيو جيڪي ناڪاري نه آھن.

• پنھنجو خوش مزاج بڻجو

ڪڏهن ڪڏهن اسان کي صرف ڪجهه مثبت جي ضرورت آهي خود ڳالهائڻ. پنهنجو پاڻ کي ٻڌائڻ ته سڀ ڪجهه ٺيڪ ٿي ويندو مثبت ۽ مرکوز رهڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي.

• پنهنجي ناڪاري تي ڪم ڪريو

جيڪڏهن توهان ڪو ماڻهو آهيو جلدي منفي ٿي وڃي ٿي، اهو توهان جي منفيات جي سببن تي ڌيان ڏيڻ جي قابل آهي. ڇا اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان پنهنجي زندگيء جي هڪ پاسو ۾ ڪمزور آهيو؟ توهان ان کي بهتر ڪرڻ لاء ڇا ڪري سگهو ٿا؟ ان باري ۾ غور سان سوچڻ لاءِ وقت ڪڍي، توهان پنهنجي زندگيءَ کي ڊرامي طور تي بهتر بڻائي سگهندا.

خلاصو

چمگادڙ منفرد ۽ خوبصورت جاندار آهن. اسان انهن مان گهڻو ڪجهه سکي سگهون ٿا، خاص طور تي ڪائنات جي قيمتي پيغامن جي حوالي سان. پنهنجي آس پاس جي دنيا کي نوٽ ڪرڻ ۽ پنهنجي زندگيءَ جي پهلوئن جي روحاني معنيٰ جو جائزو وٺڻ کان نه ڊڄو.

اسان کي پن ڪرڻ نه وساريو