Všichni fantazírujeme o výletu, o klukovi nebo holce z vaší třídy v tělocvičně, o tom, jaké by to bylo večeřet v určité restauraci... protože představivost je svobodná, nemá žádné hranice a samozřejmě zasahuje do všech sfér, včetně té sexuální. V tomto článku hovoříme o sex a fantazie a...spoiler: fantazie v sexu jsou normální, není na nich nic neobvyklého. erotické fantazie a ne, není to jen sex a láska s trochou pepře... a ne, není to jen záležitost sexuální fantazie při masturbaci.

Fantazie v sexu, stejně jako mnoho dalších věcí, byla také předmětem studia. například výzkumník Vieri Boncinelli definoval. sexuální fantazie jako schopnost každého člověka k mentální autoerotice a vytváření erotických představ. Fantazie je schopna aktivovat celkovou a genitální touhu a vzrušení do té míry, že se pro některé lidi stává hnací silou sexuální aktivity.

Typy sexuálních fantazií

V erotické představivosti se může prolínat reálné a fantastické, a proto je možné, že postavy našich erotických fantazií vycházejí ze skutečných i vymyšlených osob.

Zařazení typy sexuálních fantazií se zohledňují různá kritéria.

První kritérium klasifikace se týká okamžiku, kdy jsou erotické fantazie vyvolány:

• Očekávané sexuální fantazie Ty, které jsou dočasně vyvolány mimo sexuální aktivitu.
• Fantazie v sexu apetence: Ty, které se objevují těsně před sexuální aktivitou.
• Současné sexuální fantazie: Ty, které se objevují současně se sexuálním stykem a stávají se jeho součástí.

Podle jejich obsahu:

• Kontextové sexuální fantazie: Ty, ve kterých je to, co je zobrazeno, velmi podobné tomu, co se děje ve skutečnosti.
• Extra-kontextuální sexuální fantazie: Ty, v nichž zobrazovaný námět nesouvisí s tím, co se děje ve skutečném životě. Tento typ fantazie vyžaduje větší duševní úsilí.

Třetí kritérium se zaměřuje na typ zobrazované sexuální aktivity. Rozlišuje se:

• Předpisové sexuální fantazie: Ty, při nichž fantazírující osoba předkládá sexuální návrh.
• Reagující sexuální fantazie: Ty, ve kterých osoba reaguje na navrhovanou činnost.

Další rozlišení bere v úvahu vztah mezi partnery a možnost vzájemného sdílení a zkoumání sexu a fantazií. Podle toho se rozlišují následující typy sexuálních fantazií:

• Společná erotická fantazie: Ty vlastní fantazie, které lze partnerovi sdělit, jsou přijatelné a potenciálně dosažitelné.
• Sdílená erotická fantazie: To, co si jedna ze stran představuje a co lze vyjádřit bez emocionálního nebo vztahového náboje.
• Soukromé erotické fantazie: Fantazie, která nemá možnost být partnerovi explicitně sdělena, a to ani v určitém bodě vztahu, protože osoba může pociťovat strach z odsouzení nebo z urážky druhé strany.

Terapie poskytuje nástroje ke zlepšení vztahů

Sex a fantazie: dávat a brát

Podle Dr. Maria Puliattiho by pro vědomější intimitu mohli oba partneři zažít potěšení ze vzájemné výměny mezi "seznamem">

Blízkosti a intimity lze dosáhnout prostřednictvím zkušenosti otevřené zvědavosti vůči sobě i druhému člověku.

Na jaké potřeby reagují sexuální fantazie?

Erotické představy mohou reagovat na různé osobní potřeby i v závislosti na momentálním rozpoložení, takže se erotické fantazie mohou v průběhu času měnit.

Sexuální fantazie může:

• Pomoc při zkoumání vlastní sexuální identity nebo při jejím posilování.
• Provést kompenzační akci, vyplnit momentální nedostatky, vztahové a psychoafektivní potřeby.
• Mají obrannou funkci a pomáhají překonávat psychická zranění nebo traumata.
• Umožňují aktivaci a udržení sexuální touhy a vzrušení, což může vést k orgasmu.
• Pomozte nebanalizovat sexuální vztahy tím, že přinesete výhody pro vztah páru.
• Lépe si uvědomovat vlastní tělesné pocity.

Kdy mohou být sexuální fantazie problémem

Jak je vidět výše, sexuální fantazie lze využít k různým účelům a potřebám. Tento svět fantazie lze přijmout jako způsob prožívání sexuality, a to jak se sebou samým, tak s ostatními, s větším uvědoměním, zvědavostí a svobodou zkoumání.

Někdy se může stát, že samotné posuzování je příčinou zábran, nedostatečného zkoumání a snížené sexuální touhy, a to až do té míry, že se aktivují stavy znepokojení a strachu z vlastních fantazií.

Strach z neschopnosti ovládat své touhy v reálném světě často vede k tomu, že si člověk sám omezuje své představy a erotické fantazie. sexuální fantazie, které mohou být znepokojující :

• Pokud jde o obsah Někdy jsou vnímány jako velmi vzdálené vlastní životní historii, kulturním vzorcům nebo sexuální orientaci.
• Kvůli jeho vtíravosti. Stávají se opakující se myšlenkou, která přebíjí jiné činnosti: "Myslím na ně neustále, dokonce i v práci."
• Pro výlučnost fantazie v sexu Například podmiňování dosažení orgasmu pouze fantazií: "Nemohu dosáhnout orgasmu, pokud mi partner neřekne tyto věci."

Sexuální fantazie obohacují sexualitu, pokud jsou prožívány se zvědavostí, zkoumáním, potěšením a jsou sdíleny s druhým partnerem. Pokud máte pocit, že máte sexuální potíže, nebo dokonce parafilii. Nenechte se zastavit rozpaky a zkuste se obrátit na odborníka se zkušenostmi v této oblasti. V našem týmu online psychologů najdete mnoho odborníků, kteří jsou připraveni vám pomoci!