বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে সম্পৰ্কৰ আৰম্ভণি এক্স চিনেমা আৰু ডিজনীৰ মাজৰ সংকৰণ যেন লাগে: আবেগিক চুমা, পেটত পখিলা, অন্তহীন আলিংগন, সকলোতে যৌন সম্পৰ্ক আৰু যিয়েই নহওক, কাণত ফুচফুচাই কোৱা মিঠা বাক্যাংশ, আনকি যৌনতাও কল্পনা সঁচা হয়... অ', যৌনতা আৰু প্ৰেম! কিন্তু তাৰ পিছত... হুছ! বাস্তৱলৈ উভতি যাওক।

মাহবোৰ পাৰ হৈ যায়, প্ৰথম বছৰ, যিসকলৰ ভাগ্য ভাল তেওঁলোকে দ্বিতীয় বছৰত স্থান পায়, আৰু কাৰ্যকলাপ হ্ৰাস পাবলৈ আৰম্ভ কৰে। ভাগৰ, মূৰৰ বিষ, চেক্সি নাইটগাউনৰ কোনো চিন নাই, ৰেজাৰে জিৰণি দিবলৈ আৰম্ভ কৰিছে... কি হ’ল? এই পোষ্টটোত আমি যৌন ইচ্ছা হেৰুৱাৰ কথা কওঁ।

যৌন ইচ্ছা হ্ৰাস: শাৰীৰিক নে মানসিক?

প্ৰথমে, কোনোবাই শাৰীৰিক যৌন ইচ্ছা হেৰুৱা আৰু মানসিক কাৰণত যৌন ইচ্ছা হ্ৰাস পোৱাৰ মাজত পাৰ্থক্য কৰিব লাগিব . প্ৰথমটো আটাইতকৈ সঘনাই হয় আৰু ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে দম্পতীহালৰ কোনোবা এজন সদস্যৰ হৰম’নৰ ভাৰসাম্যহীনতা বা ৰোগ। ইয়াৰ প্ৰভাৱ প্ৰাথমিক হ’ব পাৰে, অৰ্থাৎ ৰোগটোৰ বাবেই হ’ব পাৰে, বা গৌণ হ’ব পাৰে, অৰ্থাৎ ৰোগৰ পৰিণতি হ’ব পাৰে (উদাহৰণস্বৰূপে, যিসকলৰ হৃদযন্ত্ৰৰ সমস্যা হৈছে, তেওঁলোকে ডায়েবেটিছ বা হতাশাত ভুগিছে)। যৌন ইচ্ছা কিয় কমি যায় তাৰ মানসিক কাৰণসমূহৰ সন্দৰ্ভত মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত ই মহিলাৰ এনৰ্গাজমিয়াৰ বাবে হ’ব পাৰে, আৰু দুয়োটাৰে ক্ষেত্ৰতযৌনতাত কৰ্মক্ষমতাৰ উদ্বেগৰ বাবে লিংগ।

মহিলাৰ যৌন ইচ্ছা কিয় হ্ৰাস পায়? আৰু পুৰুষৰ কথা কি ক’ব পাৰি?

মানসিকভাৱে ক’বলৈ গ’লে পুৰুষ আৰু মহিলাই যৌনতাক বেলেগ বেলেগ ধৰণে অনুভৱ কৰে, যদিও ইয়াৰ মাজত মিল থকা কথা আছে। বহুত কাম কৰিলে উচ্চ মাত্ৰাৰ মানসিক চাপৰ সৃষ্টি হয় আৰু ফলস্বৰূপে হৰম'নৰ পৰিৱৰ্তন ঘটে যাৰ ফলত যৌন ইচ্ছা হ্ৰাস পায় , বিশেষকৈ যদি কামটো পুৰস্কাৰজনক বা শাৰীৰিকভাৱে ক্লান্তিকৰ নহয়। কিন্তু, সাৱধান! কৰ্মৰ অভাৱ একে ফলাফল দিব পাৰে, যিহেতু পুৰুষে তেওঁলোকৰ আত্মসন্মানৰ বেছিভাগেই উৎপাদনশীলতাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি লয়।

