ಪೋಷಕರ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಭಯ, ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ?

  • ಇದನ್ನು ಹಂಚು
James Martinez

ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರ ಮನೆಯನ್ನು ಬಿಡಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಖಾಲಿ ನೆಸ್ಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತೇವೆ (ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಕುಟುಂಬದ ಮನೆಯ ಹೊರಗೆ ಹೊಸ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಹೊರಟಾಗ ಪೋಷಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ದುಃಖದ ಭಾವನೆ), ಆದರೆ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ, ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರದ ಅನೇಕ ಜನರಿದ್ದಾರೆ.

ಒಪ್ಪಂದದ ಪ್ರಕಾರ ವಧು ಚಿತ್ರದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಲುಪದೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಪೋಷಕರು ಹತಾಶರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಸ್ವತಂತ್ರರಾಗಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಒಬ್ಬ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಇಬ್ಬರೂ ಸಹಬಾಳ್ವೆಯ ಈ ಅಧ್ಯಾಯವನ್ನು ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗದಂತೆ ಮುಚ್ಚಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ನಿಜ. ಈ ಬ್ಲಾಗ್ ಪ್ರವೇಶದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಹೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರ ಮನೆಯನ್ನು ತೊರೆಯುವ ದುಃಖದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ .

ಮೂಲದ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗಿನ ಬಾಂಧವ್ಯ

ಮನೆಯು ಕೌಟುಂಬಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಕುಟುಂಬದ ಮನೆಯು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳ ಪಾತ್ರೆಯಂತಿದೆ, ಅದು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಜನರ ಗುಂಪನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು "ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು" ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಯಾರು ಇದ್ದಾರೆ ಪೋಷಕರ ಮನೆಯನ್ನು ತೊರೆಯುವ ಭಯ ಮತ್ತು ಅವರು ಈ ಸ್ಥಳವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದರ ಮೂಲಕ ಕುಟುಂಬ ಒಕ್ಕೂಟವನ್ನು ಮುರಿಯಬಹುದು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ದಾಟುವ ಬಾಗಿಲು, ಆದರೆ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಅದು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ದಾಟುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮುರಿತಗಳು, ನೋವು ಮತ್ತು ಜಗಳಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದೆ ಪೋಷಕರ ಮನೆಯನ್ನು ತೊರೆಯುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ.

ಕೆಟುಟ್ ಸುಬಿಯಾಂಟೊ ಅವರ ಫೋಟೋ (ಪೆಕ್ಸೆಲ್‌ಗಳು)

ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ

ಪ್ರತಿ ಕುಟುಂಬವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ವಿಮೋಚನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಹಲವು ಬಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಬಹುಶಃ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದವರು ಇರುವುದರಿಂದ; ನಂತರ ಕುಟುಂಬದ ಮನೆಯ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅನೇಕ ಜನರು ಹದಿಹರೆಯವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ (ಯುವ ವಯಸ್ಕರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು).

ಮೊದಲು ಗುರುತಿಸುವ ಒಂದು ಮೈಲಿಗಲ್ಲು ಇದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಸ್ವತಂತ್ರರಾದಾಗ ಪೋಷಕ-ಮಕ್ಕಳ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಂತರ. ಪೋಷಕರ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಭಯಪಡುವುದು ಸಹಜ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಅನುಮಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಹಾದಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಹಂತವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ: "ಇದು ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ? ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಭರಿಸಬಹುದೇ? ನಾನು ಹಿಂತಿರುಗಬೇಕಾದರೆ ಏನು? ಆರ್ಥಿಕ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ತೊಡಕುಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟು, ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಹೆದರುವವರೂ ಇದ್ದಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಆರಾಮ ವಲಯವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಕಠಿಣ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ರಚಿಸುವುದು. <2

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ

ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗಿಉತ್ತಮ ನಿಯಮಗಳು

ಈ ಹಂತದ ಅಂತ್ಯದ ಮೊದಲು, ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವು ನಂಬಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದ್ದರೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು "ಜೀವನದ ನಿಯಮ" ದಂತೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಜೀವಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂವಹನವಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಚಿಂತನಶೀಲವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಸಂಘರ್ಷದಿಂದ ಅಲ್ಲ (ಕ್ರೋಧದ ಫಿಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹದಗೆಟ್ಟ ಘಟನೆಯಿಂದಾಗಿ ಕೋಪದ ಭಾವನೆಯಿಂದ) ಪರಿವರ್ತನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಹನೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳು ಹೊಸ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮಾನಸಿಕತೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಪೋಷಕರು ಹೊಸ ಮನೆಯ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ, ಅಲಂಕಾರದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ...

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಹಾಯ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ, ವಿಚ್ಛೇದನವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಾಗಲ್ಲದಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೋವಿನಿಂದ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದಾಗ, ಅನೇಕ ಕುಟುಂಬಗಳು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಪರಿವರ್ತನೆಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎದುರಿಸಲು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮೊದಲು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ, ಇದು ಮುಖ್ಯ:

- ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ.

- ಹೊಸ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೂಲದ ಕುಟುಂಬದ ಆಚೆಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ.

- ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಕ್ಷೇಪಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚ.

-ಇತರರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಪೋಷಕರ ಮನೆಯನ್ನು ತೊರೆಯುವುದು ಅಗತ್ಯ ಹೊಸ ಹಂತವಾಗಿದೆಜನರ ಜೀವನ. ಹಂತವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದರೆ, ಅದನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಜೇಮ್ಸ್ ಮಾರ್ಟಿನೆಜ್ ಎಲ್ಲದರ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತೃಪ್ತಿಯಿಲ್ಲದ ಕುತೂಹಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ - ಲೌಕಿಕದಿಂದ ಆಳವಾದವರೆಗೆ ದೈವಿಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ. ಅದು ಧ್ಯಾನ, ಪ್ರಾರ್ಥನೆ, ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿರುವುದು. ಅವರು ತಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯಲು ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.