U većini slučajeva, početak veze izgleda kao križanac između X filma i Disneyjevog: strastveni poljupci, leptiri u stomaku, beskrajno maženje, seks svuda i svejedno, slatke fraze šaputane na uho, čak i seksualne fantazije se ostvaruju... Oh, seks i ljubav! ali onda... fuj! povratak u stvarnost.

Mjeseci prolaze, prva godina, oni koji imaju sreće stignu do druge godine, a aktivnost počinje da opada. Umor, glavobolje, ni traga od seksi spavaćica, brijač počinje da odmara... Šta se desilo? U ovom postu govorimo o gubitku seksualne želje .

Smanjena seksualna želja: fiziološka ili psihološka?

Prvo, treba razlikovati gubitak fiziološke seksualne želje i smanjenu seksualnu želju iz psiholoških razloga . Prvi je najčešći i može biti posljedica hormonske neravnoteže ili bolesti nekog od članova para. Učinak može biti primarni, odnosno zbog same bolesti, ili sekundarni, odnosno posljedica bolesti (npr. oni koji su imali srčane probleme, boluju od dijabetesa ili depresije). Što se tiče psiholoških uzroka smanjenja seksualne želje, kod žena to može biti posljedica ženske anorgazmije, au slučaju obojespolova zbog anksioznosti performansi u seksualnosti.

Zašto se seksualna želja smanjuje kod žena? A šta je sa muškarcima?

Psihološki gledano, muškarci i žene različito doživljavaju seksualnost, iako ima zajedničkih tačaka. Puno raditi dovodi do visokog nivoa stresa s posljedičnim hormonskim promjenama koje dovode do smanjenja seksualne želje , posebno ako posao nije nagrađujući ili fizički iscrpljujući. Ali, oprez! Nedostatak posla može dovesti do istog rezultata, budući da muškarci većinu svog samopoštovanja zasnivaju na produktivnosti.

Terapija daje alate za poboljšanje odnosa

Prema nekim studijama, muškarci takođe gube seksualnu želju kada kod kuće nema puno harmonije, česte su svađe ili se osjećaju stalno kritiziranim od strane partnera , čak i nesvjesno. Kod žena , želja prati periodične varijacije , fiziološki je povezana sa menstruacijom; vrhunac se osjeća u fazi ovulacije, kada je žena najviše sklona trudnoći.

Što se tiče gubitka seksualne želje kod žena , mora se reći da je radna situacija manje utiče na libido nego brige o tome da imate previše stvari o kojima treba voditi računa (posao, kuća, djeca) možda bez podrške partnera ili drugih ličnosti. Kod nekih žena seksualna želja može biti inhibirana strahom od trudnoće i tokofobijom, dok je održavanje libida tokom trudnoće subjektivno. Postoje žene koje osjećaju veću seksualnu želju i privlačnost prema svom partneru, a drugi potpuno odbačeni. U svakom slučaju, situacija se ponovo mijenja u periodu nakon trudnoće i seksualni odnosi nakon porođaja se nastavljaju kada se, između hormonalnih promjena i bebe, novopečena majka osjeća manje "w-richtext-figure-type-image w -richtext-align -fullwidth"> Fotografija Pexels

Općenito, na intimnost utiče napredak veze: fizička bliskost i nedostatak stimulacije utiču na smanjenu seksualnu želju. Ako želimo da napravimo kulinarsku poređenje, glad se otvara jedenjem!

Razmišljajte zajedno o razlozima gubitka seksualne želje i razlozima zašto ste se distancirali, kao i traženje zajedničkog jezika kroz komunikaciju neophodno je da plamen strasti ostane živ i da ne padne u probleme u vezi. Zaključavanje sebe u hermetičnu tišinu ili, još gore, okrivljavanje druge strane samo će povećati napetost i razdvojiti vas emocionalno i fizički. Smanjenje seksualne želje, ako se kombinuje sa nedostatkom komunikacije, može dovesti do krizepartner.

Ako mislite da vam je potrebna pomoć, nemojte se bojati otići psihologu. Gdje tražiti nekoga sa iskustvom u vezama i seksologiji? U Buencocoovom timu online psihologa pronaći ćete najprikladnijeg za vaš slučaj.