यो यात्रा जुन जीवन हो, त्यहाँ भावनात्मक रोलर कोस्टरबाट गुज्रिरहेका व्यक्तिहरू छन्: चरम प्रतिक्रियाहरू, अराजक पारस्परिक सम्बन्धहरू, आवेग, भावनात्मक अस्थिरता, पहिचान समस्याहरू... मोटे रूपमा भन्नुपर्दा, यो कारण हो बोर्डरलाइन पर्सनालिटी डिसअर्डर (BPD) यसबाट पीडित व्यक्तिहरूमा, साहित्य र सिनेमाको लागि एक धेरै आकर्षक विषय भएको विकार, कथाहरू सिर्जना गर्ने जुन कहिलेकाहीं अतिरञ्जित वा पूर्ण चरम सीमामा व्यक्तित्व विकार भएको व्यक्तित्वका पात्रहरूसँग लिइन्छ। .

तर, सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार भनेको के हो? , यसबाट पीडित व्यक्तिहरूको दैनिक जीवनमा लक्षण र प्रभावहरू के हुन्?, तपाई कस्तो व्यक्ति हुनुहुन्छ? सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार?

यस लेखमा, हामी यी सबै प्रश्नहरूको जवाफ दिने प्रयास गर्नेछौं, साथै अन्य प्रश्नहरू जुन सीमा रेखा व्यक्तित्व विकारको निदान कसरी गर्ने , सम्भावित उपचारहरू , यसको कारणहरू र सीमा रेखा व्यक्तित्व विकारको परिणामहरू।

सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार के हो?

हामी भन्न सक्छौं कि सीमा रेखा व्यक्तित्व विकारको इतिहास 1884 सालमा फिर्ता जान्छ। यसलाई किन सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार भनिन्छ? शब्द परिवर्तन भएको छ, हामी देख्नेछौं।

सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार तीव्र चिन्ता र कष्टप्रद अवस्थामा।

वातावरणीय र सामाजिक कारकहरूको सन्दर्भमा, धेरै सीमावर्ती व्यक्तिहरूले दुर्व्यवहार, दुर्व्यवहार, परित्याग, घरेलु हिंसाको साक्षी जस्ता दुर्घटनापूर्ण घटनाहरू भोगेका छन्। अनुभवहरू बाल्यकालमा पारिवारिक वातावरणमा भावनात्मक अमान्यताको अनुभव भएका रूपहरू थप्न सकिन्छ; अव्यवस्थित संलग्नता शैली को अवधारणालाई सीमा रेखा व्यक्तित्व विकारमा जोखिम कारकको रूपमा पनि समावेश गरिएको छ।

सीमा रेखा व्यक्तित्व विकारको उपचार

सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार को लागी एक उपचार छ? यसका धेरै लक्षणहरूलाई दबाउन सकिन्छ र अरूलाई कम गर्न र राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ; मनोचिकित्सा BPD को उपचारको एक भाग हो, हेरौं कसरी सीमा रेखा व्यक्तित्व विकारलाई केही दृष्टिकोणहरूद्वारा उपचार गरिन्छ:

• द्वन्द्वात्मक व्यवहार थेरापी मा प्रभावकारी देखाइएको छ। भावनात्मक dysregulation र आवेग नियन्त्रण सम्बन्धित समस्याहरू। यो सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार थेरापीले कसरी केही व्यक्तिहरूमा रहेको जन्मजात जैविक भावनात्मक कमजोरीले उत्तेजक, खतरनाक, र/वा आत्म-विनाशकारी व्यवहारको परिणाम स्वरूप बढ्दो संवेदनशीलता र प्रतिक्रियाशीलता उत्पन्न गर्छ भन्ने कुरालाई जोड दिन्छ।

• संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापी परिवर्तन गर्न मद्दत गर्छनकारात्मक सोच, र सामना गर्ने रणनीतिहरू सिकाउँछ।
• स्कीमा थेरापी मनोचिकित्साका अन्य रूपहरूसँग संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापीका तत्वहरूलाई संयोजन गर्दछ जुन सीमा रेखाका बिरामीहरूलाई उनीहरूको योजनाहरू बारे सचेत गराउनमा केन्द्रित हुन्छ र थप कार्यात्मक रणनीतिहरू फेला पार्छ (कोपिङ शैलीहरू)।

