Czy jesteś gotowy na opuszczenie domu swoich rodziców? Często słyszymy o syndrom pustego gniazda (uczucie samotności i smutku, którego rodzice często doświadczają, gdy ich dzieci opuszczają dom, aby rozpocząć nowe życie poza domem rodzinnym), ale prawda jest taka, że z różnych powodów wiele osób starzeje się i nie opuszcza domu.

Nie posuwając się tak daleko, jak sytuacja w filmie Kontraktowa panna młoda w którym rodzice zdesperowani, by mieć trzydziestokilkulatka wciąż w domu, zatrudniają dziewczynę, by zmotywować go do usamodzielnienia się, prawda jest taka, że Zarówno rodzice, jak i dzieci przychodzą na terapię, szukając pomocy, aby spróbować zamknąć ten rozdział współistnienia. W tym wpisie na blogu mówimy o strach i smutek związany z opuszczeniem domu rodziców .

Związek z rodziną pochodzenia

Dom jest miejscem, w którym wytworzyły się więzi rodzinne i w którym miało miejsce wiele wydarzeń. Dom rodzinny jest jak pojemnik uczuć i relacji, które grupa ludzi stworzyła i wzmacniała dzień po dniu, gdzie chwile były dzielone w otoczeniu "najbliższych".

Często są tacy, którzy czują strach przed opuszczeniem domu rodziców Wygląda na to, że związek rodzinny może zostać zerwany podczas opuszczania tych drzwi, które zostaną ponownie przekroczone w przyszłości, ale nie w ten sam sposób, zostaną przekroczone w niezależny sposób. Czasami opuszczenie domu rodziców bez generowania złamań, bólu i kłótni, które naznaczą obie strony, nie jest łatwe.

Wycofanie się, złożony proces

Każda rodzina jest inna, ale prawda jest taka, że kwestia emancypacji często nie jest poruszana, prawdopodobnie dlatego, że niektórzy ludzie nie wiedzą, jak sobie z tym poradzić. zwiększa niezależność od domu rodzinnego, co powoduje, że wiele osób wydłuża swój okres dojrzewania (wspomniano o młodych dorosłych).

Jest taki kamień milowy, który wyznacza przed i po w relacji rodzice-dzieci, kiedy stają się niezależne. To normalne, że odczuwa się strach przed opuszczeniem domu rodziców, ponieważ kończy się pewien etap, aby wkroczyć na nową ścieżkę z wieloma wątpliwościami: "Jak to się potoczy, czy naprawdę mnie na to stać, co jeśli będę musiał wrócić itp.boją się opuścić dom rodziców, ponieważ oznacza to wyjść ze strefy komfortu i zacząć podejmować trudne decyzje, porzucać rutynę i tworzyć nowe.

Terapia wspiera na drodze do dobrego samopoczucia psychicznego i emocjonalnego.

Opuszczenie domu rodziców na dobrych warunkach

W obliczu końca tego etapu separacja będzie lepsza, jeśli relacje między rodzicami a dziećmi będą oparte na zaufaniu. Proces ten będzie przeżywany w zdrowy sposób, jako "prawo życia". W takich przypadkach, jeśli istnieje komunikacja, a decyzja jest podejmowana w sposób przemyślany, a nie w wyniku konfliktu (w przypływie złości lub z powodu emocji wściekłości z powodu jakiegoś wydarzenia, które nadwerężyło relacje rodzinne), przejście będzie łatwiejsze.Ponadto obie strony będą miały czas na przyzwyczajenie się do nowej sytuacji, a być może rodzice będą nawet zaangażowani w poszukiwanie nowego domu, w dekorację...

Pomoc terapeutyczna

Często separacja przebiega naturalnie, bez nadmiernego dyskomfortu lub problemów. Jeśli tak nie jest, a separacja jest szczególnie bolesna i skomplikowana, wiele rodzin decyduje się na wizytę u psychologa, aby stawić czoła tej zmianie w ich wspólnym życiu.

Ważne jest, aby najpierw skorzystać z profesjonalnej pomocy, a następnie kontynuować samodzielnie:

- Nawiązanie komunikacji i aktywne słuchanie.

- Zdobywanie nowych strategii i perspektyw oraz inwestowanie emocjonalne poza rodziną pochodzenia.

- Zacząć rzutować siebie na świat zewnętrzny.

-Zrozumienie punktu widzenia i doświadczenia innych osób.

Opuszczenie domu rodziców jest niezbędnym nowym etapem w życiu człowieka. Jeśli potrzebujesz profesjonalnej pomocy, aby poradzić sobie z tym krokiem, nie wahaj się o nią poprosić.