بارڈر لائن پرسنالٹی ڈس آرڈر: علامات اور علاج کا سبب بنتا ہے۔

  • اس کا اشتراک
James Martinez

زندگی کے اس سفر میں، ایسے لوگ ہیں جو بظاہر جذباتی رولر کوسٹر سے گزر رہے ہیں: انتہائی رد عمل، افراتفری والے باہمی تعلقات، جذباتی، جذباتی عدم استحکام، شناخت کے مسائل... موٹے الفاظ میں، یہی وجہ ہے <1 بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر (BPD) ان لوگوں میں جو اس میں مبتلا ہیں، ایک ایسا عارضہ جو ادب اور سنیما کے لیے ایک بہت ہی پرکشش موضوع رہا ہے، ایسی کہانیاں تخلیق کی جاتی ہیں جن کو کبھی کبھی بڑھا چڑھا کر پیش کیا جاتا ہے یا پرسنالٹی ڈس آرڈر بارڈر لائن پرسنالٹی والے کرداروں کے ساتھ انتہائی حد تک لے جایا جاتا ہے۔ .

لیکن، بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کیا ہے؟ ، جو لوگ اس میں مبتلا ہیں ان کی روزمرہ کی زندگی میں علامات اور اثرات کیا ہیں؟، آپ کیسے ہیں بارڈر لائن شخصیتی عارضہ؟

اس پورے مضمون کے دوران، ہم ان تمام سوالات کے جوابات دینے کی کوشش کریں گے، ساتھ ہی دوسرے سوالات جو کہ بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کی تشخیص کیسے کریں ، ممکنہ علاج ، اس کی وجوہات اور بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کے نتائج۔

بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کیا ہے؟

ہم کہہ سکتے ہیں کہ بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کی تاریخ 1884 سے چلی جاتی ہے۔ اسے بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کیوں کہا جاتا ہے؟ اصطلاح بدل رہی ہے، جیسا کہ ہم دیکھیں گے۔

بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر شدید اضطراب اور پریشان کن صورتحال میں۔

ماحولیاتی اور سماجی عوامل کے حوالے سے، بہت سے سرحدی لوگوں کو تکلیف دہ واقعات کا سامنا کرنا پڑا ہے، جیسے کہ بدسلوکی، بدسلوکی، ترک کرنا، گھریلو تشدد کا مشاہدہ کرنا... تجربات کو بچپن میں خاندانی ماحول میں جذباتی باطل ہونے کی تجربہ کار شکلوں میں شامل کیا جا سکتا ہے۔ غیر منظم منسلک انداز کا تصور بھی بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر میں خطرے کے عنصر کے طور پر شامل ہے۔

بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کا علاج

کیا بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کا کوئی علاج ہے؟ 2 سائیکو تھراپی بی پی ڈی کے علاج کا حصہ ہے، آئیے دیکھتے ہیں کہ کس طرح بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کا کچھ طریقوں سے علاج کیا جاتا ہے:

  • جدلیاتی رویے کی تھراپی جذباتی بے ضابطگی اور تسلسل کے کنٹرول سے متعلق مسائل۔ یہ بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر تھراپی اس بات پر زور دیتی ہے کہ کس طرح کچھ لوگوں میں موجود فطری حیاتیاتی جذباتی کمزوری محرکات کے لیے حساسیت اور رد عمل پیدا کرتی ہے جس کے نتیجے میں متاثر کن، خطرناک اور/یا خود کو تباہ کرنے والے رویے پیدا ہوتے ہیں۔
  • علمی سلوک کی تھراپی کو تبدیل کرنے میں مدد کرتی ہے۔منفی سوچ، اور مقابلہ کرنے کی حکمت عملی سکھاتی ہے۔
  • اسکیما تھراپی علمی رویے کی تھراپی کے عناصر کو سائیکو تھراپی کی دیگر اقسام کے ساتھ جوڑتی ہے جو بارڈر لائن کے مریضوں کو ان کی اسکیموں سے آگاہ کرنے اور مزید فعال حکمت عملی تلاش کرنے پر توجہ مرکوز کرتی ہے۔ طرزیں)۔

بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کے علاج کے لیے دوا کے ساتھ، اینٹی سائیکوٹکس، اینٹی ڈپریسنٹس، اور موڈ اسٹیبلائزرز کارآمد ثابت ہوئے ہیں، لیکن تمام نفسیاتی دوائیں طبی نسخے کے تحت لی جانی چاہئیں۔

