Когато става въпрос за щастливи мисли и мечти, бившите ни партньори може би не са първите хора, които ни идват на ум. Всъщност повечето от нас предпочитат да забравят за бившите си партньори, след като връзката им е приключила.

В резултат на това може да бъде обезпокоително, ако бившите ни съпрузи започнат да се появяват в сънищата ни. Може да не знаем значението на сънищата, така че да приемем, че те са отрицателни. Разбирането на тези сънища е полезно, защото те са ценни послания директно от подсъзнанието ви.

какво означава, когато сънувате бившия си приятел?

Независимо дали става дума за взаимно решение или за неловка раздяла, обикновено не очакваме да сънуваме бившите си. Така че естествено, когато бившият ви започне да се появява в сънищата ви, може да ви е любопитно.

Интересното е, че сънищата носят едно и също послание, независимо от вашия пол или пола на бившия ви. Ето няколко възможни значения, когато сънувате бивш:

1. Не сте се справили с чувствата си

Повечето хора не искат да признаят, че чувствата им към бившия не са разрешени. Често обаче сънуването на бившия ви би означавало, че имате някакви неразрешени чувства. Имайте предвид, че тези чувства не са непременно романтични.

Може да се окаже, че много неща са останали неизказани, или да смятате, че раздялата не е била справедлива. От друга страна, може да се окаже, че ви липсва общуването, което човекът ви е осигурявал. Тъй като сънищата често предполагат неразрешени емоции, не е необичайно да сънувате бившия си, ако връзката приключи неочаквано.

Какво можете да направите, за да спрете сънищата? Ами, вашето подсъзнание се опитва да ви каже, че има неразрешени чувства, така че най-добрият начин да се справите със сънищата е да се опитате да разрешите проблемите. Това може да стане чрез някаква форма на приключване. Но, разбира се, не всички раздяли са еднакви, така че въпреки че за някои хора би било напълно нормално да се срещнат с бившите си за последен път,други може да се страхуват от него.

Ако искате да затворите проблема, можете да опитате тези методи:

• Общувайте с бившия си съпруг за случилото се

Това може да хвърли светлина върху евентуални недоразумения, които са се случили, и да ви осигури спокойствие и приключване.

• Поговорете с човек, на когото имате доверие, за това как се чувствате

Ако не се чувствате комфортно да говорите с бившия си, можете да разговаряте с верен приятел за това как са приключили нещата. Най-често разговорът за чувствата ви може да предложи приключване.

• Напишете писмо до бившия си

Излагането на мислите ви на хартия е ефективен начин да се справите с чувствата си. В резултат на това това може да бъде отличен метод за затваряне на отношенията, без дори да давате писмото на бившия си.

• Потърсете помощта на терапевт

Ако чувствате, че емоциите ви остават неразрешени, срещата с терапевт може да промени значително ситуацията. Терапевтът осигурява безопасно пространство, в което можете свободно да говорите за чувствата си, без да се страхувате от осъждане.

2. Обмисляте нова връзка

Въпреки че може да не искаме да си го признаем, в човешката природа е да сравняваме. Може да се почувствате много объркани, ако наскоро сте започнали нова връзка и сте започнали да сънувате бившия си. Тези сънища обаче не означават, че все още изпитвате чувства към бившия си.

Всъщност те са начинът, по който подсъзнанието ви преценява дали новата връзка си заслужава времето и усилията ви. Така че, въпреки че тези сънища може да ви причинят неудобство, те ще отминат с напредването на връзката ви.

3. Надявате се да промените начина си на живот

Взаимоотношенията ни ни учат на много неща за самите нас. Например, ако често сънувате бившия си съпруг, може да се окаже, че във връзката сте видели страна от себе си, която не сте харесали. Ако сте продължили с тези негативни начини, подсъзнанието ви може да се опитва да ви каже, че трябва да работите върху себе си.

Грижата за себе си и самоусъвършенстването винаги са важни. Затова помислете какво се е случило и как сте постъпили. Ако знаете, че сте се държали негативно, можете да се опитате да се помирите с бившия си, за да успокоите подсъзнанието си.

Приемете тези сънища като насърчение от страна на подсъзнанието си да размишлявате върху връзката си и да помислите за неща във вас, които може би изискват известна работа. Не забравяйте да бъдете търпеливи към себе си, защото промяната на лошите навици и черти отнема време.