औषधि को साथ सीमा रेखा व्यक्तित्व विकारको उपचारको लागि, एन्टिसाइकोटिक्स, एन्टिडिप्रेसन्टहरू, र मुड स्टेबिलाइजरहरू प्रभावकारी देखाइएको छ, तर सबै मनोवैज्ञानिक औषधिहरू चिकित्सा प्रिस्क्रिप्शन अन्तर्गत लिनुपर्दछ।

यदि तपाइँसँग यो समस्या भएको आफन्त छ भने, तपाइँ सोच्दै हुनुहुन्छ कसरी सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार भएको कसैलाई मद्दत गर्ने? सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार मा एक विशेषज्ञ खोज्नु निस्सन्देह महत्वपूर्ण छ। तैपनि, सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार संघको भूमिकालाई ध्यानमा राख्नुहोस्। तिनीहरूले निदान प्राप्त गर्ने व्यक्तिलाई मात्र नभई उनीहरूको परिवारलाई पनि समर्थन गर्छन्, जो सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार भएको व्यक्तिसँग कसरी बस्ने भन्ने बारे प्रायः अस्पष्ट हुन्छन्। तपाईंका नजिकका मानिसहरूलाई BPD बुझ्न गाह्रो हुन सक्छ र कसरी कार्य गर्ने भनेर थाहा नहुन सक्छ। यो ठाउँ (बिरामी व्यक्ति र आफन्तहरू दुवै) जस्तै सीमा रेखा व्यक्तित्व विकारमा फोरम प्रविष्ट गर्न पनि उपयोगी हुन सक्छ।

‍ सीमा रेखा व्यक्तित्व विकारमा पुस्तकहरूव्यक्तित्व

यहाँ केही सीमा रेखा व्यक्तित्व विकारमा पुस्तकहरू छन् जसले तपाईंलाई समस्यालाई अझ राम्रोसँग बुझ्न मद्दत गर्न सक्छ:

• केटी अवरोध Susanna Kaysen द्वारा उपन्यास हो - यो सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार संग एक व्यक्ति को गवाही हो - पछि सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार को यो उदाहरण जेम्स Mangold द्वारा एक फिल्म मा बनाइयो। मारियो एसेभेडो टोलेडो द्वारा
• ला जखमा लिमिटे , यसले मनोचिकित्सामा यस पंथ रोगबाट पीडित प्रसिद्ध व्यक्तिहरूको जीवनका टुक्राहरू समावेश गर्दछ (मार्लिन मोनरो, डायना डे गाल्स , सिल्भिया प्लाथ, कर्ट कोबेन...)।
• डोलोरेस मोस्केराको अराजकता , सीमा रेखा व्यक्तित्व विकारसँग कसरी बाँच्ने र यी व्यक्तिहरूले कसरी आफ्नो जीवन व्यवस्थित गर्ने भनेर वर्णन गर्दछ। .

¿ कसरी गर्ने? मलाई थाहा छ यदि मलाई सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार छ?

यद्यपि हामी पछि BPD लक्षणहरू बारे कुरा गर्नेछौं, सीमा रेखाका मानिसहरूले प्रायः केही लक्षण र व्यवहारहरू देखाउँछन्। DSM-5 मापदण्ड हेरौं र के सीमा रेखा व्यक्तित्व विकारले समावेश गर्दछ:

• चरमको प्रवृत्ति (कुनै बीचमा छैन)।
• भावनात्मक अस्थिरता (भावनात्मक अवस्थालाई द्रुत रूपमा परिवर्तन गर्ने प्रवृत्ति)।
• डिफ्युज आइडेन्टिटी (उनीहरूलाई थाहा छैन कि उनीहरू के चाहन्छन् र आफू को हो वा भनेर परिभाषित गर्न सक्दैनन्। जुन उनीहरू मन पराउँछन्।
• निरन्तर खालीपनको अनुभूति (उच्च अतिसंवेदनशीलता भएका व्यक्तिहरू)।
• अनुभव बोरियत वा उदासीनता किन नबुझेको।<11
• आत्मघाती वा आत्म-हानिकारक व्यवहार (सबैभन्दा गम्भीर अवस्थामा)।
• वास्तविक वा काल्पनिक परित्यागबाट बच्ने उद्देश्यले गर्ने व्यवहार।
<10 अस्थिर पारस्परिक सम्बन्ध ।
• आवेगपूर्ण व्यवहार ।
• रिस नियन्त्रण गर्न कठिनाई ।