اگر آپ کا کوئی رشتہ دار اس مسئلے سے دوچار ہے، تو آپ سوچ رہے ہوں گے کہ بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر میں مبتلا کسی کی مدد کیسے کی جائے؟ 2 پھر بھی، بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر ایسوسی ایشن کے کردار کو ذہن میں رکھیں۔ وہ نہ صرف تشخیص حاصل کرنے والے شخص کی مدد کرتے ہیں، بلکہ ان کے خاندان کی بھی، جو اکثر واضح نہیں ہوتے کہ بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر والے شخص کے ساتھ کیسے رہنا ہے۔ آپ کے قریب ترین لوگوں کو بی پی ڈی کو سمجھنے میں دشواری ہو سکتی ہے اور وہ یہ نہیں جانتے ہوں گے کہ کیسے کام کرنا ہے۔ کسی جگہ (بیمار افراد اور رشتہ دار دونوں) جیسے بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر پر ایک فورم میں داخل ہونا بھی مفید ہو سکتا ہے۔

بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر پر کتابیںشخصیت

یہاں کچھ بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر پر کتابیں ہیں جو آپ کو اس مسئلے کو بہتر طور پر سمجھنے میں مدد کر سکتی ہیں:

  • گرل انٹرپٹڈ سوزانا کیسن کا ناول ہے - یہ بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر والے شخص کی گواہی ہے- بعد میں بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کی اس مثال کو جیمز مینگولڈ نے فلم میں بنایا۔
  • لا زخما لیمائٹ بذریعہ ماریو ایسویڈو ٹولیڈو، اس میں ان مشہور لوگوں کی زندگیوں کے ٹکڑے ہیں جو نفسیات میں اس کلٹ کی بیماری میں مبتلا تھے (مارلن منرو، ڈیانا ڈی گیلز , Sylvia Plath, Kurt Cobain…).
  • ڈولورس موسکیرا کی افراتفری میں جھانکتے ہوئے، بتاتا ہے کہ کس طرح بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کے ساتھ رہنا ہے اور یہ لوگ اپنی زندگیوں کو کیسے منظم کرتے ہیں۔ .
بھیاور s بارڈر لائن کے نام سے جانا جاتا ہے۔ یہ لفظ کہاں سے آیا ہے؟ BPD سے، انگریزی میں اس کے مخفف کے لیے۔ بارڈر لائن کی اصطلاح نفسیات میں ان لوگوں کی وضاحت کے لیے شروع ہوئی جو "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth">تصویر بذریعہ Pixabay

¿ کیسے کریں میں جانتا ہوں کہ کیا مجھے بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر ہے؟

اگرچہ ہم بعد میں BPD علامات کے بارے میں بات کریں گے، بارڈر لائن والے لوگ اکثر کچھ خاص علامات اور طرز عمل ظاہر کرتے ہیں۔ آئیے دیکھتے ہیں DSM-5 کے معیار اور بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کس چیز پر مشتمل ہے:

  • انتہا پسندی کا رجحان (کوئی درمیانی بنیاد نہیں)۔
  • جذباتی عدم استحکام (جذباتی حالت کو تیزی سے تبدیل کرنے کا رجحان)۔
  • شناخت کو پھیلانا (وہ نہیں جانتے کہ وہ کیا چاہتے ہیں اور خود کو اس بات سے متعین نہیں کرسکتے ہیں کہ وہ کون ہیں یا جسے وہ پسند کرتے ہیں۔
  • خالی پن کا مستقل احساس (زیادہ حساسیت والے لوگ)۔
  • تجربہ بوریت یا بے حسی یہ سمجھے بغیر کہ کیوں۔<11
  • خودکشی یا خود کو نقصان پہنچانے والے رویے (انتہائی سنگین معاملات میں)۔
  • ایسے رویے جن کا مقصد حقیقی یا خیالی ترک کرنے سے گریز کرنا ہے۔
  • <10 غیر مستحکم باہمی تعلقات ۔
  • جذباتی رویہ ۔
  • غصے پر قابو پانے میں دشواری ۔
<0 ان علامات کے علاوہ، بعض صورتوں میںیہ بھی پیش کرتا ہے عارضی پیرانائڈ آئیڈییشن۔ بارڈر لائن ڈس آرڈر میں پاگل نظریہ میں، بعض اوقات علیحدگی کی علامات شامل کی جا سکتی ہیں، جیسے کہ تناؤ کے مخصوص ادوار میں ڈیپرسنلائزیشن اور ڈیریلائزیشن۔

