సంతోషకరమైన ఆలోచనలు మరియు కలల విషయానికి వస్తే, మన మాజీలు గుర్తుకు వచ్చే మొదటి వ్యక్తులు కాకపోవచ్చు. నిజానికి, మనలో చాలా మంది రిలేషన్ షిప్ దాని మార్గంలో నడిచిన తర్వాత మా మాజీల గురించి మరచిపోవడానికి ఇష్టపడతారు.

ఫలితంగా, మన మాజీలు మన కలలలో కనిపించడం ప్రారంభిస్తే అది కలవరపెడుతుంది. కలల వెనుక అర్థాలు మనకు తెలియకపోవచ్చు, కాబట్టి అవి ప్రతికూలమైనవి అని మనం అనుకోవచ్చు. ఈ కలలను అర్థం చేసుకోవడం విలువైనది ఎందుకంటే అవి మీ ఉపచేతన మనస్సు నుండి నేరుగా విలువైన సందేశాలు.

మీరు మీ మాజీ గురించి కలలుగన్నట్లయితే దాని అర్థం ఏమిటి?

ఇది పరస్పర నిర్ణయమా లేదా ఇబ్బందికరమైన విడిపోవడమా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా, మేము సాధారణంగా మా మాజీల గురించి కలలు కనాలని అనుకోము. కాబట్టి సహజంగానే, మీ మాజీ మీ కలలలో కనిపించడం ప్రారంభించినప్పుడు, మీరు ఆసక్తిగా ఉండవచ్చు.

ఆసక్తికరంగా, మీ లింగం లేదా మీ మాజీ లింగంతో సంబంధం లేకుండా కలలు ఒకే సందేశాన్ని అందిస్తాయి. కాబట్టి మీరు మాజీ గురించి కలలుగన్నప్పుడు సాధ్యమయ్యే కొన్ని అర్థాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1.   మీరు మీ భావాలతో వ్యవహరించలేదు

చాలా మంది వ్యక్తులు తమ భావాలు అలా లేవని అంగీకరించడానికి ఇష్టపడరు. వారి మాజీ కోసం పరిష్కరించబడింది. అయినప్పటికీ, మీ మాజీ గురించి తరచుగా కలలు కనడం వలన మీరు కొన్ని పరిష్కరించని భావాలను కలిగి ఉన్నారని సూచిస్తుంది. ఈ భావాలు శృంగారభరితమైనవి కానవసరం లేదని గుర్తుంచుకోండి.

అనేక విషయాలు చెప్పకుండా వదిలేసి ఉండవచ్చు లేదా విడిపోవడం సరైంది కాదని మీరు భావించి ఉండవచ్చు. మరోవైపు, మీరు సాంగత్యాన్ని కోల్పోవచ్చుఅందించిన వ్యక్తి. కలలు తరచుగా అపరిష్కృతమైన భావోద్వేగాలను సూచిస్తాయి కాబట్టి, అనుకోకుండా సంబంధం ముగిసిపోతే మీ మాజీ గురించి కలలు కనడం అసాధారణం కాదు.

కలలు ఆగిపోవడానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు? బాగా, మీ ఉపచేతన మనస్సు పరిష్కరించని భావాలు ఉన్నాయని మీకు చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తోంది, కాబట్టి కలలను ఎదుర్కోవటానికి ఉత్తమ మార్గం సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించడం. ఇది ఏదో ఒక రకమైన మూసివేతను పొందడం ద్వారా చేయవచ్చు. అయితే, అన్ని బ్రేకప్‌లు ఒకేలా ఉండవు, కాబట్టి కొంతమంది వ్యక్తులు తమ మాజీలను చివరిసారి కలుసుకోవడం చాలా మంచిది అయినప్పటికీ, ఇతరులు భయపడవచ్చు.

మీరు మూసివేయాలని కోరుతున్నట్లయితే, మీరు ఈ పద్ధతులను ప్రయత్నించవచ్చు:

• జరిగిన దాని గురించి మీ మాజీతో కమ్యూనికేట్ చేయండి

ఇది జరిగిన అపార్థాలపై కొంత వెలుగునిస్తుంది మరియు ఇవ్వగలదు మీరు శాంతి మరియు మూసివేత.

• మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో మీరు విశ్వసించే వారితో మాట్లాడండి

మీ మాజీతో మాట్లాడటం మీకు సౌకర్యంగా లేకుంటే, మీరు చేయవచ్చు విషయాలు ఎలా ముగిశాయి అనే దాని గురించి నమ్మకమైన స్నేహితుడితో చాట్ చేయండి. చాలా తరచుగా, మీ భావాల గురించి మాట్లాడటం మూసివేయబడవచ్చు.

• మీ మాజీకి ఒక లేఖ రాయండి

మీ ఆలోచనలను కాగితంపై ఉంచడం ఒక మీ భావాలను ఎదుర్కోవటానికి సమర్థవంతమైన మార్గం. ఫలితంగా, మీ మాజీకి లేఖను కూడా ఇవ్వకుండానే మూసివేయడానికి ఇది ఒక అద్భుతమైన పద్ధతి.

• చికిత్స నిపుణుడి సహాయాన్ని వెతకండి 0>మీ భావోద్వేగాలు అపరిష్కృతంగా ఉన్నాయని మీరు భావిస్తే, వారిని కలవండిఒక చికిత్సకుడు గణనీయమైన వ్యత్యాసాన్ని చేయగలడు. థెరపిస్ట్ మీ భావాల గురించి ఎలాంటి భయం లేకుండా స్వేచ్ఛగా మాట్లాడగలిగే సురక్షితమైన స్థలాన్ని అందిస్తుంది.

  2.   మీరు కొత్త సంబంధాన్ని పెంచుకుంటున్నారు

  మేము దానిని అంగీకరించకూడదనుకుంటున్నప్పటికీ , పోల్చడం మానవ స్వభావం. మీరు ఇటీవల కొత్త సంబంధాన్ని ప్రారంభించి, మీ మాజీ గురించి కలలు కనడం ప్రారంభించినట్లయితే మీరు చాలా గందరగోళానికి గురవుతారు. అయితే, ఈ కలలు మీ మాజీపై మీకు ఇంకా భావాలు ఉన్నాయని అర్థం కాదు.

  వాస్తవానికి, అవి మీ సమయం మరియు కృషికి విలువైనదేనా అని చూడటానికి కొత్త సంబంధాన్ని తూకం వేయడానికి మీ ఉపచేతన మనస్సు యొక్క మార్గం. కాబట్టి, ఈ కలలు మిమ్మల్ని అసౌకర్యానికి గురిచేసినప్పటికీ, మీ సంబంధం అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు అవి దాటిపోతాయి.

  3.   మీరు మీ మార్గాలను మార్చుకోవాలని ఆశిస్తున్నారు

  మా సంబంధాలు మన గురించి మాకు చాలా నేర్పుతాయి. ఉదాహరణకు, మీరు మీ మాజీ గురించి తరచుగా కలలుగన్నట్లయితే, అది మీకు నచ్చని సంబంధంలో మీ వైపు చూసింది. మీరు ఈ ప్రతికూల మార్గాలను కొనసాగించినట్లయితే, మీ ఉపచేతన మీకు మీరే పని చేయాలని చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తుండవచ్చు.

  స్వీయ సంరక్షణ మరియు స్వీయ-అభివృద్ధి ఎల్లప్పుడూ ముఖ్యమైనవి. కాబట్టి, ఏమి జరిగిందో మరియు మీరు ఎలా వ్యవహరించారో ఆలోచించండి. మీరు ప్రతికూలంగా ప్రవర్తించారని మీకు తెలిస్తే, మీ సబ్‌కాన్షియస్ మైండ్‌ని శాంతపరచడానికి మీరు మీ మాజీతో సరిదిద్దుకోవడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.

  ఈ కలలను మీ సంబంధాన్ని ప్రతిబింబించడానికి మీ ఉపచేతన మనస్సు నుండి ప్రోత్సాహకంగా తీసుకోండి మరియుకొంత పని అవసరమయ్యే మీలోని విషయాల గురించి ఆలోచించండి. చెడు అలవాట్లు మరియు లక్షణాలను మార్చుకోవడానికి సమయం పడుతుంది కాబట్టి మీతో ఓపికగా ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి.