यी लक्षणहरु को अतिरिक्त, केहि अवस्थामा क्षणिक पागल विचार पनि प्रस्तुत गर्दछ। सीमा रेखा विकारमा पागल विचारधारामा, पृथक्करण लक्षणहरू कहिलेकाहीँ थप्न सकिन्छ, जस्तै तनावको निश्चित अवधिहरूमा depersonalization र derealization।

लक्षणहरूलाई गम्भीर रूपमा वर्गीकृत गरिएको र त्यहाँ मध्यम वा गम्भीर संज्ञानात्मक कमजोरी भएको अवस्थामा, सीमा रेखा व्यक्तित्व विकारले केही हदसम्म असक्षमता निम्त्याउन सक्छ । ती व्यवसायहरूमा तेस्रो पक्षहरूप्रति जोखिम वा जिम्मेवारीहरू समावेश छन्, कामको लागि असक्षमता पहिचान गर्न सकिन्छ।

सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार कसरी निदान गर्ने?

सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार पत्ता लगाउन केही परीक्षणहरू :

• DSM-IV व्यक्तित्व विकार (DIPD-IV) को लागि डायग्नोस्टिक साक्षात्कार।<11
• व्यक्तित्व विकारको अन्तर्राष्ट्रिय परीक्षण (IPDE)।
• व्यक्तित्व मूल्याङ्कन कार्यक्रम (PAS)।
• मिनेसोटा मल्टिफासिक पर्सनालिटी इन्भेन्टरी (MMPI))।

हामी तपाईंलाई सम्झाउँछौं कि यदि कसैले यी कुनै पनि व्यवहारको साथ पहिचान गरे पनि, सीमा रेखा व्यक्तित्व विकारको लागि निदान मापदण्ड एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर द्वारा गरिनु पर्छ। थप रूपमा, सीमा रेखा व्यक्तित्व विकारको मूल्याङ्कन गर्न, व्यक्ति जीवनभर निष्क्रिय व्यवहारको यो स्थिर ढाँचाको अधीनमा हुनुपर्छ।समय।

कसलाई असर गर्छ सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार?

स्पेनिस अध्ययन अनुसार, सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार को व्यापकता लगभग जनसङ्ख्याको १.४% र ५.९% बीच , बारम्बार विकार भए पनि। सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार भएका व्यक्तिहरूमा अन्य सान्दर्भिक डेटा अस्पताल डे ला भ्याल डी'हेब्रोन द्वारा प्रदान गरिएको छ, जसले किशोरहरूमा सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार ०.७ र २.७% बीचको व्याप्तता रहेको बताउँछ। लैङ्गिक सम्बन्धमा, केही मानिसहरूले महिलाहरूमा सीमा रेखा विकार अधिक बारम्बार हुने विचार गर्दछन् , यद्यपि अस्पताल भन्छन् कि अक्सर , सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार पुरुषहरूमा यो निदान गरिएको छैन र अन्य विकारहरूसँग भ्रमित छ, त्यसैले यो मानिन्छ कि लिङ्ग बीच कुनै वास्तविक भिन्नता छैन। अतिरिक्त, महिलाहरूले सामान्यतया मद्दत खोज्ने सम्भावना हुन्छ।

बालबालिकाहरूमा पनि सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार हुन सक्छ, यद्यपि यो सामान्यतया वयस्कतामा निदान गरिन्छ। तिनीहरू बच्चाहरू हुन् जसलाई स्कूलमा "समस्यापूर्ण" वा "खराब" भनेर लेबल गर्न सकिन्छ। यी अवस्थामा, मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप अत्यावश्यक छ।

Comorbidity and Borderline Personality Disorder

Borderline Personality Disorder मा अन्य क्लिनिकल विकारहरु संग उच्च comorbidity छ।बीपीडी पोस्ट-ट्रमाटिक तनाव विकार, अवसाद, द्विध्रुवी विकार, साइक्लोथाइमिक विकार, खाने विकार (बुलिमिया नर्भोसा, एनोरेक्सिया नर्भोसा, खाना लत), र पदार्थ दुरुपयोग जस्ता विकारहरूसँग हुन सक्छ। हिस्ट्रियोनिक व्यक्तित्व विकार वा नार्सिस्टिक विकार जस्ता अन्य व्यक्तित्व विकारहरूसँग कमोरबिडिटीमा फेला पार्नु पनि असामान्य छैन। यी सबैले सीमारेखा निदानलाई अझ गाह्रो बनाउँछ।

