زندگی ما پر از رنگ است، رویاهای ما هم همینطور. رنگ‌ها توانایی فوق‌العاده‌ای برای ایجاد لحن در هر موقعیتی از جمله رویاهای ما دارند. برخی از رنگ ها با شادی، ثروت، سلامتی و عشق مرتبط هستند. از سوی دیگر، برخی از رنگ‌ها با خشم، بیماری و افسردگی مرتبط هستند.

از آنجایی که ما انتظار داریم رویاهایمان به اندازه زندگی‌مان رنگارنگ باشند، ممکن است تعجب کنیم که وقتی رویاهای شما سیاه و سفید هستند چه معنایی دارد. .

7 معنی وقتی خواب سیاه و سفید می بینید

سیاه و سفید به عنوان رنگ های کلاسیک در نظر گرفته می شوند. اما این بدان معنا نیست که ما می خواهیم سیاه و سفید زندگی کنیم. در عوض، ما انتخاب می‌کنیم که هنگام تماشای فیلم، عکس‌برداری و لذت بردن از نقاشی رنگ را تجربه کنیم. بنابراین اگر رویاهای شما به طور ناگهانی سیاه و سفید شوند چه معنایی دارد؟

در اینجا چند معنی احتمالی وجود دارد که رویاهای سیاه و سفید شما می توانند داشته باشند:

1.   شما احساس می کنید که زندگی شما در حال تغییر است. کسل کننده

یک نتیجه منطقی که می توان از رویاهای سیاه و سفید گرفت این است که فکر کنید زندگی شما کاملاً کسل کننده و غیر جالب شده است. این دقیق است. اگر در خواب ببینید که دنیای اطراف شما سیاه و سفید است در حالی که شما رنگی هستید، ناخودآگاه شما سعی می کند به شما بگوید که در زندگی احساس بی انگیزگی و بی حوصلگی می کنید.

اگر همچنان رویاهایی ببینید که همه چیز سیاه است. و سفید، از فکر کردن در مورد جذاب تر کردن زندگی خود سود خواهید برد زیرا ناامید هستیددر سطح احساسی راه های مختلفی وجود دارد که می توانید این کار را انجام دهید، از جمله:

• می توانید یک سرگرمی جدید را شروع کنید.

سرگرمی ها می توانند بسیار تحریک کننده و آرامش بخش باشند. ، و پاداش. علاوه بر این، آنها فرصت هایی را برای ملاقات با افراد جدیدی ارائه می دهند که می توانند رنگی به زندگی شما ببخشند. اگر سرگرمی جدیدی را شروع کرده اید، در رسانه های اجتماعی نگاه کنید که آیا گروهی در منطقه شما وجود دارد یا خیر و به فعالیت های آنها بپیوندید.

• شما می توانید یک زبان جدید یاد بگیرید.

یادگیری یک زبان جدید می تواند بسیار چالش برانگیز باشد و هدفی را به شما بدهد که ممکن است از دست داده باشید. علاوه بر این، یک زبان جدید می تواند انگیزه ای برای انجام برخی سفرها در آینده باشد. بنابراین یادگیری یک زبان جدید و برنامه ریزی برای سفر قطعا زندگی شما را هیجان انگیزتر می کند.

• شما می توانید یک ورزش یا شکل جدیدی از ورزش را شروع کنید.

ورزش برای سلامتی و شادی ما بسیار حیاتی است. با شروع یک ورزش جدید یا شکلی از تمرین، چالش‌های جدیدی را به بدن خود می‌دهید و در عین حال شانس یک استراحت خوب شبانه را افزایش می‌دهید.

• می‌توانید سعی کنید خود را در سطح حرفه‌ای به چالش بکشید.

اغلب رویاهای سیاه و سفید ما نشان می دهد که ما به اندازه کافی تحریک نشده ایم. اگر در شغلی هستید که بسیار معمولی و غیر محرک شده است، راه هایی را برای تقویت نگرش خود در محل کار در نظر بگیرید. به این فکر کنید که چگونه می توانید مسئولیت را در دفتر به دست آورید.

2.   احساس می کنید ارتباط خود را با عزیزان خود از دست داده اید.

رویاهای سیاه و سفید اغلب نماد احساس از دست دادن هستند. بنابراین، اگر به رویاهای سیاه و سفید ادامه دهید، از از دست دادن دوستی یا عشق احساس غمگینی می کنید. اما، البته، این در زندگی اتفاق می‌افتد، و متأسفانه، همیشه نمی‌توان از آن اجتناب کرد.

