A mentális egészségről soha nem beszéltek annyit, mint az utóbbi időben, és talán soha nem volt még annyi konzultációval dolgoztak az online pszichológusok, mint az elmúlt években. Egy világjárvány, egy ismeretlen helyzet bizonytalansága, gazdasági válság, bezártság... Ki volt felkészülve ilyesmire?

Semmi kétség, a világjárvány miatt a mentális egészség is szenvedett. Ezt bizonyítja a CIS jelentés : A spanyol lakosság 6,4%-a járt pszichológusnál a járvány kezdete óta, 43,7%-a szorongás és 35,5%-a depresszió miatt, de.., Mindenki számára elérhető a pszichológiai ellátás? , mennyibe kerül pszichológushoz járni?

Pszichológus ára: mennyit ér az online terápia?

Ezen a ponton már senki sem kételkedik az online terápia értékében. Először is, mert működik (a világjárvány idején sok pszichológus, aki nem konzultált ebben a módozatban, elfogadta ezt a módszert), másrészt pedig azáltal, hogy előnyei Ezzel elkerülhető az utazás, és a páciens maga dönti el, hogy hol és mikor tart egy kezelést.

Ez azt jelenti, hogy Olcsóbb az online pszichológiai konzultáció ára?

Nem is kell, hiszen a pszichológus ugyanazt a tudást és időt fordítja a terápiára. Ráadásul az online pszichológus díja attól függően is változik, hogy melyik országban praktizál, akár a hely életszínvonala, akár a szakemberhez való könnyű vagy nehéz hozzáférés miatt. Igaz azonban, hogy vannak olyan online pszichológusok, akik alacsonyabb strukturális költségekkel rendelkezve úgy döntenek, hogy akiigazítja a konzultáció árát.

‍ Mennyibe kerül egy pszichológus Spanyolországban? Mentális egészség Spanyolországban

A a pszichológus szakemberek hiánya a közegészségügyi ágazatban A várólisták és a hosszú várakozási idők már a világjárvány előtt is problémát jelentettek, és a világjárvány még inkább rávilágított a forráshiányra.

A rendellenességekkel az állami egészségügyi rendszerbe kerülő emberek közül sokakat a háziorvosuk kezel az alapellátásban. A várólisták autonóm közösségenként nagyon eltérőek. Madridban például átlagosan hat hónapig is eltarthat, amíg valaki időpontot kap. Emellett a látogatások 20-30 percig tartanak, és nagy a szórás.6 és 8 hét között.

A mentális zavarok magas előfordulási gyakorisága ellenére - az Egészségügyi Világszervezet becslése szerint a lakosság 25%-a szenved majd életében valamilyen mentális egészségügyi problémától - a mentális egészségügyi problémák száma várhatóan növekedni fog az elkövetkező években. a mentális egészségügy a közegészségügyi rendszer gyenge pontja .

De ez nem csak a spanyol rendszerben fordul elő, sok más uniós országban is ugyanez a probléma a magas igények és a szűkös erőforrások miatt. Ezért van ez, a legtöbb ember úgy dönt, hogy elmegy egy pszichológus magánkonzultációjára. .

Ha már meghozta a döntést, hogy terápiára megy, sok kérdés merül fel: mennyibe kerül egy pszichológus Spanyolországban, hogyan válasszon jó pszichológust, milyen érzés először pszichológushoz menni, hogyan talál pszichológiai segítséget, ha különböző pszichológiai típusokat fontolgat, akkor az online terápia előnyeire is kíváncsi lehet. , És akkor felmerül a második kérdés: pszichológus vagy pszichoterapeuta? Itt tisztázzuk a kételyeket.

Szánj időt magadra és az érzelmeidre.

Pszichológusok árai: mennyibe kerül egy pszichológiai konzultáció?

Mennyibe kerül az öngondoskodás? Az első dolog, amit tudnia kell, akár személyes konzultációt, akár online pszichológust, akár otthoni pszichológust választ, az az, hogy a tarifák nem szabályozottak Minden szakember szabadon határozza meg a pszichológiai konzultációjának árát.

Ha utánanéz az interneten, hogy egy pszichológus mennyit kér egy ülésért, látni fogja, hogy az árkategória változó. Hogy egy kis ízelítőt adjak, Spanyolországban a pszichológus által végzett A mentális egészségügyi árindex 2022 tanulmány, Egy óra pszichológus átlagosan 50 euró körül van.

És ez drága a világ más részeihez képest? Nos, a tanulmány szerint Spanyolország a postán 30. legdrágább ország Az első helyen Svájc áll 181 eurós átlagos óradíjjal, majd az Egyesült Arab Emírségek (143 euró) és Norvégia (125 euró) következik. Azok az országok, ahol a legolcsóbb egy pszichológus ülésének ára Argentína (22 euró), Irán (8 euró) és Indonézia (4 euró).

‍ Mennyibe kerül egy online pszichológus Buencoco-ban?