থেৰাপীয়ে সম্পৰ্ক উন্নত কৰাৰ সঁজুলি দিয়ে

কিছুমান গৱেষণাৰ মতে, পুৰুষ ও ঘৰত বিশেষ সম্প্ৰীতি নাথাকিলে, সঘনাই কাজিয়া হ'লে বা তেওঁলোকে নিজৰ সংগীৰ দ্বাৰা অহৰহ সমালোচনা অনুভৱ কৰিলে ও যৌন ইচ্ছা হেৰুৱাই পেলায়, আনকি অজ্ঞাতে। মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত , আকাংক্ষাই সময়ে সময়ে হোৱা তাৰতম্য অনুসৰণ কৰে , শাৰীৰিকভাৱে ঋতুস্ৰাৱৰ সৈতে জড়িত; ডিম্বাণু নিঃসৰণৰ সময়ত শিখৰ অনুভৱ কৰা হয়, যেতিয়া মহিলাগৰাকী গৰ্ভাৱস্থাৰ প্ৰতি অধিক প্ৰৱণতা থাকে।

মহিলাৰ যৌন ইচ্ছা হেৰুৱাৰ সম্পৰ্কে ক'ব লাগিব যে কৰ্ম পৰিস্থিতি যত্ন ল’বলগীয়া বহুত বস্তু থকাৰ চিন্তাতকৈ কামনাত কম প্ৰভাৱ পেলায় (কৰ্ম, ঘৰ, শিশু) হয়তো কোনো সংগী বা আন ব্যক্তিৰ সহায় অবিহনে। কিছুমান মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত গৰ্ভাৱস্থাৰ ভয় আৰু ট’ক’ফ’বিয়াৰ ফলত যৌন ইচ্ছা বাধাগ্ৰস্ত হ’ব পাৰে, আনহাতে গৰ্ভাৱস্থাৰ সময়ত কামনা বজাই ৰখাটো বিষয়ভিত্তিক। এনেকুৱা মহিলা আছে যিয়ে নিজৰ সংগীৰ প্ৰতি অধিক যৌন ইচ্ছা আৰু আকৰ্ষণ অনুভৱ কৰে আৰু আন কিছুমানে সম্পূৰ্ণ প্ৰত্যাখ্যান অনুভৱ কৰে। যিকোনো ক্ষেত্ৰতে গৰ্ভাৱস্থাৰ পিছৰ সময়ছোৱাত পৰিস্থিতি পুনৰ সলনি হয় আৰু প্ৰসৱৰ পিছত যৌন সম্পৰ্ক পুনৰ আৰম্ভ হয় যেতিয়া হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তন আৰু শিশুটিৰ মাজত নতুন মাতৃয়ে কম "w-richtext-figure-type-image w -richtext-align" অনুভৱ কৰে -fullwidth"> Photo by Pexels

সাধাৰণতে, ঘনিষ্ঠতা সম্পৰ্কৰ অগ্ৰগতিৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত হয়: শাৰীৰিক ঘনিষ্ঠতা আৰু উদ্দীপনা অভাৱে যৌন ইচ্ছা হ্ৰাস পোৱাত প্ৰভাৱ পেলায়। যদি আমি ৰান্ধনীশালৰ তুলনা কৰিব বিচাৰো, তেন্তে খাদ্য খোৱাৰ দ্বাৰা ভোক মুকলি হয়!

যৌন ইচ্ছা হেৰুৱাৰ কাৰণ আৰু আপুনি নিজকে আঁতৰাই ৰখাৰ কাৰণসমূহৰ ওপৰত একেলগে চিন্তা কৰক, লগতে Communication ৰ জৰিয়তে উমৈহতীয়া ভিত্তি বিচাৰিব আবেগৰ শিখাক জীয়াই ৰাখিবলৈ আৰু সম্পৰ্কৰ সমস্যাত নপৰিবলৈ অতি প্ৰয়োজনীয়। নিজকে হাৰ্মেটিক মৌনতাত আবদ্ধ কৰি ৰখা বা তাতোকৈ বেয়া কথাটো হ’ল আন পক্ষক দোষাৰোপ কৰিলে উত্তেজনা বৃদ্ধি পাব আৰু আৱেগিক আৰু শাৰীৰিকভাৱে আপোনাক পৃথক কৰি পেলাব। যৌন ইচ্ছা হ্ৰাস পোৱাটো যদি যোগাযোগৰ অভাৱৰ সৈতে মিলি যায় তেন্তে ৰ সংকটৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰেpartner.

যদি আপুনি ভাৱে যে আপোনাক সহায়ৰ প্ৰয়োজন, তেন্তে মনোবিজ্ঞানীৰ ওচৰলৈ যাবলৈ ভয় নকৰিব। সম্পৰ্ক আৰু যৌন বিজ্ঞানৰ অভিজ্ঞতা থকা কোনোবা এজনক বিচাৰিব, ক’ত? বুয়েনকোকোৰ অনলাইন মনোবিজ্ঞানীৰ দলত আপুনি আপোনাৰ গোচৰৰ বাবে আটাইতকৈ উপযুক্তজনক বিচাৰি পাব