اگر به دلیل اختلاف نظر با یکی از دوستان، اعضای خانواده یا همکارتان احساس افسردگی می‌کنید، رویاها نشان می دهد که باید به آن رسیدگی شود زیرا در سطح عاطفی رنج می برید. اگرچه ممکن است انجام اولین حرکت سخت باشد، می‌توانید کارهای زیر را در نظر بگیرید:

• دسترسی به عنوان تلاشی برای جبران خسارت
• صحبت کردن با فردی که به او اعتماد دارید در مورد آنچه اتفاق افتاده است
• مراجعه به درمانگر در مورد بحث و راه‌های حل آن

متاسفانه، اگر فقدانی که تجربه می‌کنید به دلیل مشاجره با یکی از عزیزان نیست، بلکه به دلیل مرگ است، می تواند برای به دست آوردن بسته شدن ناخودآگاه شما پیچیده باشد. در این مورد، می توانید موارد زیر را امتحان کنید:

• نوشتن نامه خداحافظی برای متوفی
• دسترسی به دوستان و صحبت در مورد از دست دادن خود
• مراجعه به یک درمانگر درباره فقدانی که تجربه می کنید

رویاهای سیاه و سفید را نباید نادیده گرفت زیرا آنها پیام مهمی را مستقیماً از ضمیر ناخودآگاه ما به ما می دهند. این خواب ها نشان می دهد که شما از نظر عاطفی خیلی خوب نیستید. بنابراین، نادیده گرفتن این رویاها ممکن است منجر به افسردگی و خستگی عاطفی شود.

3.   احساس تنهایی می کنید

رویاهای سیاه و سفید می توانند نماد احساس تنهایی در دنیا باشند. به همین ترتیب، یک دنیای بی رنگ اغلب با احساس تنهایی همراه است. تنهایی می تواند تأثیر مخربی بر احساسات ما داشته باشد و باعث شود ما احساس افسردگی، قدردانی نکردن و درماندگی کنیم.

اگر شب به شب رویاهای بی رنگ می بینید، از خود بپرسید که آیا تنها هستید یا خیر. اگر پاسخ مثبت است، می توانید دایره خود را گسترش دهید تا احساس تنهایی نکنید. در اینجا چند چیز وجود دارد که می توانید امتحان کنید:

• به یک باشگاه کتاب بپیوندید

کلوپ های کتاب راه های خوبی برای ملاقات با افراد جدیدی هستند که علایق مشابهی دارند. و از ملاقات لذت ببرید این روزها، باشگاه های کتاب به قدری محبوب شده اند که می توانید باشگاهی پیدا کنید که بر روی ژانر کتاب هایی که از آن لذت می برید تمرکز دارد.

• یک برنامه دوستیابی را امتحان کنید

اگر مشتاق عشق هستید، می توانید سعی کنید خود را کمی بیشتر در آنجا قرار دهید. با ملحق شدن به یک برنامه دوستیابی، ممکن است با "یکی" آشنا شوید و با دوستان جدیدی آشنا شوید.

• کار داوطلبانه انجام دهید

داوطلبی دو مورد مهم را ارائه می دهد. فواید: به عنوان یک یادآوری ملایم برای شکرگزاری برای آنچه داریم عمل می کند و ما را با افراد مهربان در تماس قرار می دهد. علاوه بر این، هدف و احساس مشارکت ایجاد می کند. بنابراین، اگر خیلی احساس تنهایی می‌کنید، به هدفی بپیوندید که در آن به افراد یا حیوانات کمتر خوش شانس کمک می‌کنید.

• به یک کلاس بپیوندید

یک کلاس محیط فرصت مناسبی را ایجاد می کندبا افراد جدید ملاقات کنید علاوه بر این، می توانید یک مهارت جدید بیاموزید. بنابراین، کلاسی را انتخاب کنید که شما را تحریک کند و از آن لذت ببرید. به عنوان مثال، اگر عاشق آشپزی هستید، به یک کلاس آشپزی بپیوندید.

4.   شما برای شروعی جدید آماده هستید

جالب است، رویاهای سیاه و سفید می توانند نشان دهنده آمادگی برای شروعی تازه باشند. بنابراین، اگر قصد دارید به شهر جدیدی نقل مکان کنید، شغل جدیدی را شروع کنید یا بچه دار شوید، رویاهای سیاه و سفید معنای منفی ندارند. درعوض، آن‌ها از ضمیر ناخودآگاه شما اطمینان خاطر می‌دهند.