  4.   మీరు మళ్లీ గాయపడతారని భయపడుతున్నారు

  మీ సంబంధం చెడుగా లేదా అనుకోకుండా ముగిసి ఉంటే, అది అర్థం చేసుకోదగినది మీరు కొత్త సంబంధంలోకి రావడానికి భయపడి ఉండవచ్చు. మళ్లీ గాయపడే ప్రమాదం ఉన్నందున మీరు అయిష్టంగా ఉండవచ్చు. కాబట్టి, మీరు కొత్త సంబంధాన్ని ప్రారంభించబోతున్నప్పుడు మాజీ గురించి కలలు కనడం మీ ఉపచేతన మనస్సు మిమ్మల్ని జాగ్రత్తగా ఉండమని హెచ్చరిస్తుంది.

  అయితే, ఈ కలలు మీరు కొత్త సంబంధాన్ని ప్రారంభించకూడదని కాదు. . బదులుగా, మీరు గతంలో కొంత బాధను అనుభవించారని మరియు మీ భవిష్యత్ సంబంధాల గురించి మీరు మంచి నిర్ణయాలు తీసుకోవాలని వారు దయతో కూడిన రిమైండర్‌లు. మీరు సంతోషకరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాన్ని ప్రారంభించిన తర్వాత లేదా సంబంధాన్ని కొనసాగించకూడదని నిర్ణయించుకున్న తర్వాత, ఈ కలలు ఆగిపోతాయి.

  5.   మీరు మీ మాజీని క్షమించాలని ఆశిస్తున్నారు

  ఇది సహజం మీరు తీవ్రంగా గాయపడితే క్షమించడానికి ఇష్టపడరు. అయితే, మీ మాజీని క్షమించడం మీకు మనశ్శాంతి మరియు మూసివేతను ఇస్తుంది. మీరు గతంలో విఫలమైన సంబంధాన్ని విడిచిపెట్టి, కొత్తగా ప్రారంభించాల్సిన అవసరం ఇదే. అందువల్ల, మీరు ఇంకా బాధలో ఉన్నా లేదా కోపంగా ఉన్నప్పటికీ, మీరు క్షమాపణను పరిగణించాలి.

  మనల్ని బాధపెట్టిన వారిని క్షమించలేకపోవడం మన ఆరోగ్యానికి మరియు మొత్తం ఆనందానికి హానికరం. మనం మన స్వంతాన్ని మాత్రమే బలహీనపరుస్తాముకోపం, ఆగ్రహం లేదా ప్రతీకార ఆలోచనలను పట్టుకోవడం ద్వారా భావోద్వేగ స్థితి. అందువల్ల, మీ మాజీ మీ కలలో కనిపిస్తే, మీరు దానిని విస్మరించకూడదు. మీ ఉపచేతన మనస్సు మీ మాజీని క్షమించి, నిజంగా ముందుకు సాగాల్సిన సమయం ఆసన్నమైందని మీకు చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తుండవచ్చు. ఈ విధంగా మీరు సంతోషకరమైన వ్యక్తిగా మారవచ్చు.

  6.   మీరు ఒంటరిగా ఉన్నారు

  పాపం, విడిపోవడాన్ని ఎదుర్కోవడంలో ఎక్కువ భాగం దానితో వచ్చే ఒంటరితనాన్ని నిర్వహించడం. మీరు చాలా సంవత్సరాలు డేటింగ్ చేస్తున్నట్లయితే లేదా కలిసి జీవిస్తున్నట్లయితే ఇది చాలా కష్టంగా ఉంటుంది. మీరు సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు, మీరు ఒక సహచరుడిని కలిగి ఉండటం అలవాటు చేసుకుంటారు. దురదృష్టవశాత్తూ, సంబంధం ముగిసినప్పుడు, సాధారణంగా సహవాసం కూడా ముగుస్తుంది.

  అందువల్ల, మీరు మీ మాజీ గురించి కలలు కంటూ ఉంటే, కలలు మీ మాజీ పట్ల మీకు ఇంకా భావాలు ఉన్నాయని అర్థం కాదు. బదులుగా, మీరు ఒంటరిగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. మీరు మానసికంగా బాధపడుతున్నందున ఈ కలలు కొనసాగితే ఇతరులను చేరుకోవడం మంచిది.

  మీరు విడిపోయినప్పటి నుండి మీరు చాలా ఒంటరిగా ఉన్నారని మీరు భావిస్తే, మీ స్నేహితుల సమూహాలను విస్తృతం చేసుకోండి. కోల్పోయిన సహచరుడిని భర్తీ చేసే ప్రయత్నంలో వెంటనే కొత్త సంబంధాన్ని ప్రారంభించాలని తరచుగా వ్యక్తులు శోదించబడతారు, కానీ ఇప్పటికీ పరిష్కరించని భావాలు ఉండవచ్చు కాబట్టి ఇది సరైనది కాదు.

