Söhbət xoşbəxt düşüncələr və xəyallar dedikdə, ağlımıza ilk gələnlər köhnələrimiz olmaya bilər. Əslində, çoxumuz münasibətlərimiz öz axarı ilə davam etdikdən sonra köhnə sevgililərimizi unutmağa üstünlük verərdik.

Nəticədə köhnə sevgililərimiz xəyallarımızda görünməyə başlayarsa, bu, narahatedici ola bilər. Xəyalların arxasındakı mənaları bilmədiyimiz üçün onların mənfi olduğunu düşünə bilərik. Bu yuxuları başa düşmək faydalıdır, çünki onlar birbaşa bilinçaltı zehninizdən gələn dəyərli mesajlardır.

keçmiş sevgiliniz haqqında yuxu görmək nə deməkdir?

Bu, qarşılıqlı qərar və ya yöndəmsiz ayrılıq olub-olmamasından asılı olmayaraq, biz adətən keçmiş sevgililərimiz haqqında xəyal qurmağı gözləmirik. Beləliklə, təbii olaraq, keçmiş sevgiliniz yuxularınızda görünməyə başlayanda, siz də maraqlana bilərsiniz.

Maraqlıdır ki, cinsinizdən və ya keçmişinizin cinsindən asılı olmayaraq yuxular eyni mesajı verir. Beləliklə, keçmiş sevgiliniz haqqında xəyal etdiyiniz zaman bir neçə mümkün məna var:

1.   Hisslərinizlə məşğul olmamısınız

İnsanların çoxu hisslərinin baş vermədiyini etiraf etmək istəmir. keçmişləri üçün həll edildi. Ancaq tez-tez keçmişinizi xəyal etmək, bəzi həll olunmamış hissləriniz olduğunu göstərir. Nəzərə alın ki, bu hisslər mütləq romantik deyil.

Ola bilər ki, bir çox şeylər açıqlanmadı və ya siz ayrılığın ədalətli olmadığını hiss etdiniz. Digər tərəfdən, ola bilər ki, yoldaşlıq üçün darıxırsınızşəxs təmin edilmişdir. Yuxular tez-tez həll olunmamış emosiyaları nəzərdə tutduğundan, münasibətlər gözlənilmədən bitərsə, keçmiş sevgiliniz haqqında yuxu görmək qeyri-adi deyil.

Xəyalları dayandırmaq üçün nə edə bilərsiniz? Yaxşı, bilinçaltı zehniniz sizə həll olunmamış hisslərin olduğunu söyləməyə çalışır, buna görə də xəyallarla məşğul olmağın ən yaxşı yolu problemləri həll etməyə çalışmaqdır. Bu, bir növ bağlama əldə etməklə edilə bilər. Amma təbii ki, bütün ayrılıqlar eyni deyil, buna görə də bəzi insanlar üçün keçmiş sevgililəri ilə son dəfə görüşmək çox yaxşı olsa da, başqaları bundan qorxa bilər.

Əgər siz bağlanmaq istəyirsinizsə, bu üsulları sınaya bilərsiniz:

• Keçmişinizlə baş verənlər haqqında danışın

Bu, baş vermiş mümkün anlaşılmazlıqlara bir qədər işıq sala bilər və siz sülh və qapanırsınız.

• Etibar etdiyiniz biri ilə hiss etdiyiniz barədə danışın

Keçmişinizlə danışmaqdan rahat deyilsinizsə, bunu edə bilərsiniz. işlərin necə bitdiyi barədə sadiq dostunuzla söhbət edin. Çox vaxt hissləriniz haqqında danışmaq sizi bağlaya bilər.

• Keçmişinizə məktub yazın

Fikirlərinizi kağıza köçürün. hisslərinizlə mübarizə aparmağın təsirli yolu. Nəticə etibarilə, bu, məktubu keçmişinizə belə vermədən bağlamaq üçün əla üsul ola bilər.

• Terapevtdən kömək alın

Emosiyalarınızın həll olunmamış qaldığını hiss edirsinizsə, onunla görüşünbir terapevt əhəmiyyətli bir fərq yarada bilər. Terapevt mühakimə qorxusu olmadan hissləriniz haqqında sərbəst danışa biləcəyiniz təhlükəsiz yer təmin edir.