4. Страхувате се да не ви наранят отново

Ако връзката ви е приключила лошо или неочаквано, е разбираемо, че се притеснявате да започнете нова връзка. Може да не желаете да се обвързвате, защото има риск да бъдете наранени отново. Затова сънуването на бивш партньор, когато сте на път да започнете нова връзка, може да е предупреждение от страна на подсъзнанието ви да бъдете внимателни.

Разбира се, тези сънища не означават, че не трябва да започвате нова връзка. Вместо това те са любезно напомняне, че в миналото сте преживели известна болка и че трябва да вземете добри решения за бъдещите си връзки. След като започнете щастлива и здрава връзка или решите да не преследвате връзка, в крайна сметка тези сънища ще спрат.

5. Надявате се да простите на бившия си

Съвсем естествено е да не искате да простите, ако сте били силно наранени. Прощаването на бившия ви съпруг обаче ви дава спокойствие и затваряне на отношенията. Това е, от което наистина се нуждаете, за да оставите провалената връзка в миналото и да започнете наново. Ето защо, дори ако все още изпитвате болка или сте ядосани, трябва да помислите за прошка.

Неспособността да простим на тези, които са ни наранили, може да бъде пагубна за здравето и цялостното ни щастие. Само отслабваме собственото си емоционално състояние, като задържаме в себе си гняв, обида или мисли за отмъщение. Ето защо, ако бившият ви съпруг продължава да се появява в сънищата ви, не бива да го пренебрегвате. Възможно е подсъзнанието ви да се опитва да ви каже, че е дошло времето да простите на бившия си съпруг и наистина да продължите напред.начин да станете по-щастлив човек.

6. Вие сте самотен

За съжаление, голяма част от справянето с раздялата е да се справите със самотата, която я съпътства. Това може да бъде особено трудно, ако сте се срещали дълги години или сте живели заедно. Когато сте във връзка, свиквате да имате другар. За съжаление, когато връзката приключи, обикновено приключва и общуването.

Следователно, ако продължавате да сънувате бившия си, сънищата не означават, че все още изпитвате чувства към него. Вместо това просто се чувствате самотни. Добре е да се обърнете към други хора, ако тези сънища продължават, защото страдате емоционално.

Ако чувствате, че сте станали много самотни след раздялата, помислете за разширяване на кръга от приятели. Често хората се изкушават да започнат нова връзка веднага, за да заменят изгубения другар, но това не е идеално, тъй като може да има все още неразрешени чувства.

Ако ви липсва общуване, обърнете се към близките си и им кажете, че се нуждаете от тяхната подкрепа. Разделите могат да бъдат проблемни, защото не само водят до разочарование от прекратената романтична връзка, но и до това, че се оказвате без партньор.

Важно е да се грижите добре за себе си през този период. Спете достатъчно, правете редовно физически упражнения и спазвайте здравословен хранителен режим. Тези неща също помагат за увеличаване на щастието ви и в резултат на това може да се почувствате по-позитивни.

7. Нещо в живота ви ви причинява нещастие

Често сънуването на бивш човек означава, че нещо в живота ви причинява тъга. Например раздялата, която сте преживели с бившия си, символизира желанието да скъсате с нещо негативно в живота си.

Коренът на нещастието ви е нещо, с което трябва да се справите възможно най-скоро, защото ви причинява емоционално страдание. Ако знаете какво ви кара да сте нещастни, ще ви е по-лесно да помислите за начини за разрешаване на проблема.

Какво обаче да правите, ако не знаете къде е коренът на нещастието ви? Тогава трябва да си зададете тези въпроси:

• Има ли някой в живота ми, който ме дърпа надолу или ми влияе негативно?
• Дали някои от навиците ми ме карат да се чувствам депресиран или неуспешен?
• Щастлив ли съм в личния, професионалния и семейния си живот? Ако отговорът е отрицателен, съсредоточете се върху тези области, за да се опитате да облекчите тъгата си.

Всички се надяваме да живеем щастливо. Ако обаче разберете посланието на този сън, ще можете да се съсредоточите върху областите в живота си, които ви потискат. Ако започнете да правите промени в живота си, сънищата ще спрат.

Резюме

Появата на бившия ви съпруг в съня може да бъде изненадваща и дори обезпокоителна. Тези сънища обаче могат да бъдат ценни. Като отделите време да оцените сънищата си, свързани с бившия ви съпруг, може да откриете силни послания от подсъзнанието си.

В резултат на това тези мечти могат да ви доведат до по-щастлив живот и дори до по-добри взаимоотношения в бъдеще.

Не забравяйте да ни пиннете