बाइपोलर डिसअर्डर अक्सर सीमा रेखा व्यक्तित्व विकारसँग भ्रमित हुन्छ। मुख्य द्विध्रुवीयता र सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार बीचको भिन्नता यो हो कि पहिलेको मूड डिसअर्डर हो जसले हाइपोमेनिया/मेनिया र डिप्रेसन चरणहरूको चरणहरू बदल्छ, जबकि पछिल्लो व्यक्तित्व विकार हो। यद्यपि तिनीहरू उच्च आवेग, भावनात्मक अस्थिरता, क्रोध, र आत्महत्या प्रयासहरू जस्ता समानताहरू साझा गर्छन्, हामी दुई फरक विकारहरूको बारेमा कुरा गर्दैछौं।

DSM 5 अनुसार सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार 0>मलाई सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार छ भने कसरी थाहा पाउने? DSM-5 मापदण्ड अनुसार सीमा रेखा व्यक्तित्व विकारबाट पीडित व्यक्तिहरूले लक्षणहरू (जसलाई हामी पछि गहिराइमा हेर्नेछौं) को एक श्रृंखला देखाउँछन् जस्तै:

• लक्षित व्यवहार वास्तविक परित्यागबाट बच्न वाकाल्पनिक।
• अस्थिर पारस्परिक सम्बन्ध।
• अस्थिर आत्म-छवि।
• आवेगपूर्ण व्यवहार।
• आत्महत्या वा परासुसाइड व्यवहार।
• अस्थिर मूड।
• रिक्तताको अनुभूति।
• रिसलाई नियन्त्रण गर्न कठिनाई।

व्यक्तित्व विकारहरू सोच्ने शैली र व्यवहार कठोर र प्रभावशाली हुन्छन् जसले महत्त्वपूर्ण प्रभाव पार्छ। व्यक्तिको जीवनको सबै क्षेत्रहरूमा। डायग्नोस्टिक एण्ड स्ट्याटिस्टिकल म्यानुअल अफ मेन्टल डिसअर्डर (DSM-5) ले १० प्रकारका व्यक्तित्व विकारहरूलाई समूह वा समूह (A, B, र C) मा विभाजन गर्दछ।

यो क्लस्टर b मा छ कि जसमा सीमारेखा वा सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार, र नार्सिस्टिक व्यक्तित्व विकार, हिस्ट्रियोनिक व्यक्तित्व विकार, र असामाजिक व्यक्तित्व विकार पनि समावेश छ।

त्यहाँ अन्य व्यक्तित्व विकारहरू छन् जुन "अनौठो" व्यवहारको ढाँचाहरूद्वारा विशेषता हुन्छन् जस्तै स्किजाइड व्यक्तित्व विकार र स्किजोटाइपल पर्सनालिटी डिसअर्डर, वा पर्सनालिटी डिसअर्डर, तर तिनीहरू अर्को समूहका हुन् न कि क्लस्टर बी।

यसलाई एक्लै सामना नगर्नुहोस्, मद्दतको लागि सोध्नुहोस् प्रश्नावली सुरु गर्नुहोस्

सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार: लक्षणहरू

मलाई सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार छ भने कसरी थाहा पाउने? यो सधैं हुनुपर्छएक मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ जसले निदान गर्दछ । यद्यपि, यहाँ सीमा रेखा व्यक्तित्व विकारको लक्षण र लक्षणहरू छन्।

सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार लक्षणहरूलाई चार मुख्य विशेषताहरू अनुसार समूहबद्ध गरिएको छ:

• परित्यागको डर।
• अरूको आदर्शकरण।
• भावनात्मक अस्थिरता।
• आत्म-हानिकारक व्यवहार।‍

यहाँ तिनीहरू कसरी सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार भएका व्यक्तिहरू हुन् भन्ने संक्षिप्त विवरण छ। symptomatology।

त्याग

सीमा रेखा व्यक्तित्व विकारको लक्षणहरू मध्ये एक हो पीडा बिना एक्लोपन अनुभव गर्न कठिनाई, विश्वासघात र त्यागको डर संग संयुक्त। 2> ढिलो वा ढिलो। वैवाहिक सीमा रेखा व्यक्तित्व विकारले सीमा रेखा व्यक्तिलाई परित्याग (वास्तविक वा कल्पना) र अर्को साझेदार द्वारा बेवास्ताको अनुभव गराउँछ। प्रेम सम्बन्धहरूमा सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार, अन्य सम्बन्धहरूमा जस्तै, सकारात्मक र नकारात्मक दुवै विचार र भावनाहरूलाई चरम बनाउँछ।