این کاملاً طبیعی است که قبل از تغییرات بزرگ زندگی احساس عصبی یا بی‌میلی کنید. با این حال، رویاهای شما به شما می گویند که در ذهن عاطفی مناسبی هستید تا از آنچه در پیش رو دارید حداکثر استفاده را ببرید. طبیعی است که این رویاها پس از تغییرات مهم زندگی از بین بروند.

5.   از اتفاقی که در گذشته رخ داده پشیمان می شوید

اگر به آن فکر کنید، سیاه و سفید شبیه گذشته است و خاطرات از زمانی که عکس های قدیمی رنگ نداشتند. در نتیجه، این دو رنگ اغلب با حس اشتیاق برای چیزهای گذشته همراه هستند. اما، متأسفانه، آنها همچنین به این نکته اشاره می‌کنند که شما در رها کردن اتفاقی که مدت‌ها پیش رخ داده مشکل دارید.

متأسفانه، ما نمی‌توانیم گذشته را تغییر دهیم. با این حال، دیدن خواب سیاه و سفید به طور مداوم نشان می دهد که باید به این موضوع رسیدگی شود زیرا بر احساسات شما سنگینی می کند. پس اگر رویاهای بی رنگ شما ادامه پیدا کند، می توانیدموارد زیر را در نظر بگیرید:

• درباره آنچه اتفاق افتاده با دقت فکر کنید و راه‌هایی را برای رفع آن در نظر بگیرید
• درباره رویدادها با افرادی که تحت تأثیر قرار گرفته‌اند بحث کنید
• با مردم صحبت کنید نزدیک به شما در مورد آنچه اتفاق افتاده است. اغلب صحبت کردن در مورد چیزهای ناراحت کننده از گذشته کمک می کند.
• به دنبال کمک حرفه ای باشید

6.   آرزو دارید عادت های بد خود را تغییر دهید

رویاهای سیاه و سفید نشانه های واضحی هستند از اشتیاق برای زمانی که اوضاع بهتر بود. بنابراین، این رویاها اغلب یک حرکت ملایم برای بهبود عادات منفی است که در سال های اخیر ایجاد کرده اید. البته، اگر در چند سال گذشته به طرز چشمگیری تغییر کرده اید، این رویاها چندان شگفت انگیز نخواهند بود. البته، هیچ یک از ما کامل نیستیم، اما همیشه مفید است که عادات منفی خود را به حداقل برسانیم.

خواب سیاه و سفید تنها یک هشدار مهربانانه از سوی ضمیر ناخودآگاه شما برای پایان دادن به رفتار بد است. بنابراین اگر همچنان سیاه و سفید رویا می بینید، باید از خود بپرسید:

• کدام عادات منفی می تواند در سطح عاطفی من را تحت تاثیر قرار دهد؟
• آیا اخیراً عادت منفی ایجاد کردم ممکن است به طور قابل توجهی بر سلامت من تأثیر بگذارد؟
• چگونه می توانم عادات منفی خود را کاهش دهم؟

7.   احساس ناتوانی می کنید

اگر خواب ببینید که با سیاهی کامل احاطه شده اید، به این معنی است که شما احساس می کنید که راه حلی برای مشکلی که در حال حاضر دارید وجود ندارد. این می تواند بسیار استرس زا باشد وخسته کننده، اذیت کننده. بنابراین به طور طبیعی، هیچ یک از ما دوست نداریم این احساس را داشته باشیم.

اگر مدام در خواب می بینید که در تاریکی مطلق گیر کرده اید، از خود بپرسید مشکل چیست که این همه فشار را بر ناخودآگاه شما وارد می کند. سپس، به دقت فکر کنید که آیا راه حلی برای این مشکل وجود دارد یا خیر، و از تماس گرفتن با دیگران نترسید. این وضعیت از نظر احساسی شما را تحت فشار قرار می دهد، بنابراین نباید آن را نادیده بگیرید.

خلاصه

سیاه و سفید به عنوان رنگ های شیک در طراحی دیده می شوند. با این حال، متأسفانه، آنها همان لذت را در رویاهای ما ارائه نمی دهند. بنابراین، اگر رویاهای سیاه و سفید می بینید، زمانی را برای ارزیابی وضعیت زندگی خود اختصاص دهید و مطابق با آن عمل کنید. ممکن است متوجه شوید که چند تغییر کوچک می تواند زندگی شما را به کلی تغییر دهد.

پین کردن ما را فراموش نکنید