2.   Siz yeni bir münasibət qurmaq istəyirsiniz

Baxmayaraq ki, biz bunu etiraf etmək istəməyək. , müqayisə etmək insan təbiətidir. Bu yaxınlarda yeni bir əlaqəyə başlamısınızsa və keçmişiniz haqqında xəyal qurmağa başlamısınızsa, özünüzü çox çaşqın hiss edə bilərsiniz. Bununla belə, bu yuxular hələ də keçmiş sevgilinizlə bağlı hisslərin olduğunu bildirmir.

Əslində, onlar sizin vaxtınıza və səyinizə dəyər olub olmadığını öyrənmək üçün bilinçaltı zehninizin yeni münasibətləri qiymətləndirmək üsuludur. Beləliklə, bu yuxular sizi narahat etsə də, münasibətləriniz irəlilədikcə keçəcək.

3.   Yollarınızı dəyişməyə ümid edirsiniz

Münasibətlərimiz bizə özümüz haqqında çox şey öyrədir. Məsələn, tez-tez keçmiş sevgiliniz haqqında xəyal edirsinizsə, bu, münasibətlərdə bəyənmədiyiniz tərəfi gördüyünüz ola bilər. Əgər bu mənfi yollarla davam etmisinizsə, bilinçaltınız sizə öz üzərinizdə işləməli olduğunuzu söyləməyə çalışa bilər.

Özünə qulluq və özünü təkmilləşdirmə həmişə vacibdir. Buna görə də nə baş verdiyini və necə hərəkət etdiyinizi düşünün. Özünüzü mənfi rəftar etdiyinizi bilirsinizsə, bilinçaltı zehninizi sakitləşdirmək üçün keçmiş sevgilinizlə düzəliş etməyə cəhd edə bilərsiniz.

Bu yuxuları, münasibətlərinizi düşünmək üçün şüuraltı zehninizin təşviqi kimi qəbul edin.içinizdə bəzi iş tələb edə biləcək şeylər haqqında düşünün. Özünüzə qarşı səbirli olmağı unutmayın, çünki pis vərdişləri və xasiyyətləri dəyişdirmək üçün vaxt lazımdır.

4.   Yenidən incinməkdən qorxursunuz

Əgər münasibətləriniz pis və ya gözlənilmədən bitibsə, başa düşmək olar ki, yeni bir əlaqəyə girməkdən narahat ola bilərsiniz. Siz istəksiz ola bilərsiniz, çünki yenidən yaralanma riski var. Buna görə də, yeni münasibətə başlayacağınız zaman keçmiş sevgiliniz haqqında yuxu görmək, şüuraltı zehninizin sizi diqqətli olmanız üçün xəbərdar etməsi ola bilər.

Təbii ki, bu yuxular yeni bir münasibətə başlamamalı olduğunuz anlamına gəlmir. . Bunun əvəzinə, onlar keçmişdə bəzi ağrılar yaşadığınızı və gələcək münasibətlərinizlə bağlı yaxşı qərarlar verməli olduğunuzu xatırladırlar. Xoşbəxt və sağlam bir münasibətə başladıqdan və ya münasibət qurmamaq qərarına gəldikdən sonra, bu arzular dayanacaq.

5.   Keçmişinizi bağışlamağa ümid edirsiniz

Bu, təbiidir. çox incidilmisinizsə, bağışlamaqdan çəkinin. Bununla belə, keçmişinizi bağışlamaq sizə rahatlıq və bağlanma verir. Keçmişdəki uğursuz münasibəti tərk edib yenidən başlamaq üçün həqiqətən ehtiyacınız olan budur. Buna görə də, hələ də ağrınız və ya qəzəbiniz olsa belə, bağışlanmağı düşünməlisiniz.

Bizi incidənləri bağışlaya bilməmək sağlamlığımıza və ümumi xoşbəxtliyimizə zərər verə bilər. Biz yalnız özümüzü zəiflədirikhirs, inciklik və ya intiqam düşüncələrini saxlayaraq emosional vəziyyət. Buna görə də, keçmişiniz xəyallarınızda görünməyə davam edərsə, buna məhəl qoymamalısınız. Ola bilər ki, bilinçaltı zehniniz sizə keçmişinizi bağışlamağın və həqiqətən də davam etməyin vaxtının gəldiyini söyləməyə çalışır. Bu yolla daha xoşbəxt insan ola bilərsiniz.