आदर्शीकरण

सीमा रेखा व्यक्तित्वको अर्को लक्षण हो आदर्शीकरण र अरूको अवमूल्यन बीचको द्विविधा । सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार भएको व्यक्तिसँग व्यवहार गर्ने वा बस्नु भनेको चीजहरू छन् वा छन् भनी उनीहरूको विचारहरूसँग व्यवहार गर्नु होकालो वा सेतो, अचानक र अचानक परिवर्तन संग। तिनीहरू अन्य मानिसहरूसँग तीव्र रूपमा बन्धन गर्छन्, तर यदि तिनीहरूको अपेक्षाहरू पूरा गर्दैन भने, त्यहाँ कुनै बीचको मैदान हुनेछैन र तिनीहरू पेडस्टलमा रहनबाट बेइज्जतमा जान्छन्।

भावनात्मक अस्थिरता

सीमा रेखाका मानिसहरूले बलियो र उत्तेजित भावनात्मकता अनुभव गर्नु सामान्य कुरा हो, जसले उनीहरूको भावना र डरको डर निम्त्याउन सक्छ। नियन्त्रण गुमाउन। तिनीहरू मानिसहरू हुन् जसले सामान्यतया मानसिकता कठिनाइहरू र डिसफोरिया देखाउँछन्, त्यसैले सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार र भावनात्मक अस्थिरता भएको व्यक्तिले कसरी व्यवहार गर्छ? तपाईलाई आफ्नो क्रोध नियन्त्रण गर्न कठिनाई हुनेछ र त्यसैले तपाईलाई क्रोधित आक्रमण हुनेछ।

आत्म-घातक व्यवहार

सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार संग, आत्म-विनाशकारी व्यवहार पनि हुन सक्छ, जस्तै:

• पदार्थको दुरुपयोग।
• यौन सम्बन्धको जोखिम।
• भरि खाने।
• आत्महत्या गर्ने व्यवहार।
• आत्मविच्छेदको खतरा।

त्यसोभए, सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार गम्भीर छ? सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार एक मानसिक रोग हो जसमा लक्षणहरूको संयोजन र गम्भीरताले गम्भीरताको डिग्री निर्धारण गर्दछ । जब यो विकारले कामलाई असर गर्छ, यसलाई एक असक्षमताको रूपमा वर्गीकृत गर्न सकिन्छ जसले कार्यस्थलमा हस्तक्षेप गर्दछ र रोक्न सक्छ।गतिविधि।

कहिलेकाहीँ, सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार अधिक "हल्का" (यसका लक्षणहरू) हुन सक्छ र यी अवस्थाहरूमा "मौन" सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार बोल्नेहरू छन्। यो आधिकारिक निदानको रूपमा मान्यता प्राप्त उपप्रकार होइन, तर केहीले BPD को निदानको लागि DSM 5 मापदण्ड पूरा गर्ने, तर यस विकारको "क्लासिक" प्रोफाइलमा फिट नहुने मानिसहरूका लागि यो शब्द प्रयोग गर्छन्।

Pixabay द्वारा फोटो

Borderline Personality Disorder: Causes

Borderline Personality Disorder को उत्पत्ति के हो? कारणहरू भन्दा बढी, हामी जोखिम कारकहरूको बारेमा कुरा गर्न सक्छौं: आनुवंशिकी र वातावरणीय र सामाजिक कारकहरूको संयोजन । के यसको मतलब सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार वंशानुगत हो? उदाहरणका लागि, सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार भएका आमाहरूका छोराछोरीहरू पनि यसबाट पीडित हुनेछैनन्, तर यस्तो देखिन्छ कि पारिवारिक इतिहासले ठूलो जोखिम निम्त्याउन सक्छ।

अर्को जोखिम कारक स्वभाविक कमजोरी हो: सानै उमेरदेखि नै उच्च भावनात्मक प्रतिक्रिया भएका व्यक्तिहरू, उदाहरणका लागि, निराशाको अलिकति भावनामा तीव्र रूपमा प्रतिक्रिया गर्छन्, जसले गर्दा उनीहरूका परिवारहरूलाई "होशियारीपूर्वक हिड्न" ।" भावनाको उच्च तीव्रता भएका व्यक्तिहरू पनि: अरूको लागि के हो तिनीहरूको लागि अलिकति चिन्ता हुन्छ