A címen. Buencoco az első konzultáció ingyenes (kognitív konzultáció), és nem jelent semmilyen kötelezettséget. Miután kitöltötte a kérdőív és megtaláltuk az Ön számára legmegfelelőbb pszichológust, egy első beszélgetésre kerül sor. Ez a kapcsolatfelvétel arra szolgál, hogy jobban megismerjük, milyen nehézségeken megy keresztül, mit vár a kezeléstől, és hogy lássuk, hogyan és mennyi idő alatt tud segíteni Önnek.

Ha úgy dönt, hogy folytatja, az árak a online pszichológusok Buencoco a 34 € egyéni terápiás ülésenként y 44 € a párterápiáért .

A a terápia időtartama a problémától függ, valami mélyen gyökerező dologról van szó, amivel már régóta együtt él, vagy az első tünetek után döntött úgy, hogy terápiára megy? Ne feledje, hogy a terápiára járás nem csak az üléseken való részvételről szól. Ahhoz, hogy a terápia sikeres legyen, rendkívül fontos az a munka, amit Ön, mint páciens, az ülések között végez. A pszichológiai segítség igénybevétele aaz első lépés, akkor be kell kapcsolódnia, és felelősséget kell vállalnia a folyamatért, amelyet a pszichológusával együtt fog végigjárni.

Buencoco klinikai csapata online pszichológusok és a pszichoterapeuták Mindannyian a szakma tagjai, nagy tapasztalattal a hátuk mögött, akik folyamatos képzésben részesülnek, és szigorú kiválasztási folyamaton mentek keresztül.

A pszichológusok díját meghatározó tényezők

Milyen tényezők játszanak szerepet a pszichológiai konzultáció árazásánál?

• A konzultáció időtartama Az árak összehasonlításakor az ülések hossza határozza meg a pszichológiai konzultáció árát, tájékozódjon arról, hogy mennyi ideig tart egy ülés az Ön által választott pszichológusnál.
• A terápia típusa Egyéni terápia, párterápia, csoportterápia... különböző árakkal.
• A szakma specializálódása annak hírnév egy adott területen... olyan szempontok, amelyek befolyásolják a pszichológus foglalkozásának árát.
• Lakóhely (A földrajzi tényező miatt a pszichológus konzultáció ára változó, akár a magánklinikák és szakemberek széles vagy korlátozott kínálata miatt.

  Hogy egy példát mondjak, ellentétben azzal, aminek látszik, nem az olyan városokban, mint Madrid és Barcelona, a legmagasabbak a pszichológiai konzultációk árai. Bár igaz, hogy a megélhetési költségek általában magasabbak, mint más spanyol városokban, a pszichológiai konzultációk köre is nagyobb, és ez hatással van az árakra.

Pszichológus vagy pszichoterapeuta?

Honnan tudom, hogy szükségem van-e pszichológusra? vagy pszichoterapeuta? A pszichológusok pszichológus diplomával vagy felsőfokú pszichológiai végzettséggel rendelkeznek. A pszichológusként való munka klinikai környezetben azt jelenti: képes diagnózisok felállítására, megfelelő kezelési utak ajánlására, és azon dolgozik, hogy javítsa az egyén képességét, hogy mind önmagát, mind másokat megértsen. Hasznos, ha a probléma nem igényel gyógymódot, ha van olyanegy konkrét probléma vagy egy átmeneti nehéz pillanat.

A pszichoterapeuták olyan szakemberek, akik az elmével, viselkedéssel, érzelmekkel vagy jólléttel kapcsolatos kérdésekkel foglalkoznak.

Kétség esetén a legjobb, ha szakember ajánlja, hogy milyen szakemberre van szükség az Ön esetének legmegfelelőbb pszichológiai terápiához.

Következtetések: az online terápia, mint lehetőség a mentális egészséged számára

Jelenleg, a pszichológusszövetségek szabadságot adnak a pszichológusok díjainak megállapítására Az autonóm közösségtől függően vannak olyan iskolák, amelyek ajánlást tesznek a foglalkozás árára vonatkozóan, de ez csak ajánlás, semmiképpen sem jelzik, hogy a pszichológus mennyit kér a konzultációért.

Az alábbi esetekben online pszichológia lehetséges elérni alacsonyabb viteldíjak Ez befolyásolja a terápia minőségét? Nem. Az történik, hogy ugyanúgy, mint a beteg esetében, nem befolyásolja a terápia minőségét. időt és pénzt takarít meg (az utazás tekintetében) Ez a pszichológusra is igaz, aki így elkerüli az infrastrukturális költségeket és időt takarít meg.

Az online pszichológia számos olyan lehetőséget nyitott meg, amely megváltoztatta az ágazatot. Az online terápiának köszönhetően soha nem volt még ilyen egyszerű pszichológushoz fordulni. Mire vársz még? Töltse ki a kérdőívet és válassza ki, hogyan és mikor szeretne ingyenes kognitív konzultációt tartani. Ha tetszik, döntsön a folytatás mellett!

Az első kognitív konzultáció ingyenes.