ایسے معاملات میں جن میں علامات کو شدید درجہ بندی کیا جاتا ہے اور اعتدال پسند یا شدید علمی خرابی ہوتی ہے، بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کچھ حد تک معذوری کا سبب بن سکتا ہے ۔ ان پیشوں میں جن میں فریق ثالث کے لیے خطرات یا ذمہ داریاں شامل ہیں، کام کے لیے نااہلی کو تسلیم کیا جا سکتا ہے۔

بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کی تشخیص کیسے کریں؟

کچھ بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کا پتہ لگانے کے لیے ٹیسٹ :

  • DSM-IV پرسنالٹی ڈس آرڈرز (DIPD-IV) کے لیے تشخیصی انٹرویو۔<11
  • شخصیات کی خرابی کا بین الاقوامی ٹیسٹ (IPDE)۔
  • پرسنالٹی اسسمنٹ پروگرام (PAS)۔
  • Minnesota Multiphasic Personality Inventory (MMPI)) )

ہم آپ کو یاد دلاتے ہیں کہ یہاں تک کہ اگر کوئی ان میں سے کسی بھی رویے کے ساتھ شناخت کرتا ہے، بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کے تشخیصی معیار کو ذہنی صحت کے پیشہ ور کے ذریعہ انجام دیا جانا چاہئے۔ اس کے علاوہ، بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کا اندازہ لگانے کے لیے، فرد کو زندگی بھر غیر فعال رویے کے اس مستحکم پیٹرن کے تابع ہونا چاہیے۔وقت۔

تصویر از Pixabay

بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کس کو متاثر کرتا ہے؟

ایک ہسپانوی تحقیق کے مطابق، بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کا پھیلاؤ تقریباً ہے۔ 1.4% اور 5.9% آبادی کے درمیان ، بار بار خرابی ہونے کے باوجود۔ بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر والے لوگوں کے بارے میں دیگر متعلقہ ڈیٹا ہسپتال ڈی لا وال ڈی ہیبرون نے فراہم کیا ہے، جو کہتا ہے کہ نوعمروں میں بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر 0.7 اور 2.7 فیصد کے درمیان ہوتا ہے۔ جنس کے حوالے سے، کچھ لوگ سمجھتے ہیں کہ بارڈر لائن ڈس آرڈر خواتین میں زیادہ ہوتا ہے ، حالانکہ ہسپتال کا کہنا ہے کہ اکثر ، بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر مردوں میں یہ ہے تشخیص نہیں کیا جاتا ہے اور دیگر عوارض میں الجھا ہوا ہے، لہذا یہ سمجھا جاتا ہے کہ جنسوں کے درمیان کوئی حقیقی فرق نہیں ہے۔ اس کے علاوہ، خواتین کی طرف سے مدد لینے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔

بچوں میں بھی بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر ہو سکتا ہے، حالانکہ اس کی تشخیص عام طور پر جوانی میں ہوتی ہے۔ یہ وہ بچے ہیں جن پر اسکول میں "پریشان کن" یا "برا" کا لیبل لگایا جا سکتا ہے۔ ان صورتوں میں، نفسیاتی مداخلت بہت ضروری ہے۔

کوموربیڈیٹی اور بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر

بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر میں دوسرے طبی عوارض کے ساتھ زیادہ کموربیڈیٹی ہوتی ہے۔بی پی ڈی پوسٹ ٹرامیٹک اسٹریس ڈس آرڈر، ڈپریشن، بائی پولر ڈس آرڈر، سائکلوتھائیمک ڈس آرڈر، کھانے کی خرابی (بلیمیا نرووسا، اینوریکسیا نرووسا، کھانے کی لت) اور مادے کی زیادتی جیسے عوارض کے ساتھ ہوسکتا ہے۔ یہ بھی غیر معمولی بات نہیں ہے کہ اسے دوسرے پرسنلٹی ڈس آرڈرز، جیسے ہسٹریونک پرسنلٹی ڈس آرڈر یا نرگسسٹک ڈس آرڈر کے ساتھ ملنا۔ یہ سب بارڈر لائن تشخیص کو مزید مشکل بنا دیتا ہے۔

بائپولر ڈس آرڈر اکثر بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کے ساتھ الجھ جاتا ہے۔ بنیادی بائی پولرٹی اور بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کے درمیان فرق یہ ہے کہ سابقہ ​​موڈ ڈس آرڈر ہے جو ہائپو مینیا/مینیا اور ڈپریشن کے مراحل کو بدلتا ہے، جب کہ مؤخر الذکر شخصیت کی خرابی ہے۔ اگرچہ ان میں مماثلتیں ہیں جیسے کہ تیز رفتاری، جذباتی عدم استحکام، غصہ، اور یہاں تک کہ خودکشی کی کوششیں، ہم دو مختلف عوارض کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔ 0> میں کیسے جان سکتا ہوں کہ مجھے بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر ہے؟ وہ لوگ جو بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کا شکار ہیں، DSM-5 کے معیار کے مطابق، علامات کا ایک سلسلہ دکھاتے ہیں (جنہیں ہم بعد میں دیکھیں گے) جیسے:

  • طرز عمل کا مقصد اصل ترک کرنے سے گریز کرنے پر یاخیالی۔
  • غیر مستحکم باہمی رشتے۔
  • غیر مستحکم خود کی تصویر۔
  • جذباتی رویہ۔
  • خودکشی یا پیرسوکیڈ رویہ۔
  • غیر مستحکم مزاج۔
  • خالی پن کا احساس۔
  • غصے پر قابو پانے میں دشواری۔

شخصیت کی خرابی کی خصوصیات سوچنے اور طرز عمل کے سخت اور غالب ہونے سے ہوتی ہے جس کا نمایاں اثر ہوتا ہے۔ ایک شخص کی زندگی کے تمام شعبوں پر۔ دماغی عوارض کی تشخیصی اور شماریاتی کتابچہ (DSM-5) 10 قسم کی شخصیت کی خرابیوں کو ان کی خصوصیات کے مطابق گروپس یا کلسٹرز (A, B, اور C) میں تقسیم کرتا ہے۔

یہ کلسٹر بی میں ہے کہ جس میں بارڈر لائن یا بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر، اور نارسسٹک پرسنلٹی ڈس آرڈر، ہسٹریونک پرسنلٹی ڈس آرڈر، اور اینٹی سوشل پرسنیلٹی ڈس آرڈر بھی شامل ہیں۔

شخصیت کے دیگر عوارض بھی ہیں جو "عجیب" رویے کے نمونوں سے نمایاں ہوتے ہیں جیسے شیزائڈ پرسنلٹی ڈس آرڈر اور شیزوٹائپل پرسنلٹی ڈس آرڈر، یا پرہیزنٹ پرسنلٹی ڈس آرڈر، لیکن وہ کسی دوسرے گروپ سے تعلق رکھتے ہیں نہ کہ کلسٹر بی۔

اس کا تنہا سامنا نہ کریں، مدد کے لیے پوچھیں سوالنامہ شروع کریں

بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر: علامات

مجھے کیسے پتہ چلے گا کہ مجھے بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر ہے؟دماغی صحت کا ماہر جو تشخیص کرتا ہے ۔ تاہم، یہاں بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کی خصوصیات اور علامات ہیں۔

بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کی علامات کو چار اہم خصوصیات کے مطابق گروپ کیا گیا ہے:

  • ترک کرنے کا خوف۔
  • دوسروں کا آئیڈیلائزیشن۔
  • جذباتی عدم استحکام۔
  • خود کو نقصان پہنچانے والا سلوک۔‍

یہاں اس بات کی ایک مختصر وضاحت ہے کہ وہ کس طرح بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کے شکار لوگ ہیں۔ علامتیات۔

ترک کرنا

بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کی علامات میں سے ایک پریشانی کے بغیر تنہائی کا تجربہ کرنے میں دشواری ہے، جو کہ دھوکہ دہی اور ترک کرنے کے خوف کے ساتھ ہے جلد یا بدیر۔ ازدواجی بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر بارڈر لائن شخص کو دوسرے ساتھی کی طرف سے ترک کرنے (حقیقی یا تصوراتی) اور نظرانداز کرنے کا سبب بنتا ہے۔ محبت کے رشتوں میں بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر، دوسرے رشتوں کی طرح، خیالات اور جذبات کو، مثبت اور منفی دونوں، کو انتہا پر پہنچاتا ہے۔

آئیڈیلائزیشن

بارڈر لائن پرسنالٹی کی ایک اور علامت یہ ہے دوسروں کی آئیڈیلائزیشن اور قدر میں کمی کے درمیان ابہام۔ بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر والے شخص کے ساتھ ڈیل کرنے یا اس کے ساتھ رہنے کا مطلب ہے کہ ان کے خیالات سے نمٹنا جو چیزیں ہیں یا ہیں۔سیاہ یا سفید، اچانک اور اچانک تبدیلیوں کے ساتھ۔ وہ دوسرے لوگوں کے ساتھ گہرا تعلق رکھتے ہیں، لیکن اگر کچھ ایسا ہوتا ہے جو ان کی توقعات پر پورا نہیں اترتا ہے، تو کوئی درمیانی زمین نہیں ہوگی اور وہ ایک پیڈسٹل پر رہنے سے ذلیل ہونے کی طرف جائیں گے۔