6.   Siz tənhasınız

Təəssüf ki, boşanma ilə mübarizənin böyük bir hissəsi onunla gələn tənhalığın öhdəsindən gəlməkdir. Uzun illərdir tanış olmusunuzsa və ya birlikdə yaşayırsınızsa, bu xüsusilə çətin ola bilər. Münasibətdə olanda bir yoldaş tapmağa öyrəşirsən. Təəssüf ki, münasibət bitəndə yoldaşlıq da adətən sona çatır.

Ona görə də, əgər siz keçmiş sevgiliniz haqqında xəyal qurmağa davam edirsinizsə, bu yuxular o demək deyil ki, keçmiş sevgilinizlə hələ də hissləriniz var. Əksinə, özünüzü yalnız hiss edirsiniz. Əgər emosional əziyyət çəkdiyiniz üçün bu yuxular davam edərsə, başqalarına müraciət etmək yaxşı fikirdir.

Ayrıldığınızdan sonra çox tənha olduğunuzu hiss edirsinizsə, dost qruplarınızı genişləndirməyi düşünün. Çox vaxt insanlar itirilmiş yoldaşını əvəz etmək üçün dərhal yeni münasibət qurmağa tələsirlər, lakin bu ideal deyil, çünki hələ də həll olunmamış hisslər ola bilər.

Əgər yoldaşlığınız yoxdursa, özünüzlə əlaqə saxlayın. sevdiklərinizə və onların dəstəyinə ehtiyacınız olduğunu bildirin. Ayrılıqlar problemli ola bilər, çünki onlar yalnız səbəb olmursona çatmış romantik münasibətə görə xəyal qırıqlığı, lakin onlar həm də özünüzü partnyorsuz tapmağınıza səbəb olur.

Bu müddət ərzində özünüzə yaxşı baxmaq vacibdir. Kifayət qədər yatın, müntəzəm məşq edin və sağlam bir pəhriz edin. Bunlar həm də xoşbəxtliyinizi artırmağa kömək edir və nəticədə özünüzü daha pozitiv hiss etdirə bilər.

7.   Həyatınızdakı bir şey sizi bədbəxt edir

Çox vaxt keçmiş sevgiliniz haqqında yuxu görmək, yaxınlarınızda nəyinsə olduğunu bildirir. həyatınız sizi kədərləndirir. Məsələn, keçmiş sevgilinizlə yaşadığınız ayrılıq, həyatınızdakı mənfi bir şeylə ayrılmaq istəyinizi simvollaşdırır.

Bədbəxtliyinizlə ən qısa zamanda məşğul olmalısınız. emosional sıxıntıya səbəb olur. Bədbəxt olmağınıza nəyin səbəb olduğunu bilsəniz, problemi həll etməyin yolları haqqında düşünmək daha asan olacaq.

Bununla belə, bədbəxtliyin kökünü bilmirsinizsə nə edərsiniz? O zaman özünüzə bu sualları verməlisiniz:

• Həyatımda kimsə məni aşağı çəkir və ya mənə mənfi təsir edir?
• Hər hansı vərdişlərim məni depressiyaya salır və ya uğursuz hiss edirmi?
• Şəxsi, peşəkar və ailə həyatımda xoşbəxtəmmi? Cavab bunlardan hər hansı birinə mənfi olarsa, kədərinizi aradan qaldırmağa çalışmaq üçün diqqətinizi bu sahələrə yönəldin.

Hamımız xoşbəxt həyat sürməyə ümid edirik. Bununla belə, dərk edərəkbu yuxunun verdiyi mesajla, diqqətinizi həyatınızda sizi aşağı salan sahələrə yönəldə biləcəksiniz. Həyatınızda dəyişikliklər etməyə başlasanız, yuxular dayanmalıdır.

Xülasə

Keçmişinizin yuxuda görünməsi təəccüblü və hətta narahatedici ola bilər. Ancaq bu xəyallar qiymətli ola bilər. Keçmiş əlaqəli yuxularınızı qiymətləndirmək üçün vaxt ayırmaqla, şüuraltı zehninizdən güclü mesajlar tapa bilərsiniz.

Nəticədə bu yuxular sizi daha xoşbəxt həyata və gələcəkdə daha da yaxşı münasibətlərə apara bilər.

Bizi Pin Etməyi Unutmayın