  మీరు సహవాసం కోల్పోతే, మీతో సంప్రదించండి ప్రియమైన వారిని మరియు మీకు వారి మద్దతు అవసరమని వారికి తెలియజేయండి. బ్రేకప్‌లు సమస్యాత్మకంగా ఉంటాయి ఎందుకంటే అవి దారితీయవుముగిసిన శృంగార సంబంధంపై నిరాశ, కానీ అవి భాగస్వామి లేకుండా మిమ్మల్ని మీరు కనుగొనేలా చేస్తాయి.

  ఈ సమయంలో మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. తగినంత నిద్ర పొందండి, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని అనుసరించండి. ఈ విషయాలు కూడా మీ ఆనందాన్ని పెంచడంలో సహాయపడతాయి మరియు ఫలితంగా మీకు మరింత సానుకూల అనుభూతిని కలిగించవచ్చు.

  7.   మీ జీవితంలో ఏదో ఒకటి మీకు అసంతృప్తిని కలిగిస్తుంది

  తరచుగా మాజీ గురించి కలలు కనడం అంటే ఏదో ఒకదానిని సూచిస్తుంది మీ జీవితం మీకు దుఃఖాన్ని కలిగిస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీరు మీ మాజీతో కలిసిన విడిపోవడం మీ జీవితంలో ప్రతికూలమైన వాటితో విడిపోవాలనే కోరికను సూచిస్తుంది.

  మీ అసంతృప్తికి మూలం మీరు వీలైనంత త్వరగా పరిష్కరించాల్సిన విషయం. మీకు మానసిక క్షోభ కలిగిస్తుంది. మీరు అసంతృప్తిగా ఉండటానికి కారణం ఏమిటో మీకు తెలిస్తే, సమస్యను పరిష్కరించే మార్గాల గురించి ఆలోచించడం సులభం అవుతుంది.

  అయితే, మీ అసంతృప్తికి మూలం తెలియకపోతే మీరు ఏమి చేస్తారు? అప్పుడు మీరు ఈ ప్రశ్నలను మీరే వేసుకోవాలి:

  • నా జీవితంలో ఎవరైనా నన్ను క్రిందికి లాగుతున్నారా లేదా ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తున్నారా?
  • నా అలవాట్లు ఏవైనా నన్ను నిరాశకు గురిచేస్తున్నాయా లేదా విజయవంతం కాలేదా?
  • నేను నా వ్యక్తిగత, వృత్తిపరమైన మరియు కుటుంబ జీవితంలో సంతోషంగా ఉన్నానా? వీటిలో దేనికైనా సమాధానం ప్రతికూలంగా ఉంటే, మీ దుఃఖం నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు ఈ ప్రాంతాలపై దృష్టి పెట్టండి.

  మేమంతా సంతోషంగా జీవించాలని ఆశిస్తున్నాము. అయితే, అర్థం చేసుకోవడం ద్వారాఈ కల అందించే సందేశం, మీ జీవితంలో మిమ్మల్ని దిగజార్చుతున్న ప్రాంతాలపై మీరు దృష్టి పెట్టగలరు. మీరు మీ జీవితంలో మార్పులు చేయడం ప్రారంభించినట్లయితే, కలలు ఆగిపోతాయి.

  సారాంశం

  మీ మాజీ కలలో కనిపించడం ఆశ్చర్యంగా మరియు కలవరపెడుతుంది. అయితే, ఈ కలలు విలువైనవి కావచ్చు. మీ మాజీ-సంబంధిత కలలను అంచనా వేయడానికి సమయాన్ని వెచ్చించడం ద్వారా, మీరు మీ ఉపచేతన మనస్సు నుండి శక్తివంతమైన సందేశాలను కనుగొనవచ్చు.

  ఫలితంగా, ఈ కలలు మిమ్మల్ని సంతోషకరమైన జీవితానికి మరియు భవిష్యత్తులో మరింత మెరుగైన సంబంధాలకు దారితీస్తాయి.

  ఇది కూడ చూడు: మానసిక రుగ్మతలు: అవి ఏమిటి, లక్షణాలు, కారణాలు మరియు చికిత్స

  మమ్మల్ని

  

  పిన్ చేయడం మర్చిపోవద్దు