جذباتی عدم استحکام

سرحد کے لوگوں کے لیے مضبوط اور پرجوش جذباتی کا تجربہ کرنا معمول ہے، جو ان کے جذبات کے خوف اور خوف کا باعث بن سکتا ہے۔ کنٹرول کھونے کے لئے. یہ وہ لوگ ہیں جو عام طور پر ذہنیت کی دشواریوں اور ڈسفوریا کو ظاہر کرتے ہیں، تو بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر اور جذباتی عدم استحکام کا شکار شخص کیسے برتاؤ کرتا ہے؟ آپ کو اپنے غصے پر قابو پانے میں دشواری ہوگی اور اس وجہ سے آپ کو غصہ بھی آئے گا۔

خود کو نقصان پہنچانے والا رویہ

بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کے ساتھ، خود کو تباہ کرنے والے رویے بھی ہوسکتے ہیں، جیسے:

    10 12>

    تو، کیا بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر سنگین ہے؟ بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر ایک ذہنی بیماری ہے جس میں علامات کا مجموعہ اور شدت شدت کی ڈگری کا تعین کرے گی ۔ جب یہ خرابی کام پر اثر انداز ہوتی ہے، تو اسے ایک معذوری کے طور پر درجہ بندی کیا جا سکتا ہے جو کام کی جگہ میں مداخلت کرتی ہے اور روکتی ہے۔سرگرمی۔

    بعض اوقات، بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر زیادہ "ہلکا" (اس کی علامات) ہو سکتا ہے اور ان معاملات میں ایسے لوگ ہوتے ہیں جو "خاموش" بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر کی بات کرتے ہیں۔ یہ ایک ذیلی قسم نہیں ہے جسے سرکاری تشخیص کے طور پر تسلیم کیا جاتا ہے، لیکن کچھ لوگ اس اصطلاح کو ان لوگوں کے لیے استعمال کرتے ہیں جو BPD کی تشخیص کے لیے DSM 5 کے معیار پر پورا اترتے ہیں، لیکن جو اس عارضے کے "کلاسک" پروفائل کے مطابق نہیں ہیں۔

    تصویر از Pixabay

    بارڈر لائن پرسنالٹی ڈس آرڈر: وجوہات

    بارڈر لائن پرسنالٹی ڈس آرڈر کی اصل کیا ہے؟ وجوہات سے زیادہ، ہم خطرے کے عوامل کے بارے میں بات کر سکتے ہیں: جینیاتی اور ماحولیاتی اور سماجی عوامل کا مجموعہ ۔ کیا اس کا مطلب یہ ہے کہ بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر موروثی ہے؟ مثال کے طور پر، ضروری نہیں کہ بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر والی ماؤں کے بچے بھی اس کا شکار ہوں، لیکن ایسا لگتا ہے کہ خاندانی تاریخ زیادہ خطرہ لاحق ہو سکتی ہے۔

    ایک اور خطرے کا عنصر جذباتی کمزوری ہے: ابتدائی عمر سے ہی اعلیٰ جذباتی رد عمل کے حامل افراد، مثال کے طور پر، مایوسی کے معمولی احساس پر شدید ردعمل کا اظہار کرتے ہیں، جس کی وجہ سے ان کے اہل خانہ "احتیاط سے چلتے ہیں" " اس کے علاوہ وہ لوگ جن کے جذبات کی شدت بہت زیادہ ہوتی ہے: دوسروں کے لیے کیا ہے ان کے لیے تھوڑی سی فکر بھی بن جاتی ہے۔

جیمز مارٹنیز ہر چیز کے روحانی معنی تلاش کرنے کی جستجو میں ہیں۔ اسے دنیا اور یہ کیسے کام کرتی ہے کے بارے میں ایک ناقابل تسخیر تجسس ہے، اور وہ زندگی کے تمام پہلوؤں کو تلاش کرنا پسند کرتا ہے - دنیا سے لے کر گہرے تک۔ جیمز اس بات پر پختہ یقین رکھتے ہیں کہ ہر چیز میں روحانی معنی ہے، اور وہ ہمیشہ راستے تلاش کرتا رہتا ہے۔ الہی کے ساتھ جڑیں. چاہے یہ مراقبہ، دعا، یا محض فطرت میں ہونے کے ذریعے ہو۔ وہ اپنے تجربات کے بارے میں لکھنے اور دوسروں کے ساتھ اپنی بصیرت کا اشتراک کرنے سے بھی لطف اندوز ہوتا ہے۔